مراکز علوم‌اعصاب‌و روانشناسی سایبر
1.31K subscribers
1.95K photos
636 videos
28 files
1.88K links
مراکز علوم اعصاب و روانشناسی سایبر

بمدیریت دکتر امین اسداله پور
دکترای تخصصی علوم اعصاب شناختی

مطب تهران:
02188094137
02144206861
مطب تبریز:
04133284250

ادمین: @CyberNeuro

www.CyberNeuro.net

Instagram.com/CyberNeuro
Download Telegram
@CyberNeuroTab

درآمد خانواده، موفقیت آکادمیک و #آناتومی #مغز!

آخرین تحقیقات دانشمندان دانشگاه های ام آی تی و هاروارد نشان می دهد بین سطح درآمد خانواده های آمریکایی و آناتومی مغز فرزندان این خانواده ها ارتباط وجود دارد!
⚡️ در تحقیق انجام شده، فعالیت مغزی 58 دانش آموز 13-12 ساله مورد بررسی قرار گرفته است و نتایج نشان می دهد ضخامت کورتکس لوب های تمپورال (گیجگاهی - مسئول ذخیره سازی اطلاعات) و اکسی پیتال (پس سری - مسئول پردازش اطلاعات بینایی) دانش آموزانی که از خانواده های با درآمد بالا هستند، «بیشتر» از ضخامت کورتکس مغز دانش آموزان خانواده های با درآمد پایین است. گفتنی است مقدار «ماده ی سفید» مغز این دو گروه، تفاوت معنی داری با هم ندارند.
❗️ محققین معتقدند این اختلاف آناتومیک مغز، در موفقیت های آینده ی این دو گروه تاثیر دارد. آن ها می گویند تفاوت ساختاری یاد شده، با حمایت و رسیدگی بیشتر به گروه با درآمد پایین، از بین می رود چون مغز انعطاف پذیری بالایی دارد و می تواند خود را با شرایط جدید تطبیق دهد.

@CyberNeurotab
💯 @CyberNeurotab 💯

🔹مهم نیست #مغز ما چقدر قدرتمند است آنچه اهمیت دارد این است که بدانیم این عضو نیاز به جبران و احیای خود دارد تا بتواند قالب و توانایی خود را حفظ کند. پژوهشگران روش های مختلفی را برای #افزایش_کارایی_مغز ارائه کرده اند که دراین مطلب کوتاه ساده ترین آنها ارائه شده تا هر فردی بتواند به محض احساس نیاز، به آنها دسترسی داشته باشد و آنها را بکار بسته و از مزایای آن بهره مند شود:

1⃣بادام بخورید: بادام #حافظه را تقویت می کند و اگر در ترکیب با شیر قبل از رفتن به رختخواب و یا پس از برخاستن از خواب به هنگام صبح مصرف شود تاثیر بهتری دارد.

2⃣آب سیب بنوشید: پژوهشگران دانشگاه ماساچوست لوول نشان داده اند؛ آب سیب تولید نوعی انتقال دهنده عصبی حیاتی موسوم به استیل کولین را در مغز افزایش داده و از این طریق قدرت حافظه را نیز تشدید می کند.

3⃣خوب بخوابید: تحقیقات نشان می دهد که #حافظه_بلندمدت در طول خواب با پخش مجدد تصاویر تجربه شده در روز تقویت می شود.

4⃣از تفریحات ساده لذت ببرید: استرس #قدرت_مغزی ما را تحلیل می برد.

👇🏻🌹👇🏻
https://telegram.me/joinchat/C6mmnzwE0T0kMQpHhE8kOA
چرا #مغز شما #لذت‌ آنی را به اهداف #بلندمدت ترجیح می‌دهد؟

"قسمت اول"

🔸آیا تابه‌حال درحالی‌که قصد شروع کاری داشته‌اید، ساعت‌ها خودتان را غرق در وبگردی کرده‌اید؟ یا با خودتان قرار گذاشته باشید که پس‌ از این تغذیه‌ی سالمی در پیش بگیرید و همان شب به اولین فست فود سر راه پناه برده باشید؟ به نظر می‌آید ما پاداش‌های کوتاه‌مدت خود را به اهداف بلندمدت خود ترجیح می‌دهیم و جالب اینکه شواهد علمی تائیدکننده‌ی این حقیقت هستند.

@CyberNeuroTab
دو ناحیه با عملکردهای متضاد در مغز‼️

تحقیقات دانشگاه پرینستون آمریکا نشان می‌دهند که در مغز انسان، دو ناحیه وجود دارند که یکی با احساسات ما در ارتباط است و دیگری با استدلال‌های انتزاعی. همان‌طور که ممکن است حدس زده باشید، بخش عاطفی مغز ما به لذات آنی پاسخ مثبت می‌دهد. وقتی دو گزینه پیش رو داشته باشید، یکی کیک شکلاتی و دیگری کلم بروکلی، این ناحیه از مغز شما را به سمت انتخاب کیک ترغیب می‌کند.

بخش منطقی مغز تلاش می‌کند با استدلال، شما را توجیه کند. این بخش به شما می‌گوید که خوردن کلم بروکلی برای سلامت شما بهتر است و شما واقعاً به خوردن این کیک شکلاتی نیازی ندارید. این دو ناحیه‌ی مغز، همیشه با هم در حال مبارزه هستند و تلاش می‌کنند به شما بگویند بهتر است کدام گزینه را انتخاب کنید.

