Dr. Mitra Babak
2.38K subscribers
2.17K photos
6K videos
331 files
1.77K links
Specialist Consultant Psychotherapist & Researcher. Weekly Seminars,TV and Radio programmes. www.mitrababak.com
www.facebook.com/mitrababakpage
www.instagram.com/dr.mitrababak
هرچه تبرزدندمرا/زخم نشد،جوانه شد💪🌱
Download Telegram
در برنامه امشب منو تو پلاس ساعت هفت شب موضوع: فوبیا و یا هراس اجتماعی و همچنین بی خوابی و کابوس
#drmitrababak #mitrababak #psychotherapist #manototv #manotoplus #social_phobia #insomnia
#دکترمیترابابک #روانکاو #نژادپرستی #منوتو #منوتوپلاس #فوبیا #بی_خوابی #اختلالات_خواب
امشب در برنامه من تو پلاس ساعت هفت شب موضوع: بیخوابی و پر خوابی چیست و چه باید کرد

#drmitrababak #mitrababak #psychotherapist #manototv #manotoplus #social_phobia #insomnia
#دکترمیترابابک #روانکاو #منوتو #منوتوپلاس #فوبیا #بی_خوابی #اختلالات_خواب
در برنامه امشب من و تو پلاس ساعت هفت شب موضوع ؛ فاجعه اخیر گرنفیل در لندن و علل پرخوابی و درمان کم خوابی و پرخوابی
#drmitrababak #mitrababak #psychotherapist #manototv #manotoplus #social_phobia #insomnia
#دکترمیترابابک #روانکاو #نژادپرستی #منوتو #منوتوپلاس #فوبیا #بی_خوابی #پرخوابی #اختلالات_خواب #آتش_سوزی_لندن
عزیزای مهربانم چندلحظه بدون تعصب و با درایت به خودتان نگاه کنید و فکر کنید و ببینید که آیا فردی منفی گرا هستید؟ اگر هستید فکر میکنید چه چیزهایی باعث آن شده؟ 💜💕🌱🕊
#دکترمیترابابک #روانکاو #منفی_گرا #مثبت_گرا #مضطرب #اضطراب #استرس #فوبیا #روانشناسی #روانشناسی_فردی #روانشناسی_فرهنگی
عزیزای گلم، حتما این کلیپ زیبا و پرمعنای #والت_دیزنی را تا آخر ببینید زیرا که خیلی حرف ها دارد. نشان میدهد انسان گاهی ممکن است از موقعیتی ترس و فوبیای غیرواقعی داشته باشد اما وقتی به آن نزدیک میشود چقدر دیدگاهش زیر و رو شده و رشد میکند. گاهی هر کدام از ما یک لانه در دنیای خودمان برای خودمان میسازیم که از چشم همه ی دنیا و دگرگونی هایش دور بمانیم. غافل از اینکه چه مناظر زیبا و‌ تجربیات پرباری را از دست میدهیم. این پرنده ی کوچک دوست داشتنی هم چون از امواج دریا میترسید همین کار را کرد اما بالاخره با کمک مادرش و کنجکاوی های خودش و در آخر با اراده ی خودش نزدیک به دریا شد. آنقدر نزدیک‌تر و نزدیک‌تر شد و این نزدیکی را با دریا تکرار کرد که در کنار امواج آرامش و اطمینان کامل را بدست آورد و حتی به بقیه هم کمک میکرد. و این است قسمتی از داستان زندگی همه ما.... 💝
#drmitrababak #psychotherapist #phobia #world #disney
#دکترمیترابابک #میترا_بابک #فوبیا #رشد #مهر_شادی_رقص_همبستگی_سلاح_ماست