تئوري انتخاب
🎯يكي از مفاهيم مهم در روانشناسي جديد، تئوري انتخاب است
🎯طبق تئوري انتخاب، ما خودمان احساس خوشبختي يا بدبختي را انتخاب مي كنيم.
🎯ديگران نميتوانند ما را خوشبخت يا بدبخت كنند.
🎯آنچه ديگران به ما منتقل مي كنند فقط اطلاعات است.
🎯مغز ما اطلاعات را دريافت مي كند و تصميم ميگيرد كه با اين اطلاعات چه كار كند
🎯استفاده از روشهاي كنترل بيروني روابط را تخريب مي كند و باعث احساس ناراحتي در ما ميشود
🎯ميتوانيم به جاي استفاده از روشهاي كنترل بيروني، روشهاي كارامد ديگري را انتخاب كنيم كه به بهبود روابط بين فردي كمك كرده و احساس خوشايندي در ما به وجود آورد.
#روانشناسي جديد #تئوري انتخاب #مسوليت
www.drfaridiclinic.com
28428890
09014020479
🎯يكي از مفاهيم مهم در روانشناسي جديد، تئوري انتخاب است
🎯طبق تئوري انتخاب، ما خودمان احساس خوشبختي يا بدبختي را انتخاب مي كنيم.
🎯ديگران نميتوانند ما را خوشبخت يا بدبخت كنند.
🎯آنچه ديگران به ما منتقل مي كنند فقط اطلاعات است.
🎯مغز ما اطلاعات را دريافت مي كند و تصميم ميگيرد كه با اين اطلاعات چه كار كند
🎯استفاده از روشهاي كنترل بيروني روابط را تخريب مي كند و باعث احساس ناراحتي در ما ميشود
🎯ميتوانيم به جاي استفاده از روشهاي كنترل بيروني، روشهاي كارامد ديگري را انتخاب كنيم كه به بهبود روابط بين فردي كمك كرده و احساس خوشايندي در ما به وجود آورد.
#روانشناسي جديد #تئوري انتخاب #مسوليت
www.drfaridiclinic.com
28428890
09014020479
نياز به بقا
🎯انسان ها 5 نیاز اصلی دارند که عدم ارضای هر یک از آنها می تواند ما را دچار ناخرسندی کند. نیازهای اساسی انسان در دیدگاه تئوری انتخاب عبارتند از:1-بقا 2-قدرت 3-عشق و تعلق خاطر 4-آزادی 5-تفریح و لذت
🎯بقا یکی از قدرتمند ترین نیرو ها و نیاز های طبیعت است
🎯تمام موجودات زنده از لحاظ ژنتیکی طوری برنامه ریزی شده اند که برای بقای خود تلاش کنند.
خوردن، آشامیدن، دوری کردن از خطر، تولید مثل و... بین تمام موجودات زنده مشترک است.
🎯نياز به بقا تمام نیازهای جسمانی ضروری مانند نیاز به غذا،آب، هوا و سرپناه و پوشاک را شامل می‌شود. نیاز به تأمین امنیت برای ادامه زندگی نیز از زیر مجموعه‌های این نیاز محسوب می‌شود.
🎯یکی از تفاوت‌های انسان و حیوان برای زنده ماندن این است که انسان‌ها از همان سال‌های ابتدای زندگی نسبت به اکثر نیازهای بنیادین و احساسات خود برای زنده ماندن در حال و آینده آگاه می‌شوند.
. 🎯برای مثل احتیاط از نشانه های نیاز به بقاست. افرادی که شدت این نیاز در آنها بالاست عموما محتاط هستند و ریسک پذیر نیستند. این افراد معمولا بیشتر تمایل به پس انداز کردن دارند.
نیاز به بقا فقط در اصل حیات نیست. ثروتمندی که از ترس آینده، خساست به خرج می دهد در واقع نیاز به بقای بیشتری دارد از همتای خود که سخت نمی گیرد و در حد متعارف یک فرد دارا، خرج می کند.
🎯تفاوت در نيازهاي بين زوجين ميتواند سبب اختلاف و كشمكش بين آنها شود.
🎯با استفاده از كمك مشاورين و روانشناسان متخصص ميتوانيد از نوع نيازهاي خود و همسر تان آگاه شويد تا روابط خود را بهبود دهيد.
#روانشناسي #زوج درماني #مشاور #تئوري انتخاب
www.drfaridiclinic.com
09014020479
28428890
🎯انسان ها 5 نیاز اصلی دارند که عدم ارضای هر یک از آنها می تواند ما را دچار ناخرسندی کند. نیازهای اساسی انسان در دیدگاه تئوری انتخاب عبارتند از:1-بقا 2-قدرت 3-عشق و تعلق خاطر 4-آزادی 5-تفریح و لذت
🎯بقا یکی از قدرتمند ترین نیرو ها و نیاز های طبیعت است
🎯تمام موجودات زنده از لحاظ ژنتیکی طوری برنامه ریزی شده اند که برای بقای خود تلاش کنند.
