🔖🔖🔖

📌خواب بیش از ۸ ساعت مرگبار است!

✍️ فوائد خواب کافی برای سلامتی همواره مورد تایید بوده اما زیاده روی در خوابیدن نیز می تواند سلامت #قلب را تهدید کرده و حتی خطر مرگ را به همراه داشته باشد.
محققان اظهار داشتند: خوابیدن زیاد به طور مستقیم موجب مرگ فرد نمی شود اما گذراندن مدت زمان طولانی در رختخواب می تواند نشانه وجود یک بیماری نهفته باشد یا احتمال تشدید بیماری فعلی فرد را افزایش دهد.

گروهی از محققان در بررسی های اخیر دریافتند که کاهش مدت زمان خواب و رساندن آن به هفت تا هشت ساعت در طول شب به طور چشمگیری خطر بروز مشکلات احتمالی برای #سلامت را کاهش می دهد.

محققان اظهار داشتند: درصورتیکه مدت زمان خواب از هشت ساعت بیشتر شود باید به #پزشک مراجعه کرد و فاکتورهای خطرزای سلامت #قلب_عروق و آپنه خواب مورد بررسی قرار بگیرد.

به گزارش ساینس الرت، محققان همچنین دریافتند ۱۰ ساعت خوابیدن در طول شب با افزایش ۳۰ درصدی مرگ زودهنگام و افزایش خطر مرگ ناشی از سکته مغزی و قلبی مرتبط است.

💻 https://bit.ly/2MLrwOU


✨ Join Us✨👇

📲 @IRathero 💫

🔊🔊🔊

روابط عمومی انجمن آترو اسکلروز ایران :

🔸امسال روز پزشک روز متفاوتی است، در حالی به استقبال این روز میرویم که در سوگ بسیاری از مدافعان سلامت نشسته ایم. کادر درمان نشان دادند آنجا که لازم است با جان خود می آیند. به احترام تمام جان باختگان کادر درمان، ایستاده تعظیم میکنیم .

🔹انجمن آترو اسکلروز ایران فرصت را مغتنم دانسته و یکم شهریور، روز #پزشک و روز بزرگداشت ابوعلی سینا را گرامی میدارد و برای تمامی عزیزان به ویژه کادردرمانی #پزشکان ، پرستاران و پرسنل درمانگاه ها و بیمارستان ها که در شرایط بحران کرونا مشغول به فعالیت و فداکاری می باشند ،ضمن ادای احترام صمیمانه از درگاه خداوند، برای این عزیزان، سلامت، سعادت و توفیق روزافزون خواستاریم.

❣️روز پزشک مبارک 🩺

🖥 https://bit.ly/3glEoJs

🔸انجمن آترواسکلروز ایران

❤️ http://iranathero.ir ❤️

✨Join Us✨

📲 http://t.me/Irathero 💫

🔊🔊🔊

🌏روابط عمومی انجمن آترواسکلروز ایران :

✅ پیام مژده مزیدی مدیر داخلی انجمن به مناسبت گرامیداشت روز پزشک

✍️ امسال نیز سالروز بزرگداشت روز #پزشک را در حالی گرامی می داریم که در سوگ بسیاری از مدافعان سلامت نشسته ایم. کادر درمان بیش از هر زمان دیگری با تقدس و شرافت حرفه‌ای شان که تجلی واقعی مفهوم سوگندی است که با جان و دل یاد کرده بودند ، نشان دادند آنجا که لازم است با جان خود می آیند و مانند هر زمان دیگری درمان بیماران را بر جان خود مقدم میشمارند. به احترام تمام جان باختگان کادر درمان، ایستاده تعظیم میکنیم ، نام و جانفشانی پزشکانی که برای حفظ جان همنوعان خود به مقام والای شهادت نائل آمدند در حافظه تاریخی مردم ایران باقی خواهد بود و هیچ گاه از یاد و خاطره‌ها پاک نخواهد شد.

🔹انجمن آترو اسکلروز ایران فرصت را مغتنم دانسته و یکم شهریور، روز #پزشک و روز بزرگداشت ابوعلی سینا را گرامی میدارد و برای تمامی عزیزان به ویژه کادردرمانی #پزشکان ، #پرستاران و پرسنل درمانگاه ها و بیمارستان ها که در شرایط بحران #کرونا در لباس‌های سخت و طاقت فرسا ساعت‌ها بر بالین بیماران خود برای حفظ جان آنان به حرفه مقدس پزشکی مشغول به فعالیت و فداکاری می باشند ،ضمن ادای احترام صمیمانه از درگاه خداوند، سلامت، سعادت و توفیق روزافزون خواستاریم.

🔻سهم ما به پاس ایثارگریها و فداکاریهای عزیزان حاضر در خط مقدم مبارزه با کرونا ،رعایت همه پروتکل‌های بهداشتی است تا خطر ابتلا و چرخه ویروس را کم کنیم و کمتر شاهد از دست دادن پزشکانی باشیم که بخشی از سرمایه‌های ارزشمند جامعه هستند.

❣️روز گرامیداشت حکیم بزرگ ابوعلی سینا و روز پزشک گرامی باد . 🩺


🖥 air.ir/ZHmPR

🔸#انجمن_آترواسکلروز_ایران

✨Join Us✨

📲 http://t.me/Irathero 💫