درنهایت کدام ناحیه‌ی مغز پیروز می‌شود؟ این امر کاملاً نسبی است. محققان می‌گویند انتخاب‌های تحریک‌پذیر زمانی روی می‌دهند که بخش احساسی مغز، در این مبارزه برنده می‌شود.

هنگامی‌که افراد به یک پاداش ذهنی نزدیک می‌شوند، تلاش بخش عاطفی مغز، غالب می‌شود. بنابراین اگر یک کیک شکلاتی روی میز و جلوی شما است، پاسخ تا حدودی روشن و حتی گاهی خطرناک است. دکترلایبسون از دانشگاه هاروارد، بر این باور است که مغز عاطفی ما نمی‌تواند آینده‌های دورتر را متصور شود و دقیقاً برعکس، مغز منطقی ما نتایج و پیامدهای بعدی انتخاب فعلی ما را به‌وضوح می‌بیند. مغز عاطفی، ما را ترغیب می‌کند با خیال راحت کارت‌ بانکی خود را خالی کنیم، دسرهای پرکالری سفارش دهیم و غذاهای ناسالم بخوریم. ولی مغز منطقی ما می‌داند که ما باید برای بازنشستگی‌ پول پس‌انداز کنیم، بجای دسر خوردن پیاده‌روی کنیم و تلاش کنیم عادات بد را ترک کنیم.

ما شاهدیم که لمس کردن یا حتی استشمام بوی چیزی که به آن متمایلیم، بیش از مقاومت ما وسوسه‌کننده‌ هستند. تصمیم‌های احساسی باعث ترشح دوپامین در مغزمان می‌شوند و به ما حس خوبی می‌دهند. با این‌ وجود، زمانی که مغزمان آرام شد، از تصمیمات خود به‌شدت پشیمان می‌شویم.


ادامه دارد...



🌹کانال مرکز علوم اعصاب و روانشناسی سایبر تبریز

https://telegram.me/joinchat/C6mmnzwE0T1YZjh-ftCBMg
چرا #مغز شما #لذت آنی را به اهداف #بلندمدت ترجیح می دهد؟

"قسمت دوم"


🔴 چطور ذهنمان را آرام کنیم و درست تصمیم بگیریم؟

همان‌طور که گفتیم، با وجود اینکه بخش منطقی مغز می‌تواند ما را در اتخاذ تصمیمات صحیح یاری کند، ما به‌راحتی اسیر انتخاب‌هایی می‌شویم که در بلندمدت به نفع ما نیستند. چهار روشی که در ادامه‌ی مطلب آورده می‌شوند، به شما کمک می‌کنند از توصیه‌های بخش منطقی مغز، بهترین استفاده را ببرید:

محیط اطرافتان را مدیریت کنید

اغلب اوقات گرایش شدید ما زمانی اتفاق می‌افتد که ما یک جسم را می‌بینیم. وقتی خانه‌ی خود را از غذاهای سالم پرکنید، نیازی نمی‌بینید که برای خوردن فست فود زحمتی به خودتان بدهید.

زمانی که شما می‌خواهید به هدفی برسید، مدیریت محیط اطراف بسیار مفید عمل می‌کند. مثلاً اگر می‌خواهید یک کتاب بخوانید، آن را نزدیک خودتان می‌گذارید (روی میز کامپیوتر). برای قدم‌های اول، سعی کنید وظایف آسانی را در دستور کار خود قرار دهید تا به‌راحتی شاهد کارایی تلاش خود باشید.

به نیازهای اساسی خود توجه کنید

در صورت امکان، راه‌هایی برای کنار آمدن با بخش عاطفی مغز خود پیدا کنید. اگر مغزتان شما را به سمت چیزی سوق می‌دهد، این امر می‌تواند شاخص یا نمادی از سطوح انرژی شما باشد.

احساس خستگی می‌کنید؟ کمی چرت بزنید یا بیشتر استراحت کنید. شکمتان صدا می‌دهد؟ در طول روز در چندین وعده‌ی متعادل غذا بخورید. استرس شما را بدخو می‌کند؟ گاهی بازی کنید. هنگامی‌که مراقب سطوح انرژی خود نیستید، خلق‌وخوی شما افت می‌کند و توانایی استدلال خود را از دست می‌دهید.

احساساتتان را به اهدافتان گره بزنید

احساسات ما به‌راحتی می‌توانند بر استنتاج‌های منطقی ما غلبه کنند. پس اگر واقعاً می‌خواهید عادت‌های خود را تغییر دهید، بین اهداف و احساستان رابطه‌ای برقرار کنید. مثلاً اگر می‌خواهید به یک ایده‌ی خود پایبند بمانید، پاداش‌های مثبتی را که درازای آن به دست می‌آورید به خود یادآوری کنید.

فقط انجامش دهید

وقتی از انجام کاری می‌ترسید یا احساس اضطراب دارید، سعی می‌کنید به نحوی آرامش و اعتمادبه‌نفس خودتان را دوباره به دست آورید. در بعضی مراحل، فقط باید اقدام کنید. اقدام عملی و شروع یک برنامه یا یک فعالیت، به‌خودی‌خود اعتمادبه‌نفس شما را بهبود می‌دهد. تلاش و حرکت به جلو، مقدمه‌ای برای تقویت اراده‌ی فعلی و آتی شما است.

