👶 مادر و کودک 👧
13.5K subscribers
10.7K photos
1.93K videos
271 files
4.31K links
⚜️کانال تخصصی مادر و کودک⚜️
👶🏻فوت و فن های تربیت کودک سالم برای مادران

لینک ما در ایتا:
http://eitaa.com/joinchat/1913061376Cdbc115294a
👧🏼
فوروارد مطالب آزاد✔️
کپی مطالب ممنوع📛




🏆ادمین تبلیغات:
@madarkooodak


کد ارشاد 1-1-74293-61-4-1
Download Telegram
Forwarded from عکس نگار
#تربیت_کودک_حرف_گوش_نکردن

✴️حرف گوش نکردن بچه ها
@madarkodak
با صحبت كردن با كودك مادر و کودکی و با روشی كه با او مكالمه می‌‌‌‌كنید به او آموزش می‌دهید كه چگونه با دیگران صحبت كند.

#مثبت_باشید
@madarkodak
به جای اینكه به كودك بگویید: «در خانه ندو» می‌توانید بگویید: «ما در داخل خانه راه می‌رویم و در خارج از منزل می‌‌توانیم بدویم و ورزش كنیم».

#خواهش_كنید
@madarkodak
به جای اینكه از #جملات_دستوری استفاده كنید (مثل اینكه ساكت باش و بنشین)، می‌توانید از او خواهش كنید و جمله من می‌‌خواهم را به جملات خود بیفزایید؛ مثلاً «من می‌خواهم تو بنشینی و آرام باشی».
این جملات تأثیر بیشتری روی كودك دارند و او احساس نمی‌كند كه شما دارید به او دستور می‌دهید.

از كلمه وقتی كه ... استفاده كنید؛
@madarkodak
«من وقتی كه مسواك زدی، برایت داستان می‌خوانم».
یا: «وقتی كه كارت تمام شد، می‌توانی تلویزیون تماشا كنی.» با این جملات علاوه بر اینكه خواسته خود را از كودك مطرح می‌كنید، به او حق انتخاب می‌‌دهید.

رفتار و گفتار
@madarkodak
مثلاً اگر تمایل دارید كودك‌تان تلویزیون را خاموش كند تا در كنار شما شام بخورد، ابتدا به اتاق او بروید و كنار او بنشینید و چند دقیقه‌ای با او تلویزیون تماشا كنید؛ سپس هنگام پیام‌های بازرگانی با جدیت از او بخواهید كه تلویزیون را خاموش كند و با شما برای خوردن شام، بیاید.

دادن حق انتخاب
@madarkodak
در اكثر مواقع به او اجازه دهید كه #حق_انتخاب داشته باشد؛ مثلاً به او بگویید كه آیا دلت می‌خواهد اول لباس خوابت را بپوشی یا دندان‌هایت را مسواك بزنی و یا آیا دوست داری پیراهن قرمزت را بپوشی یا آبی را و... .

درك كردن كودكان
@madarkodak
سطح درك كودك را در نظر بگیرد و كوتاه و ساده خواسته خود را بیان كنید. هر چقدر كودك شما كم‌سن‌تر باشد، باید از لغات ساده‌تر استفاده كنید.
اشتباه بیشتر مادر و کودکی ها این است كه وقتی كودك آنها مرتكب خطایی می‌شود، با عصبانیت به او می‌گویند: «چرا این كار را انجام دادی؟» این پرسشی است كه حتی برخی از نوجوانان نیز نمی‌توانند به آن پاسخ دهند؛ بنابراین بهتر است به آنها بگویید: «اجازه بده در مورد كاری كه انجام دادی با همدیگر صحبت كنیم.»

با كودكان به درستی صحبت كنید
با آنها همانگونه صحبت و رفتار كنید كه انتظار دارید، آنها با شما رفتار كنند. یك كودك دو ساله نیز می‌تواند معنی لطفاً را متوجه شود.
سعی كنید #مؤدبانه و البته #با_جدیت، خواسته خود را مطرح كنید.

جواب همه سوالای مامانا اینجاس⬇️
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
Forwarded from عکس نگار
#بدغذايي_کودک

🤗ترفند های برای کودکان بدغذا😋
@madarkodak
⭐️اگر شما هم کودکی در خانواده خود دارید و آن بچه #بدغذا میخورد یا کلا میانه ی خوبی با غذا ندارد این مطلب از مادر و کودک را از دست ندهید.

⁉️چاره بدغذایی کودک چیست؟
@madarkodak
#بدغذایی_کودکان یکی از مهم‌ترین مشکلاتی است که والدین مادر و کودکی با آن روبه‌رو هستند، مسئله‌ای که در سنین پیش از دبستان به ویژه کودکان 2 تا 5 ساله دیده می‌شود.
چاره‌ی این نوع بدغذایی و انتخاب نوع غذا در بچه‌ها، اصلاً سخت نیست.

🤗شما می‌توانید برخی مواد غذایی که فرزندتان به خوردن آن‌ها علاقه‌ای ندارد را با مواد غذایی دیگری که او دوست دارد، #ترکیب کنید.
مثلاً پیاز یا گوجه‌فرنگی داخل غذا را رنده کنید تا او متوجه وجود آن‌ها نشود یا اینکه مواد غذایی را به شکلی که او دوست دارد، تهیه کنید. مثلاً اگر گوشت تکه‌ای نمی‌خورد،‌ برایش کتلت درست کنید.
@madarkodak
🤗یک راه دیگر برای #تشویق کردن بچه‌ها به خوردن انواع مواد غذایی، #کنجکاو_کردن آن‌ها نسبت به خوراکی‌های مختلف است.
به این ترتیب که مثلاً چند مرتبه کمی سبزی‌های پخته را کنار ظرف ماکارونی یا کتلتش بگذارید و اجازه بدهید که خودش نسبت به خوردن آن‌ها ترغیب شود.
البته می‌توانید کنار ظرف غذای خودتان را هم با خوراکی‌های مغذی بپوشانید و مدام با خوردن و #تعریف_کردن از طعم و خواص آن‌ها بچه‌ها را نسبت به امتحان کردن طعم‌های جدید کنجکاو کنید.
@madarkodak
🤗استفاده از #بشقاب و #لیوان‌های_رنگی با رنگ‌های نارنجی، ارغوانی و قرمز هم می‌تواند باعث #افزایش_اشتهای_بچه‌ها شود.
در ضمن هرگز فراموش نکنید که برای تشویق کردن بچه‌ها به خوردن تمام گروه‌های غذایی، #صبر و #حوصله بیشتر از زور و تهدید به کار می‌آید!

🙅اصرار کردن و فشار آوردن به کودک برای خوردن غذا موجب شرطی شدن او می‌شود، پس کودک باید یاد بگیرد غذا تنها برای رفع گرسنگی و نیاز بدن است و والدین باید بدانند غذا ابزاری برای تشویق و تنبیه کودک نیست.

💁اگر والدین از آغاز سن دو سالگی یعنی زمانی که کودک شروع به غذا خوردن می‌کند در کنار سفره و همراه با سایر اعضای خانواده به او غذا بدهند باعث می‌شود کودک با آداب غذا خوردن آشنا شود و اگر با عدم تمایل کودک به برخی غذاها و یا خوردن تعدادی خاص از آن‌ها روبه‌رو شدند والدین نباید اصرار بیش از حد برای خوردن داشته باشند یا مانع از خوردن کودک شوند.

💁زمانی که کودک علاقه‌ای به استفاده از یک غذا ندارد والدین مادر و کودکی باید برای او #حق_انتخاب باقی بگذارند و در کنار این انتخاب‌ها غذایی که مورد علاقه کودک نیست را به او پیشنهاد بدهند. قطعاً این کار پاسخ بهتری نسبت به فشار آوردن در پی خواهد داشت.

😋کودکان باید در روز سه وعده غذای اصلی و سه میان‌وعده داشته باشند تا نیاز بدن آن‌ها در شبانه‌روز تأمین شود.
همچنین والدین باید در تهیه غذاها به #شکل و #رنگ غذا نیز توجه داشته باشند.
به طور مثال نباید غذا را آنقدر مایع و رقیق درست کرد که کودک در هنگام خوردن آن دچار مشکل شود.

