هر كس به نسبت سختي درونش در برابر فشار زندگي،تيرگي را بروز خواهد داد.

🚩#با آموزه های دکتر هلاکویی زندگی خود را از نو بسازید.

#دکتر_فرهنگ_هلاکویی
#انتشارات_باهدف

🎯 @bahadaf 🎯

☘️#تفاوت_آدمها و انسان ها :

آدم ها زنده هستند ، انسان ها زندگی می‌کنند !
آدم ها می‌شنوند ، انسان ها گوش می‌دهند
آدم ها می‌بینند ، انسان ها عاشقانه نگاه میکنند!
آدم ها در فکر خودشان هستند ، انسان ها به دیگران هم فکر می‌کنند !
آدم ها میخواهند شاد باشند ، انسان ها می‌خواهند شاد کنند!
آدم ها، اسم اشرف مخلوقات را دارند ، انسان ها، اعمال اشرف مخلوقات را انجام می ‌دهند
آدم ها انتخاب کرده اند که آدم بمانند...
انسان ها تغییر کردن را پذیرفته اند تا انسان شوند
آدم ها وانسان ها هردو انتخاب دارند..
اینکه آدم باشند یا انسان انتخاب با خودشان است...
نیازی نیست انسان بزرگی باشیم ، انسان بودن خود نهایت بزرگی‌ست...!
انتخاب شما چیست ؟ می خواهید یک آدم معمولی باشید یا یک انسان...؟

🚩#با آموزه های دکتر هلاکویی زندگی خود را از نو بسازید.

#دکتر_فرهنگ_هلاکویی
#انتشارات_باهدف

🎯 @bahadaf 🎯

✅#بی_ارزشترین نوع افتخار،

💐افتخار به داشتن ویژگی‌هایی است که خود انسان در داشتنشان هیچ نقشی ندارد.مثلِ چهره، قد، رنگ چشم، ملیت، ثروت خانوادگي و خیلی چیزهای دیگر.
از چیزایی که خودتان به دست آورده اید حرف بزنید..مثل: ☘️انسانیت، شعور، مهربانی، گذشت، صداقت و..

🚩#با آموزه های دکتر هلاکویی زندگی خود را از نو بسازید.

#دکتر_فرهنگ_هلاکویی
#انتشارات_باهدف

🎯 @bahadaf 🎯

🔹استرس هنگامی زیان آور است که شما توانایی کنترل آن را نداشته باشید. هنگامی که استرس شدید، برای مدت طولانی ادامه پیدا کند اثرات روحی- روانی شدیدی مانند افسردگی، عصبانیت، فقدان خلاقیت، مشکلات گوارشی، میگرن های شدید بر انسان مستولی می گردد.

#پکیج مثلث زحمت و نکبت:

ترس اضطراب وحشت
خشم و عصبانیت
افسردگی
با استرس (فشارهای روانی و اجتماعی) چه می‌توان کرد؟

🚩#با آموزه های دکتر هلاکویی زندگی خود را از نو بسازید.

#دکتر_فرهنگ_هلاکویی
#انتشارات_باهدف

🎯 @bahadaf 🎯


☎️ سفارش و مشاوره رایگان محصولات در واتساپ و دفتر انتشارات با هدف
👇

09039169439
02188028491
02188028615
@sefareshketabbb

⛔️#چک_کردن گوشی موبایل همسر: صحیح یا غلط؟

🔺اگر به دنبال پیدا کردن سند و مدرک برای شیطنت همسرتان هستید، مطمئناً آن را خواهید یافت.

🔺زوج‌ها بهتر است به جای این کار سعی کنند مچ همدیگر را در مواقعی که کار خوبی انجام می‌دهند بگیرند. گرفتن مچ همدیگر در مواقعی که کار بدی انجام می‌دهیم هیچ عاقبت خوشی ندارد و هیچکس هم دوست ندارد بداند که کسی او را مدام کنترل می‌کند.

