👶 مادر و کودک 👧
14.2K subscribers
10.7K photos
1.93K videos
271 files
4.31K links
⚜️کانال تخصصی مادر و کودک⚜️
👶🏻فوت و فن های تربیت کودک سالم برای مادران

لینک ما در ایتا:
http://eitaa.com/joinchat/1913061376Cdbc115294a
👧🏼
فوروارد مطالب آزاد✔️
کپی مطالب ممنوع📛




🏆ادمین تبلیغات:
@madarkooodak


کد ارشاد 1-1-74293-61-4-1
Download Telegram
Forwarded from عکس نگار
#شخصیت_شناسی

✴️تک فرزند
@madarkodak
#تک_فرزند
🔹تک فرزند، هرگز جایگاه برتر خود را که در خانواده از دست نمی دهد، او همچنان کانون توجه می ماند.

🔹تک فرزند که زمان بیشتری را از کودکانی که خواهر برادرانی دارند با والدین مادر و کودکی می گذارند، بیشتر زود پخته می شوند و رفتارها و نگرش های بزرگ سال را نشان می دهد.

🔹وقتی هم که متوجه می شود در زمینه های زندگی خارج از خانواده، مانند مدرسه، کانون توجه نیست، دچار مشکلاتی می شود. او یاد گرفته که نه تقسیم کند نه رقابت. اگر توانایی های او توجه و تایید کافی را برایش به ارمغان نیاورد، احتمالا احساس ناامیدی خواهدکرد.

🔹تک فرزندان همان ها هستند که دنیا را متحول می کنند. افرادی #تکلیف_گرا، #مرتب_و_منظم، #باوجدان و #وظیفه_شناس و بسیار #قابل_اطمینان می باشند.

🔹آنها عاشق واقعیت، افکار و اندیشه ها و جزئیات هستند؛ و از قبول مسئولیت های مختلف واهمه ای ندارند.

🔹تک فرزندهای مادر و کودکی خصوصیاتی شبیه فرزندان اول دارند و همواره زیر بار انتظارات سنگین والدین هستند.

🔹برمبنای پژوهش ها، آنها مانند فرزندان اول #اعتماد_به_نفس بیشتری دارند، #خوش_بیان هستند و احتمالا بیش از بچه های دیگر از تخیل خود استفاده می کنند.

🔹گرچه آنها #پرتوقع نیز هستند، از انتقاد متنفرند و ممکن است #انعطاف_ناپذیر و #کمال_گرا باشند.

🔹یکی از خصیصه های منفی این افراد #سرسختی و #خشونت شدید آنهاست.

🔹کمی #کینه_ای و پرتوقع هستند و معمولا از قبول اشتباهاتشان سر باز می زنند. به هیچ وجه انتقادپذیر نیستند.

🔹در برابر دیگران که احساساتشان خیلی زود جریحه دار می شود.

🔸🔹🔸🔹🔸
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
Forwarded from عکس نگار
#بغلی_شدن_کودک

💠تصورات اشتباه درباره «بغلی شدن» کودکان
@madarkodak
🔱درگروه سنی صفر تا دو سال، برطرف کردن نیازهای عاطفی کودک بسیار مهم بوده اما عمدتا والدین به نیازهایی مانند #خوراک ، #پوشاک، #خواب وغیره توجه بسیار زیادی داشته و دانش لازم وکافی جهت برطرف کردن #نیازهای_عاطفی کودک را ندارند.

🔱عمدتا عوام و کسانی که دانش لازم در ارتباط با مسائل کودکان را ندارند و نیاز کودک به بغل کردن را درک نمی‌کنند، مدعی می‌شوند اگر مادر زمان زیادی در طول روز کودک خود را درآغوش بگیرد وی در اصطلاح «#بغلی» می‌شود.

🔱تمامی روانشناسان معتقدند "#بغل_کردن" و در آغوش گرفتن کودکان به خصوص در گروه سنی صفر تا دو سال، از مهم‌ترین نیازهای عاطفی آنهاست.

🔱 کودکان نیازهای عاطفی خود را با گریه کردن و رفتارهایی از این قبیل به والدین خود نشان می‌دهند.

🔱 نقش مادر در شکل‌گیری #اعتماد_به_نفس و عزت نفس کودک بسیار مهم تر از پدر است و یکی از مهم‌ترین راه‌های رفع نیاز عاطفی کودک در آغوش گرفتن و نوازش وی تا زمانی است که این نیاز در آن رفع شده و به آرامش برسد.

