کتابخانه عمومی حسینیه ارشاد
1.21K subscribers
3.6K photos
329 videos
82 files
8.99K links
برنده جایزه ترویج علم در ۱۳۹۳، نهادبرتر مروجان خواندن در ۱۳۹۵،خدماتي متفاوت،دارای كتابخانه ديجيتال. تماس با ما
@hershad_info

Instagram : @hershad.ir

site : www.hepl.ir
Download Telegram
📚معرفی منابع با موضوع سرطان

روز جهانی سرطان یک روز بین‌المللی مشخص‌شده در تاریخ ۴ فوریه برابر با ۱۵ بهمن‌ماه است. آگاهی اولین قدم برای رسیدگی به هر مشکلی است. به همین دلیل یک روز جهانی به سرطان اختصاص داده شده است. وقتی به یک بیماری تهدیدکننده زندگی مانند سرطان می‌رسیم، اولین قدم برای پیشگیری از آن آگاهی است. به عنوان یک جامعه مدرن برای هر چیزی درمانی وجود دارد، اما هنوز خطر جدی سرطان باقی مانده است. در چنین وضعیتی، ایجاد جامعه‌ای آگاه بسیار مهم است.
این مجموعه منتخبی از کتاب‌های با موضوع «سرطان» در کتابخانه است که برای شما به نمایش گذاشته شده است. برای دستیابی به آن‌ها می‌توانید با کتابداران حسینیه ارشاد در ارتباط
باشید.

🔸تلفن:7-22894004 داخلی 23 و 25
🔸ایمیل: reference@hepl.ir diglib@hepl.ir
🔸شماره تلگرام: 09305250760

#سرطان #روز_جهانی_سرطان #آگاهی_رسانی_سرطان #پیشگیری_از_سرطان #15بهمن #4فوریه #سرطان_پایان_زندگی_نیست #سبک_زندگی #سلامتی #پرتودرمانی #شیمی_درمانی #سبک_زندگی_سالم #نمایشگاه_موضوعی #تشخیص_زودهنگام #سرطان_قابل_درمان_است
#cancer #internationalcancerday #health #treat #worldcancerday

@hershad
📚معرفی کتاب

📕تیزذهن بمانید

📄پدیدآور: سانجی گوپتا
مترجم: هاجر علی پور
ناشر: میلکان
سال نشر: ۱۴۰۲

📖سانجی گوپتا در کتاب تیزذهن بمانید، کمک می‌کند که ذهنی پویاتر، هوشمندتر و سالم‌تر داشته باشیم. این پزشک متخصص مغز، ما را با کارکرد و ساختار مغز آشنا کرده و پس از شرحی از علل و عوامل زوال و پیری مغز، برنامه‌ی دوازده‌هفته‌ای مؤثری را پیشنهاد می‌دهد که در آن آلزایمر و فراموشی به تأخیر می‌افتد و ممکن است برای همیشه از ما دور بماند.

مغز اصلی‌ترین ارگان بدن و مهم‌ترین بخش دستگاه عصبی مرکزی است. این مغز است که پیام‌های مختلف را به اندام‌ها می‌فرستد، از انواع آسیب جلوگیری می‌کند یا حرکتی را گسترش می‌دهد. تا زمانی که مغز سالم است و وظیفه‌اش را به‌خوبی انجام می‌دهد، ما فردی جوان به شمار می‌رویم. پیری همواره با زوال عقل، فراموشی و اختلال در کارکرد مغز همراه است. برای جلوگیری از این اتفاقات، نیاز داریم تا اقدامات مؤثری را به کار ببندیم و تمریناتی را هرروزه انجام دهیم. چه کسی بهتر از سانجی گوپتا، متخصص و جراح مغز، می‌تواند ما را با کارکرد این عضو مهم آشنا کند و راه‌های جلوگیری از پیری مغز را نشانمان دهد. او در کتاب تیزذهن بمانید ابتدا شرح مفصلی از ساختار مغز و نحوه‌ی کارکرد آن ارائه می‌دهد، سپس عوامل زمینه‌سازِ زوال عقل را برمی‌شمرد و در آخر طرح برنامه‌ای پنج هفته‌ای را برای تقویت مغز و هوشمند نگه‌داشتن آن پی‌ریزی می‌کند.

🔸اگر می‌خواهید عمری طولانی، ذهنی پویا و حافظه‌ای قوی داشته باشید، عمل به نکاتِ مطرح‌شده در کتاب تیزذهن بمانید برای شما بسیار مؤثر خواهند بود.

شما می‌توانید از طریق سایت، این کتاب را رزرو کنید و با مراجعه به کتابخانه آن را تحویل بگیرید.

#معرفی_کتاب #پیشنهاد_کتاب #روانشناسی #سبک_زندگی

https://s8.uupload.ir/files/2_m3ao.jpg

@hershad