🔆افراد بزرگ دربارۀ خودشان چطور فکر می کنند؟
✔️این وظیفۀ تو نیست که از من خوشت بیاید، این وظیفۀ خودم است.
✔️آرزوی اینکه کاش شخص دیگری بودید، هدر دادن و تلف کردن شخصی است که الان هستید.
✔️زمان با ارزش تر از آن است که صرف کسانی کنید که نمی توانند شما را همانطور که هستید بپذیرند.
✔️ رشد شخصی بدون عشق ورزیدن به خود مثل این است که خانه ای از شن بسازید. می توانید بسازید و بسازید اما بالخره غرق خواهد شد و فرو خواهد ریخت.
✔️پذیرش خود یعنی زندگی کردن مسیری که خودتان انتخاب کرده اید بدون اینکه نگران فکر دیگران باشید. مهم نیست دیگران در مورد شما چطور فکر می کنند، آنچه مهم است این است که شما دربارۀ خودتان چطور فکر می کنید.
✔️بدترین تنهایی این است که با خودتان راحت نباشید.
✔️تشنۀ توجه بودن، دشمن عشق ورزی به خود است.
#مرکز_زندگی
💮کانون مشاوران ایران 💮
✅🔹 https://telegram.me/moshaverehkanon 🔹✅
✔️این وظیفۀ تو نیست که از من خوشت بیاید، این وظیفۀ خودم است.
✔️آرزوی اینکه کاش شخص دیگری بودید، هدر دادن و تلف کردن شخصی است که الان هستید.
✔️زمان با ارزش تر از آن است که صرف کسانی کنید که نمی توانند شما را همانطور که هستید بپذیرند.
✔️ رشد شخصی بدون عشق ورزیدن به خود مثل این است که خانه ای از شن بسازید. می توانید بسازید و بسازید اما بالخره غرق خواهد شد و فرو خواهد ریخت.
✔️پذیرش خود یعنی زندگی کردن مسیری که خودتان انتخاب کرده اید بدون اینکه نگران فکر دیگران باشید. مهم نیست دیگران در مورد شما چطور فکر می کنند، آنچه مهم است این است که شما دربارۀ خودتان چطور فکر می کنید.
✔️بدترین تنهایی این است که با خودتان راحت نباشید.
✔️تشنۀ توجه بودن، دشمن عشق ورزی به خود است.
#مرکز_زندگی
💮کانون مشاوران ایران 💮
✅🔹 https://telegram.me/moshaverehkanon 🔹✅
چگونه #خروپف را متوقف کنیم | #مرکز #مشاوره #مشاورانه
https://moshaveraneh.com/%D8%AE%D8%B1%D9%88%D9%BE%D9%81/
https://moshaveraneh.com/%D8%AE%D8%B1%D9%88%D9%BE%D9%81/
مرکز مشاوره مشاورانه
چگونه خروپف را متوقف کنیم | مرکز مشاوره مشاورانه | معجزه را باور کنید
چگونه آن را متوقف کنیم آیا احساس می کنید که خروپف بر خواب و حتی رابطه شما تاثیر گذاشته است؟ بسیاری از افراد به دلیل خروپف و عدم کنترل
Forwarded from مرکز مشاوره ستاره ایرانیان (mohsen)
🔥🎖#ورزش می تواند #سلامت مغز را تقویت کند
fascinating link between regular exercise and better brain health has been revealed, according to an international study that included a team of clinical researchers from Pacific Neuroscience Institute's Brain Health Center, located at Providence Saint John's Health Center.
This research highlights an easy way to keep our brains healthy: stay active! Whether it's a daily walk or a favorite sport, regular physical activity can have lasting benefits for our brain health. Reference science daily
بر اساس یک مطالعه بین المللی که شامل تیمی از محققان بالینی از مرکز سلامت مغز موسسه علوم اعصاب اقیانوس آرام، واقع در مرکز بهداشت پراویدنس سنت جان، بود، ارتباط جالبی بین ورزش منظم و سلامت بهتر مغز آشکار شد.
این تحقیق یک راه آسان برای سالم نگه داشتن مغز را برجسته می کند: فعال بمانیم! خواه پیاده روی روزانه باشد یا یک ورزش مورد علاقه، فعالیت بدنی منظم می تواند مزایای ماندگاری برای #سلامت #مغز ما داشته باشد.
📌کانال رسمی #مرکز_مشاوره ستاره ایرانیان👇
https://t.me/setarehIranan
fascinating link between regular exercise and better brain health has been revealed, according to an international study that included a team of clinical researchers from Pacific Neuroscience Institute's Brain Health Center, located at Providence Saint John's Health Center.
This research highlights an easy way to keep our brains healthy: stay active! Whether it's a daily walk or a favorite sport, regular physical activity can have lasting benefits for our brain health. Reference science daily
بر اساس یک مطالعه بین المللی که شامل تیمی از محققان بالینی از مرکز سلامت مغز موسسه علوم اعصاب اقیانوس آرام، واقع در مرکز بهداشت پراویدنس سنت جان، بود، ارتباط جالبی بین ورزش منظم و سلامت بهتر مغز آشکار شد.
این تحقیق یک راه آسان برای سالم نگه داشتن مغز را برجسته می کند: فعال بمانیم! خواه پیاده روی روزانه باشد یا یک ورزش مورد علاقه، فعالیت بدنی منظم می تواند مزایای ماندگاری برای #سلامت #مغز ما داشته باشد.
📌کانال رسمی #مرکز_مشاوره ستاره ایرانیان👇
https://t.me/setarehIranan