#بارداری

#بارداری_هفته_به_هفته

#هفته3

🔸احتمالا هنوز از آن باخبر نیستید،اما بدن شما به منظور پذیرایی از مستاجر جدید خود فعالیت را آغاز کرده است. حتی اگر چیزی احساس نکنید، بدنتان در حال تجربه شگفت آور تبدیل یک تخمک به رویان قرار دارد.

🔸#جنین #هفته1
اسپرمی خوشبخت و یک تخمک با هم ملاقات می کنند تا رقص بارورسازی را اجرا کنند، این که اسپرم چگونه به تخمک می پیوندد نیز به نوع خود معجزه است.

هر اسپرم قسمت چسبنده ای دارد که آنرا قادر می سازد، تا به سطح تخمک متصل شده و سپس به داخل آن ورود کند. اسپرم حاوی اطلاعات ژنتیکی بیشماری است.

🔸حدود چهار روز پس از لقاح، یک خوشه استواری از سلول ها به نام morula (به معنای توت سفید) شکل می گیرد. سه روز پس از آن، "بلاستوسیست"(مجموعه سلول ها) خود را به دیواره رحم می چسباند و در عمق لایه های رحم جایگزین می شود.این عمل "جایگزینی" نامیده می شود.
این ساختار به دو بخش تقسیم می شود، یکی به کیسه و مایع آمنیوتیک مبدل می گردد و دیگری به جنین.

🔸تغییرات بدن مادر
یک جلسه سرنوشت ساز درون بدن شما برگزار شده است ( یک اسپرم غشای بیرونی تخمک را شکافته و تخم درون آن را بارور کرده است ) چند روز پس از لقاح تخم بارور شده به دیواره رحم چسبیده و شروع به رشد می کند. و یک کودک درحال ساخته شدن است.
احتمالا شما هنوز نمی دانید باردار شده اید ولی تا پایان این هفته ممکن است شما کمی لکه ببینید که به اصطلاح آن را لکه بینی لانه گزینی می گویند. این لکه ممکن است به علت نفوذ تخم در پوشش غنی از خون رحم ایجاد شده باشد که معمولا شش روز پس از لقاح آغاز می شود. البته هنوز هیچ کس به درستی علت آن را نمی داند و لکه ها بسیار کم هستند و تنها تعداد کمی از زنان آن را تجربه می کنند

🔸در این هفته چه کنیم؟
یک کیت تست حاملگی بخرید. کیت تست بارداری را در خانه داشته باشید. بهترین زمان برای انجام تست بارداری صبح و هفت روز پس از تاخیر در پریود است.

https://t.me/drsolmazmohammadi

#بارداری

#بارداری_هفته_به_هفته

#هفته4

🔸عادت ماهانه خود را ندیده اید؟ پستان های تان حساس شده و بیش از حد معمول احساس خستگی می کنید.

این هفته آغاز دوره جنینی است.

🔸از حالا تا ۱۰ هفته دیگر تمام اندام های نوزاد شما شروع به رشد خواهند کرد و بعضی از آنها فعالیت خود را آغاز خواهند کرد. بنابراین این زمانی است که او بیشتر در معرض چیزهایی قرار گیرد که در رشد او مداخله دارند.

🔸 جنین از دو لایه epiblast و hypoblast تشکیل شده است و تمام اندام و اعضای او را شامل می شود.

🔸در این مرحله جفت ابتدایی نیز از دو لایه ساخته شده است. سلولهای آن تونلی به دیواره داخلی رحم ساخته اند تا در پایان هفته بعد خون شما بتواند در آن جریان داشته و اکسیژن و مواد غذایی مورد نیاز جنین را به او برسانند.

🔸قسمت هایی که درحال حاضر وجود دارند شامل :

🔸 کیسه آمنیوتیک جایی است که کودک شما در آن خانه گزیده است ، مایع آمونیاک که جنین را احاطه کرده است.
🔸کیسه زرده که تولید سلولهای قرمز خون نوزاد و ارائه مواد غذایی را به عهده دارند تا زمانی که جفت به اندازه کافی رشد یافته و این وظیفه را تحویل بگیرد.

🔸در صورتی که آزمایش خون بارداری بدهید بارداری را نشان خواهد داد و اگر میخواهید از تست خانگی استفاده کنید در این هفته ممکن است جواب صحیحی ندهد و می بایست تا هفته 5 صبر کنید.