🤗در نهایت این که والدین باید از دو سالگی به بعد یعنی زمانی که کودک توانست به راحتی غذا بخورد اجازه بدهند کودک به طور #مستقل غذا بخورد و مانع از حرکات هنگام غذا خوردن کودک نشوند. این کار اشتیاق آن‌ها را برای خوردن بیشتر خواهد کرد.
🍝🌮🍝🌮🍝🌮
مامانا جواب همه سوالاتون اینجاس👇👇👇
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
Forwarded from عکس نگار
#تربیت_کودک

🔑💁🏼۱۴ کلید طلایی مادرانه
@madarkodak
اگر قرار است #جيغ_نزنم #داد_نزنم #كتك_نزنم #قهر_نكنم #تنبيه_نكنم #محروم_نكنم #ناسزا_نگويم #تهديد_نكنم #تحقير_نكنم او را #نترسانم #مقايسه_نكنم مدام #نصيحت_نكنم #گله_نكنم #غر_نزنم #متهم_نكنم #برچسب _زنم! پس چكار كنم؟!!!!🙆🏼

🔑١. مغز انسان افعال منفي را نميفهمد،
به جاي داد نزن بگوييد ⬅️آرام باش
به جاي ندو بگوييد ⬅️آرامتر راه برو
به جاي جيغ نزن بگوييد ⬅️آرامتر حرف بزن

🔑٢. به جاي تاكيد بر كارهاي #اشتباه فرزندتان، به او كار #خوب را بياموزيد.
بهتر است كار خوب را با لذت گره بزنيد تا نهادينه شود.
#تشويق كردن و #جايزه دادن و جدول ستاره ها تا هفت سالگي بهترين روش براي اموختن كار خوب است.
زماني كه انسان كادو و جايزه ميگيرد هورمون دوپامين كه هورمون شادي است ترشح ميشود و به مرور كودك شرطي ميشود و كار خوب در او نهادينه ميشود.
@madarkodak
🔑٣. به او #حق_انتخاب دهيد.
"الان حمام ميري يا قبل از خواب؟" "بشقابتو توي سينك ميذاري يا روي كابينت؟" به او حق انتخاب دهيد تا بتواند قسمتي از تصميگيري شما باشد.
مادر و کودکی عزیز ميتوانيد از او بپرسيد كي ميخواهد درس بخواند؟ چند ساعت تكاليفش طول ميكشد؟ اگر به مرحله نوجواني رسيده اند از آنها بخواييد برنامه ريزي كند و بعد به شما اطلاع دهد.

🔑٤. در انجام كارهايش به او كمك كنيد تا #همكاري را بياموزد.
در تميز كردن اتاق، جمع كردن لباسها، صاف كردن رو تختي با او همقدم شويد. مادر و کودکی ها اين اوقات را به لحظات شاد تبديل كنيد. به او اجازه دهيد از همكاري با شما لذت ببرد.
@madarkodak

🔑٤.انتظارات خود را تعديل دهيد. شادي كودكانه آنها را فداي نظم و انضباط نكنيد.
بگذاريد كودك درونتان با ديدن آنها دوباره كودكي كند.
در اخر سوال كنيد "خب حالا چطور خونه رو به شكل اول برگردونيم؟"

🔑٥. به فرزندتان ياد دهيد از اشتباهاتش بياموزد نه آنكه به اشتباهاتش بياويزد، اگر به خاطر هر اشتباه او داد بزنيد تهديد كنيد يا #تنبيه كنيد فرزندتان بخشندگي و مهرباني با خود و افراد زندگيش را نمي آموزد.
گاهي اجازه دهيد اشتباهات بي خطر كند و بعد بدون منت به او بياموزيد چگونه جبران كند.
@madarkodak
🔑٦. تا زماني كه كار فرزندتان صدمه يي به دنبال ندارد به كار او بي اعتنا باشيد. گاهي دادن توجه به كار كودك حتي اگر داد زدن يا تنبيه باشد فقط كار اشتباه كودك را تقويت ميكند.

🔑٧. فرزند خود را بهتر بشناسيد.
اگر مشكلي دارد بهتر است به جاي فشار آوردن بيشتر به او، ريشه مشكل را ريشه يابي كنيد.

🔑8. احساسات فرزندانتان را #تاييد كنيد" ميدونم عصباني هستي، ميدونم ناراحتي، ميدونم ترسيدي، ميدونم خسته شدي" به او بياموزيد احساساتش درست است اما رفتارش بر پايه آن احساسات صحيح نيست "اما اجازه نداري كتك بزني، اما تا وقتي جيغ بزني من حرفهات و نميفهمم، اما اجازه نداري حرف زشت بزني..."
@madarkodak
🔑٩. الگوي خوبي باشيد. تا وقتي شما مادر و کودکی ها كنترل رفتار و گفتار خود را نداريد، تا وقتي فرزندتان از شما ياد ميگيرد وقت عصبانيت داد بزند، جيغ بزند زور بگويد، نميتوانيد موفق به تصحيح رفتار فرزندتان شويد. بايد خونسرد، آرام و محكم باشيد.

🔑١٠. به دنبال فرزند حرف گوش كن نباشيد. كودكي كه حرف شما را گوش ميكند، فردا در اجتماع به حرف ديگران هم گوش خواهد داد.
كودكي كه نه گفتن را نياموخته چگونه نه گفتن به سيگار و مواد مخدر را بداند؟ چگون وقتي عاشق كسي شد در مقابل خواسته هاي نابجايش نه بگويد؟

🔑١١. ما كه عاقل و بالغيم، اگر استادمان، همسرمان، رييسمان در اثر اشتباهاتمان ما را تنبيه كند يا بي احترامي كند حال بدي را تجربه خواهيم كرد، بچه ها چون ناتوان و نيازمندند حال بسيار بدتري خواهند داشت.
احترامي كه لايق خود ميدانيد را در با عمل كردن در رفتارتان به فرزندتان بياموزيد.

🔑١٢. با بچه ها بخشنده و مهربان باشيد تا همه عمر با خود و فرزندانشان بخشنده و مهربان باشند.
@madarkodak
🔑١٣. اگر فرزندتان #جيغ ميزند #گريه ميكند #لگد ميزند از او عصباني نشويد. او با رفتارش به شما اين پيام را ميدهد كه من دارم درد ميكشم رنج ميبرم بهم كمك كن.

🔑١٤. كودكان نه مجرم هستند نه دشمن ما، آنها موجودات كوچكي هستند كه در دنياي پرقانون بزرگسالان گيج و بي پناهند، به آنها زندگي كردن را بياموزيد، مبادا با سختگيري و فشار آنها را به جايي برسانيد كه فقط زنده اند اما نياموختند چگونه زندگي كنند.
🔑💁🏼🔑💁🏼🔑💁🏼
اگه مامانی یا داری مامان میشی کلیک کن👇🏻👇🏻👇🏻:
https://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
Forwarded from عکس نگار
#بدغذايي_کودک

🤗ترفند های برای کودکان بدغذا😋
@madarkodak
⭐️اگر شما هم کودکی در خانواده خود دارید و آن بچه #بدغذا میخورد یا کلا میانه ی خوبی با غذا ندارد این مطلب از مادر و کودک را از دست ندهید.

⁉️چاره بدغذایی کودک چیست؟
@madarkodak
#بدغذایی_کودکان یکی از مهم‌ترین مشکلاتی است که والدین مادر و کودکی با آن روبه‌رو هستند، مسئله‌ای که در سنین پیش از دبستان به ویژه کودکان 2 تا 5 ساله دیده می‌شود.
چاره‌ی این نوع بدغذایی و انتخاب نوع غذا در بچه‌ها، اصلاً سخت نیست.

🤗شما می‌توانید برخی مواد غذایی که فرزندتان به خوردن آن‌ها علاقه‌ای ندارد را با مواد غذایی دیگری که او دوست دارد، #ترکیب کنید.
مثلاً پیاز یا گوجه‌فرنگی داخل غذا را رنده کنید تا او متوجه وجود آن‌ها نشود یا اینکه مواد غذایی را به شکلی که او دوست دارد، تهیه کنید. مثلاً اگر گوشت تکه‌ای نمی‌خورد،‌ برایش کتلت درست کنید.
@madarkodak
🤗یک راه دیگر برای #تشویق کردن بچه‌ها به خوردن انواع مواد غذایی، #کنجکاو_کردن آن‌ها نسبت به خوراکی‌های مختلف است.
به این ترتیب که مثلاً چند مرتبه کمی سبزی‌های پخته را کنار ظرف ماکارونی یا کتلتش بگذارید و اجازه بدهید که خودش نسبت به خوردن آن‌ها ترغیب شود.
البته می‌توانید کنار ظرف غذای خودتان را هم با خوراکی‌های مغذی بپوشانید و مدام با خوردن و #تعریف_کردن از طعم و خواص آن‌ها بچه‌ها را نسبت به امتحان کردن طعم‌های جدید کنجکاو کنید.
@madarkodak
🤗استفاده از #بشقاب و #لیوان‌های_رنگی با رنگ‌های نارنجی، ارغوانی و قرمز هم می‌تواند باعث #افزایش_اشتهای_بچه‌ها شود.
در ضمن هرگز فراموش نکنید که برای تشویق کردن بچه‌ها به خوردن تمام گروه‌های غذایی، #صبر و #حوصله بیشتر از زور و تهدید به کار می‌آید!

🙅اصرار کردن و فشار آوردن به کودک برای خوردن غذا موجب شرطی شدن او می‌شود، پس کودک باید یاد بگیرد غذا تنها برای رفع گرسنگی و نیاز بدن است و والدین باید بدانند غذا ابزاری برای تشویق و تنبیه کودک نیست.

💁اگر والدین از آغاز سن دو سالگی یعنی زمانی که کودک شروع به غذا خوردن می‌کند در کنار سفره و همراه با سایر اعضای خانواده به او غذا بدهند باعث می‌شود کودک با آداب غذا خوردن آشنا شود و اگر با عدم تمایل کودک به برخی غذاها و یا خوردن تعدادی خاص از آن‌ها روبه‌رو شدند والدین نباید اصرار بیش از حد برای خوردن داشته باشند یا مانع از خوردن کودک شوند.