🔺اگر کسی عادت به چک کردن همسر خود دارد بدون اینکه قبلاً خیانتی صورت گرفته باشد، به این معنی است که اعتماد به نفس بسیار پایینی دارد. احتمالاً نگران هستند که اگر مراقب نباشند، همسرش فردی جذاب‌تر از آنها پیدا کند.خیلی‌ها با این نوع حسادت‌ها همسرانشان را از خود دور کرده‌اند.

🔺پس مراقب باشید: اگر شما هم اهل اینطور چک کردن‌های آزاردهنده هستید، فقدان اعتماد شما می‌تواند به خیانت همسرتان در آخر منجر شود.

🚩#با آموزه های دکتر هلاکویی زندگی خود را از نو بسازید.

#دکتر_فرهنگ_هلاکویی
#انتشارات_باهدف

🎯 @bahadaf 🎯

🌺 بزرگترین كشف نسل امروز این است كه انسان می تواند با تغییر ذهنیت خود، زندگی خود را تغییر دهد.

🚩#با آموزه های دکتر هلاکویی زندگی خود را از نو بسازید.

#دکتر_فرهنگ_هلاکویی
#انتشارات_باهدف

🎯 @bahadaf 🎯


☎️ سفارش و مشاوره رایگان محصولات در واتساپ و دفتر انتشارات با هدف
👇

09039169439
02188028491
02188028615
@sefareshketabbb

معیار اشتباه در انتخاب همسر ؛

۱) نداشتن شناخت کافی
۲) ازدواج به امید تغییر
۳) انتخاب هیجانی و عاطفی
۴) انتخاب از روی ظواهر
۵) احساس تنهایی و جبران عاطفی
۶) انتخاب از روی قسمت
۷) عدم مشاوره تخصصی

🚩#با آموزه های دکتر هلاکویی زندگی خود را از نو بسازید.

#دکتر_فرهنگ_هلاکویی
#انتشارات_باهدف

🎯 @bahadaf 🎯


☎️ سفارش و مشاوره رایگان محصولات در واتساپ و دفتر انتشارات با هدف
👇

09039169439
02188028491
02188028615
@sefareshketabbb

✅ﺑﺰﺭﮔﺘﺮﯾﻦ ﺩﺷﻤﻦ ﺁﺭﺍﻣﺶ ﺍﻧﺴﺎﻥ، ﻣﻘﺎﯾﺴﻪ ﺧﻮﺩ ﺑﺎ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﺍﺳﺖ! ﻏﺎﻓﻞ ﺍﺯ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﻫﺮ ڪﺴﯽ، دﺭ ﻣﺴﯿﺮﯼ ڪاﻣﻼ ﻣﺘﻔﺎﻭﺕ ﺍﺯ ﺩﯾﮕﺮﯼ ﺩﺭ ﺣﺎﻝ ﺳﻔﺮ ﻭ ﯾﺎﺩﮔﯿﺮﯼ ﺍﺳﺖ.

🚩#با آموزه های دکتر هلاکویی زندگی خود را از نو بسازید.

#دکتر_فرهنگ_هلاکویی
#انتشارات_باهدف

🎯 @bahadaf 🎯


☎️ سفارش و مشاوره رایگان محصولات در واتساپ و دفتر انتشارات با هدف
👇

09039169439
02188028491
02188028615
@sefareshketabbb

بعضی کتابها را باید فقط چشید
بعضی ها را فقط باید بلعید
و فقط برخی را باید هضم کرد.

🚩فرانسیس بیکن

🚩#با آموزه های دکتر هلاکویی زندگی خود را از نو بسازید.

#دکتر_فرهنگ_هلاکویی
#انتشارات_باهدف

🎯 @bahadaf 🎯

📚📚#چرا_ارتباط_جنسي قبل از ازدواج درست نيست؟

🍇اگر دو نفر بالقوه زوج مناسبي باشند با درگير شدن در رابطه جنسي امكان رشد كامل ساير اجزاء عشق كاهش مي‌يابد كه مي‌تواند در زندگي اشتراكي آينده آنها مشكلات زيادي بوجود آورد.