♦️♦️تصمیمات انسان، معمولاً تحت تأثیر عوامل خارجی قرار دارند. اگر خودتان را به احساسات و هیجانات تسلیم کنید، ممکن است شما را از هدف اصلیتان بسیار دور کنند. اما اگر بتوانید راه‌هایی پیدا کنید که هر دو بخش مغزتان در رسیدن به اهداف با شما همکاری کنند، می‌توانید همه‌ی عوامل را به نفع خود به کار بگیرید.♦️♦️ 


منبع "زومیت"

🌹کانال مرکز علوم اعصاب و روانشناسی سایبر تبریز

https://telegram.me/joinchat/C6mmnzwE0T1YZjh-ftCBMg
مغز و همدلی (امپِتی empathy)، و نقش ژنها

💠همدلی و یا امپِتی، یعنی درک احساسات فرد دیگر (مانند غم و تأثر، و.... ) و همچنین خود را به جای آن فرد قرار دادن. در پژوهشی که در مجله «روانپزشکی مولکولی» در ژوئن ۲۰۱۷ بچاپ رسیده ، نقش ژنها در پدیده «همدلی» بررسی شده است . پژوهشگران دانشگاه کمبریج، تستی را به نام « خواندن ذهن افراد دیگر با نگاه به چشمان آنها»، برای این پژوهش استفاده کردند. به افراد مورد تست، ۳۶ عکس از چشمان افراد مختلف را که حالتهای احساسی مختلفی داشته اند، نشان دادند. بعد از هر عکس ، یک تست چهار جوابی بآنها داده شد که افراد باید یک پاسخ را انتخاب میکردند. هر چه تعداد پاسخهای صحیح بیشتر بود نشان دهنده بالاتر بودن میزان «همدلی»، در فرد مورد تست بود.
💠سپس ، پژوهشگران ژنهای ۹۰۰ هزار نفر را که در این پژوهش شرکت کرده بودند را بررسی کرده، و حدود ۱۰ میلیون کدهای ژنتیکی و‌ تغییرات آنها را، در این افراد مقایسه کردند. در بانوان مورد آزمایش، بالاتر بودن حس «همدلی»، ارتباط با یک ژن کوچک بر روی کروموزوم ۳ داشت. این ژن در نزدیکی ژن LRRN1 قرار دارد که این ژن اخیر، هنگام حس «همدلی» فعالیتیش در مغز افزایش می یابد. در مورد مردان، هنوز چنین ژنی یافت نشده و نیاز به تعداد بیشتری نمونه دارد.
💠نتیجه دیگری که از این پژوهش گرفته شده این است که، افرادی که ذهن و شخصیت بازتری open داشتند( یعنی از نظر هوشی، بیشتر جستجو گر بوده و بدنبال تجربیات جدید بودند)، درجات بالاتری از «همدلی» از خودشان نشان دادند.
💠این پژوهش فقط به خاطر بررسی عکسهای با احساسات مختلف و بررسی میزان «همدلی» نیست. دانشمندان با شناخت ارتباطات ژنتیکی با احساسات در انسان ، میتوانند شاخصهای ژنتیکی، بیماریهای روانی مانند شیزوفرنی ، و یا اوتیسم را که در آنها اختلال در « همدلی» بارز است ، دریابند. همچنین بسیاری از رفتارهای «جنایتگرانه»، از اختلال سیستمهای «همدلی» در مغز آغاز میگردد. یافت ژنهای تاثیر گذار بر روی این سیستمها، این امکان را میدهد که بتوانیم با دارو و تغییر عملکرد این ژنها، از رفتارهای جنایتکارانه پیشگیری کنیم.

#مغز_همدلي


کانال مرکز علوم اعصاب و روانشناسی سایبر

مطب تبریز: 04133284250
مطب تهران: 02144206861

https://telegram.me/joinchat/C6mmnzwE0T1YZjh-ftCBMg
چرا #مغز شما #لذت‌ آنی را به اهداف #بلندمدت ترجیح می‌دهد؟

"قسمت اول"

🔸آیا تابه‌حال درحالی‌که قصد شروع کاری داشته‌اید، ساعت‌ها خودتان را غرق در وبگردی کرده‌اید؟ یا با خودتان قرار گذاشته باشید که پس‌ از این تغذیه‌ی سالمی در پیش بگیرید و همان شب به اولین فست فود سر راه پناه برده باشید؟ به نظر می‌آید ما پاداش‌های کوتاه‌مدت خود را به اهداف بلندمدت خود ترجیح می‌دهیم و جالب اینکه شواهد علمی تائیدکننده‌ی این حقیقت هستند.

@CyberNeuroTab
دو ناحیه با عملکردهای متضاد در مغز‼️

تحقیقات دانشگاه پرینستون آمریکا نشان می‌دهند که در مغز انسان، دو ناحیه وجود دارند که یکی با احساسات ما در ارتباط است و دیگری با استدلال‌های انتزاعی. همان‌طور که ممکن است حدس زده باشید، بخش عاطفی مغز ما به لذات آنی پاسخ مثبت می‌دهد. وقتی دو گزینه پیش رو داشته باشید، یکی کیک شکلاتی و دیگری کلم بروکلی، این ناحیه از مغز شما را به سمت انتخاب کیک ترغیب می‌کند.