💁زمانی که کودک علاقه‌ای به استفاده از یک غذا ندارد والدین مادر و کودکی باید برای او #حق_انتخاب باقی بگذارند و در کنار این انتخاب‌ها غذایی که مورد علاقه کودک نیست را به او پیشنهاد بدهند. قطعاً این کار پاسخ بهتری نسبت به فشار آوردن در پی خواهد داشت.

😋کودکان باید در روز سه وعده غذای اصلی و سه میان‌وعده داشته باشند تا نیاز بدن آن‌ها در شبانه‌روز تأمین شود.
همچنین والدین باید در تهیه غذاها به #شکل و #رنگ غذا نیز توجه داشته باشند.
به طور مثال نباید غذا را آنقدر مایع و رقیق درست کرد که کودک در هنگام خوردن آن دچار مشکل شود.

🤗در نهایت این که والدین باید از دو سالگی به بعد یعنی زمانی که کودک توانست به راحتی غذا بخورد اجازه بدهند کودک به طور #مستقل غذا بخورد و مانع از حرکات هنگام غذا خوردن کودک نشوند. این کار اشتیاق آن‌ها را برای خوردن بیشتر خواهد کرد.
🍝🌮🍝🌮🍝🌮
مامانا جواب همه سوالاتون اینجاس👇👇👇
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
Forwarded from عکس نگار
#تربیت_کودک

🔑💁🏼۱۴ کلید طلایی مادرانه
@madarkodak
اگر قرار است #جيغ_نزنم #داد_نزنم #كتك_نزنم #قهر_نكنم #تنبيه_نكنم #محروم_نكنم #ناسزا_نگويم #تهديد_نكنم #تحقير_نكنم او را #نترسانم #مقايسه_نكنم مدام #نصيحت_نكنم #گله_نكنم #غر_نزنم #متهم_نكنم #برچسب _زنم! پس چكار كنم؟!!!!🙆🏼

🔑١. مغز انسان افعال منفي را نميفهمد،
به جاي داد نزن بگوييد ⬅️آرام باش
به جاي ندو بگوييد ⬅️آرامتر راه برو
به جاي جيغ نزن بگوييد ⬅️آرامتر حرف بزن

🔑٢. به جاي تاكيد بر كارهاي #اشتباه فرزندتان، به او كار #خوب را بياموزيد.
بهتر است كار خوب را با لذت گره بزنيد تا نهادينه شود.
#تشويق كردن و #جايزه دادن و جدول ستاره ها تا هفت سالگي بهترين روش براي اموختن كار خوب است.
زماني كه انسان كادو و جايزه ميگيرد هورمون دوپامين كه هورمون شادي است ترشح ميشود و به مرور كودك شرطي ميشود و كار خوب در او نهادينه ميشود.
@madarkodak
🔑٣. به او #حق_انتخاب دهيد.
"الان حمام ميري يا قبل از خواب؟" "بشقابتو توي سينك ميذاري يا روي كابينت؟" به او حق انتخاب دهيد تا بتواند قسمتي از تصميگيري شما باشد.
مادر و کودکی عزیز ميتوانيد از او بپرسيد كي ميخواهد درس بخواند؟ چند ساعت تكاليفش طول ميكشد؟ اگر به مرحله نوجواني رسيده اند از آنها بخواييد برنامه ريزي كند و بعد به شما اطلاع دهد.

🔑٤. در انجام كارهايش به او كمك كنيد تا #همكاري را بياموزد.
در تميز كردن اتاق، جمع كردن لباسها، صاف كردن رو تختي با او همقدم شويد. مادر و کودکی ها اين اوقات را به لحظات شاد تبديل كنيد. به او اجازه دهيد از همكاري با شما لذت ببرد.
@madarkodak

🔑٤.انتظارات خود را تعديل دهيد. شادي كودكانه آنها را فداي نظم و انضباط نكنيد.
بگذاريد كودك درونتان با ديدن آنها دوباره كودكي كند.
در اخر سوال كنيد "خب حالا چطور خونه رو به شكل اول برگردونيم؟"

🔑٥. به فرزندتان ياد دهيد از اشتباهاتش بياموزد نه آنكه به اشتباهاتش بياويزد، اگر به خاطر هر اشتباه او داد بزنيد تهديد كنيد يا #تنبيه كنيد فرزندتان بخشندگي و مهرباني با خود و افراد زندگيش را نمي آموزد.
گاهي اجازه دهيد اشتباهات بي خطر كند و بعد بدون منت به او بياموزيد چگونه جبران كند.
@madarkodak
🔑٦. تا زماني كه كار فرزندتان صدمه يي به دنبال ندارد به كار او بي اعتنا باشيد. گاهي دادن توجه به كار كودك حتي اگر داد زدن يا تنبيه باشد فقط كار اشتباه كودك را تقويت ميكند.

🔑٧. فرزند خود را بهتر بشناسيد.
اگر مشكلي دارد بهتر است به جاي فشار آوردن بيشتر به او، ريشه مشكل را ريشه يابي كنيد.

🔑8. احساسات فرزندانتان را #تاييد كنيد" ميدونم عصباني هستي، ميدونم ناراحتي، ميدونم ترسيدي، ميدونم خسته شدي" به او بياموزيد احساساتش درست است اما رفتارش بر پايه آن احساسات صحيح نيست "اما اجازه نداري كتك بزني، اما تا وقتي جيغ بزني من حرفهات و نميفهمم، اما اجازه نداري حرف زشت بزني..."
@madarkodak
🔑٩. الگوي خوبي باشيد. تا وقتي شما مادر و کودکی ها كنترل رفتار و گفتار خود را نداريد، تا وقتي فرزندتان از شما ياد ميگيرد وقت عصبانيت داد بزند، جيغ بزند زور بگويد، نميتوانيد موفق به تصحيح رفتار فرزندتان شويد. بايد خونسرد، آرام و محكم باشيد.

🔑١٠. به دنبال فرزند حرف گوش كن نباشيد. كودكي كه حرف شما را گوش ميكند، فردا در اجتماع به حرف ديگران هم گوش خواهد داد.
كودكي كه نه گفتن را نياموخته چگونه نه گفتن به سيگار و مواد مخدر را بداند؟ چگون وقتي عاشق كسي شد در مقابل خواسته هاي نابجايش نه بگويد؟

🔑١١. ما كه عاقل و بالغيم، اگر استادمان، همسرمان، رييسمان در اثر اشتباهاتمان ما را تنبيه كند يا بي احترامي كند حال بدي را تجربه خواهيم كرد، بچه ها چون ناتوان و نيازمندند حال بسيار بدتري خواهند داشت.
احترامي كه لايق خود ميدانيد را در با عمل كردن در رفتارتان به فرزندتان بياموزيد.

🔑١٢. با بچه ها بخشنده و مهربان باشيد تا همه عمر با خود و فرزندانشان بخشنده و مهربان باشند.
@madarkodak
🔑١٣. اگر فرزندتان #جيغ ميزند #گريه ميكند #لگد ميزند از او عصباني نشويد. او با رفتارش به شما اين پيام را ميدهد كه من دارم درد ميكشم رنج ميبرم بهم كمك كن.

🔑١٤. كودكان نه مجرم هستند نه دشمن ما، آنها موجودات كوچكي هستند كه در دنياي پرقانون بزرگسالان گيج و بي پناهند، به آنها زندگي كردن را بياموزيد، مبادا با سختگيري و فشار آنها را به جايي برسانيد كه فقط زنده اند اما نياموختند چگونه زندگي كنند.
🔑💁🏼🔑💁🏼🔑💁🏼
اگه مامانی یا داری مامان میشی کلیک کن👇🏻👇🏻👇🏻:
https://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
Forwarded from عکس نگار
#تربیت_کودک

🔑💁🏼۱۴ کلید طلایی مادرانه
@madarkodak
اگر قرار است #جيغ_نزنم #داد_نزنم #كتك_نزنم #قهر_نكنم #تنبيه_نكنم #محروم_نكنم #ناسزا_نگويم #تهديد_نكنم #تحقير_نكنم او را #نترسانم #مقايسه_نكنم مدام #نصيحت_نكنم #گله_نكنم #غر_نزنم #متهم_نكنم #برچسب _زنم! پس چكار كنم؟!!!!🙆🏼

🔑١. مغز انسان افعال منفي را نميفهمد،
به جاي داد نزن بگوييد ⬅️آرام باش
به جاي ندو بگوييد ⬅️آرامتر راه برو
به جاي جيغ نزن بگوييد ⬅️آرامتر حرف بزن

🔑٢. به جاي تاكيد بر كارهاي #اشتباه فرزندتان، به او كار #خوب را بياموزيد.
بهتر است كار خوب را با لذت گره بزنيد تا نهادينه شود.
#تشويق كردن و #جايزه دادن و جدول ستاره ها تا هفت سالگي بهترين روش براي اموختن كار خوب است.
زماني كه انسان كادو و جايزه ميگيرد هورمون دوپامين كه هورمون شادي است ترشح ميشود و به مرور كودك شرطي ميشود و كار خوب در او نهادينه ميشود.
@madarkodak
🔑٣. به او #حق_انتخاب دهيد.
"الان حمام ميري يا قبل از خواب؟" "بشقابتو توي سينك ميذاري يا روي كابينت؟" به او حق انتخاب دهيد تا بتواند قسمتي از تصميگيري شما باشد.
مادر و کودکی عزیز ميتوانيد از او بپرسيد كي ميخواهد درس بخواند؟ چند ساعت تكاليفش طول ميكشد؟ اگر به مرحله نوجواني رسيده اند از آنها بخواييد برنامه ريزي كند و بعد به شما اطلاع دهد.

