قطبینو - Qotbino
205 subscribers
1.11K photos
30 videos
1 file
1.15K links
در این کانال قصد داریم به شما بهترین و به‌روز‌ترین محتوای حوزه‌های منابع انسانی و روانشناسی را تقدیم کنیم.
قطبینو، توانایی برگزاری هر نوع ارزیابی، نظرسنجی و آزمون با نتیجه اختصاصی را بصورت فردی، گروهی و سازمانی برای شما فراهم می‌کند.
https://qotbino.com
Download Telegram
سازمان‌های برجسته بایستی نه تنها متفاوت بودن کارکنان از همدیگر را بپذیزند، بلکه باید برای این تفاوت‌ها سرمایه‌گذاری کنند.
«مارکوس باکینگهام* دونالد کلیفتون نویسندگان کتاب گام دوم کشف توانمندی‌ها»
۲۵ فروردین ماه روز منابع انسانی را به تمامی مدیران منابع انسانی و تیم‌های منابع انسانی تبریک عرض می‌کنیم.
اطلاعات به‌دست‌آمده از تست دیسک می‌تواند به‌عنوان مرجعی در اختیار مدیران قرار گیرد تا با استفاده از آن‌ متوجه نقصان‌های خود در ارتباطات سازمان شوند. دست یافتن به چنین بینشی موجب تلاش در راستای ارتقا چگونگی حل مسئله، تصمیم‌گیری و مدیریت زمان و در وهله‌ی بعد توسعه‌ی پایدار سازمان می‌شود.

تست دیسک چگونه به تقویت مهارت‌های حل مسئله، تصمیم‌گیری و مدیریت زمان کمک می‌کند؟
👇👇👇👇👇👇👇👇👇
1) بررسی ویژگی‌های فرد و شدت قوت و ضعف آن‌ها در هر یک از مؤلفه‌های حل مسئله، تصمیم‌گیری و مدیریت زمان
2) بررسی مدل ارتباطی فرد و افزایش قدرت تطبیق با سایر مدل‌های ارتباطی
3) ایجاد انگیزه و کمک به ارتقا و پیشرفت این مهارت‌ها
4) ...

جهت مطالعه بیشتر برروی لینک زیر کلیک کنید.
👇👇👇👇👇👇👇
http://qtbno.ir/21tstg12
از میان سبک‌های مختلف رهبری، رهبران کاریزماتیک قوی‌ترین اثرگذاری را دارند.»
رهبری کاریزماتیک به چه معناست؟
رهبری کاریزماتیک سبکی از رهبری است، که رهبر کاریزماتیک دارای قدرت الهام بخشی به پیروان است. به‌طوری‌که توانایی‌ها و قابلیت‌ها صرفا به نیروی شخصیت و تعهد فرد بستگی دارد. نه پاداش‌های مالی و اعمال زور. کانگر و کانانگو معتقدند رهبران کاریزماتیک می‌توانند پیروان خود را از وضعیت فعلی به آینده‌ای بهتر هدایت کنند. آن‌ها این فرآیند را با ایجاد چشم‌انداز و بیان آن، پذیرش مخاطره‌های شخصی، رفتارهای نامتعارف، حساس بودن نسبت به نیازهای پیروان و عوامل محیطی انجام می‌دهند.
ویژگی‌های رهبران کاریزماتیک:
👇👇👇👇👇👇👇👇
http://qtbno.ir/17tstg19
جهت مطالعه بیشتر این مقاله به مجله قطبینو مراجعه کنید.
👇👇👇👇👇👇👇👇
http://qtbno.ir/17tstg19
آیا کارآفرینان برتر دنیا ویژگی‌های متمایزی از دیگران دارند؟ در دنیا کارآفرینان پیش رو و خودساخته‌ی بسیاری وجود دارند. افرادی که از صفر شروع کرده‌اند و اکنون تبدیل به غول‌های صنعت و کسب‌وکار خود شده‌اند.

این مقاله برای همه‌ی افرادی که سودای کارآفرینی و ثروتمند شدن در سر دارند، تهیه‌شده است. با خواندن این مطالب علاوه بر اینکه رازهای موفقیت و ثروتمند شدن را فرامی‌گیرید. به این باور می‌رسید که به استعدادها و توانمندی‌های خود بیشتر از نداشته هایتان اهمیت دهید. پس اگر قصد ندارید دست از رؤیاها و اهدافتان بردارید و همسو با کارآفرینان برتر دنیا قدم بردارید، با ما همراه باشید.
