آیا بین صبحانه تا ناهار احساس گرسنگی میکنید؟
👆👆👆👆
دستور تهیه یک صبحانه مغذی در #رژیم_کاهش_وزن
@health_karen
🔻یک پیمانه #اسلیم_لست
🔻نصف لیوان شیر کم چرب
🔻نصف لیوان آب
🔻نصف موز
🔻3 عدد بادام
👈 کافیست مواد فوق را در مخلوط کن به خوبی میکس نمایید: صبحانه #پرفیبر، #پرپروتئین، #کم_کالری و لذیذ شما آمادست.
☘مجله تندرستی کارن
♦️♦️♦️با ما در ارتباط باشید : 22036396-021
👆👆👆👆
دستور تهیه یک صبحانه مغذی در #رژیم_کاهش_وزن
@health_karen
🔻یک پیمانه #اسلیم_لست
🔻نصف لیوان شیر کم چرب
🔻نصف لیوان آب
🔻نصف موز
🔻3 عدد بادام
👈 کافیست مواد فوق را در مخلوط کن به خوبی میکس نمایید: صبحانه #پرفیبر، #پرپروتئین، #کم_کالری و لذیذ شما آمادست.
☘مجله تندرستی کارن
♦️♦️♦️با ما در ارتباط باشید : 22036396-021
✅آیا بین صبحانه تا ناهار احساس گرسنگی می کنید؟
✅دستور تهیه یک صبحانه مغذی در #رژیم_کاهش_وزن که نیمی از روز شما را سیر نگه دارد
👇👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/A4grNzvjhiY0c_HdFAbc0g
✅دستور تهیه یک صبحانه مغذی در #رژیم_کاهش_وزن که نیمی از روز شما را سیر نگه دارد
👇👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/A4grNzvjhiY0c_HdFAbc0g
آیا بین صبحانه تا ناهار احساس گرسنگی میکنید؟
👆👆👆👆
دستور تهیه یک صبحانه مغذی در #رژیم_کاهش_وزن
@health_karen
🔻یک پیمانه #اسلیم_لست
🔻نصف لیوان شیر کم چرب
🔻نصف لیوان آب
🔻نصف موز
🔻3 عدد بادام
👈 کافیست مواد فوق را در مخلوط کن به خوبی میکس نمایید: صبحانه #پرفیبر، #پرپروتئن، #کم_کالری و لذیذ شما آمادست.
☘مجله تندرستی کارن
♦️♦️♦️با ما در ارتباط باشید : 22036396-021
👆👆👆👆
دستور تهیه یک صبحانه مغذی در #رژیم_کاهش_وزن
@health_karen
🔻یک پیمانه #اسلیم_لست
🔻نصف لیوان شیر کم چرب
🔻نصف لیوان آب
🔻نصف موز
🔻3 عدد بادام
👈 کافیست مواد فوق را در مخلوط کن به خوبی میکس نمایید: صبحانه #پرفیبر، #پرپروتئن، #کم_کالری و لذیذ شما آمادست.
☘مجله تندرستی کارن
♦️♦️♦️با ما در ارتباط باشید : 22036396-021
✅آیا بین صبحانه تا ناهار احساس گرسنگی می کنید؟
✅دستور تهیه یک صبحانه مغذی در #رژیم_کاهش_وزن که نیمی از روز شما را سیر نگه دارد
👇👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/A4grNzvjhiY0c_HdFAbc0g
✅دستور تهیه یک صبحانه مغذی در #رژیم_کاهش_وزن که نیمی از روز شما را سیر نگه دارد
👇👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/A4grNzvjhiY0c_HdFAbc0g
آیا بین صبحانه تا ناهار احساس گرسنگی میکنید؟
👆👆👆👆
دستور تهیه یک صبحانه مغذی در #رژیم_کاهش_وزن
@health_karen
🔻یک پیمانه #اسلیم_لست
🔻نصف لیوان شیر کم چرب
🔻نصف لیوان آب
🔻نصف موز
🔻3 عدد بادام
👈 کافیست مواد فوق را در مخلوط کن به خوبی میکس نمایید: صبحانه #پرفیبر، #پرپروتئن، #کم_کالری و لذیذ شما آمادست.
☘مجله تندرستی کارن
♦️♦️♦️با ما در ارتباط باشید : 22036396-021
👆👆👆👆
دستور تهیه یک صبحانه مغذی در #رژیم_کاهش_وزن
@health_karen
🔻یک پیمانه #اسلیم_لست
🔻نصف لیوان شیر کم چرب
🔻نصف لیوان آب
🔻نصف موز
🔻3 عدد بادام
👈 کافیست مواد فوق را در مخلوط کن به خوبی میکس نمایید: صبحانه #پرفیبر، #پرپروتئن، #کم_کالری و لذیذ شما آمادست.
☘مجله تندرستی کارن
♦️♦️♦️با ما در ارتباط باشید : 22036396-021