بخش منطقی مغز تلاش می‌کند با استدلال، شما را توجیه کند. این بخش به شما می‌گوید که خوردن کلم بروکلی برای سلامت شما بهتر است و شما واقعاً به خوردن این کیک شکلاتی نیازی ندارید. این دو ناحیه‌ی مغز، همیشه با هم در حال مبارزه هستند و تلاش می‌کنند به شما بگویند بهتر است کدام گزینه را انتخاب کنید.

درنهایت کدام ناحیه‌ی مغز پیروز می‌شود؟ این امر کاملاً نسبی است. محققان می‌گویند انتخاب‌های تحریک‌پذیر زمانی روی می‌دهند که بخش احساسی مغز، در این مبارزه برنده می‌شود.

هنگامی‌که افراد به یک پاداش ذهنی نزدیک می‌شوند، تلاش بخش عاطفی مغز، غالب می‌شود. بنابراین اگر یک کیک شکلاتی روی میز و جلوی شما است، پاسخ تا حدودی روشن و حتی گاهی خطرناک است. دکترلایبسون از دانشگاه هاروارد، بر این باور است که مغز عاطفی ما نمی‌تواند آینده‌های دورتر را متصور شود و دقیقاً برعکس، مغز منطقی ما نتایج و پیامدهای بعدی انتخاب فعلی ما را به‌وضوح می‌بیند. مغز عاطفی، ما را ترغیب می‌کند با خیال راحت کارت‌ بانکی خود را خالی کنیم، دسرهای پرکالری سفارش دهیم و غذاهای ناسالم بخوریم. ولی مغز منطقی ما می‌داند که ما باید برای بازنشستگی‌ پول پس‌انداز کنیم، بجای دسر خوردن پیاده‌روی کنیم و تلاش کنیم عادات بد را ترک کنیم.

ما شاهدیم که لمس کردن یا حتی استشمام بوی چیزی که به آن متمایلیم، بیش از مقاومت ما وسوسه‌کننده‌ هستند. تصمیم‌های احساسی باعث ترشح دوپامین در مغزمان می‌شوند و به ما حس خوبی می‌دهند. با این‌ وجود، زمانی که مغزمان آرام شد، از تصمیمات خود به‌شدت پشیمان می‌شویم.


ادامه دارد...



🌹کانال مرکز علوم اعصاب و روانشناسی سایبر تبریز

https://telegram.me/joinchat/C6mmnzwE0T1YZjh-ftCBMg
چرا #مغز شما #لذت آنی را به اهداف #بلندمدت ترجیح می دهد؟

"قسمت دوم"


🔴 چطور ذهنمان را آرام کنیم و درست تصمیم بگیریم؟

همان‌طور که گفتیم، با وجود اینکه بخش منطقی مغز می‌تواند ما را در اتخاذ تصمیمات صحیح یاری کند، ما به‌راحتی اسیر انتخاب‌هایی می‌شویم که در بلندمدت به نفع ما نیستند. چهار روشی که در ادامه‌ی مطلب آورده می‌شوند، به شما کمک می‌کنند از توصیه‌های بخش منطقی مغز، بهترین استفاده را ببرید:

محیط اطرافتان را مدیریت کنید

اغلب اوقات گرایش شدید ما زمانی اتفاق می‌افتد که ما یک جسم را می‌بینیم. وقتی خانه‌ی خود را از غذاهای سالم پرکنید، نیازی نمی‌بینید که برای خوردن فست فود زحمتی به خودتان بدهید.

زمانی که شما می‌خواهید به هدفی برسید، مدیریت محیط اطراف بسیار مفید عمل می‌کند. مثلاً اگر می‌خواهید یک کتاب بخوانید، آن را نزدیک خودتان می‌گذارید (روی میز کامپیوتر). برای قدم‌های اول، سعی کنید وظایف آسانی را در دستور کار خود قرار دهید تا به‌راحتی شاهد کارایی تلاش خود باشید.

به نیازهای اساسی خود توجه کنید

در صورت امکان، راه‌هایی برای کنار آمدن با بخش عاطفی مغز خود پیدا کنید. اگر مغزتان شما را به سمت چیزی سوق می‌دهد، این امر می‌تواند شاخص یا نمادی از سطوح انرژی شما باشد.

احساس خستگی می‌کنید؟ کمی چرت بزنید یا بیشتر استراحت کنید. شکمتان صدا می‌دهد؟ در طول روز در چندین وعده‌ی متعادل غذا بخورید. استرس شما را بدخو می‌کند؟ گاهی بازی کنید. هنگامی‌که مراقب سطوح انرژی خود نیستید، خلق‌وخوی شما افت می‌کند و توانایی استدلال خود را از دست می‌دهید.

احساساتتان را به اهدافتان گره بزنید

احساسات ما به‌راحتی می‌توانند بر استنتاج‌های منطقی ما غلبه کنند. پس اگر واقعاً می‌خواهید عادت‌های خود را تغییر دهید، بین اهداف و احساستان رابطه‌ای برقرار کنید. مثلاً اگر می‌خواهید به یک ایده‌ی خود پایبند بمانید، پاداش‌های مثبتی را که درازای آن به دست می‌آورید به خود یادآوری کنید.