🔑٤. در انجام كارهايش به او كمك كنيد تا #همكاري را بياموزد.
در تميز كردن اتاق، جمع كردن لباسها، صاف كردن رو تختي با او همقدم شويد. مادر و کودکی ها اين اوقات را به لحظات شاد تبديل كنيد. به او اجازه دهيد از همكاري با شما لذت ببرد.
@madarkodak

🔑٤.انتظارات خود را تعديل دهيد. شادي كودكانه آنها را فداي نظم و انضباط نكنيد.
بگذاريد كودك درونتان با ديدن آنها دوباره كودكي كند.
در اخر سوال كنيد "خب حالا چطور خونه رو به شكل اول برگردونيم؟"

🔑٥. به فرزندتان ياد دهيد از اشتباهاتش بياموزد نه آنكه به اشتباهاتش بياويزد، اگر به خاطر هر اشتباه او داد بزنيد تهديد كنيد يا #تنبيه كنيد فرزندتان بخشندگي و مهرباني با خود و افراد زندگيش را نمي آموزد.
گاهي اجازه دهيد اشتباهات بي خطر كند و بعد بدون منت به او بياموزيد چگونه جبران كند.
@madarkodak
🔑٦. تا زماني كه كار فرزندتان صدمه يي به دنبال ندارد به كار او بي اعتنا باشيد. گاهي دادن توجه به كار كودك حتي اگر داد زدن يا تنبيه باشد فقط كار اشتباه كودك را تقويت ميكند.

🔑٧. فرزند خود را بهتر بشناسيد.
اگر مشكلي دارد بهتر است به جاي فشار آوردن بيشتر به او، ريشه مشكل را ريشه يابي كنيد.

🔑8. احساسات فرزندانتان را #تاييد كنيد" ميدونم عصباني هستي، ميدونم ناراحتي، ميدونم ترسيدي، ميدونم خسته شدي" به او بياموزيد احساساتش درست است اما رفتارش بر پايه آن احساسات صحيح نيست "اما اجازه نداري كتك بزني، اما تا وقتي جيغ بزني من حرفهات و نميفهمم، اما اجازه نداري حرف زشت بزني..."
@madarkodak
🔑٩. الگوي خوبي باشيد. تا وقتي شما مادر و کودکی ها كنترل رفتار و گفتار خود را نداريد، تا وقتي فرزندتان از شما ياد ميگيرد وقت عصبانيت داد بزند، جيغ بزند زور بگويد، نميتوانيد موفق به تصحيح رفتار فرزندتان شويد. بايد خونسرد، آرام و محكم باشيد.

🔑١٠. به دنبال فرزند حرف گوش كن نباشيد. كودكي كه حرف شما را گوش ميكند، فردا در اجتماع به حرف ديگران هم گوش خواهد داد.
كودكي كه نه گفتن را نياموخته چگونه نه گفتن به سيگار و مواد مخدر را بداند؟ چگون وقتي عاشق كسي شد در مقابل خواسته هاي نابجايش نه بگويد؟

🔑١١. ما كه عاقل و بالغيم، اگر استادمان، همسرمان، رييسمان در اثر اشتباهاتمان ما را تنبيه كند يا بي احترامي كند حال بدي را تجربه خواهيم كرد، بچه ها چون ناتوان و نيازمندند حال بسيار بدتري خواهند داشت.
احترامي كه لايق خود ميدانيد را در با عمل كردن در رفتارتان به فرزندتان بياموزيد.

🔑١٢. با بچه ها بخشنده و مهربان باشيد تا همه عمر با خود و فرزندانشان بخشنده و مهربان باشند.
@madarkodak
🔑١٣. اگر فرزندتان #جيغ ميزند #گريه ميكند #لگد ميزند از او عصباني نشويد. او با رفتارش به شما اين پيام را ميدهد كه من دارم درد ميكشم رنج ميبرم بهم كمك كن.

🔑١٤. كودكان نه مجرم هستند نه دشمن ما، آنها موجودات كوچكي هستند كه در دنياي پرقانون بزرگسالان گيج و بي پناهند، به آنها زندگي كردن را بياموزيد، مبادا با سختگيري و فشار آنها را به جايي برسانيد كه فقط زنده اند اما نياموختند چگونه زندگي كنند.
🔑💁🏼🔑💁🏼🔑💁🏼
اگه مامانی یا داری مامان میشی کلیک کن👇🏻👇🏻👇🏻:
https://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
Forwarded from عکس نگار
#بدغذايي_کودک

🤗ترفند های برای کودکان بدغذا😋
@madarkodak
⭐️اگر شما هم کودکی در خانواده خود دارید و آن بچه #بدغذا میخورد یا کلا میانه ی خوبی با غذا ندارد این مطلب از مادر و کودک را از دست ندهید.

⁉️چاره بدغذایی کودک چیست؟
@madarkodak
#بدغذایی_کودکان یکی از مهم‌ترین مشکلاتی است که والدین مادر و کودکی با آن روبه‌رو هستند، مسئله‌ای که در سنین پیش از دبستان به ویژه کودکان 2 تا 5 ساله دیده می‌شود.
چاره‌ی این نوع بدغذایی و انتخاب نوع غذا در بچه‌ها، اصلاً سخت نیست.

🤗شما می‌توانید برخی مواد غذایی که فرزندتان به خوردن آن‌ها علاقه‌ای ندارد را با مواد غذایی دیگری که او دوست دارد، #ترکیب کنید.
مثلاً پیاز یا گوجه‌فرنگی داخل غذا را رنده کنید تا او متوجه وجود آن‌ها نشود یا اینکه مواد غذایی را به شکلی که او دوست دارد، تهیه کنید. مثلاً اگر گوشت تکه‌ای نمی‌خورد،‌ برایش کتلت درست کنید.
@madarkodak
🤗یک راه دیگر برای #تشویق کردن بچه‌ها به خوردن انواع مواد غذایی، #کنجکاو_کردن آن‌ها نسبت به خوراکی‌های مختلف است.
به این ترتیب که مثلاً چند مرتبه کمی سبزی‌های پخته را کنار ظرف ماکارونی یا کتلتش بگذارید و اجازه بدهید که خودش نسبت به خوردن آن‌ها ترغیب شود.
البته می‌توانید کنار ظرف غذای خودتان را هم با خوراکی‌های مغذی بپوشانید و مدام با خوردن و #تعریف_کردن از طعم و خواص آن‌ها بچه‌ها را نسبت به امتحان کردن طعم‌های جدید کنجکاو کنید.
@madarkodak
🤗استفاده از #بشقاب و #لیوان‌های_رنگی با رنگ‌های نارنجی، ارغوانی و قرمز هم می‌تواند باعث #افزایش_اشتهای_بچه‌ها شود.
در ضمن هرگز فراموش نکنید که برای تشویق کردن بچه‌ها به خوردن تمام گروه‌های غذایی، #صبر و #حوصله بیشتر از زور و تهدید به کار می‌آید!

🙅اصرار کردن و فشار آوردن به کودک برای خوردن غذا موجب شرطی شدن او می‌شود، پس کودک باید یاد بگیرد غذا تنها برای رفع گرسنگی و نیاز بدن است و والدین باید بدانند غذا ابزاری برای تشویق و تنبیه کودک نیست.

💁اگر والدین از آغاز سن دو سالگی یعنی زمانی که کودک شروع به غذا خوردن می‌کند در کنار سفره و همراه با سایر اعضای خانواده به او غذا بدهند باعث می‌شود کودک با آداب غذا خوردن آشنا شود و اگر با عدم تمایل کودک به برخی غذاها و یا خوردن تعدادی خاص از آن‌ها روبه‌رو شدند والدین نباید اصرار بیش از حد برای خوردن داشته باشند یا مانع از خوردن کودک شوند.

💁زمانی که کودک علاقه‌ای به استفاده از یک غذا ندارد والدین مادر و کودکی باید برای او #حق_انتخاب باقی بگذارند و در کنار این انتخاب‌ها غذایی که مورد علاقه کودک نیست را به او پیشنهاد بدهند. قطعاً این کار پاسخ بهتری نسبت به فشار آوردن در پی خواهد داشت.

😋کودکان باید در روز سه وعده غذای اصلی و سه میان‌وعده داشته باشند تا نیاز بدن آن‌ها در شبانه‌روز تأمین شود.
همچنین والدین باید در تهیه غذاها به #شکل و #رنگ غذا نیز توجه داشته باشند.
به طور مثال نباید غذا را آنقدر مایع و رقیق درست کرد که کودک در هنگام خوردن آن دچار مشکل شود.