👇👇👇👇👇👇👇👇👇
http://qtbno.ir/84tstg66
۶ راز مشترک بین کارآفرینان برتر دنیا
👇👇👇👇👇👇👇👇👇
http://qtbno.ir/84tstg66
ممکن است شما یا یکی از دوستان و همکارانتان در عمر حرفه‌ای خود چنین موضوعی را تجربه کرده باشید. در یک روز نه‌چندان دل‌انگیز عذرتان را خواسته باشند و به دلیل عملکرد ضعیف خیلی محترمانه، شما را توبیخ یا اخراج کنند. طبیعتا در مواجهه با عملکرد ضعیف کارکنان، مدیران برای ادامه‌ی همکاری دچار تردید می‌شوند. اما اخراج تنها چاره‌ی کار نیست. اخراج باید آخرین مرحله باشد. حضور کارمندی بی‌انگیزه، بی‌هدف و با عملکردی ضعیف می‌تواند به عملکرد دیگران لطمه بزند. اما بهتر است قدری صبوری کنید. به دنبال پیدا کردن ریشه‌های مشکل باشید. برای تقویت و بهبود عملکرد کارکنان تلاش کنید و زمان بگذارید. درنهایت اگر بازهم تغییری حاصل نشد می‌توانید قاطعانه در مورد اخراج تصمیم‌گیری کنید.
👇👇👇👇👇👇
http://qtbno.ir/48tstg11
۷ گام ضروری برای مدیریت عملکرد ضعیف کارکنان
👇👇👇👇👇👇
http://qtbno.ir/48tstg11
ضرورت استفاده از تست دیسک در ساختن تیم‌های کاری و کار گروهی:
برای هر سازمانی شرط اول موفقیت در رویارویی با تغییر، پذیرش آن است. سازمان‌ها موظف هستند درباره‌ی چندوچون تغییر و اینکه سازمان بعد از تغییر چگونه خواهد بود با کارکنان خود تبادل اطلاعات داشته باشند. پژوهش‌ها نشان داده‌اند موفقیت تغییرات سازمانی قویا درگرو همراه ساختن منابع انسانی برای ایجاد تغییرات است.
ارتباطات مؤثر و ساختن تیم‌های کاری و تقویت کار گروهی از ارکان مهم پذیرش و موفقیت تغییرات به شمار می‌آیند. زیرا از طریق ارتباطات و ساختن تیم‌های کاری، آمادگی کارکنان برای پذیرش تأثیرات مثبت و منفی تقویت می‌گردد. اساسا تغییرات در سازمان بدون حضور منابع انسانی تکمیل نمی‌شود.
جهت مطالعه بیشتر برروی لینک زیر کلیک کنید.
👇👇👇👇👇👇👇👇
http://qtbno.ir/59tstg40
امروزه دیگر بحران‌ها تبدیل به واقعیتی جدانشدنی از ماهیت سازمان‌ها شده‌ا ند. بحران‌های سازمانی معمولا در اثر رویدادها و عوامل طبیعی و غیرطبیعی و به‌طور ناگهانی به وجود می‌آیند و سازمان و جامعه را متحمل زیان و خسارت می‌کنند. به همین دلیل سازمان‌ها باید همراه با توسعه و افزایش بهره‌وری خود توانایی مواجهه با بحران‌های مختلف را تقویت نمایند. متأسفانه در جامعه‌ی کنونی باوجود عدم ثبات در وضعیت اقتصادی این واقعیت روشنی است که مدیران باید در دنیای کسب‌وکار برای هرگونه عدم اطمینانی آماده باشند.
بحران می‌تواند به معنای هرگونه خارج شدن از وضعیت تعادل سازمان تلقی شود. بحران‌سازمانی پدیده‌ای است با احتمال وقوع کم و تأثیرگذاری زیاد در سازمان. عوامل ایجادکننده و تأثیرات بحران در اغلب موارد ناشناخته و مبهم هستند.
