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https://podcasts.apple.com/it/podcast/cambia-le-tue-abitudini/id1486790153
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Automiglioramento · 2020
⭕️ #podcast
🏷 #produttività
🖥 cambialetueabitudini.com
Organizza vita e lavoro con il Metodo Agile
Un elenco di cose da fare può aiutarti a tenere traccia delle attività che devi completare per organizzare la tua vita. Ma quando si tratta di completare effettivamente questi compiti, è tutta un’altra storia. È difficile decidere quali attività devi svolgere per prima: si cade nella tentazione di iniziare con le cose più facili, tendendo a procrastinare le attività più difficili.
Ascolta qui https://open.spotify.com/episode/6iOMmXfbVdHKjI9izCuVjg?si=7e0pg-3cQuyrU518fmnZTw
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BONUS
Ho progettato per te due Bacheche Trello
Bacheca Produttività
Bacheca Progettazione
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🏷 #produttività
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Un elenco di cose da fare può aiutarti a tenere traccia delle attività che devi completare per organizzare la tua vita. Ma quando si tratta di completare effettivamente questi compiti, è tutta un’altra storia. È difficile decidere quali attività devi svolgere per prima: si cade nella tentazione di iniziare con le cose più facili, tendendo a procrastinare le attività più difficili.
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💢 Ikigai: Il metodo giapponese per trovare il senso della vita per essere felici
🏷 #podcast #crescitapersonale #cambiamento
L’isola giapponese di Okinawa, dove l’ikigai (生き甲斐) ha le sue origini, si dice che ospita la più grande popolazione di centenari del mondo. Il significato di ikigai è strettamente legato alla felicità. E’ essere felice in lingua giapponese.
Il consiglio per iniziare, a trovare il proprio ikigai, è fare tre liste: nella prima inserisci i tuoi valori, nella seconda le cose che ti piace fare, e nella terza le cose in cui sei bravo.
Elenco dei contenuti
Le origini dell ikigai
Conoscere l’ikigai
Le dieci regole
Risorse menzionate
Elogio del lavorare con lentezza
Ikigai: The Japanese Secret to a Long and Happy Life
Ascolta l'episodio
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📍 Apple https://apple.co/33qicZS
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📍 Alexa http://bit.ly/cltasax
🏷 #podcast #crescitapersonale #cambiamento
L’isola giapponese di Okinawa, dove l’ikigai (生き甲斐) ha le sue origini, si dice che ospita la più grande popolazione di centenari del mondo. Il significato di ikigai è strettamente legato alla felicità. E’ essere felice in lingua giapponese.
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💢 Ikigai: Il metodo giapponese per trovare il senso della vita per essere felici
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💢 COLTIVARE IL SE'
🏷 #podcast #crescitapersonale #cambiamento
Le prossime settimane di isolamento non possiamo evitarle, quindi perchè non farle diventare un'opportunità?
Un'opportunità per essere più presenti a come viviamo e per conoscere noi stessi a un livello più profondo.
Concentrarsi sull'essere quanto sul fare può aiutarci a coltivare un maggior senso di sé e una connessione più profonda con il mondo che ci circonda.
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💢 ABBANDONARE LA PAURA
🏷 #podcast #crescitapersonale #cambiamento
Quando la presidente della National Geographic Society Jean Case ha iniziato a indagare sulle qualità distintive dei grandi promotori del cambiamento, ha scoperto cinque caratteristiche sorprendenti che avevano tutti in comune.
Non si trattava della ricchezza, di certi privilegi e neppure della genialità. Tutti questi uomini e queste donne eccezionali avevano scelto di piazzare una grande scommessa, correre rischi con audacia, apprendere dai propri fallimenti, spingersi al di là della "bolla" in cui vivevano e lasciare che il senso di urgenza prevalesse sulla paura.
In questo episodio della terza stagione del podcast prendo spunto da questo libro e ti dò consigli pratici e pura ispirazione.
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💢 LE ABITUDINI PER ESSERE FELICE
🏷 #podcast #crescitapersonale #cambiamento
❤ Supportami https://bit.ly/2Sclta
Una volta John Lennon disse: "Quando avevo cinque anni, mia madre mi ripeteva sempre che la felicità è la chiave della vita.
Quando andai a scuola mi domandarono come volessi essere da grande. Io scrissi: felice. Mi dissero che non avevo capito il compito, e io dissi loro che non avevano capito la vita."
La felicità è quella sensazione che ti viene incontro quando sai che la vita è bella e non puoi fare a meno di sorridere.
È l’opposto della tristezza.
La felicità è un senso di benessere, gioia o appagamento.
Quando le persone hanno successo, o sono sicure o fortunate, si sentono felici.
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💢 COLTIVA IL TUO TALENTO
🏷 #podcast #crescitapersonale #cambiamento
❤ Supportami https://bit.ly/2Sclta
Nasciamo tutti con un talento latente. C'è chi lo coltiva e chi no: è un regalo immenso che abbiamo ricevuto di cui non abbiamo percezione.
Per parafrasare Thomas Edison e Albert Einstein "1% ISPIRAZIONE, 99% TRASPIRAZIONE": è solo una questione di sudore e fatica. Il talento va conquistato.
Come si fa ad avere talento?
Ci risponde il poeta e paroliere della canzone italiana Giulio Repetti in arte Mogol in questo intervento al TedX Padova.
Tutti i diritti sono riservati a TedX. This talk was given at a TEDx event using the TED conference format but independently organized by a local community. Learn more at https://www.ted.com/tedx
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⭕ 10 lezioni di vita da Michel Jordan
🪄 #podcast
Dalla serie evento, 10 lezioni di vita e di leadership di Micheal Jordan tratte da The Last Dance.
https://open.spotify.com/episode/7ETkvQ1RGyIeMoUp4bXSQH
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