🍇زيرا ضلع ديگر عشق (يعني صميميت كه حاصل شناخت خود و ديگري، بدست آوردن توانايي در درك ديگران، درك تفاوتها، كشف شباهت‌ها، سازگاري، برقراري رابطه و گفتگو و حل مسائل و مشكلات و غيره است) اجازه رشد پيدا نمي‌كند.

🍇چون ارتباط جنسي همچون يك مرفين قوي (تسكين درد و نه علاج بيماري) عمل مي‌كند و دو نفر به جاي اين كه در طول مدت شكل‌گيري عشق رشد يافته و متكامل شوند و به صميميت واقعي برسند (مراحل هفت گانه صميميت- مطالب قبلي) در همان مرحله شيفتگي و شيدايي (و ارتباط جنسي) متوقف مي‌شوند.

🚩#با آموزه های دکتر هلاکویی زندگی خود را از نو بسازید.

#دکتر_فرهنگ_هلاکویی
#انتشارات_باهدف

🎯 @bahadaf 🎯

#مجسمه_عشق

زن و مردی که با هم قهرکردند و غرور یا عوامل دیگری مانع از ایجاد ارتباط می شود، اما کودک درونشان میل به ارتباط دارد.
✍️ همچون کودکان راحت از اشتباهات یکدیگر بگذرید.

🚩#با آموزه های دکتر هلاکویی زندگی خود را از نو بسازید.

#دکتر_فرهنگ_هلاکویی
#انتشارات_باهدف

🎯 @bahadaf 🎯

🌴🌴#دام استریوتایپینگ و تکنیک تعلیق سه ثانیه‌ای

اینها شیرازی هستند، پس... هستند.
آنها شمالی هستند، پس... هستند.
همه مردها ... هستند.
شما زن ها همتون ...
همه آلمانی ها ... هستند.
ایرانی‌ها... هستند ولی خارجی‌ها ... هستند.
ما ایرانیها همیشه می‌خوایم آسون‌ترین راه رو انتخاب کنیم.
متولد ماه... هستی پس بی قید و بندی!
اهالی فلان شهر همه قاچاقچی هستن
طرف بنز داره پس...

خطای استریوتایپ، ترکیبی از نگرش و پیش‌داوری‌هاست که به گروهی خاص تعمیم‌یافته و اغلب هم نادرست است. به عبارتی کسانی تفکر قالبی دارند که فکر می‌کنند همه افراد یه گروه از یک ویژگی معین برخوردارند. ادامه دارد......

🚩#با آموزه های دکتر هلاکویی زندگی خود را از نو بسازید.

#دکتر_فرهنگ_هلاکویی
#انتشارات_باهدف

🎯 @bahadaf 🎯

🔴#انسان_برتری_طلب

🍇به اعتقاد فرد برتری طلب هدف، وسیله را توجیح میکند.

یعنی انسان برای او شی و کالا می باشد نه شخص. به همین علت اگر 4 نفر هم مُردند دو خانه نیز خراب شد عیبی ندارد. انسان را اینگونه می بیند که حرمت و، کرامت ندارد. بسیاری از مردم به انسان به عنوان شی و کالا نگاه می کنند.

🍇 حتی در زندگی زناشویی اینگونه است که می گویند تو برای من یک وسیله و ابزارِ مصرفی هستی. مسئله انسانی مطرح نیست و شما فقط یک کالا هستید و در عمق وجودشان شیء و کالا بودن شما نردبانی است برای آنها.

🚩#با آموزه های دکتر هلاکویی زندگی خود را از نو بسازید.

#دکتر_فرهنگ_هلاکویی
#انتشارات_باهدف

🎯 @bahadaf 🎯


☎️ سفارش و مشاوره رایگان محصولات در واتساپ و دفتر انتشارات با هدف
👇

09039169439
02188028491
02188028615
@sefareshketabbb

✅در زندگی سه گزینه بیشتر ندارید :
تسلیم شوید،
بی خیال شوید،
یا سخت تلاش کنید !

🚩#با آموزه های دکتر هلاکویی زندگی خود را از نو بسازید.