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 http://qtbno.ir/99tstg72
فریب این باور اشتباه را نخورید که برای شناخت افراد ۴۵ تا ۶۰ دقیقه زمان لازم است. اصلا چنین موضوعی صحت ندارد. برخورد اول از هر چیزی مهم‌تر است. در برخورد اول هیچ دانش و مهارت و تجربه‌ای منتقل نمی‌شود. همه‌چیز کاملا به رفتار و قواعد شخصی شما بستگی دارد. چنانچه در تشخیص زمان مناسب ورود به مصاحبه یا حتی لباس مناسب مصاحبه ضعیف عمل کنید، به ایجاد یک ذهنیت منفی و نادرست در ذهن سایر کارکنان دامن خواهید زد.
برای تعیین زمان مناسب ورود به مصاحبه به چه نکاتی باید توجه کنید؟
👇👇👇👇👇👇
http://qtbno.ir/44tstg78
جهت مطالعه بیشتر این مقاله کلیک کنید.
👇👇👇👇👇👇
http://qtbno.ir/44tstg78
چرا باید از تست‌های شخصیت شناسی برای استخدام استفاده کنیم؟
استفاده از تست‌های استخدامی شانس سازمان‌ها را برای استخدام افراد موردنیاز خود به میزان قابل‌توجهی افزایش می‌دهد.
استفاده از تست‌های شخصیت شناسی می‌تواند بهترین روش ارزیابی برای استخدام افراد تازه فارغ‌التحصیل شده باسابقه‌ی شغلی پایین باشد.
نتایج حاصل از تست‌های استخدامی همچون یک راهنما به کارفرما می‌گویند که هر کس را در چه جایگاه شغلی قرار دهند.
اتلاف هزینه‌های استخدام ناکارآمد به میزان چشمگیری کاهش می‌یابد.
۳ دلیل مهم استفاده از تست‌های استخدامی در فرآیند استخدام سازمان‌ها:
👇👇👇👇👇👇👇👇👇
http://qtbno.ir/47tstg31
جهت مطالعه کامل این مقاله کلیک کنید:
👇👇👇👇👇👇👇👇👇
http://qtbno.ir/47tstg31
برخی از جنبه‌های لذت‌بخش کار که ممکن است جزء مهم‌ترین اهداف شغلی هر فردی باشند شامل:
لذت پول درآوردن
لذت رشد و پیشرفت و شکوفایی
لذت خلاقیت و نوآوری
لذت ابراز خویشتن
لذت کمک به دیگران
لذت رهبری و کارآفرینی
لذت یادگیری و آموزش
لذت کسب استقلال
لذت داشتن درآمد و ارتقا شغلی
این حقیقت را از یاد نبرید که ما هنگامی می‌توانیم بیشترین خدمت را به دیگران بکنیم و بیشترین تأثیرگذاری را در جامعه داشته باشیم که از شغلی لذت‌بخش برخوردار باشیم تا بتوانیم مهم‌ترین جنبه‌های شخصیتمان را وارد حیطه‌ی کاری خود بکنیم و به موفقیت‌های بزرگی دست‌یابیم.
اهمیت اهداف شغلی در مسیر یافتن شغل
👇👇👇👇👇👇👇👇👇
http://qtbno.ir/31tstg40
زندگی شغلی به مقطعی از زندگی هر فردی گفته می‌شود که مهم‌ترین دغدغه و مسئولیتش در آن دوران، انجام دادن وظایف شغلی و سعی و تلاش در راستای پیشرفت و ارتقای شغلی است. بسیاری از افراد هنگامی‌که می‌خواهند وارد دوران زندگی شغلی خود شوند آگاهانه و بر اساس معیارهای منطقی و واقع‌بینانه این مسیر را انتخاب نمی‌کنند و تنها بر اساس نیازهای بازار کار یا کسب درآمد هرچند اندک در شغلی مشغول به کار می‌شوند. بدون اینکه در نظر بگیرند این جایگاه شغلی تا چه حد با توانمندی، مهارت‌ها، استعدادها و ویژگی‌های شخصیتی آن‌ها در تناسب است.