🤗در نهایت این که والدین باید از دو سالگی به بعد یعنی زمانی که کودک توانست به راحتی غذا بخورد اجازه بدهند کودک به طور #مستقل غذا بخورد و مانع از حرکات هنگام غذا خوردن کودک نشوند. این کار اشتیاق آن‌ها را برای خوردن بیشتر خواهد کرد.
🍝🌮🍝🌮🍝🌮
مامانا جواب همه سوالاتون اینجاس👇👇👇
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
Forwarded from عکس نگار
#راهنمای_خرید_لباس_کودک

راهنمای خرید لباس برای کودک
@madarkodak

👕#لباس_خریدن برای بچه ها با لباس خریدن برای بزرگترها تفاوت زیادی دارد . تحمل بچه ها به اندازه شما نیست که در هر لباسی احساس راحتی کنند به همین دلیل زیبایی لباس آخرین فاکتور انتخاب آن است .مادر و کودکی ها دقت داشته باشید کودکان در حال رشد هستند. اندازه های شان به سرعت تغییر می کند و لباس های شان برای شان کوچک می شود بنابراین لازم نیست برای لباس کودک زیاد هزینه کنید. راحتی و سلامت کودک را در اولویت قرار دهید و #لباسهای_راحت و گشاد که پوشیدن و درآوردن آنها آسان است، انتخاب کنید.

👗به #رنگهای_شاد در خرید لباس برای کودکان  حتما توجه داشته باشید . روانشناسی می گوید برای نوروز کودکانتان لباس قرمز ، نارنجی ، سبز و آبی بخرید .
به کودکان #حق_انتخاب دهید .

👔وقتی کودک لباسش را خودش انتخاب کند قدرت تصمیم گیری ، مسئولیت پذیری و نه گفتن پیدا خواهد کرد .

👚هنگام خرید لباس کودک به #جنس_پارچه لباس توجه کنید و وقتی برای خرید به فروشگاه می روید برچسب لباس را از نظر جنس کنترل کنید. لباس های تهیه شده از مواد مصنوعی برای کودکان مناسب نیستند. لباس هایی که پارچه هایی از جنس الیاف طبیعی دارند را انتخاب کنید. مادر و کودکی ها بهتر است لباس کودک از جنس کتان یا درصد بالای کتان باشد. توصیه می شود لباس های زیر و لباس هایی که مستقیم با پوست کودک تماس دارند را از جنس نخی انتخاب کنید. برای لباس های رویی پارچه های حوله ای، مخمل و جین مقاوم و بادوام هستند . لباس های پشمی در صورتی که به طور مستقیم با پوست کودک تماس پیدا کنند ممکن است حساسیت ایجاد نمایند.
بافت لباس کودک بسیار حائز اهمیت است. کودکان معمولا مواد نرم مانند ابریشم، مخمل یا خز را دوست دارند .
@madarkodak
👚لباس های ساده برای کودکان مناسب ترین انتخاب هستند. لباس های سگک دار و لباس هایی که روی آنها تور، رمان و مهره های رنگی وجود دارد برای کودکان مناسب نیستند چون ممکن است دست کودک در آنها گیر کند یا از لباس جدا شوند و کودک آنها را ببلعد .

👗بچه ها از لباس هایی كه تكه های خاص مثل تكه دوزی های برجسته دارند، بیشتر خوش شان می آید. آن ها برای او، مهم تر از مدل لباس هستند. باید در لباس نكته ای باشد كه بچه ها دوست داشته باشند آن را كشف كنند .
👚👕👖👗
همه مامانا اینجان بیا⬇️⬇️⬇️
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
Forwarded from عکس نگار
#لجبازی_کودک

⁉️آیا کودک شما لجباز است؟
@madarkodak
#لجبازی یک نوع رفتار و واکنش نامطلوب است که به صورت های مختلفی خود را نشان می دهد، از جمله آسیب رساندن به خود و دیگران، #ناسزا گفتن، #گریه کردن و #فریاد کشیدن، شکستن وسایل و …

👈دلایلی که #لجبازی کودکان را تشدید میکند:
@madarkodak
😖کودک دلش میخواهد که والدین با او #بازی کنند ولی پدر و مادر یا وقت ندارند یا حوصله
😖خشم درونی کودک ناشی از #اضطراب و تنش ها
😖#دلخوری کودک از والدین چون کودک منطق ندارد
😖 #تناقضات رفتاری والدین مادر و کودکی.مثلا یه روز حالمان خوب است و با او بازی میکنیم و وقتی حالمون بد است حوصله بازی نداریم
😖 #مشکلات_فیزیکی مثل گرسنگی،خستگی،خواب
😖 #عدم_توجه کافی به کودک
😖توجه بیش از اندازه به کودک و #دخالت در بازیها و کارهایش
😖#ناکامی اگر به کودک بگیم تو نمیتونی تو بلد نیستی کودک ناکام میشود
😖 #انتظار زیاد از فرزند داشتن مثلا اینکه توی مهمونی باید ساکت بشینی
😖 #عدم_هماهنگی تربیتی پدر و مادر مامان میگه این کار بده بابا میگه خوبه
😖 #الگوهای_نامناسب مثلا پدر ومادری که زیاد با هم لجبازی میکنند لجبازی را در کودک خود تشدید میکنند


👈بهترین روش برای برخورد با لجبازی:
@madarkodak
😍#هماهنگ_بودن پدر و مادر
😍داشتن #برنامه_ریزی روزانه غذا خوردنش بازی کردنش و خوابیدنش
😍خواسته موجه کودک را حتما پاسخگو باشیم یعنی به او یاد بدهیم که قصد ما لجبازی کردن نیست
😍یه جاهایی بهش #حق_انتخاب بدهیم
😍#جایگزین_کردن مثلا بگیم اگه جیغ نزنی میریم و اینکارو میکنیم
😍جملات #خبری باشه تا #دستوری مثلا بگیم وقته ناهاره نگیم الان باید ناهار بخوری
😍گوش دادن فعالانه موثرترین روش است باید با بچه ها همدلی کنیم.مادر و کودکی عزیز مثلا جیغ زد بهش بگیم چی میخوای عزیزم گرسنه ای؟ خوابت میاد؟ میخوای بازی کنیم؟
😍با کودکان بالای 4 سال میتوان در مورد رفتارش #صحبت کرد اول باید تذکر داد مثلا در جمع توی گوشش بگیم،در مرحله دوم #تنبیه متناسب با عملش و حال و هوای کودک تنبیه کودک باید محروم کردن از چیز دلخواهش باشد.

😍😖😍😖😍😖
روشهای صحیح برخورد با کودک👇👇
http://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
Forwarded from عکس نگار
#تربیت_کودک_حرف_گوش_نکردن

✴️حرف گوش نکردن بچه ها
@madarkodak
با صحبت كردن با كودك مادر و کودکی و با روشی كه با او مكالمه می‌‌‌‌كنید به او آموزش می‌دهید كه چگونه با دیگران صحبت كند.

#مثبت_باشید
@madarkodak
به جای اینكه به كودك بگویید: «در خانه ندو» می‌توانید بگویید: «ما در داخل خانه راه می‌رویم و در خارج از منزل می‌‌توانیم بدویم و ورزش كنیم».

#خواهش_كنید
@madarkodak
به جای اینكه از #جملات_دستوری استفاده كنید (مثل اینكه ساكت باش و بنشین)، می‌توانید از او خواهش كنید و جمله من می‌‌خواهم را به جملات خود بیفزایید؛ مثلاً «من می‌خواهم تو بنشینی و آرام باشی».
این جملات تأثیر بیشتری روی كودك دارند و او احساس نمی‌كند كه شما دارید به او دستور می‌دهید.

از كلمه وقتی كه ... استفاده كنید؛
@madarkodak
«من وقتی كه مسواك زدی، برایت داستان می‌خوانم».
یا: «وقتی كه كارت تمام شد، می‌توانی تلویزیون تماشا كنی.» با این جملات علاوه بر اینكه خواسته خود را از كودك مطرح می‌كنید، به او حق انتخاب می‌‌دهید.

رفتار و گفتار
@madarkodak
مثلاً اگر تمایل دارید كودك‌تان تلویزیون را خاموش كند تا در كنار شما شام بخورد، ابتدا به اتاق او بروید و كنار او بنشینید و چند دقیقه‌ای با او تلویزیون تماشا كنید؛ سپس هنگام پیام‌های بازرگانی با جدیت از او بخواهید كه تلویزیون را خاموش كند و با شما برای خوردن شام، بیاید.

دادن حق انتخاب
@madarkodak
در اكثر مواقع به او اجازه دهید كه #حق_انتخاب داشته باشد؛ مثلاً به او بگویید كه آیا دلت می‌خواهد اول لباس خوابت را بپوشی یا دندان‌هایت را مسواك بزنی و یا آیا دوست داری پیراهن قرمزت را بپوشی یا آبی را و... .

درك كردن كودكان
@madarkodak
سطح درك كودك را در نظر بگیرد و كوتاه و ساده خواسته خود را بیان كنید. هر چقدر كودك شما كم‌سن‌تر باشد، باید از لغات ساده‌تر استفاده كنید.
اشتباه بیشتر مادر و کودکی ها این است كه وقتی كودك آنها مرتكب خطایی می‌شود، با عصبانیت به او می‌گویند: «چرا این كار را انجام دادی؟» این پرسشی است كه حتی برخی از نوجوانان نیز نمی‌توانند به آن پاسخ دهند؛ بنابراین بهتر است به آنها بگویید: «اجازه بده در مورد كاری كه انجام دادی با همدیگر صحبت كنیم.»