خوردن، آشامیدن، دوری کردن از خطر، تولید مثل و... بین تمام موجودات زنده مشترک است.
🎯نياز به بقا تمام نیازهای جسمانی ضروری مانند نیاز به غذا،آب، هوا و سرپناه و پوشاک را شامل می‌شود. نیاز به تأمین امنیت برای ادامه زندگی نیز از زیر مجموعه‌های این نیاز محسوب می‌شود.
🎯یکی از تفاوت‌های انسان و حیوان برای زنده ماندن این است که انسان‌ها از همان سال‌های ابتدای زندگی نسبت به اکثر نیازهای بنیادین و احساسات خود برای زنده ماندن در حال و آینده آگاه می‌شوند.
. 🎯برای مثل احتیاط از نشانه های نیاز به بقاست. افرادی که شدت این نیاز در آنها بالاست عموما محتاط هستند و ریسک پذیر نیستند. این افراد معمولا بیشتر تمایل به پس انداز کردن دارند.
نیاز به بقا فقط در اصل حیات نیست. ثروتمندی که از ترس آینده، خساست به خرج می دهد در واقع نیاز به بقای بیشتری دارد از همتای خود که سخت نمی گیرد و در حد متعارف یک فرد دارا، خرج می کند.
🎯تفاوت در نيازهاي بين زوجين ميتواند سبب اختلاف و كشمكش بين آنها شود.
🎯با استفاده از كمك مشاورين و روانشناسان متخصص ميتوانيد از نوع نيازهاي خود و همسر تان آگاه شويد تا روابط خود را بهبود دهيد.
#روانشناسي #زوج درماني #مشاور #تئوري انتخاب
www.drfaridiclinic.com
09014020479
28428890
نیاز به عشق
🎯نیاز به احساس تعلق و پیوند عاطفی داشتن با دیگر افراد، نیازی است که در همه انسان‌ها وجود دارد. گلاسر در مفهوم سلامت روانی فرد به اهمیت روابط متقابل بین افراد تأکید دارد
🎯نیاز به عشق و تعلق شامل انگیزه‌ای برای ارتباط با دیگران است. دیگرانی مانند دوستان، خانواده، شرکای صمیمی، همکاران، حیوانات خانگی و گروه‌هایی که به آنها وابسته هستید.
🎯انسان نیاز دارد که دوست بدارد و دوست داشته شود. روابط دوستانه ، فامیلی و عشقی همگی به ارضای این نیاز کمک میکنند. البته معمولا چالش برانگیز ترین روابط ،روابط عشقی هستند.
🎯نیاز افراد مختلف به هريك از نيازهاي پنجگانه(قدرت، عشق، آزادي، تفريح ونياز به بقا) متفاوت است و آگاهي از ميزان نياز هر يك از زوجين مي تواند به بهبود روابط بين آنها و حل و فصل مشكلات كمك كند.
#زوج درماني #ازدواج #مشاوره #روانشناس #نياز_به_عشق #تئوري انتخاب #ويليام_گلاسر
www.drfaridiclinic.com
28428890
09014020479
🎯نیاز به احساس تعلق و پیوند عاطفی داشتن با دیگر افراد، نیازی است که در همه انسان‌ها وجود دارد. گلاسر در مفهوم سلامت روانی فرد به اهمیت روابط متقابل بین افراد تأکید دارد
🎯نیاز به عشق و تعلق شامل انگیزه‌ای برای ارتباط با دیگران است. دیگرانی مانند دوستان، خانواده، شرکای صمیمی، همکاران، حیوانات خانگی و گروه‌هایی که به آنها وابسته هستید.
🎯انسان نیاز دارد که دوست بدارد و دوست داشته شود. روابط دوستانه ، فامیلی و عشقی همگی به ارضای این نیاز کمک میکنند. البته معمولا چالش برانگیز ترین روابط ،روابط عشقی هستند.
🎯نیاز افراد مختلف به هريك از نيازهاي پنجگانه(قدرت، عشق، آزادي، تفريح ونياز به بقا) متفاوت است و آگاهي از ميزان نياز هر يك از زوجين مي تواند به بهبود روابط بين آنها و حل و فصل مشكلات كمك كند.
#زوج درماني #ازدواج #مشاوره #روانشناس #نياز_به_عشق #تئوري انتخاب #ويليام_گلاسر
www.drfaridiclinic.com
28428890
09014020479