Forwarded from عکس نگار
#سالادهای_رژیمی :
@clinic_taghzie
امروزه در دنیا انواع سالاد متناسب با ذائقه های مختلف و براساس دستور تهیه از کشورهای مختلف وجود دارد اما برخی از آنها با دارا بودن موادی مثل کالباس می توانند چاق کننده تر هم باشند و باعث دریافت حجم بالایی از کالری توسط بدن و بروز چاقی و اضافه وزن شوند برای حفظ تناسب اندام باید از سالاد های رژیمی در وعده های غذایی روزانه خود استفاده کنید.
@clinic_taghzie
یکی از انواع سالاد های رژیمی مخصوص لاغری و کاهش وزن #سالاد_تن_ماهی است که اسید های چرب امگا سه در این سالاد دریایی می تواند چربی های مازاد بدن زا از بین برده همچنین فرد برای مدت زمان طولانی احساس گرسنگی نمی کند و غذای اضافی نمی خورد. این سالاد را می توان به همراه کاهو، دانه های زیتون، پنیر کم چرب رنده شده و گوجه فرنگی مصرف کرد.
@clinic_taghzie
@clinic_taghzie
امروزه در دنیا انواع سالاد متناسب با ذائقه های مختلف و براساس دستور تهیه از کشورهای مختلف وجود دارد اما برخی از آنها با دارا بودن موادی مثل کالباس می توانند چاق کننده تر هم باشند و باعث دریافت حجم بالایی از کالری توسط بدن و بروز چاقی و اضافه وزن شوند برای حفظ تناسب اندام باید از سالاد های رژیمی در وعده های غذایی روزانه خود استفاده کنید.
@clinic_taghzie
یکی از انواع سالاد های رژیمی مخصوص لاغری و کاهش وزن #سالاد_تن_ماهی است که اسید های چرب امگا سه در این سالاد دریایی می تواند چربی های مازاد بدن زا از بین برده همچنین فرد برای مدت زمان طولانی احساس گرسنگی نمی کند و غذای اضافی نمی خورد. این سالاد را می توان به همراه کاهو، دانه های زیتون، پنیر کم چرب رنده شده و گوجه فرنگی مصرف کرد.
@clinic_taghzie
Forwarded from عکس نگار
#سالادهای_رژیمی :
@clinic_taghzie
امروزه در دنیا انواع سالاد متناسب با ذائقه های مختلف و براساس دستور تهیه از کشورهای مختلف وجود دارد اما برخی از آنها با دارا بودن موادی مثل کالباس می توانند چاق کننده تر هم باشند و باعث دریافت حجم بالایی از کالری توسط بدن و بروز چاقی و اضافه وزن شوند برای حفظ تناسب اندام باید از سالاد های رژیمی در وعده های غذایی روزانه خود استفاده کنید.
@clinic_taghzie
یکی از انواع سالاد های رژیمی مخصوص لاغری و کاهش وزن #سالاد_تن_ماهی است که اسید های چرب امگا سه در این سالاد دریایی می تواند چربی های مازاد بدن زا از بین برده همچنین فرد برای مدت زمان طولانی احساس گرسنگی نمی کند و غذای اضافی نمی خورد. این سالاد را می توان به همراه کاهو، دانه های زیتون، پنیر کم چرب رنده شده و گوجه فرنگی مصرف کرد.
@clinic_taghzie
@clinic_taghzie
امروزه در دنیا انواع سالاد متناسب با ذائقه های مختلف و براساس دستور تهیه از کشورهای مختلف وجود دارد اما برخی از آنها با دارا بودن موادی مثل کالباس می توانند چاق کننده تر هم باشند و باعث دریافت حجم بالایی از کالری توسط بدن و بروز چاقی و اضافه وزن شوند برای حفظ تناسب اندام باید از سالاد های رژیمی در وعده های غذایی روزانه خود استفاده کنید.
@clinic_taghzie
یکی از انواع سالاد های رژیمی مخصوص لاغری و کاهش وزن #سالاد_تن_ماهی است که اسید های چرب امگا سه در این سالاد دریایی می تواند چربی های مازاد بدن زا از بین برده همچنین فرد برای مدت زمان طولانی احساس گرسنگی نمی کند و غذای اضافی نمی خورد. این سالاد را می توان به همراه کاهو، دانه های زیتون، پنیر کم چرب رنده شده و گوجه فرنگی مصرف کرد.
@clinic_taghzie
Forwarded from عکس نگار
#سالادهای_رژیمی :
@clinic_taghzie
امروزه در دنیا انواع سالاد متناسب با ذائقه های مختلف و براساس دستور تهیه از کشورهای مختلف وجود دارد اما برخی از آنها با دارا بودن موادی مثل کالباس می توانند چاق کننده تر هم باشند و باعث دریافت حجم بالایی از کالری توسط بدن و بروز چاقی و اضافه وزن شوند برای حفظ تناسب اندام باید از سالاد های رژیمی در وعده های غذایی روزانه خود استفاده کنید.
@clinic_taghzie
یکی از انواع سالاد های رژیمی مخصوص لاغری و کاهش وزن #سالاد_تن_ماهی است که اسید های چرب امگا سه در این سالاد دریایی می تواند چربی های مازاد بدن زا از بین برده همچنین فرد برای مدت زمان طولانی احساس گرسنگی نمی کند و غذای اضافی نمی خورد. این سالاد را می توان به همراه کاهو، دانه های زیتون، پنیر کم چرب رنده شده و گوجه فرنگی مصرف کرد.
@clinic_taghzie
@clinic_taghzie
امروزه در دنیا انواع سالاد متناسب با ذائقه های مختلف و براساس دستور تهیه از کشورهای مختلف وجود دارد اما برخی از آنها با دارا بودن موادی مثل کالباس می توانند چاق کننده تر هم باشند و باعث دریافت حجم بالایی از کالری توسط بدن و بروز چاقی و اضافه وزن شوند برای حفظ تناسب اندام باید از سالاد های رژیمی در وعده های غذایی روزانه خود استفاده کنید.
@clinic_taghzie
یکی از انواع سالاد های رژیمی مخصوص لاغری و کاهش وزن #سالاد_تن_ماهی است که اسید های چرب امگا سه در این سالاد دریایی می تواند چربی های مازاد بدن زا از بین برده همچنین فرد برای مدت زمان طولانی احساس گرسنگی نمی کند و غذای اضافی نمی خورد. این سالاد را می توان به همراه کاهو، دانه های زیتون، پنیر کم چرب رنده شده و گوجه فرنگی مصرف کرد.
@clinic_taghzie
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
طرز تهیه یک #سالاد خوشمزه
این سالاد #طبع_گرم داره و باداشتن نخود و پنیر و ... مخلوطی کامل و مقوی و یک #شام_رژیمی عالی برای کسانی که رژیم دارن هست.
@clinic_taghzie
این سالاد #طبع_گرم داره و باداشتن نخود و پنیر و ... مخلوطی کامل و مقوی و یک #شام_رژیمی عالی برای کسانی که رژیم دارن هست.
@clinic_taghzie