فقط انجامش دهید

وقتی از انجام کاری می‌ترسید یا احساس اضطراب دارید، سعی می‌کنید به نحوی آرامش و اعتمادبه‌نفس خودتان را دوباره به دست آورید. در بعضی مراحل، فقط باید اقدام کنید. اقدام عملی و شروع یک برنامه یا یک فعالیت، به‌خودی‌خود اعتمادبه‌نفس شما را بهبود می‌دهد. تلاش و حرکت به جلو، مقدمه‌ای برای تقویت اراده‌ی فعلی و آتی شما است.

♦️♦️تصمیمات انسان، معمولاً تحت تأثیر عوامل خارجی قرار دارند. اگر خودتان را به احساسات و هیجانات تسلیم کنید، ممکن است شما را از هدف اصلیتان بسیار دور کنند. اما اگر بتوانید راه‌هایی پیدا کنید که هر دو بخش مغزتان در رسیدن به اهداف با شما همکاری کنند، می‌توانید همه‌ی عوامل را به نفع خود به کار بگیرید.♦️♦️ 


منبع "زومیت"

🌹کانال مرکز علوم اعصاب و روانشناسی سایبر تبریز

https://telegram.me/joinchat/C6mmnzwE0T1YZjh-ftCBMg
بازی های #ویدیویی و اثر #تقویت کننده ی آن ها روی #مغز


▪️قسمت اول


در اواخر دهه 1990 در آزمایشگاه دانشگاه راکستر تحقیقی متحورانه درباره ی توانایی مغز افراد بالغ در ساخت نورون های جدید یا بازآرایی مسیر های قدیمی (که امروزه تحت عنوان نوروپلاستیسیتی از آن یاد می شود) آغاز شده بود. به عنوان بخشی از این بررسی یکی از نویسندگان این مقاله (Green)، که در آن زمان یک دستیار 18 ساله ی در حال تحصیل بود، یک تست روان شناختی کامپیوتری را برنامه ریزی کرد؛ که افراد باید یک شئ خاص را در یک پس زمینه شلوغ پیدا می کردند. 

گرین در ابتدا عملکرد خودش را در این تست سنجید. او وقتی تست را تمام کرد، اصرار داشت که برنامه ریزی این تست ایرادی دارد که نمی تواند آن را پیدا کند. بررسی های قبلی با این تست ایجاب می کرد که امتیاز او خیلی کمتر از امتیاز کامل باشد، ولی گرین هربار از تست امتیاز کامل می گرفت. مشاور گرین، دیگر نویسنده ی این مقاله، به نام Bavelier از گرین خواست که از تعدادی داوطلب تست را بگیرد. چند روز بعد گرین نتیجه تست های داوطلب ها را برای بَوِلییِر ارسال کرد و در کمال تعجب، داوطلب های جدید هم از این تست امتیاز کامل گرفته بودند. بَوِلییِر که مصمم شده بود تا ایراد کار را پیدا کند، از گرین خواست که از خودش تست بگیرد. نتیجه ی تست بَوِلییِر اصلا نزدیک امتیاز کامل نبود، بلکه دقیقا در همان محدوده ای بود که بررسی های قبلی گزارش کرده بودند. اینجا بَوِلییِر از گرین پرسید که از چه کسانی به عنوان داوطلب تست گرفته است؟ گرین گفت که تعدادی از دوستان نزدیکش داوطلب شده بودند. 

تیم ما بررسی های زیادی انجام دادند تا بفهمند چرا گرین و دوستانش در این تست اینقدر خوب عمل کرده بودند. در نهایت به این نتیجه رسیدند که تفاوت این افراد با افرادی که در مطالعات قبلی شرکت کرده بودند، در این است که گرین و دوستانش در هفته بیش از 10 ساعت یک بازی که در آن موقع به تازگی عرضه شده بود به نام Team Fortress Classic را بازی می کردند. (معادل امروزیش همین بازی Overwatch عه که بازی سال 2016 شد م.)

این کشف یک سوال خیلی جالب را مطرح کرد: آیا بازی های ویدیویی "مسخره" که در آن ها هدف کشتن زامبی ها یا موجودات فضایی و غول هاست، واقعا چنین اثرات قابل توجهی روی توانایی های شناختی افراد دارند؟! تحقیقی که با هدف پیدا کردن باگ یا ایراد یک تست شروع شده بود، الان به بررسی اثر بازی های ویدیویی روی مغز و رفتار تبدیل شده بود. 


ادامه دارد...


مرکز علوم اعصاب وروانشناسی سایبر

📞مطب تبریز: 04133284250
📞مطب تهران: 02144206861

https://t.me/joinchat/C6mmnzwE0T1YZjh-ftCBMg
مراکز علوم‌اعصاب‌و روانشناسی سایبر
بازی های #ویدیویی و اثر #تقویت کننده ی آن ها روی #مغز ▪️قسمت اول در اواخر دهه 1990 در آزمایشگاه دانشگاه راکستر تحقیقی متحورانه درباره ی توانایی مغز افراد بالغ در ساخت نورون های جدید یا بازآرایی مسیر های قدیمی (که امروزه تحت عنوان نوروپلاستیسیتی از…
بازی های #ویدیویی و اثر #تقویت کننده ی آن ها روی #مغز


▪️قسمت دوم


زمانی که ما تحقیقمان را شروع کردیم، هیچ کدام از دانشمندان فکر نمی کردند که بازی های شوتری که ریتم سریعی دارند، اثر تقویتی روی مغز داشته باشند. در 15 سال اخیر تحقیقات ما و سایر آزمایشگاه ها در نقاط مختلف جهان، به این نتیجه رسیده که بازی های ویدیویی می توانند برخی جنبه های فعالیت های شناختی مغز را بهبود ببخشند. 

