#پیشگیری_ایمنی
هوا داره سرد مابو

🔴حتما قبل اینکِه هُشتُن بخاری وارزین، ژو دودکِشین لوله با ایی کبریتَ یا فندکین شُعله تست هاکرین که بُند نابو.
پخش هاکَرین تا همونون یِ دَبو🙏
🆔 @wikisemnan

#سلامت

🔲🍃لیست بیماری‌هائی که با سبزی‌ها و میوه‌ها درمان می‌شوند:

🍇 #کم_خونی : هویج ، اسفناج ، جعفری ، انگور

🍅 #درد_مفاصل : هویج، تره فرنگی، گوجه فرنگی، موز، لیمو، توتفرنگی، گلابی، سیب، انگور

🍓 #آسم: هویج، پیاز، جعفری، توت فرنگی، آویشن

🍃 #سوختگی: اسفناج، کاهو، پیاز، بادام، به، انجیر، خربزه، هویج و هلو

🍓 #تصلب_شرائین: توت فرنگی، آلو، پیاز، سیر، آرتیشو، گیلاس

🌿 #جوش_صورت: کاهو، شلغم، گوجه فرنگی، هویج، پیاز

🍓برای #پیشگیری_از_سرطان: اسفناج، جعفری، توت فرنگی

🍇 #پیشگیری_از_خاکستر_شدن_موها: انگور

🌱 #ضعف_قلب: کاهو، کرفس، پیاز، آرتیشو

🍒 #قولنج_کلیه: باقالا، تره فرنگی، بادام، گیلاس

🌾 #احتقان_خون: پیاز، ترب

🍊 #دوران_نقاهت: کرفس، اسفناج، زردآلو، شاه توت، انجیر، گردو،پرتقال

🍏 #سیاه_سرفه: تره فرنگی، ترب، انجیر، سیب، سیر

🌾 #دردپا_و_دست: آویشن

🌿 #رفع_کندی_رشد: اسفناج، جعفری، پیاز، هویج، کلم

🍌#کمبود_کلسیم: موز، لیمو ترش

💛 @wikisemnan

#نکات_سلامتی_روز_جمعه

✅برای #پیشگیری از سرماخوردگی یا بیماری‌های عفونی در پاییز ، « ماست و موسیر » بخورید !

موسیر سرشار از ترکیبات گوگردی است و به همین دلیل هم خواص ضدباکترایی دارد ! در نتیجه، از انتشار میکروب‌ها و باکتری‌های بیماری‌زا پیشگیری می‌کند !

🔻 موسیر به تنظیم #فشارخون هم کمک می‌کند

🆔@wikisemnan