#دکتر_فرهنگ_هلاکویی
#انتشارات_باهدف

🎯 @bahadaf 🎯

⛔️ خودگویه های منفی

روزی چندبار با خودتان حرف می زنید؟
از اول صبح تا آخر شب?
می خواهید خوشحال تر باشید؟
مراقب حرف هایی که با خودتان ميزنيد، باشید . خودگویه های منفی راکنترل کنید.

🚩#با آموزه های دکتر هلاکویی زندگی خود را از نو بسازید.

#دکتر_فرهنگ_هلاکویی
#انتشارات_باهدف

🎯 @bahadaf 🎯

تصميم‌گيري ‌

در مسير زندگي، انتخاب هدف يك طرف قضيه است و تصميم براي رسيدن به آن در طرف ديگر قضيه قرار دارد. تصميم‌گيري درست و قاطع و تلاش براي رسيدن به آن و در نهايت رسيدن به نتيجه تاثير شگرفي در احساس ارزش داشتن و شادابي دارد و قدم بزرگي است براي از بين بردن افسردگي.

براي رسيدن به شادي و احساس ارزشمندي دو عنصر اساسي لازم است:

1- اعتماد و باور دروني به ارزش‌هاي خود به عنوان يك انسان
2- احساس شايستگي و لياقت
انتخاب هدف و تصميم براي رسيدن به آن، باعث بالارفتن ميزان اين دو عنصر مي‌شود.

🚩#با آموزه های دکتر هلاکویی زندگی خود را از نو بسازید.

#دکتر_فرهنگ_هلاکویی
#انتشارات_باهدف

🎯 @bahadaf 🎯

🌴یوسترس نوعی استرس مثبت و مفید است. در حالت یوسترس ما تحت فشار هستیم ، ولی این فشار به ما انرژی و انگیزه می دهد تا مسئولیت هایمان را انجام داده و به اهدافمان برسیم. تحصیل کردن، ازدواج با فردی که دوستش داریم، ترفیع شغلی و تغییر شغل از جمله یوسترس های فشارزا اما مفید هستند.

#پکیج مثلث زحمت و نکبت:

ترس اضطراب وحشت
خشم و عصبانیت
افسردگی
با استرس (فشارهای روانی و اجتماعی) چه می‌توان کرد؟

🚩#با آموزه های دکتر هلاکویی زندگی خود را از نو بسازید.

#دکتر_فرهنگ_هلاکویی
#انتشارات_باهدف

🎯 @bahadaf 🎯


☎️ سفارش و مشاوره رایگان محصولات در واتساپ و دفتر انتشارات با هدف
👇

09039169439
02188028491
02188028615
@sefareshketabbb

#پروفسور_فرهنگ_هلاکویی
انتشارات باهدف
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
🔴 برای اولین بار در ایران
🔵 #کتابهای دکتر هلاکویی منتشر شد👇

#موضوع:
▪️ #با_استرس_و_فشار_روانی_اجتماعی_چه_میتوان_کرد

⁉️استرس در سه زمینه بیشتر وجود دارد:

1) موضوعِ سلامتي كه اگر نباشد با خودش درد و مرگ به همراه دارد.
2) موضوعِ كار و شغل كه مرتبط مي‌شود با توانايي‌هايي مالي و اقتصادي ما.
3) مسئله‌یِ رابطه (Relationship).

▫️در مورد رابطه در مفهوم عامه‌یِ آن، كه اگر ما به آن توجه و اعتنا لازم را نداشته باشیم، موجب جدايي و بدتر از آن تنهايي مي‌شود و تا حدِ زيادي يك پديده‌ی دروني و داخلي است تا اين‌كه احتمالا جنبه‌ي خارجي و بيروني داشته باشد و با موضوع فوق العاده مهم اعتماد به نفس (Self-Confidence) ( منتشر شد ) و (self-Esteem) حرمت نفس همراه است و به همين علت ضرورت دارد كه من و شما توجه ويژه‌اي به آن داشته باشيم



.
💥 توجه: برای حفظ حقوق مادی و معنوی آثار دکتر هلاکویی و جلوگیری از ضایع شدن حق ایشان، لطفا به آیدی های مشابه و پیج های اینستاگرام و کانال های متقلب اعتماد نکنید و فقط از نماینده رسمی ایشان(انتشارات باهدف) در ایران محصولات را تهیه نمایید.🙏



📚📀 هزینه ای که بابت خرید کتابها و محصولات صوتی دکتر هلاکویی می پردازید 👈 به مراتب پایین تر از هزینه هایی است که در آینده بابت تهیه نکردن این محصولات خواهید پرداخت!