🔱زمانی که والدین به خصوص مادر متناسب با حال خود با کودک رفتار می‌کنند این برخورد «حالی به حالی» است زیرا زمانی که حال خودشان خوب باشد با کودک مهربان بوده و او را بغل کرده و نوازش می‌کنند اما زمانی که حال مناسب ندارند با کودک نیز رفتار مناسبی نخواهند داشت.

🔱لذا زمانی که والدین متناسب با حال خود به پردازش نیازهای عاطفی کودک می‌پردازند، باعث بهم ریختگی حوزه روانی کودک و دوگانگی رفتاری وی می‌شوند.

🔱 کودک در این شرایط نمی‌داند چه زمانی ممکن است از طرف مادر طرد شود و چه زمانی با استقبال عاطفی از طرف وی مواجه می‌شود به همین دلیل کودک در آینده دچار استرس و اضطراب جدایی و مشکلات این‌چنینی می‌شود.
@madarkodak
🔱در واقع عوام معتقدند که اگر مادر یا پدر مدت زمان زیادی در روز کودک خود را درآغوش بگیرند وی در اصطلاح «بغلی»می‌شود و این موضوع باعث وابستگی‌های روحی وی در زندگی آینده و بزرگسالی ‌کودک می‌شود

🔱 این باور بسیار غلطی است و در واقع عکس آن صادق است. باید سعی کنیم چنین باورهای غلطی را از اذهان مردم پاک کنیم، زیرا اگر این نیاز در کودکی برطرف نشود، باعث وابستگی‌های شدید عاطفی و روانی این فرد در بزرگسالی می‌شود.

🔱صفر تا دو سالگی زمانی است که اعتماد درکودک پایه‌ریزی می‌شود و وی به خود، والدین ودنیای اطراف اعتماد می‌کند.

🔱اگر در این سن به نیازهای عاطفی کودک پاسخ داده نشود وی دچار بی‌اعتمادی شده و این عدم اعتماد در بزرگسالی موجب شک، کم‌رویی و خجالتی شدن فرد می‌شود.
🔱🔱🔱🔱🔱
اگه تازه مامان شدی بیا👇
https://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
ادامه...👆👆👆

#رفتار_با_کودک_بیش_فعال

✴️۱۵ روش برای رفتار با کودک بیش فعال
@madarkodak
💛۱۰) خواسته هایتان را مثبت و آسان با فرزندتان مطرح کنید اگر خواسته ها یتان را واضح و ساده با فرزندتان در میان بگذارید، او می داند که شما از او چه انتظاراتی دارید و تفکر او را در یک مسیر مثبت قرار می دهید.
برای مثال به جای استفاده از حالت منفی جمله «در را باز نگذار» از حالت مثبت«لطفا در را ببند» استفاده کنید.

❤️۱۱) به فرزندتان #مسئولیت و #فرصت_تجربه دهید وقتی فرزندتان رو به رشد می رود، مسئولیت رفتارش را به خود او واگذار کنید و به او اجازه دهید تا مراحل طبیعی رشد رفتاری را خودش تجربه کند. لازم نیست که همیشه شما مسئولیت هایش را به او گوشزد کنید. با توجه زیاد به فرزندتان حس مسئولیت پذیری را از او سلب می کنید. شما باید به فرزندتان فرصت دهید تا خودش به نتایج منطقی برسد.

💜۱۲) هر چیزی را یک بار به فرزندتان بگویید و به او فرصت حرکت دهید انتقاد دائم از فرزندتان نه تنها کاری از پیش نمی برد بلکه فقط باعث خستگی خود شما می شود. اگر می خواهید فرزندتان با شما همکاری کند، بهتر است با یک بازی ساده از او بخواهید کاری را که می خواهید، انجام دهد.
@madarkodak
در این بازی شما از فرزندتان در انجام کاری کمک می گیرید، از شماره یک تا شماره ۳ بشمارید، با توجه به کاری که به او سپرده اید زمان بین شماره یک تا۳ را در نظر بگیرید. اهمیت بازی را به او یادآوری کنید و شروع به شمارش کنید. در این فاصله او باید آن کارا انجام دهد.

💙۱۳) به فرزندتان #ارزش دهید و به او نشان دهید که فرد مهمی است فرزند شما دوست دارد که در امور خانواده سهیم باشد.مادر و کودکی ها شما می توانید با واگذار کردن کارهای خیلی ساده منزل یا کارهایی که فرزندتان می تواند به سادگی از پس آنها بر بیاید، به او فرصت دهید تا نقش خود را به عنوان یک فرد مهم در امور خانه بازی کند.