انواع زندگی شغلی:
زندگی شغلی به سبک کارمندی
زندگی شغلی به سبک خویش‌فرمایی
زندگی شغلی به سبک کارفرمایی
👇👇👇👇👇👇👇👇👇
http://qtbno.ir/27tstg05
بشر از زمان‌های قدیم به موضوع تفاوت‌های فردی پی برده است. به‌طوری‌که هر شخصی به کار معینی اشتغال داشته و هر حرفه و شغلی به افراد خاصی اختصاص داشته است. در جایگاه یک مدیر یا کارفرما باید بدانید همواره دلیل شکست و غیر مؤثر بودن افراد در حیطه‌ی وظایف شغلی خود کمبود هوش، فقدان استعداد و مهارت‌های شغلی نیست. بلکه در بسیاری از مواقع عدم تناسب شغل و شخصیت افراد را از مسیر موفقیت دور می‌کند.

در عصر و زمانه‌ای که پیشرفت جامعه درگرو استفاده‌ی بهینه از نیروی انسانی است باید قدری توجه و تمرکز خود را از مقوله ی حقوق و مزایا و قوانین مرتبط با سازمان برداشته و به سایر ابعاد مدیریت منابع انسانی همچون تناسب شغل و شخصیت معطوف کنند. از قدیم گفتن پیشگیری بهتر از درمان است. اگر شما در همان مرحله‌ی استخدام بتوانید از حضور افراد نالایق در سازمان جلوگیری کنید دیگر متحمل هزینه‌های هنگفت ناشی از استخدام‌های ناموفق نمی‌شوید.
تناسب شغل و شخصیت به چه معناست؟
👇👇👇👇👇
http://qtbno.ir/60tstg50
کاربرد نئو در زمینه‌های مختلف
امروزه دیگر کاربرد نئو فقط محدود به موقعیت‌های خاصی نمی‌شود. چراکه اثربخشی و اهمیت آن در زمینه‌های گوناگون ثابت‌شده است و در حال حاضر کاربردهای آن فراتر از تصور ماست. اساسا می‌توان چنین گفت که به‌واسطه‌ی سنجش ویژگی‌های شخصیتی و ارزیابی جامعی که تست نئو از شخصیت افراد ارائه می‌کند در هر مکان و موقعیتی که انسان‌ها حرف اول را می‌زنند و قرار است عملکرد و کارایی آن‌ها تأثیرگذار باشند، می‌توان از تست نئو استفاده کرد.
کاربرد نئو در فرآیند استخدام موفق
کاربرد نئو در سازمان‌ها
کاربرد نئو در جنبه‌ی روان‌شناسی
....
جهت آشنایی با کاربردهای نئو کلیک کنید
👇👇👇👇👇👇👇👇
http://qtbno.ir/47tstg75
اصلا تابه‌حال به این موضوع فکر کرده‌اید که کسب‌وکاری که برای خودتان دست‌وپا کرده‌اید تناسبی با شما دارد؟ می‌دانید از کدام سبک‌های مدیریتی باید برای تحقق اهدافتان استفاده کنید؟ در شرایط بحران و نابسامانی می‌خواهید چه‌کار کنید؟ به نظرتان با همان سبک مدیریتی همیشگی می‌توانید تمام مشکلات و گرفتاری‌ها را از سر بگذرانید؟ کارکنان شرکت یا سازمانی که در آن مشغول هستید تا چه حد با سبک شما موافق هستند؟ احساس نمی‌کنید اغلب اوقات حس تنفر و نارضایتی دارند؟
چه عواملی بر انتخاب سبک مدیریت تأثیرگذارند؟
نوع کسب‌وکار
شخصیت و ویژگی‌های شخصیتی مدیر
شخصیت و چگونگی رویکرد کارکنان
👇👇👇👇👇👇👇👇👇
http://qtbno.ir/94tstg29
جهت مطالعه بیشتر این مقاله بر روی لینک زیر بزنید.
👇👇👇👇👇👇👇👇👇
http://qtbno.ir/94tstg29
چگونه انتخاب‌های درست زندگی شما را تحت تأثیر قرار می‌دهند؟
شاید بدون اغراق بتوان گفت که مهم‌ترین تأثیر انتخاب‌های درست در مسیر زندگی افراد رسیدن به خودشکوفایی باشد. استعدادها، قابلیت‌ها و توانمندی افراد در بستر گزینش‌هایی که انجام می‌دهند فرصتی برای آشکار شدن و توسعه یافتن پیدا می‌کنند. فردی با انتخابش به سمت ورزش، پول و ثروت، تحصیلات و کسب دانش می‌رود و دیگری با یک انتخاب خود را غرق در شکست و ناکامی می‌کند.