تحقیقات ما و سایر تیم ها، نشان دهنده ی این بود که بازی های ویدیویی مهارت های شناختی گوناگونی را تقویت می کنند. افرادی که به صورت منظم بازی های اکشن انجام می کنند، توانایی تمرکز بیشتری روی اطلاعات بینایی دارند. همچنین این افراد حساسیت بیشتری به کنتراست بینایی دارند، که مثلا هنگام رانندگی در مه غلیظ بسیار مفید است. گیمرهای سبک اکشن همچنین تجسم سه بعدی بسیار قوی تری دارند و می توانند اجسام را در ذهنشان بچرخانند؛ مثلا برای این که یک مبل بزرگ چگونه در یک کامیون حمل اثاثیه جا بگیرد. انجام چند کار به صورت همزمان، مثل خواندن منوی غذا و ادامه ی مکالمه، برای این افراد آسان تر است. 

علاوه بر این ها واکنش گیمرها در اتفاقاتی که به سرعت رخ می دهند، با بازی کردن مرتب بهتر می شود. همچنین عملکرد گیمرها در تست های سرعت عمل نسبت به زمانی که بازی های ویدیویی نمی کردند، 10 درصد بهتر شده بود. بازی های ویدیوی همچینین می توانند به عنوان یک تمرین، باعث پیشرفت افراد در محیط کارشان شوند. گیمرها می توانند تحت فشار، تصمیمات درست تری بگیرند؛ که از نظر بسیاری از کارفرما ها یک مهارت ارزشمند است. یک بررسی نشان دهنده ی این بود که جراحان لاپاروسکوپی که گیمر هم بودند، با حفظ دقت لازم، جراحی ها را سریع تر تمام می کردند. به نطر می رسید که این جراحان علاوه بر انجام سریع تر کارها، بازدهی بهتری هم داشتند. 

تحقیقات ما و سایر تیم ها، نشان دهنده ی این بود که بازی های ویدیویی مهارت های شناختی گوناگونی را تقویت می کنند. افرادی که به صورت منظم بازی های اکشن انجام می کنند، توانایی تمرکز بیشتری روی اطلاعات بینایی دارند. همچنین این افراد حساسیت بیشتری به کنتراست بینایی دارند، که مثلا هنگام رانندگی در مه غلیظ بسیار مفید است. گیمرهای سبک اکشن همچنین تجسم سه بعدی بسیار قوی تری دارند و می توانند اجسام را در ذهنشان بچرخانند؛ مثلا برای این که یک مبل بزرگ چگونه در یک کامیون حمل اثاثیه جا بگیرد. انجام چند کار به صورت همزمان، مثل خواندن منوی غذا و ادامه ی مکالمه، برای این افراد آسان تر است.

علاوه بر این ها واکنش گیمرها در اتفاقاتی که به سرعت رخ می دهند، با بازی کردن مرتب بهتر می شود. همچنین عملکرد گیمرها در تست های سرعت عمل نسبت به زمانی که بازی های ویدیویی نمی کردند، 10 درصد بهتر شده بود. بازی های ویدیوی همچینین می توانند به عنوان یک تمرین، باعث پیشرفت افراد در محیط کارشان شوند. گیمرها می توانند تحت فشار، تصمیمات درست تری بگیرند؛ که از نظر بسیاری از کارفرما ها یک مهارت ارزشمند است. یک بررسی نشان دهنده ی این بود که جراحان لاپاروسکوپی که گیمر هم بودند، با حفظ دقت لازم، جراحی ها را سریع تر تمام می کردند. به نطر می رسید که این جراحان علاوه بر انجام سریع تر کارها، بازدهی بهتری هم داشتند.


ادامه دارد...


مرکز علوم اعصاب وروانشناسی سایبر

📞مطب تبریز: 04133284250
📞مطب تهران: 02144206861

https://t.me/joinchat/C6mmnzwE0T1YZjh-ftCBMg
مراکز علوم‌اعصاب‌و روانشناسی سایبر
تصویری ازاجرای #لورتا_نوروفیدبک برروی مراجع مبتلابه #افسردگی و #نشخوار_فکری وخواهان افزایش #تمرکز برای موفقیت بیشتردر #کنکور مرکز علوم اعصاب و روانشناسی سایبر @CyberNeuroTab
تصویری از اجرای نرم افزار #لورتا_نوروفیدبک بر روی مراجع مبتلا به #افسردگی و #نشخوار_فکری و خواهان افزایش #تمرکز برای موفقیت بیشتر در #کنکور .

در طول جلسه لورتا همزمان از 19 نقطه #مغز ثبت مغزی انجام میگیرد و کارکرد قشر و ساختارهای عمقی مغز محاسبه می شود. در این مراجع 517 نقطه عدد مغز در سیستم نوروفیدبک قرار گرفته و کارکرد آنها در حداکثر 25جلسه تعدیل میشود.

لورتانوروفیدبک بعنوان پیشرفته ترین نسل #نوروفیدبک در جهان, برای نخستین بار در ایران, در مرکز علوم اعصاب سایبر و مطب #تبریز و #تهران دکتر اسداله پور راه اندازی گردیده است.