🔸درصورتی که دارویی مصرف می کنید درباره ادامه مصرف آن با #متخصص_زنان_و_زایمان خود به صورت #حضوري مشورت کنید و #مطمئن شوید که هرگونه مراقبت مورد نیاز و مسائل مربوط به دوران #بارداری را #رعایت می کنید.

🔸شما باید یک مولتی ویتامین حاوی حداقل ۴۰۰ میکروگرم اسید فولیک را مصرف کنید روزانه حداقل سه وعده از مواد لبنی مانند شیر کم چرب،ماست،پنیر یا دوغ استفاده کنید.

@drsolmazmohammadi

#بارداری

#بارداری_هفته_به_هفته

#هفته5

🔸در داخل رحم شما، #جنین كوچكی به سرعت در حال رشد است. در این مرحله، او تنها به اندازه یك دانه كنجد می باشد، و بیشتر به یك بچه قورباغه شباهت دارد تا بچه یك انسان؛

🔸بخشی از سلولهای این جنین در حال ایجاد اندامهای بزرگ بدن مانند كلیه ها و كبد هستند و مجرای عصبی او نیز در ابتدای مسیر رشد قرار دارد.

🔸در این هفته حفره های قلب كوچك او شكل می گیرند و قلب او شروع به تپش و پمپ كردن خون خواهد كرد.

🔸در همین حال جفت اولیه و بند ناف، كه مواد غذایی و اكسیژن را به كودك شما می رسانند در حال فعالیت هستند.

🔸یك پزشك یا ماما انتخاب كنید و با او قرار ملاقات بگذارید. برای آماده شدن جهت معاینه، اولین روز از آخرین دوره پریود خود را یادداشت كنید (این كار برای تعیین زمان تقریبی تولد كودك لازم است)، و سپس یك لیست از سوالاتتان تهیه كنید.

🔸یکی از مهمتری ویتامین های لازم هنگام بارداری، ویتامین D است زیرا وجود این ویتامین در بدن برای جذب کلسیم و فسفر و تبدیل آنها به استخوان لازم است. از آنجا که اسکلت استخوانی و دندان نوزاد در داخل رحم احتیاج به کلسیم دارد و بنابراین وجود این ویتامین برای جذب کلسیم لازم است.

https://t.me/drsolmazmohammadi

#بارداری

#بارداری_هفته_به_هفته

#هفته6

🔸 اكنون، #جنین به اندازه یك دانه كوچك عدس (با عرض تقریبی 4 تا 5 میلی متر) است.

🔸دستها و پاها شبیه به باله ماهی هستند كه پرده ضخیمی بین انگشتهای در حال رشد قرار گرفته است؛ اما انگشتان دست و پای او به زودی از یكدیگر جدا خواهند شد.

🔸قلب كودك شما كه مرحله تقسیم به حفره های چپ و راست را آغاز كرده است، حدود 100 تا 130 بار در دقیقه (تقریبا دوبرابر تعداد ضربان قلب شما در دقیقه) می زند، و جریان خون در بدن او آغاز شده است.

🔸دیدن لكه خون پس از ادرار بر روی لباس زیر یا دستمال توالت و یا خونریزی در اوائل دوران حاملگی طبیعی است؛ اما گاهی از اوقات ممكن است علامت اولیه سقط جنین نیز باشد. در صورت مشاهده لكه یا خونریزی، به سرعت با #متخصص_زنان_و_زايمان خود تماس بگیرید تا او مشخص كند كه آیا این موارد بیانگر یك مشكل احتمالی می باشند یا خیر.

🔸شما باید روزانه 8 لیوان آب مصرف کنید و چنانچه بیشتر اوقات استفراغ می کنید، تعداد لیوان ها را در روز افزایش دهید.

🔸پروتئین یکی از عناصر اصلی برای ساختمان بدن نوزاد است. نوزاد شما برای سلول ها و اندام هایش و شما برای داشتن "جفت" نیاز به پروتئین دارید. بدن زنان بارداربه 10 گرم پروتئین اضافه نیاز دارد یعنی به جای 50 گرم پروتئین که زنان غیرباردار به آن نیاز دارند، شما به 60 گرم پروتئین نیاز دارید.

https://t.me/drsolmazmohammadi