🔱 #سندروم #سيندرلا چيست؟
♨️ معنی #سندروم یعنی مجموعه ای از علائم که به عنوان مشکل و اختلال شناسایی می شود. #سندروم_سیندرلا (cinderella syndrome ) مجموعه ای از علائم هست که در برخی از #دختران جوان دیده می شود.
💫 سندروم سیندرلا به عنوان یک #خطای #شناختی در نظر گرفته می شود. همان طور که در فیلم سیندرلا نیز آمده است این تفکر در دختر به وجود می آید که باید منتظر مردی با اسب سفید باشد. این مرد باید بیاید و دختر را در یک زندگی رویایی خوشبخت کند و دختر دیگر هیچ كاري انجام نمی دهد و حتی نقشی هم برای خوشبخت کردن آن مرد در نظر نمی گیرد.
🌀 در مراحل بعدی این دختر در رویای خود غرق شده و واقعیت های زندگی را دیگر نمی بیند و آنها را نادیده می گیرد. به همین دلیل به این اختلال خطای شناختی گفته می شود. چون زمانی که ما واقعیت ها را ببینیم برای آن برنامه ریزی می کنیم و با آنها پیش می رویم. در نتیجه شناختی که این افراد نسبت به ازدواج دارند دارای خطا است. در حقیقت #یک_جانبه فکر می کنند و هیچ مسئولیتی برای خوشبخت کردن همسر خود نمی بینند.
💠 بزرگترین عاملی که می توان گفت در سندروم سیندرلا دخیل است #شیوه_تربیتی_والدین است. دختر در صورتی تشویق می شود، که مؤدب، خوب، کامل و ساکت باشد. در نتیجه کودک فقط به شرط وجود این موارد جایزه می گیرد.
💢 از طرفی #محدودیتهای بسیار زیادی برای دختران گذاشته می شود. هر شیطنت و بازی در دنیای کودکی والدین را نگران می کند. پس محدودیت را بیشتر و بیشتر می کنند.
🔹 همین طور در ادامه، این تفکر به کودک القا می شود که باید #مورد_پسند_مردان باشد. اگر چه این موضوع اصلاً بد نیست و ما نیز آن را رد نمی کنیم، اما زمانی پسندیده است که به کودک شخصیت دهیم. یعنی کودک باید اول مورد پسند خودش نیز باشد! نه صرفاً دیگران و در مرحله ی بعد نه فقط مردان…
✨ با بزرگ شدن و به #بلوغ رسیدن و بزرگ شدن آرزوهای این دختران، این تفکر در آنها ایجاد می شود که برای موفقیت باید یک مردی حمایت کننده ی آنها باشد. زمانی بدتر می شود که آنها فکر می کنند خود به تنهایی نمی توانند موفق شوند. پس این در سرنوشت آنهاست که باید یک مرد برای موفقیت آنها همیشه حضور داشته باشد. تمام این تفکرات کم کم می تواند منجر به سندروم سیندرلا شود.
⚜️ یکی از ویژگی های این زنان #وابستگی زیاد حتی در تصمیم گیری های ساده است. تصور کنید فردی در تمام تصمیم گیری هایش نیاز به حضور فرد دیگری دارد. پس تمام زندگی اش تحت الشعاع سندروم سیندرلا قرار می گیرد.
🍃☘️🌿🍃☘️🌿🍃☘️🌿
@Farnazfaridi
☎️09014020479
☎️88071520
♨️ معنی #سندروم یعنی مجموعه ای از علائم که به عنوان مشکل و اختلال شناسایی می شود. #سندروم_سیندرلا (cinderella syndrome ) مجموعه ای از علائم هست که در برخی از #دختران جوان دیده می شود.
💫 سندروم سیندرلا به عنوان یک #خطای #شناختی در نظر گرفته می شود. همان طور که در فیلم سیندرلا نیز آمده است این تفکر در دختر به وجود می آید که باید منتظر مردی با اسب سفید باشد. این مرد باید بیاید و دختر را در یک زندگی رویایی خوشبخت کند و دختر دیگر هیچ كاري انجام نمی دهد و حتی نقشی هم برای خوشبخت کردن آن مرد در نظر نمی گیرد.
🌀 در مراحل بعدی این دختر در رویای خود غرق شده و واقعیت های زندگی را دیگر نمی بیند و آنها را نادیده می گیرد. به همین دلیل به این اختلال خطای شناختی گفته می شود. چون زمانی که ما واقعیت ها را ببینیم برای آن برنامه ریزی می کنیم و با آنها پیش می رویم. در نتیجه شناختی که این افراد نسبت به ازدواج دارند دارای خطا است. در حقیقت #یک_جانبه فکر می کنند و هیچ مسئولیتی برای خوشبخت کردن همسر خود نمی بینند.