مرکزعلوم اعصاب وروانشناسی سایبر

☎️مطب:
تهران02144206861
تبریز 04133284250

مشاوره @CyberNeuro

https://t.me/joinchat/C6mmnzwE0T1YZjh-ftCBMg
تصویری از اجرای نرم افزار #لورتا_نوروفیدبک بر روی مراجع مبتلا به #افسردگی و #نشخوار_فکری و خواهان افزایش #تمرکز برای موفقیت بیشتر در #کنکور .

در طول جلسه لورتا همزمان از 19 نقطه #مغز ثبت مغزی انجام میگیرد و کارکرد قشر و ساختارهای عمقی مغز محاسبه می شود. در این مراجع 517 نقطه عدد مغز در سیستم نوروفیدبک قرار گرفته و کارکرد آنها در حداکثر 25جلسه تعدیل میشود.

لورتانوروفیدبک بعنوان پیشرفته ترین نسل #نوروفیدبک در جهان, برای نخستین بار در ایران, در مرکز علوم اعصاب سایبر و مطب #تبریز و #تهران دکتر اسداله پور راه اندازی گردیده است.

مرکزعلوم اعصاب وروانشناسی سایبر

☎️مطب:
تهران02144206861
تبریز 04133284250

مشاوره @CyberNeuro

https://t.me/joinchat/C6mmnzwE0T1YZjh-ftCBMg
تصویری از اجرای نرم افزار #لورتا_نوروفیدبک بر روی مراجع مبتلا به #افسردگی و #نشخوار_فکری و خواهان افزایش #تمرکز برای موفقیت بیشتر در #کنکور .

در طول جلسه لورتا همزمان از 19 نقطه #مغز ثبت مغزی انجام میگیرد و کارکرد قشر و ساختارهای عمقی مغز محاسبه می شود. در این مراجع 517 نقطه عدد مغز در سیستم نوروفیدبک قرار گرفته و کارکرد آنها در حداکثر 25جلسه تعدیل میشود.

لورتانوروفیدبک بعنوان پیشرفته ترین نسل #نوروفیدبک در جهان, برای نخستین بار در ایران, در مرکز علوم اعصاب سایبر و مطب #تبریز و #تهران دکتر اسداله پور راه اندازی گردیده است.

مرکزعلوم اعصاب وروانشناسی سایبر

☎️مطب:
تهران02144206861
تبریز 04133284250

مشاوره @CyberNeuro

https://t.me/joinchat/C6mmnzwE0T1YZjh-ftCBMg
تصویری از اجرای نرم افزار #لورتا_نوروفیدبک بر روی مراجع مبتلا به #افسردگی و #نشخوار_فکری و خواهان افزایش #تمرکز برای موفقیت بیشتر در #کنکور .

در طول جلسه لورتا همزمان از 19 نقطه #مغز ثبت مغزی انجام میگیرد و کارکرد قشر و ساختارهای عمقی مغز محاسبه می شود. در این مراجع 517 نقطه عدد مغز در سیستم نوروفیدبک قرار گرفته و کارکرد آنها در حداکثر 25جلسه تعدیل میشود.

لورتانوروفیدبک بعنوان پیشرفته ترین نسل #نوروفیدبک در جهان, برای نخستین بار در ایران, در مرکز علوم اعصاب سایبر و مطب #تبریز و #تهران دکتر اسداله پور راه اندازی گردیده است.

مرکزعلوم اعصاب وروانشناسی سایبر

☎️مطب:
تهران02144206861
تبریز 04133284250

مشاوره @CyberNeuro

https://t.me/joinchat/C6mmnzwE0T1YZjh-ftCBMg
مراکز علوم‌اعصاب‌و روانشناسی سایبر
تصویری ازاجرای #لورتا برروی مراجع مبتلابه #افسردگی و #نشخوار_فکری وخواهان افزایش #تمرکز برای موفقیت بیشتردر #کنکور مرکز علوم اعصاب و روانشناسی سایبر @CyberNeuroTab
تصویری از اجرای درمان #لورتا بر روی مراجع مبتلا به #افسردگی و #نشخوار_فکری و خواهان افزایش #تمرکز برای موفقیت بیشتر در #کنکور .

در طول جلسه لورتا همزمان از 19 نقطه #مغز ثبت مغزی انجام میگیرد و کارکرد قشر و ساختارهای عمقی مغز محاسبه می شود. در این مراجع 517 نقطه عدد مغز در سیستم لورتا قرار گرفته و کارکرد آنها در حداکثر ۲۵ تا ۳۰ جلسه تعدیل میشود.

لورتا بعنوان پیشرفته ترین نسل نوروفیدبک در جهان, برای نخستین بار در ایران, در مرکز علوم اعصاب سایبر و مطب #تبریز و #تهران دکتر اسداله پور راه اندازی گردیده است.

مرکزعلوم اعصاب وروانشناسی سایبر

☎️مطب:
تهران02144206861
تبریز 04133284250

مشاوره @CyberNeuro

https://t.me/joinchat/C6mmnzwE0T1YZjh-ftCBMg
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#مغز چگونه یاد میگیرد، چگونه #عادت میکند و چگونه عادت ها را کنار میگذارد؟

@CyberNeuroTab
تصویری از اجرای درمان #لورتا بر روی مراجع مبتلا به #افسردگی و #نشخوار_فکری و خواهان افزایش #تمرکز برای موفقیت بیشتر در #کنکور .

