معرفی تمرینات لیان گونگ شیبافا
از مجموعه های آموزشی چی کُنگ سلامتی - آکادمی ره سان

تولید : سال ۱۳۸۸

#چیـکنگ #شیبافا

تمرینات چی گُنگ لیان گونگ شیبافا - سری اول حرکت ۱ تا ۶
تمریناتی برای تقویت مفاصل بالاتنه ( گردن و قفسه سینه)
از مجموعه های آموزشی چی کُنگ سلامتی - آکادمی ره سان

تولید : سال ۱۳۸۷

#چیـکنگ #شیبافا

تمرینات چی گُنگ لیان گونگ شیبافا - سری اول حرکت ۷ تا ۱۳
تمریناتی برای تقویت مفاصل میان تنه
از مجموعه های آموزشی چی کُنگ سلامتی - آکادمی ره سان

تولید : سال ۱۳۸۷

#چیـکنگ #شیبافا

تمرینات چی گُنگ لیان گونگ شیبافا - سری اول حرکت ۱۳ تا ۱۸
تمریناتی برای تقویت مفاصل کمر و پاها
از مجموعه های آموزشی چی کُنگ سلامتی - آکادمی ره سان

تولید : سال ۱۳۸۷

#چیـکنگ #شیبافا

تمرینات چی گُنگ لیان گونگ شیبافا - سری دوم حرکت ۱ تا ۶
تمریناتی برای تسکین درد مفاصل

از مجموعه های آموزشی ره سان
فیلم برداری : سال ۱۳۸۸ کشور چین
اجرا : حامد کاتوزی


#چیـکنگ #شیبافا

تمرینات چی گُنگ لیان گونگ شیبافا - سری دوم حرکت ۷ تا ۱۲
تمریناتی برای تقویت ارگان‌های داخلی

از مجموعه های آموزشی ره سان
فیلم برداری : سال ۱۳۸۸ کشور چین
اجرا : حامد کاتوزی


#چیـکنگ #شیبافا

تمرینات چی گُنگ لیان گونگ شیبافا - سری دوم حرکت ۱۳ تا ۱۸
تمرینات و ماساژهایی برای گردش انرژی

از مجموعه های آموزشی ره سان
فیلم برداری : سال ۱۳۸۸ کشور چین
اجرا : حامد کاتوزی


#چیـکنگ #شیبافا

🔘 مقالاتى در خصوص ابعاد ورزشى و رزمى تاى چى و چى كُنگ

#مقاله #تایـچی #تاى_چى #چیـکنگ #کونگ_فو

تمرینات چی گُنگ لیان گونگ شیبافا - سری سوم
مجموعه کامل(۱۸ فرم)
تمریناتی برای تقویت تنفس و گردش خون

از مجموعه های آموزشی ره سان
فیلم برداری : سال ۱۳۹۵ هنگ کُنگ
اجرا : حامد کاتوزی


#چیـکنگ #شیبافا

🔘 مقالاتى در خصوص ابعاد ورزشى و رزمى تاى چى و چى كُنگ

#مقاله #تایـچی #تاى_چى #چیـکنگ #کونگ_فو

🔘 مقالاتى در خصوص ابعاد ورزشى و رزمى تاى چى و چى كُنگ

#مقاله #تایـچی #تاى_چى #چیـکنگ #کونگ_فو