این باعث می شود که فرزندتان اهمیت نقش خود را در خانه احساس کند. هر چه کارهای بیشتری به او بسپارید، او بیشتر تلاش می کند. سپردن کارهای بی خطر منزل به فرزندتان باعث می شود

▪️ او تبدیل به فردی #مسئول شود
▪️ #اعتماد_به_نفس در او به وجود آید
▪️ به خود شما هم کمک کند.
@madarkodak
💚۱۴) به فرزندتان فرصت دهید خودش از حقوقش #دفاع کند در زندگی فرزند شما موقعیت هایی پیش می آید که او باید بتواند از حقوق خود دفاع کند. شما باید این موقعیت ها را به صورت ساده برای او فراهم کنید.

💛۱۵) #لبخند را به چهره فرزندتان هدیه دهید یکی دیگر از راه های کاهش تنش روانی و کشمکش های درونی فرزندتان این است که با او #شوخی کنید.
یک شوخی ساده لبخند را برای شما و فرزندتان به ارمغان می آورد


همه چیز درباره بیش فعالی کودکان👇👇
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
Forwarded from عکس نگار
#بغلی_شدن_کودک

💠تصورات اشتباه درباره «بغلی شدن» کودکان
@madarkodak
🔱درگروه سنی صفر تا دو سال، برطرف کردن نیازهای عاطفی کودک بسیار مهم بوده اما عمدتا والدین به نیازهایی مانند #خوراک ، #پوشاک، #خواب وغیره توجه بسیار زیادی داشته و دانش لازم وکافی جهت برطرف کردن #نیازهای_عاطفی کودک را ندارند.

🔱عمدتا عوام و کسانی که دانش لازم در ارتباط با مسائل کودکان را ندارند و نیاز کودک به بغل کردن را درک نمی‌کنند، مدعی می‌شوند اگر مادر زمان زیادی در طول روز کودک خود را درآغوش بگیرد وی در اصطلاح «#بغلی» می‌شود.

🔱تمامی روانشناسان معتقدند "#بغل_کردن" و در آغوش گرفتن کودکان به خصوص در گروه سنی صفر تا دو سال، از مهم‌ترین نیازهای عاطفی آنهاست.

🔱 کودکان نیازهای عاطفی خود را با گریه کردن و رفتارهایی از این قبیل به والدین خود نشان می‌دهند.

🔱 نقش مادر در شکل‌گیری #اعتماد_به_نفس و عزت نفس کودک بسیار مهم تر از پدر است و یکی از مهم‌ترین راه‌های رفع نیاز عاطفی کودک در آغوش گرفتن و نوازش وی تا زمانی است که این نیاز در آن رفع شده و به آرامش برسد.

🔱زمانی که والدین به خصوص مادر متناسب با حال خود با کودک رفتار می‌کنند این برخورد «حالی به حالی» است زیرا زمانی که حال خودشان خوب باشد با کودک مهربان بوده و او را بغل کرده و نوازش می‌کنند اما زمانی که حال مناسب ندارند با کودک نیز رفتار مناسبی نخواهند داشت.

🔱لذا زمانی که والدین متناسب با حال خود به پردازش نیازهای عاطفی کودک می‌پردازند، باعث بهم ریختگی حوزه روانی کودک و دوگانگی رفتاری وی می‌شوند.

🔱 کودک در این شرایط نمی‌داند چه زمانی ممکن است از طرف مادر طرد شود و چه زمانی با استقبال عاطفی از طرف وی مواجه می‌شود به همین دلیل کودک در آینده دچار استرس و اضطراب جدایی و مشکلات این‌چنینی می‌شود.
@madarkodak
🔱در واقع عوام معتقدند که اگر مادر یا پدر مدت زمان زیادی در روز کودک خود را درآغوش بگیرند وی در اصطلاح «بغلی»می‌شود و این موضوع باعث وابستگی‌های روحی وی در زندگی آینده و بزرگسالی ‌کودک می‌شود

🔱 این باور بسیار غلطی است و در واقع عکس آن صادق است. باید سعی کنیم چنین باورهای غلطی را از اذهان مردم پاک کنیم، زیرا اگر این نیاز در کودکی برطرف نشود، باعث وابستگی‌های شدید عاطفی و روانی این فرد در بزرگسالی می‌شود.