در طول جلسه لورتا همزمان از 19 نقطه #مغز ثبت مغزی انجام میگیرد و کارکرد قشر و ساختارهای عمقی مغز محاسبه می شود. در این مراجع 517 نقطه عدد مغز در سیستم لورتا قرار گرفته و کارکرد آنها در حداکثر ۲۵ تا ۳۰ جلسه تعدیل میشود.

لورتا بعنوان پیشرفته ترین نسل نوروفیدبک در جهان, برای نخستین بار در ایران, در مرکز علوم اعصاب سایبر و مطب #تبریز و #تهران دکتر اسداله پور راه اندازی گردیده است.

مرکزعلوم اعصاب وروانشناسی سایبر

☎️مطب:
تهران02144206861
تبریز 04133284250

مشاوره @CyberNeuro

https://t.me/joinchat/C6mmnzwE0T1YZjh-ftCBMg
تصویری از اجرای درمان #لورتا بر روی مراجع مبتلا به #افسردگی و #نشخوار_فکری و خواهان افزایش #تمرکز برای موفقیت بیشتر در #کنکور .

در طول جلسه لورتا همزمان از 19 نقطه #مغز ثبت مغزی انجام میگیرد و کارکرد قشر و ساختارهای عمقی مغز محاسبه می شود. در این مراجع 517 نقطه عدد مغز در سیستم لورتا قرار گرفته و کارکرد آنها در حداکثر ۲۵ تا ۳۰ جلسه تعدیل میشود.

لورتا بعنوان پیشرفته ترین نسل نوروفیدبک در جهان, برای نخستین بار در ایران, در مرکز علوم اعصاب سایبر و مطب #تبریز و #تهران دکتر اسداله پور راه اندازی گردیده است.

مرکزعلوم اعصاب وروانشناسی سایبر

☎️مطب:
تهران02144206861
تبریز 04133284250

مشاوره @CyberNeuro

https://t.me/joinchat/C6mmnzwE0T1YZjh-ftCBMg
تصویری از اجرای درمان #لورتا بر روی مراجع مبتلا به #افسردگی و #نشخوار_فکری و خواهان افزایش #تمرکز برای موفقیت بیشتر در #کنکور .

در طول جلسه لورتا همزمان از 19 نقطه #مغز ثبت مغزی انجام میگیرد و کارکرد قشر و ساختارهای عمقی مغز محاسبه می شود. در این مراجع 517 نقطه عدد مغز در سیستم لورتا قرار گرفته و کارکرد آنها در حداکثر ۲۵ تا ۳۰ جلسه تعدیل میشود.

لورتا بعنوان پیشرفته ترین نسل نوروفیدبک در جهان, برای نخستین بار در ایران, در مرکز علوم اعصاب سایبر و مطب #تبریز و #تهران دکتر اسداله پور راه اندازی گردیده است.

مرکزعلوم اعصاب وروانشناسی سایبر

☎️مطب:
تهران02144206861
تبریز 04133284250

مشاوره @CyberNeuro

https://t.me/joinchat/AAAAADwE0T1YgTDNBxADPA
تصویری از اجرای درمان #لورتا بر روی مراجع مبتلا به #افسردگی و #نشخوار_فکری و خواهان افزایش #تمرکز برای موفقیت بیشتر در #کنکور .

در طول جلسه لورتا همزمان از 19 نقطه #مغز ثبت مغزی انجام میگیرد و کارکرد قشر و ساختارهای عمقی مغز محاسبه می شود. در این مراجع 517 نقطه عدد مغز در سیستم لورتا قرار گرفته و کارکرد آنها در حداکثر ۲۵ تا ۳۰ جلسه تعدیل میشود.

لورتا بعنوان پیشرفته ترین نسل نوروفیدبک در جهان, برای نخستین بار در ایران, در مرکز علوم اعصاب سایبر و مطب #تبریز و #تهران دکتر اسداله پور راه اندازی گردیده است.

مرکزعلوم اعصاب وروانشناسی سایبر

☎️مطب:
تهران02144206861
تبریز 04133284250

مشاوره @CyberNeuro

https://t.me/joinchat/AAAAADwE0T1YgTDNBxADPA
تصویری از اجرای درمان #لورتا بر روی مراجع مبتلا به #افسردگی و #نشخوار_فکری و خواهان افزایش #تمرکز برای موفقیت بیشتر در #کنکور .

در طول جلسه لورتا همزمان از 19 نقطه #مغز ثبت مغزی انجام میگیرد و کارکرد قشر و ساختارهای عمقی مغز محاسبه می شود. در این مراجع 517 نقطه عدد مغز در سیستم لورتا قرار گرفته و کارکرد آنها در حداکثر ۲۵ تا ۳۰ جلسه تعدیل میشود.

لورتا بعنوان پیشرفته ترین نسل نوروفیدبک در جهان, برای نخستین بار در ایران, در مرکز علوم اعصاب سایبر و مطب #تبریز و #تهران دکتر اسداله پور راه اندازی گردیده است.

مرکزعلوم اعصاب وروانشناسی سایبر

☎️مطب:
تهران02144206861
تبریز 04133284250

مشاوره @CyberNeuro

https://t.me/joinchat/AAAAADwE0T1YgTDNBxADPA