💠 بزرگترین عاملی که می توان گفت در سندروم سیندرلا دخیل است #شیوه_تربیتی_والدین است. دختر در صورتی تشویق می شود، که مؤدب، خوب، کامل و ساکت باشد. در نتیجه کودک فقط به شرط وجود این موارد جایزه می گیرد.
💢 از طرفی #محدودیتهای بسیار زیادی برای دختران گذاشته می شود. هر شیطنت و بازی در دنیای کودکی والدین را نگران می کند. پس محدودیت را بیشتر و بیشتر می کنند.
🔹 همین طور در ادامه، این تفکر به کودک القا می شود که باید #مورد_پسند_مردان باشد. اگر چه این موضوع اصلاً بد نیست و ما نیز آن را رد نمی کنیم، اما زمانی پسندیده است که به کودک شخصیت دهیم. یعنی کودک باید اول مورد پسند خودش نیز باشد! نه صرفاً دیگران و در مرحله ی بعد نه فقط مردان…
✨ با بزرگ شدن و به #بلوغ رسیدن و بزرگ شدن آرزوهای این دختران، این تفکر در آنها ایجاد می شود که برای موفقیت باید یک مردی حمایت کننده ی آنها باشد. زمانی بدتر می شود که آنها فکر می کنند خود به تنهایی نمی توانند موفق شوند. پس این در سرنوشت آنهاست که باید یک مرد برای موفقیت آنها همیشه حضور داشته باشد. تمام این تفکرات کم کم می تواند منجر به سندروم سیندرلا شود.
⚜️ یکی از ویژگی های این زنان #وابستگی زیاد حتی در تصمیم گیری های ساده است. تصور کنید فردی در تمام تصمیم گیری هایش نیاز به حضور فرد دیگری دارد. پس تمام زندگی اش تحت الشعاع سندروم سیندرلا قرار می گیرد.
🍃☘️🌿🍃☘️🌿🍃☘️🌿
@Farnazfaridi
☎️09014020479
☎️88071520
🌀 خطاهای #شناختی؛ #پشتیبانی_از_انتخاب
🎯 پشتیبانی از انتخاب (Choice-supportive bias)، نوعی سوگیری شناختی است که ذهن تمایل دارد به گزینه اي که انتخاب کرده ویژگی‌های مثبتی نسبت دهد.
💢 وقتی تصمیمی را که در گذشته گرفتیم مرور می‌کنیم، ذهن خاطره ها را چنان منحرف می‌کند که گویی آنچه فرد انتخاب کرده بهترین گزینه ممکن بوده است. بنابراین هرگاه شخص از میان گزینه ها دست به انتخاب می‌زند، تمایل ذهن این است که ویژگی های بیشتر مثبت و کمتر منفی را به انتخاب هایش نسبت دهد (و همین طور برعکس درباره گزینه های رد شده). در نتیجه فرد احساس خوبی به خود و انتخابش پیدا می‌کند و از تصمیم های بد کمتر احساس پشیمانی می‌کند.
🔎 در پژوهشی که سال ۲۰۰۰ در دانشگاه پرینستون توسط #روان شناسان انجام گرفت برای شرکت کنندگان #چهار #سناریوی مختلف مطرح و از آنها خواسته شد که گزینه ای را انتخاب کنند. شرکت کنندگان باید بین دو خانه، دو متقاضی شغل، دو نفر برای قرار عاشقانه و بالاخره بین پرواز با دو شرکت هواپیمایی دست به انتخاب می‌زدند. سناریوها طوری طراحی شده بود که ویژگی های مثبت و منفی هر گزینه تقریباً برابر بودند. بعد از انتخاب، از شرکت کنندگان خواسته شد ویژگی های انتخاب هاي شان را به یاد بیاورند. آنان در مورد گزینه انتخابی شان ویژگی های مثبت بیشتری را به یاد آوردند، در حالی که وقتی به گزینه های رد شده رسیدند، بیشتر خصوصیات منفی را ذکر کردند.
📝 نتایج همین پژوهش و مطالعات مشابه نشان می‌دهند که با افزایش #سن و #تجربه، تاثیر پشتیبانی از انتخاب بیشتر می‌شود.