با كودكان به درستی صحبت كنید
با آنها همانگونه صحبت و رفتار كنید كه انتظار دارید، آنها با شما رفتار كنند. یك كودك دو ساله نیز می‌تواند معنی لطفاً را متوجه شود.
سعی كنید #مؤدبانه و البته #با_جدیت، خواسته خود را مطرح كنید.

جواب همه سوالای مامانا اینجاس⬇️
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
Forwarded from عکس نگار
#لجبازی_کودک

⁉️آیا کودک شما لجباز است؟
@madarkodak
#لجبازی یک نوع رفتار و واکنش نامطلوب است که به صورت های مختلفی خود را نشان می دهد، از جمله آسیب رساندن به خود و دیگران، #ناسزا گفتن، #گریه کردن و #فریاد کشیدن، شکستن وسایل و …

👈دلایلی که #لجبازی کودکان را تشدید میکند:
@madarkodak
😖کودک دلش میخواهد که والدین با او #بازی کنند ولی پدر و مادر یا وقت ندارند یا حوصله
😖خشم درونی کودک ناشی از #اضطراب و تنش ها
😖#دلخوری کودک از والدین چون کودک منطق ندارد
😖 #تناقضات رفتاری والدین مادر و کودکی.مثلا یه روز حالمان خوب است و با او بازی میکنیم و وقتی حالمون بد است حوصله بازی نداریم
😖 #مشکلات_فیزیکی مثل گرسنگی،خستگی،خواب
😖 #عدم_توجه کافی به کودک
😖توجه بیش از اندازه به کودک و #دخالت در بازیها و کارهایش
😖#ناکامی اگر به کودک بگیم تو نمیتونی تو بلد نیستی کودک ناکام میشود
😖 #انتظار زیاد از فرزند داشتن مثلا اینکه توی مهمونی باید ساکت بشینی
😖 #عدم_هماهنگی تربیتی پدر و مادر مامان میگه این کار بده بابا میگه خوبه
😖 #الگوهای_نامناسب مثلا پدر ومادری که زیاد با هم لجبازی میکنند لجبازی را در کودک خود تشدید میکنند


👈بهترین روش برای برخورد با لجبازی:
@madarkodak
😍#هماهنگ_بودن پدر و مادر
😍داشتن #برنامه_ریزی روزانه غذا خوردنش بازی کردنش و خوابیدنش
😍خواسته موجه کودک را حتما پاسخگو باشیم یعنی به او یاد بدهیم که قصد ما لجبازی کردن نیست
😍یه جاهایی بهش #حق_انتخاب بدهیم
😍#جایگزین_کردن مثلا بگیم اگه جیغ نزنی میریم و اینکارو میکنیم
😍جملات #خبری باشه تا #دستوری مثلا بگیم وقته ناهاره نگیم الان باید ناهار بخوری
😍گوش دادن فعالانه موثرترین روش است باید با بچه ها همدلی کنیم.مادر و کودکی عزیز مثلا جیغ زد بهش بگیم چی میخوای عزیزم گرسنه ای؟ خوابت میاد؟ میخوای بازی کنیم؟
😍با کودکان بالای 4 سال میتوان در مورد رفتارش #صحبت کرد اول باید تذکر داد مثلا در جمع توی گوشش بگیم،در مرحله دوم #تنبیه متناسب با عملش و حال و هوای کودک تنبیه کودک باید محروم کردن از چیز دلخواهش باشد.

😍😖😍😖😍😖
روشهای صحیح برخورد با کودک👇👇
http://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
Forwarded from عکس نگار
#لجبازی_کودک

⁉️آیا کودک شما لجباز است؟
@madarkodak
#لجبازی یک نوع رفتار و واکنش نامطلوب است که به صورت های مختلفی خود را نشان می دهد، از جمله آسیب رساندن به خود و دیگران، #ناسزا گفتن، #گریه کردن و #فریاد کشیدن، شکستن وسایل و …

👈دلایلی که #لجبازی کودکان را تشدید میکند:
@madarkodak
😖کودک دلش میخواهد که والدین با او #بازی کنند ولی پدر و مادر یا وقت ندارند یا حوصله
😖خشم درونی کودک ناشی از #اضطراب و تنش ها
😖#دلخوری کودک از والدین چون کودک منطق ندارد
😖 #تناقضات رفتاری والدین مادر و کودکی.مثلا یه روز حالمان خوب است و با او بازی میکنیم و وقتی حالمون بد است حوصله بازی نداریم
😖 #مشکلات_فیزیکی مثل گرسنگی،خستگی،خواب
😖 #عدم_توجه کافی به کودک
😖توجه بیش از اندازه به کودک و #دخالت در بازیها و کارهایش
😖#ناکامی اگر به کودک بگیم تو نمیتونی تو بلد نیستی کودک ناکام میشود
😖 #انتظار زیاد از فرزند داشتن مثلا اینکه توی مهمونی باید ساکت بشینی
😖 #عدم_هماهنگی تربیتی پدر و مادر مامان میگه این کار بده بابا میگه خوبه
😖 #الگوهای_نامناسب مثلا پدر ومادری که زیاد با هم لجبازی میکنند لجبازی را در کودک خود تشدید میکنند


👈بهترین روش برای برخورد با لجبازی:
@madarkodak
😍#هماهنگ_بودن پدر و مادر
😍داشتن #برنامه_ریزی روزانه غذا خوردنش بازی کردنش و خوابیدنش
😍خواسته موجه کودک را حتما پاسخگو باشیم یعنی به او یاد بدهیم که قصد ما لجبازی کردن نیست
😍یه جاهایی بهش #حق_انتخاب بدهیم
😍#جایگزین_کردن مثلا بگیم اگه جیغ نزنی میریم و اینکارو میکنیم
😍جملات #خبری باشه تا #دستوری مثلا بگیم وقته ناهاره نگیم الان باید ناهار بخوری
😍گوش دادن فعالانه موثرترین روش است باید با بچه ها همدلی کنیم.مادر و کودکی عزیز مثلا جیغ زد بهش بگیم چی میخوای عزیزم گرسنه ای؟ خوابت میاد؟ میخوای بازی کنیم؟
😍با کودکان بالای 4 سال میتوان در مورد رفتارش #صحبت کرد اول باید تذکر داد مثلا در جمع توی گوشش بگیم،در مرحله دوم #تنبیه متناسب با عملش و حال و هوای کودک تنبیه کودک باید محروم کردن از چیز دلخواهش باشد.

😍😖😍😖😍😖
روشهای صحیح برخورد با کودک👇👇
http://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
Forwarded from عکس نگار
#لجبازی_کودک

⁉️آیا کودک شما لجباز است؟
@madarkodak
#لجبازی یک نوع رفتار و واکنش نامطلوب است که به صورت های مختلفی خود را نشان می دهد، از جمله آسیب رساندن به خود و دیگران، #ناسزا گفتن، #گریه کردن و #فریاد کشیدن، شکستن وسایل و …

👈دلایلی که #لجبازی کودکان را تشدید میکند:
@madarkodak
😖کودک دلش میخواهد که والدین با او #بازی کنند ولی پدر و مادر یا وقت ندارند یا حوصله
😖خشم درونی کودک ناشی از #اضطراب و تنش ها
😖#دلخوری کودک از والدین چون کودک منطق ندارد
😖 #تناقضات رفتاری والدین مادر و کودکی.مثلا یه روز حالمان خوب است و با او بازی میکنیم و وقتی حالمون بد است حوصله بازی نداریم
😖 #مشکلات_فیزیکی مثل گرسنگی،خستگی،خواب
😖 #عدم_توجه کافی به کودک
😖توجه بیش از اندازه به کودک و #دخالت در بازیها و کارهایش
😖#ناکامی اگر به کودک بگیم تو نمیتونی تو بلد نیستی کودک ناکام میشود
😖 #انتظار زیاد از فرزند داشتن مثلا اینکه توی مهمونی باید ساکت بشینی
😖 #عدم_هماهنگی تربیتی پدر و مادر مامان میگه این کار بده بابا میگه خوبه
😖 #الگوهای_نامناسب مثلا پدر ومادری که زیاد با هم لجبازی میکنند لجبازی را در کودک خود تشدید میکنند


👈بهترین روش برای برخورد با لجبازی:
@madarkodak
😍#هماهنگ_بودن پدر و مادر
😍داشتن #برنامه_ریزی روزانه غذا خوردنش بازی کردنش و خوابیدنش
😍خواسته موجه کودک را حتما پاسخگو باشیم یعنی به او یاد بدهیم که قصد ما لجبازی کردن نیست
😍یه جاهایی بهش #حق_انتخاب بدهیم
😍#جایگزین_کردن مثلا بگیم اگه جیغ نزنی میریم و اینکارو میکنیم
😍جملات #خبری باشه تا #دستوری مثلا بگیم وقته ناهاره نگیم الان باید ناهار بخوری
😍گوش دادن فعالانه موثرترین روش است باید با بچه ها همدلی کنیم.مادر و کودکی عزیز مثلا جیغ زد بهش بگیم چی میخوای عزیزم گرسنه ای؟ خوابت میاد؟ میخوای بازی کنیم؟
😍با کودکان بالای 4 سال میتوان در مورد رفتارش #صحبت کرد اول باید تذکر داد مثلا در جمع توی گوشش بگیم،در مرحله دوم #تنبیه متناسب با عملش و حال و هوای کودک تنبیه کودک باید محروم کردن از چیز دلخواهش باشد.

