تئوري انتخاب
🎯يكي از مفاهيم مهم در روانشناسي جديد، تئوري انتخاب است
🎯طبق تئوري انتخاب، ما خودمان احساس خوشبختي يا بدبختي را انتخاب مي كنيم.
🎯ديگران نميتوانند ما را خوشبخت يا بدبخت كنند.
🎯آنچه ديگران به ما منتقل مي كنند فقط اطلاعات است.
🎯مغز ما اطلاعات را دريافت مي كند و تصميم ميگيرد كه با اين اطلاعات چه كار كند
🎯استفاده از روشهاي كنترل بيروني روابط را تخريب مي كند و باعث احساس ناراحتي در ما ميشود
🎯ميتوانيم به جاي استفاده از روشهاي كنترل بيروني، روشهاي كارامد ديگري را انتخاب كنيم كه به بهبود روابط بين فردي كمك كرده و احساس خوشايندي در ما به وجود آورد.
#روانشناسي جديد #تئوري انتخاب #مسوليت
www.drfaridiclinic.com
28428890
09014020479
🎯يكي از مفاهيم مهم در روانشناسي جديد، تئوري انتخاب است
🎯طبق تئوري انتخاب، ما خودمان احساس خوشبختي يا بدبختي را انتخاب مي كنيم.
🎯ديگران نميتوانند ما را خوشبخت يا بدبخت كنند.
🎯آنچه ديگران به ما منتقل مي كنند فقط اطلاعات است.
🎯مغز ما اطلاعات را دريافت مي كند و تصميم ميگيرد كه با اين اطلاعات چه كار كند
🎯استفاده از روشهاي كنترل بيروني روابط را تخريب مي كند و باعث احساس ناراحتي در ما ميشود
🎯ميتوانيم به جاي استفاده از روشهاي كنترل بيروني، روشهاي كارامد ديگري را انتخاب كنيم كه به بهبود روابط بين فردي كمك كرده و احساس خوشايندي در ما به وجود آورد.
#روانشناسي جديد #تئوري انتخاب #مسوليت
www.drfaridiclinic.com
28428890
09014020479