برخی از افراد هنگامی‌که در شرایط دشوار قرار می‌گیرند آن را گردن تقدیر و سرنوشت می‌اندازند. درصورتی‌که چنین باوری نه‌تنها اشتباه است بلکه با عدالت خداوند در تضاد و تعارض است. شما خودتان انتخاب می‌کنید که قربانی دنیا باشید یا کسی که همواره در پی یافتن راه‌های بهتر زندگی کردن است. زیرا در وجود هر فردی قدرت بینش و انتخاب وجود دارد تا بهترین مسیر را برای خود برگزیند.
تئوری انتخاب چیست؟
👇👇👇👇👇👇👇👇👇
http://qtbno.ir/95tstg91
جهت مطالعه بیشتر برروی لینک زیر کلیک کنید.
👇👇👇👇👇👇👇👇👇
http://qtbno.ir/95tstg91
اگر در همین لحظه که در حال خواندن این مطلب هستید دغدغه‌ی پیدا کردن شغل مناسب را دارید یا حتی اگر مشغول به کار هستید ولی دیگر کاسه‌ی صبرتان لبریز شده و تحت هیچ شرایطی حاضر به ماندن در آن جایگاه شغلی نیستید بهتر است بدانید که بازار کار دنیای امروز دیگر مثل سابق نیست. دوره‌ی یافتن شغل در آگهی‌های استخدامی روزنامه‌ها سر آمده و دیگر کارایی گذشته را ندارند. حتی اگر رزومه‌ی خود را برای چندین شرکت و سازمان ارسال کردید و منتظر نشستید تا با شما تماس بگیرند و از شما برای حضور یافتن در جایگاه شغلی ایده آلتان به‌طور رسمی دعوت کنند بی‌تعارف باید بگوییم خیلی دلتان را خوش نکنید و امیدوار نباشید. تنها اکتفا کردن به این روش شغل یابی سنتی ممکن است باعث شود که تا آخر عمر هیچ شغلی نداشته باشید.
پیش از پرداختن به مطلب اصلی به شما پیشنهاد می‌کنیم که حتما به مقاله‌ی «شغل مناسب من» سر بزنید تا نسبت به تمام فاکتورهایی که برای انتخاب شغل باید مدنظر قرار دهید، آگاهی پیدا کنید.
اولین گام برای یافتن شغل در لینکدین ایجاد پروفایل مناسب است
شاید مهم‌ترین قدمی که باید در بدو ورود به لینکدین بردارید ایجاد یک پروفایل مناسب و جذاب است. پروفایل شما درواقع به‌نوعی نشان‌دهنده‌ی شناسنامه‌ی شماست. شک نکنید اگر نتوانید اطلاعات شخصی و حرفه‌ای خود را به شیوه‌ای اصولی در اختیار دیگران قرار دهید دیگران از برقراری ارتباط با شما صرف‌نظر می‌کنند و درنتیجه در یافتن شغل موردنظرتان با شکست مواجه خواهید شد. پس با دقت نکات زیر را مطالعه کنید.
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
http://qtbno.ir/18tstg15
جهت مطالعه کامل این مقاله کلیک کنید.
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
http://qtbno.ir/18tstg15
۳ رکن اساسی در مدیریت
وظایف مدیران، مهارت‌های مدیریتی و سبک‌های مدیریتی
در همین ابتدا به شما پیشنهاد می‌کنیم که در کنار افزایش اطلاعات خود در زمینه‌ی وظایف مدیران و مهارت‌های موردنیاز آن‌ها توجه ویژه‌ای به انواع سبک‌های مدیریتی داشته باشید. مجهز شدن به انواع مختلفی از مهارت‌ها بدون اینکه بدانید در چه موقعیتی باید از چه مهارتی استفاده کنید چندان جالب به نظر نمی‌رسد. این موضوع درست همانند حکایت افرادی است که تمام عمر خود را صرف تکمیل کلکسیون مدارک خود می‌کنند و هزار نوع مهارت از قبیل خیاطی، آشپزی، نجات‌غریق، نوازندگی، زبان بدن و … را یاد می‌گیرند اما نمی‌دانند کجا و چطوری باید از آن‌ها استفاده کنند.