😍😖😍😖😍😖
روشهای صحیح برخورد با کودک👇👇
http://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
Forwarded from عکس نگار
#لجبازی_کودک

⁉️آیا کودک شما لجباز است؟
@madarkodak
#لجبازی یک نوع رفتار و واکنش نامطلوب است که به صورت های مختلفی خود را نشان می دهد، از جمله آسیب رساندن به خود و دیگران، #ناسزا گفتن، #گریه کردن و #فریاد کشیدن، شکستن وسایل و …

👈دلایلی که #لجبازی کودکان را تشدید میکند:
@madarkodak
😖کودک دلش میخواهد که والدین با او #بازی کنند ولی پدر و مادر یا وقت ندارند یا حوصله
😖خشم درونی کودک ناشی از #اضطراب و تنش ها
😖#دلخوری کودک از والدین چون کودک منطق ندارد
😖 #تناقضات رفتاری والدین مادر و کودکی.مثلا یه روز حالمان خوب است و با او بازی میکنیم و وقتی حالمون بد است حوصله بازی نداریم
😖 #مشکلات_فیزیکی مثل گرسنگی،خستگی،خواب
😖 #عدم_توجه کافی به کودک
😖توجه بیش از اندازه به کودک و #دخالت در بازیها و کارهایش
😖#ناکامی اگر به کودک بگیم تو نمیتونی تو بلد نیستی کودک ناکام میشود
😖 #انتظار زیاد از فرزند داشتن مثلا اینکه توی مهمونی باید ساکت بشینی
😖 #عدم_هماهنگی تربیتی پدر و مادر مامان میگه این کار بده بابا میگه خوبه
😖 #الگوهای_نامناسب مثلا پدر ومادری که زیاد با هم لجبازی میکنند لجبازی را در کودک خود تشدید میکنند


👈بهترین روش برای برخورد با لجبازی:
@madarkodak
😍#هماهنگ_بودن پدر و مادر
😍داشتن #برنامه_ریزی روزانه غذا خوردنش بازی کردنش و خوابیدنش
😍خواسته موجه کودک را حتما پاسخگو باشیم یعنی به او یاد بدهیم که قصد ما لجبازی کردن نیست
😍یه جاهایی بهش #حق_انتخاب بدهیم
😍#جایگزین_کردن مثلا بگیم اگه جیغ نزنی میریم و اینکارو میکنیم
😍جملات #خبری باشه تا #دستوری مثلا بگیم وقته ناهاره نگیم الان باید ناهار بخوری
😍گوش دادن فعالانه موثرترین روش است باید با بچه ها همدلی کنیم.مادر و کودکی عزیز مثلا جیغ زد بهش بگیم چی میخوای عزیزم گرسنه ای؟ خوابت میاد؟ میخوای بازی کنیم؟
😍با کودکان بالای 4 سال میتوان در مورد رفتارش #صحبت کرد اول باید تذکر داد مثلا در جمع توی گوشش بگیم،در مرحله دوم #تنبیه متناسب با عملش و حال و هوای کودک تنبیه کودک باید محروم کردن از چیز دلخواهش باشد.

😍😖😍😖😍😖
روشهای صحیح برخورد با کودک👇👇
http://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
Forwarded from عکس نگار
#لجبازی_کودک

⁉️آیا کودک شما لجباز است؟
@madarkodak
#لجبازی یک نوع رفتار و واکنش نامطلوب است که به صورت های مختلفی خود را نشان می دهد، از جمله آسیب رساندن به خود و دیگران، #ناسزا گفتن، #گریه کردن و #فریاد کشیدن، شکستن وسایل و …

👈دلایلی که #لجبازی کودکان را تشدید میکند:
@madarkodak
😖کودک دلش میخواهد که والدین با او #بازی کنند ولی پدر و مادر یا وقت ندارند یا حوصله
😖خشم درونی کودک ناشی از #اضطراب و تنش ها
😖#دلخوری کودک از والدین چون کودک منطق ندارد
😖 #تناقضات رفتاری والدین مادر و کودکی.مثلا یه روز حالمان خوب است و با او بازی میکنیم و وقتی حالمون بد است حوصله بازی نداریم
😖 #مشکلات_فیزیکی مثل گرسنگی،خستگی،خواب
😖 #عدم_توجه کافی به کودک
😖توجه بیش از اندازه به کودک و #دخالت در بازیها و کارهایش
😖#ناکامی اگر به کودک بگیم تو نمیتونی تو بلد نیستی کودک ناکام میشود
😖 #انتظار زیاد از فرزند داشتن مثلا اینکه توی مهمونی باید ساکت بشینی
😖 #عدم_هماهنگی تربیتی پدر و مادر مامان میگه این کار بده بابا میگه خوبه
😖 #الگوهای_نامناسب مثلا پدر ومادری که زیاد با هم لجبازی میکنند لجبازی را در کودک خود تشدید میکنند


👈بهترین روش برای برخورد با لجبازی:
@madarkodak
😍#هماهنگ_بودن پدر و مادر
😍داشتن #برنامه_ریزی روزانه غذا خوردنش بازی کردنش و خوابیدنش
😍خواسته موجه کودک را حتما پاسخگو باشیم یعنی به او یاد بدهیم که قصد ما لجبازی کردن نیست
😍یه جاهایی بهش #حق_انتخاب بدهیم
😍#جایگزین_کردن مثلا بگیم اگه جیغ نزنی میریم و اینکارو میکنیم
😍جملات #خبری باشه تا #دستوری مثلا بگیم وقته ناهاره نگیم الان باید ناهار بخوری
😍گوش دادن فعالانه موثرترین روش است باید با بچه ها همدلی کنیم.مادر و کودکی عزیز مثلا جیغ زد بهش بگیم چی میخوای عزیزم گرسنه ای؟ خوابت میاد؟ میخوای بازی کنیم؟
😍با کودکان بالای 4 سال میتوان در مورد رفتارش #صحبت کرد اول باید تذکر داد مثلا در جمع توی گوشش بگیم،در مرحله دوم #تنبیه متناسب با عملش و حال و هوای کودک تنبیه کودک باید محروم کردن از چیز دلخواهش باشد.

😍😖😍😖😍😖
روشهای صحیح برخورد با کودک👇👇
http://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
#تربیت_کودک

حق انتخاب دادن به کودک
@madarkodak
به دو منظور والدین باید به کودکان #حق_انتخاب بدهند:
1⃣جلوگیری از نه گفتن های اضافی و قشقرق
2⃣افزایش اعتماد به نفس

حق انتخاب به کودک به این مفهوم است که ابتدا کودک را بین دو انتخاب (این یا آن) قرار می دهیم.
مثلاًبرای لباس پوشیدن دو لباس را انتخاب می کنیم، سپس از او می خواهیم یکی از آن دو را انتخاب کند.
در هنگام خرید نیز می توان برای کودک دو چیز را انتخاب کرد سپس از او خواست که بین آن دو یکی را انتخاب کند. 
مادر و کودکی عزیز مدتی که بگذرد و کودک توانایی انتخاب بین دو چیز را به دست آورد، می توان بین سه چیز برای او حق انتخاب قائل شد و بدین گونه حق انتخاب ها کم کم و متناسب با بالا رفتن ظرفیت ادراکش افزایش می یابد تا جایی که درک مدیریت زمان در او به وجود آید.
بنابراین حق انتخاب نه تنها از #قشقرق های کودک جلوگیری می کند بلکه این تکنیک می تواند در ذهن کودک این گونه تعبیر شود که خودش انتخاب کرده و این حس خوشایند، #اعتماد_به_نفس کودک را افزایش می دهد.

👫👜👗👫👞👒👫👚👕👫👞👡

اگه مامانی یا داری مامان میشی بیا👇
http://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
👫فرزند شما #حق_انتخاب لباس،غذا،نوع بازی،و مالكيت لوازمش را دارد.

⛔️ شما به جای او تصميم نگيريد.
بگذارید در انتخاب، آزادی داشته باشد.

Join🔜 @madarkodak
#تربیت_کودک

همیشه سعی کنید به کودک #حق_انتخاب داده و او را در موقعیت انتخاب این یا آن (دو چیز ) قرار دهید.
اگر کودک احساس کند تصمیم شما قاطع نیست، اوضاع از دست شما بیرون خواهد رفت😉

مثلا نگویید: اگر کفشت را بپوشی با هم به پارک می رویم.
بگویید: وقتی کفشت را بپوشی با هم به پارک می رویم. 