💠 یکی از راه های مبارزه با پشتیبانی از انتخاب این است که درباره انتخاب های مان خوب بیندیشیم و سعی کنیم دلایل اولیه انتخاب را دقیق به خاطر داشته باشیم. مثلاً ممکن است معیارهایی را برای خرید ماشین مد نظر داشته باشیم اما بعد از اینکه ماشینی را می‌خریم ممکن است معیارهای مثبتی را به آن نسبت دهیم که اصلاً در میان دلایل اولیه مان جایی نداشته اند. یادآوری دقیق دلایل اولیه کمک می‌کند ببینیم ماشینی که خریده‌ایم تا چه حد پاسخگوی نیازهای واقعی ماست.
🔺 گاهی اوقات نیز ذهن از انتخاب پشتیبانی می‌کند چون فرد نمی‌خواهد بپذیرد که تحت تاثیر تبلیغات فروشنده تصمیم گرفته است، در نتیجه به جای پشیمانی، انتخابش را عقلانی می‌کند.
⚜️ #فناوری به پشتیبانی از انتخاب دامن زده است. دلیلش هم این است که اطلاعات زیادی که از طریق فناوری به دست می‌آید هر روز ما را به انتخاب مدام سوق می‌دهد و پشتیبانی از انتخاب نیز باعث می‌شود مدام در بند انتخاب های پیشین بمانیم. در نتیجه شاید آگاهی درباره این مفهوم، امروز بیش از هر زمانی مثمر ثمر است.
💫 همه انسان ها مدام در حال انتخاب و تصمیم گیری هستند و هر تصمیمی انسان را به پیش می برد. در عین حال از هیچ تصمیمی نباید کورکورانه دفاع کرد یا پنداشت که آن تصمیم در هر حالتی بهترین تصمیم بوده است. "جان استوارت میل"، فیلسوف برجسته قرن نوزده، بر این باور بود که ریشه نیمی از خطاهای مهلک انسانی در خودداری از نقد پس از تصمیم گیری است.
🍃☘️🌿🍃☘️🌿🍃☘️🍃
تلگرام:@farnazfaridi
اينستاگرام:@farnazfaridi6
مطب:٠٩٠١٤٠٢٠٤٧٩
🎯 پشتیبانی از انتخاب (Choice-supportive bias)، نوعی سوگیری شناختی است که ذهن تمایل دارد به گزینه اي که انتخاب کرده ویژگی‌های مثبتی نسبت دهد.
💢 وقتی تصمیمی را که در گذشته گرفتیم مرور می‌کنیم، ذهن خاطره ها را چنان منحرف می‌کند که گویی آنچه فرد انتخاب کرده بهترین گزینه ممکن بوده است. بنابراین هرگاه شخص از میان گزینه ها دست به انتخاب می‌زند، تمایل ذهن این است که ویژگی های بیشتر مثبت و کمتر منفی را به انتخاب هایش نسبت دهد (و همین طور برعکس درباره گزینه های رد شده). در نتیجه فرد احساس خوبی به خود و انتخابش پیدا می‌کند و از تصمیم های بد کمتر احساس پشیمانی می‌کند.
🔎 در پژوهشی که سال ۲۰۰۰ در دانشگاه پرینستون توسط #روان شناسان انجام گرفت برای شرکت کنندگان #چهار #سناریوی مختلف مطرح و از آنها خواسته شد که گزینه ای را انتخاب کنند. شرکت کنندگان باید بین دو خانه، دو متقاضی شغل، دو نفر برای قرار عاشقانه و بالاخره بین پرواز با دو شرکت هواپیمایی دست به انتخاب می‌زدند. سناریوها طوری طراحی شده بود که ویژگی های مثبت و منفی هر گزینه تقریباً برابر بودند. بعد از انتخاب، از شرکت کنندگان خواسته شد ویژگی های انتخاب هاي شان را به یاد بیاورند. آنان در مورد گزینه انتخابی شان ویژگی های مثبت بیشتری را به یاد آوردند، در حالی که وقتی به گزینه های رد شده رسیدند، بیشتر خصوصیات منفی را ذکر کردند.
📝 نتایج همین پژوهش و مطالعات مشابه نشان می‌دهند که با افزایش #سن و #تجربه، تاثیر پشتیبانی از انتخاب بیشتر می‌شود.
💠 یکی از راه های مبارزه با پشتیبانی از انتخاب این است که درباره انتخاب های مان خوب بیندیشیم و سعی کنیم دلایل اولیه انتخاب را دقیق به خاطر داشته باشیم. مثلاً ممکن است معیارهایی را برای خرید ماشین مد نظر داشته باشیم اما بعد از اینکه ماشینی را می‌خریم ممکن است معیارهای مثبتی را به آن نسبت دهیم که اصلاً در میان دلایل اولیه مان جایی نداشته اند. یادآوری دقیق دلایل اولیه کمک می‌کند ببینیم ماشینی که خریده‌ایم تا چه حد پاسخگوی نیازهای واقعی ماست.