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
http://qtbno.ir/51tstg87
جهت مطالعه بیشتر این مقاله بر روی لینک زیر کلیک کنید.
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
http://qtbno.ir/51tstg87
ممکن است شما به‌عنوان فردی که علاقه‌مند به کارآفرینی هستید ایده‌های جذاب و گوناگونی در سر داشته باشید. اما واقعیت این است که راه‌اندازی یک کسب‌وکار جدید به‌هیچ‌عنوان امر ساده‌ای نیست. مطمئن باشید زمانی که به مرحله‌ی اجرایی شدن ایده‌هایتان برسید انواع و اقسام چالش‌های کسب‌وکار هرروز برایتان خودنمایی می‌کنند.
شاید ترس از مواجه‌شدن با همین چالش‌های ریزودرشت منجر می‌شود که بسیاری از افراد از محقق ساختن ایده‌های خود صرف‌نظر کنند و به سراغ روش‌های راحت‌تری برای کسب درآمد بروند. فکر می‌کنید شما جزء کدام گروه هستید؟ کلنجار رفتن با چالش‌ها را ترجیح می‌دهید یا کار کردن در محیطی آرام و باثبات؟ همین‌که بتوانید امرارمعاش کنید و زندگی امن و آرامی داشته باشید برایتان کافی است یا دلتان می‌خواهد هرروز با دنیایی از موقعیت‌ها و انتخاب‌های جدید و غیرقابل‌پیش‌بینی روبه‌رو شوید؟
قبل از شروع بحث جا دارد به این نکته اشاره‌کنیم اگر شما جزء آن دسته از افرادی هستید که چندان اهل تجربه‌ی ریسک و چالش نیستید و داشتن درآمد ثابت هرچند اندک و امنیت شغلی برای شما اولویت بیشتری دارد به شما توصیه می‌کنیم به سراغ راه‌اندازی کسب کار نروید. چون احتمالا به‌محض مواجه‌شدن با اولین چالش‌های کسب‌وکار نظرتان به‌یک‌باره تغییر می‌کند و
قید همه‌چیز را می‌زنید.
👇👇👇👇👇👇👇👇👇
http://qtbno.ir/30tstg42
تصمیم‌گیری از آن دست فعالیت‌هایی است که به‌هرحال هر فردی در هر جایگاه و موقعیتی که باشد یا حتی در زندگی روزمره‌ی خود خواه‌ناخواه با آن مواجه می‌شود و در طول روز ممکن است بارها و بارها در موقعیت تصمیم‌گیری قرار بگیرد. به‌طور مثال تصمیم‌گیری درباره‌ی مسائل رایج در زندگی روزمره و روابط عاطفی، تصمیم‌گیری در جایگاه مدیریت در خصوص مسائل مالی سازمان برای کسب حداکثر منافع، انواع و اقسام تصمیم‌گیری‌های مدیریتی در جهت مدیریت بهینه‌ی منابع سازمان و از سر گذراندن چالش‌ها. اما باوجود تعدد موقعیت‌های تصمیم‌گیری در زندگی شغلی و شخصی، افراد تا چه حد به تقویت این مهارت در خود اهمیت می‌دهند؟ به نظر شما مدیران ایرانی تا چه میزان با مقوله‌ی تصمیم‌گیری مدیریتی آشنا هستند؟
👇👇👇👇👇👇👇👇
http://qtbno.ir/58tstg45
جهت مطالعه کامل این مقاله برروی لینک زیر کلیک کنید.
👇👇👇👇👇👇👇👇
http://qtbno.ir/58tstg45
راهکارهایی برای تقویت مهارت‌های مذاکره در زنان:
1) ایجاد آمادگی از طریق پرورش مهارت‌ها
2) تقویت روحیه و احساسات مثبت
3) قدرت هوش هیجانی را دست‌کم نگیرید
4) روابط، تیغ دو لبه‌ی مذاکره‌ی موفقیت‌آمیز زنان
5) ریسک و شکست از اجزای لاینفک مذاکره هستند
6) تلاش در جهت تقویت مهارت‌های مذاکره و چانه‌زنی
جهت مطالعه کامل هر یک از این موارد بر روی لینک زیر کلیک کنید.
👇👇👇👇👇👇👇👇👇
http://qtbno.ir/47tstg13