🔺جمله ها را با #کلمات_شرطی آغاز نکنید.
🔺جمله ی خبری به کودک بدهید.
در ضمن به یاد داشته باشید در لحن قاطعانه هیچ اثری از خشونت و تحکم نیست

Join🔜 @madarkodak
#لجبازی_کودک

⁉️آیا کودک شما لجباز است؟
@madarkodak
#لجبازی یک نوع رفتار و واکنش نامطلوب است که به صورت های مختلفی خود را نشان می دهد، از جمله آسیب رساندن به خود و دیگران، #ناسزا گفتن، #گریه کردن و #فریاد کشیدن، شکستن وسایل و …

👈دلایلی که #لجبازی کودکان را تشدید میکند:
@madarkodak
😖کودک دلش میخواهد که والدین با او #بازی کنند ولی پدر و مادر یا وقت ندارند یا حوصله
😖خشم درونی کودک ناشی از #اضطراب و تنش ها
😖#دلخوری کودک از والدین چون کودک منطق ندارد
😖 #تناقضات رفتاری والدین مادر و کودکی.مثلا یه روز حالمان خوب است و با او بازی میکنیم و وقتی حالمون بد است حوصله بازی نداریم
😖 #مشکلات_فیزیکی مثل گرسنگی،خستگی،خواب
😖 #عدم_توجه کافی به کودک
😖توجه بیش از اندازه به کودک و #دخالت در بازیها و کارهایش
😖#ناکامی اگر به کودک بگیم تو نمیتونی تو بلد نیستی کودک ناکام میشود
😖 #انتظار زیاد از فرزند داشتن مثلا اینکه توی مهمونی باید ساکت بشینی
😖 #عدم_هماهنگی تربیتی پدر و مادر مامان میگه این کار بده بابا میگه خوبه
😖 #الگوهای_نامناسب مثلا پدر ومادری که زیاد با هم لجبازی میکنند لجبازی را در کودک خود تشدید میکنند


👈بهترین روش برای برخورد با لجبازی:
@madarkodak
😍#هماهنگ_بودن پدر و مادر
😍داشتن #برنامه_ریزی روزانه غذا خوردنش بازی کردنش و خوابیدنش
😍خواسته موجه کودک را حتما پاسخگو باشیم یعنی به او یاد بدهیم که قصد ما لجبازی کردن نیست
😍یه جاهایی بهش #حق_انتخاب بدهیم
😍#جایگزین_کردن مثلا بگیم اگه جیغ نزنی میریم و اینکارو میکنیم
😍جملات #خبری باشه تا #دستوری مثلا بگیم وقته ناهاره نگیم الان باید ناهار بخوری
😍گوش دادن فعالانه موثرترین روش است باید با بچه ها همدلی کنیم.مادر و کودکی عزیز مثلا جیغ زد بهش بگیم چی میخوای عزیزم گرسنه ای؟ خوابت میاد؟ میخوای بازی کنیم؟
😍با کودکان بالای 4 سال میتوان در مورد رفتارش #صحبت کرد اول باید تذکر داد مثلا در جمع توی گوشش بگیم،در مرحله دوم #تنبیه متناسب با عملش و حال و هوای کودک تنبیه کودک باید محروم کردن از چیز دلخواهش باشد.

😍😖😍😖😍😖
روشهای صحیح برخورد با کودک👇👇
http://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
#تربیت_کودک

🔑💁🏼۱۴ کلید طلایی مادرانه
@madarkodak
اگر قرار است #جيغ_نزنم #داد_نزنم #كتك_نزنم #قهر_نكنم #تنبيه_نكنم #محروم_نكنم #ناسزا_نگويم #تهديد_نكنم #تحقير_نكنم او را #نترسانم #مقايسه_نكنم مدام #نصيحت_نكنم #گله_نكنم #غر_نزنم #متهم_نكنم #برچسب _زنم! پس چكار كنم؟!!!!🙆🏼

🔑١. مغز انسان افعال منفي را نميفهمد،
به جاي داد نزن بگوييد ⬅️آرام باش
به جاي ندو بگوييد ⬅️آرامتر راه برو
به جاي جيغ نزن بگوييد ⬅️آرامتر حرف بزن

🔑٢. به جاي تاكيد بر كارهاي #اشتباه فرزندتان، به او كار #خوب را بياموزيد.
بهتر است كار خوب را با لذت گره بزنيد تا نهادينه شود.
#تشويق كردن و #جايزه دادن و جدول ستاره ها تا هفت سالگي بهترين روش براي اموختن كار خوب است.
زماني كه انسان كادو و جايزه ميگيرد هورمون دوپامين كه هورمون شادي است ترشح ميشود و به مرور كودك شرطي ميشود و كار خوب در او نهادينه ميشود.
@madarkodak
🔑٣. به او #حق_انتخاب دهيد.
"الان حمام ميري يا قبل از خواب؟" "بشقابتو توي سينك ميذاري يا روي كابينت؟" به او حق انتخاب دهيد تا بتواند قسمتي از تصميگيري شما باشد.
مادر و کودکی عزیز ميتوانيد از او بپرسيد كي ميخواهد درس بخواند؟ چند ساعت تكاليفش طول ميكشد؟ اگر به مرحله نوجواني رسيده اند از آنها بخواييد برنامه ريزي كند و بعد به شما اطلاع دهد.

🔑٤. در انجام كارهايش به او كمك كنيد تا #همكاري را بياموزد.
در تميز كردن اتاق، جمع كردن لباسها، صاف كردن رو تختي با او همقدم شويد. مادر و کودکی ها اين اوقات را به لحظات شاد تبديل كنيد. به او اجازه دهيد از همكاري با شما لذت ببرد.
@madarkodak

🔑٤.انتظارات خود را تعديل دهيد. شادي كودكانه آنها را فداي نظم و انضباط نكنيد.
بگذاريد كودك درونتان با ديدن آنها دوباره كودكي كند.
در اخر سوال كنيد "خب حالا چطور خونه رو به شكل اول برگردونيم؟"

🔑٥. به فرزندتان ياد دهيد از اشتباهاتش بياموزد نه آنكه به اشتباهاتش بياويزد، اگر به خاطر هر اشتباه او داد بزنيد تهديد كنيد يا #تنبيه كنيد فرزندتان بخشندگي و مهرباني با خود و افراد زندگيش را نمي آموزد.
گاهي اجازه دهيد اشتباهات بي خطر كند و بعد بدون منت به او بياموزيد چگونه جبران كند.
@madarkodak
🔑٦. تا زماني كه كار فرزندتان صدمه يي به دنبال ندارد به كار او بي اعتنا باشيد. گاهي دادن توجه به كار كودك حتي اگر داد زدن يا تنبيه باشد فقط كار اشتباه كودك را تقويت ميكند.

🔑٧. فرزند خود را بهتر بشناسيد.
اگر مشكلي دارد بهتر است به جاي فشار آوردن بيشتر به او، ريشه مشكل را ريشه يابي كنيد.

🔑8. احساسات فرزندانتان را #تاييد كنيد" ميدونم عصباني هستي، ميدونم ناراحتي، ميدونم ترسيدي، ميدونم خسته شدي" به او بياموزيد احساساتش درست است اما رفتارش بر پايه آن احساسات صحيح نيست "اما اجازه نداري كتك بزني، اما تا وقتي جيغ بزني من حرفهات و نميفهمم، اما اجازه نداري حرف زشت بزني..."
@madarkodak
🔑٩. الگوي خوبي باشيد. تا وقتي شما مادر و کودکی ها كنترل رفتار و گفتار خود را نداريد، تا وقتي فرزندتان از شما ياد ميگيرد وقت عصبانيت داد بزند، جيغ بزند زور بگويد، نميتوانيد موفق به تصحيح رفتار فرزندتان شويد. بايد خونسرد، آرام و محكم باشيد.

🔑١٠. به دنبال فرزند حرف گوش كن نباشيد. كودكي كه حرف شما را گوش ميكند، فردا در اجتماع به حرف ديگران هم گوش خواهد داد.
كودكي كه نه گفتن را نياموخته چگونه نه گفتن به سيگار و مواد مخدر را بداند؟ چگون وقتي عاشق كسي شد در مقابل خواسته هاي نابجايش نه بگويد؟

🔑١١. ما كه عاقل و بالغيم، اگر استادمان، همسرمان، رييسمان در اثر اشتباهاتمان ما را تنبيه كند يا بي احترامي كند حال بدي را تجربه خواهيم كرد، بچه ها چون ناتوان و نيازمندند حال بسيار بدتري خواهند داشت.
احترامي كه لايق خود ميدانيد را در با عمل كردن در رفتارتان به فرزندتان بياموزيد.

🔑١٢. با بچه ها بخشنده و مهربان باشيد تا همه عمر با خود و فرزندانشان بخشنده و مهربان باشند.
@madarkodak
🔑١٣. اگر فرزندتان #جيغ ميزند #گريه ميكند #لگد ميزند از او عصباني نشويد. او با رفتارش به شما اين پيام را ميدهد كه من دارم درد ميكشم رنج ميبرم بهم كمك كن.

🔑١٤. كودكان نه مجرم هستند نه دشمن ما، آنها موجودات كوچكي هستند كه در دنياي پرقانون بزرگسالان گيج و بي پناهند، به آنها زندگي كردن را بياموزيد، مبادا با سختگيري و فشار آنها را به جايي برسانيد كه فقط زنده اند اما نياموختند چگونه زندگي كنند.
🔑💁🏼🔑💁🏼🔑💁🏼
اگه مامانی یا داری مامان میشی کلیک کن👇🏻👇🏻👇🏻:
https://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