🔺 گاهی اوقات نیز ذهن از انتخاب پشتیبانی می‌کند چون فرد نمی‌خواهد بپذیرد که تحت تاثیر تبلیغات فروشنده تصمیم گرفته است، در نتیجه به جای پشیمانی، انتخابش را عقلانی می‌کند.
⚜️ #فناوری به پشتیبانی از انتخاب دامن زده است. دلیلش هم این است که اطلاعات زیادی که از طریق فناوری به دست می‌آید هر روز ما را به انتخاب مدام سوق می‌دهد و پشتیبانی از انتخاب نیز باعث می‌شود مدام در بند انتخاب های پیشین بمانیم. در نتیجه شاید آگاهی درباره این مفهوم، امروز بیش از هر زمانی مثمر ثمر است.
💫 همه انسان ها مدام در حال انتخاب و تصمیم گیری هستند و هر تصمیمی انسان را به پیش می برد. در عین حال از هیچ تصمیمی نباید کورکورانه دفاع کرد یا پنداشت که آن تصمیم در هر حالتی بهترین تصمیم بوده است. "جان استوارت میل"، فیلسوف برجسته قرن نوزده، بر این باور بود که ریشه نیمی از خطاهای مهلک انسانی در خودداری از نقد پس از تصمیم گیری است.
🍃☘️🌿🍃☘️🌿🍃☘️🍃
تلگرام:@farnazfaridi
اينستاگرام:@farnazfaridi6
مطب:٠٩٠١٤٠٢٠٤٧٩
❗️#مغز با ریتم #آهنگی که گوش می کنید همگام ميشود!
✔️يك مطالعه که نتایج آن در PNAS منتشر شده است، به بررسی فعالیت الکتریکی مغز داوطلبانی پرداخته است که در حال گوش دادن به آهنگ ریتمیک با صدای زیر و بم بوده اند. این مطالعه نشان داد هنگام گوش دادن به این آهنگ، فعالیت مغز داوطلبان و ساختار ریتمیک آهنگ به ویژه در فرکانس ضرب آهنگ آن همگام می شود.
✔️محقق اين پروژه می گوید: "#موسیقی به طور فزاینده ای در #توانبخشی بالینی بیماری های #شناختی و حرکتی ناشی از آسیب مغزی در حال استفاده است و این یافته ها و درک بهتر رابطه بین موسیقی و حرکت سر و پا با ریتم آهنگ، می تواند به توسعه چنین درمانهایی کمک کند.
✔️اگرچه هنوز هم سوالات بسیاری در مورد مکانیسم های موثر بر این پدیده وجود دارد.
✔️طبق گفته دانشمندان، تحقیقات بیش تری در آینده برای مشخص کردن اینکه چه شبکه هایی از مغز مسئول این همگامی با ضرب آهنگ هستند و چگونه این فرایند از اوایل دوران کودکی پیشرفت می کند، مورد نیاز است.
تلگرام:@farnazfaridi
اينستاگرام:farnazfaridi6
مطب:٠٩٠١٤٠٢٠٤٧٩
✔️يك مطالعه که نتایج آن در PNAS منتشر شده است، به بررسی فعالیت الکتریکی مغز داوطلبانی پرداخته است که در حال گوش دادن به آهنگ ریتمیک با صدای زیر و بم بوده اند. این مطالعه نشان داد هنگام گوش دادن به این آهنگ، فعالیت مغز داوطلبان و ساختار ریتمیک آهنگ به ویژه در فرکانس ضرب آهنگ آن همگام می شود.
✔️محقق اين پروژه می گوید: "#موسیقی به طور فزاینده ای در #توانبخشی بالینی بیماری های #شناختی و حرکتی ناشی از آسیب مغزی در حال استفاده است و این یافته ها و درک بهتر رابطه بین موسیقی و حرکت سر و پا با ریتم آهنگ، می تواند به توسعه چنین درمانهایی کمک کند.
✔️اگرچه هنوز هم سوالات بسیاری در مورد مکانیسم های موثر بر این پدیده وجود دارد.
✔️طبق گفته دانشمندان، تحقیقات بیش تری در آینده برای مشخص کردن اینکه چه شبکه هایی از مغز مسئول این همگامی با ضرب آهنگ هستند و چگونه این فرایند از اوایل دوران کودکی پیشرفت می کند، مورد نیاز است.
تلگرام:@farnazfaridi
اينستاگرام:farnazfaridi6
مطب:٠٩٠١٤٠٢٠٤٧٩