حق انتخاب با شماست❤️

برای تهیه محصولات ارزشمند دکتر هلاکویی با ما تماس حاصل نمایید و یا در واتساپ و تلگرام پیام دهید.

09039169439
02188028491
02188028615



ثبت سفارش و دانلود فایل های صوتی در وب سایت 👇
www.bahadaf.ir

صفحه رسمی دکترهلاکویی در اینستاگرام 👇

www.instagram.com/dr.f_holakouee

✅#تربيت فرزند يك كار راهبردي است كه نتيجه اش ٢٠ سال بعد مشخص مي شود.
اگر درست عمل كنيد يا اگر اشتباه عمل كنيد در هر حال ٢٠ سال بعد نتيجه اش را خواهيد ديد!
👈#پس آگاهانه تربيت کنید👇👇👇

🌈#با پکیج تعلیم و تربیت دکتر فرهنگ هلاکویی بیاموزید چگونه تربیت نکنید.

#دکتر_فرهنگ_هلاکویی
#انتشارات_باهدف
🌹 @koodakvabazi 🌹

☎️ سفارش و مشاوره رایگان محصولات 👇
02188028491
02188028615
02188826592
02188594311
@sefareshketabbb
شماره تماس ما در واتس اپ و تلگرام👇
09039169439

—---------------------------------
♨️#موضوع:

🔳 #با_استرس_فشار_روانی_اجتماعی_چه_میتوان_کرد؟

⁉️40 مورد از مشخصاتِ فردی که استرس دارد.

📎فرد استرس دار "حادثه را به فاجعه" تبديل مي‌كند.
يعني يك توانايي دارد كه (Event) حادثه را به عنوان فاجعه (Disaster) تبدیل كند.
من دوستي داشتم كه اگر در خياباني مي‌آمديم و مي‌خواستيم برويم مهماني و خيابان شلوغ بود يا به اصطلاح ترافيك و راه بندان بود، مي‌گفت بدبخت شديم. يعني خيلي راحت و آسوده که اگر به يك میهماني كه نيم ساعت یا يك ساعت، زودتر مي‌رفتيم يا ديرتر فرقي نمي‌كرد و اصلاً اگر نمي‌رفتيم هم، هيچ فرقي نمي‌كرد او مي‌گفت: بدبخت شديم.
بنابراين بسياري از ما در این زمینه تخصص داريم، مثلاً مهمان‌ها نيامدند، خوب نيامدند مگر چه اتفاقي افتاده؟! هيچ همه يك دفعه مُردند، حالا تو مي‌خواهي چِكار كني؟ ولي فردی که استرس دارد اصلاً به اين موضوع اين‌طوري نگاه نمي‌كند. يعني اصلاً بعضي از ما متخصص اين كار هستيم





🔴❌ ۲۰ % تخفیف ویژه در سراسر کشور به مناسبت نمایشگاه بین المللی کتاب فقط یکبار در سال از این فرصت بهره مند شوید



📚📀 هزینه ای که بابت خرید کتابها و محصولات صوتی و فلش دکتر هلاکویی می پردازید👈 به مراتب پایین تر از هزینه هایی است که در آینده بابت تهیه نکردن این محصولات خواهید پرداخت!حق انتخاب با شماست❤️

لطفا برای حفظ حقوق مادی و معنوی آثار دکترهلاکویی ، لطفا و فقط از منبع اصلی انتشارات باهدف تهیه نمایید. سپاس🙏

🎯 @bahadaf 🎯
☎️ سفارش و مشاوره رایگان محصولات 👇
02188028491
02188028615
@sefareshketabbb

صفحه رسمی دکترهلاکویی در اینستاگرام 👇
www.instagram.com/dr.f_holakouee