🔱صفر تا دو سالگی زمانی است که اعتماد درکودک پایه‌ریزی می‌شود و وی به خود، والدین ودنیای اطراف اعتماد می‌کند.

🔱اگر در این سن به نیازهای عاطفی کودک پاسخ داده نشود وی دچار بی‌اعتمادی شده و این عدم اعتماد در بزرگسالی موجب شک، کم‌رویی و خجالتی شدن فرد می‌شود.
🔱🔱🔱🔱🔱
اگه تازه مامان شدی بیا👇
https://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
Forwarded from عکس نگار
#شخصیت_شناسی

✴️تک فرزند
@madarkodak
#تک_فرزند
🔹تک فرزند، هرگز جایگاه برتر خود را که در خانواده از دست نمی دهد، او همچنان کانون توجه می ماند.

🔹تک فرزند که زمان بیشتری را از کودکانی که خواهر برادرانی دارند با والدین مادر و کودکی می گذارند، بیشتر زود پخته می شوند و رفتارها و نگرش های بزرگ سال را نشان می دهد.

🔹وقتی هم که متوجه می شود در زمینه های زندگی خارج از خانواده، مانند مدرسه، کانون توجه نیست، دچار مشکلاتی می شود. او یاد گرفته که نه تقسیم کند نه رقابت. اگر توانایی های او توجه و تایید کافی را برایش به ارمغان نیاورد، احتمالا احساس ناامیدی خواهدکرد.

🔹تک فرزندان همان ها هستند که دنیا را متحول می کنند. افرادی #تکلیف_گرا، #مرتب_و_منظم، #باوجدان و #وظیفه_شناس و بسیار #قابل_اطمینان می باشند.

🔹آنها عاشق واقعیت، افکار و اندیشه ها و جزئیات هستند؛ و از قبول مسئولیت های مختلف واهمه ای ندارند.

🔹تک فرزندهای مادر و کودکی خصوصیاتی شبیه فرزندان اول دارند و همواره زیر بار انتظارات سنگین والدین هستند.

🔹برمبنای پژوهش ها، آنها مانند فرزندان اول #اعتماد_به_نفس بیشتری دارند، #خوش_بیان هستند و احتمالا بیش از بچه های دیگر از تخیل خود استفاده می کنند.

🔹گرچه آنها #پرتوقع نیز هستند، از انتقاد متنفرند و ممکن است #انعطاف_ناپذیر و #کمال_گرا باشند.

🔹یکی از خصیصه های منفی این افراد #سرسختی و #خشونت شدید آنهاست.

🔹کمی #کینه_ای و پرتوقع هستند و معمولا از قبول اشتباهاتشان سر باز می زنند. به هیچ وجه انتقادپذیر نیستند.

🔹در برابر دیگران که احساساتشان خیلی زود جریحه دار می شود.

🔸🔹🔸🔹🔸
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
Forwarded from عکس نگار
#اضافه_وزن_کودک

⁉️علل اضافه وزن و چاقی كودكان چيست؟
@madarkodak
خطر ابتلا به #اضافه_وزن و #چاقي در كودكاني كه والدين چاق دارند و يا از مادران ديابتي متولد مي‌شوند، بيشتر از ساير كودكان است.
اضافه وزن و چاقي يكي از مشكلات بهداشتي - تغذيه‌اي در جهان و ايران است.
تعداد مبتلايان به اضافه وزن و چاقي هم در كشورهاي توسعه يافته و هم در كشورهاي در حال توسعه و از جمله ايران در حال افزايش است.
اين مشكل با سرعت بيشتري در كودكان و نوجوانان مشاهده مي‌شود.
42 ميليون كودك زير پنج سال در دنيا دچار اضافه وزن و چاقي هستند.
مادر و کودکی ها علل اضافه وزن و چاقي در كودكان متفاوت است كه به چند مورد از آنها اشاره مي‌كنيم.

⁉️علل اضافه وزن و چاقي در كودكان
@madarkodak
عوامل مربوط به ژنتيك و ارث:
@madarkodak
خطر ابتلا به اضافه وزن و چاقي در كودكاني كه والدين چاق دارند و يا از مادران ديابتي متولد مي‌شوند، بيشتر از ساير كودكان است.
كودكاني كه يكي از والدينشان چاق است حتي با حفظ وزن ايده‌ ال، در معرض اضافه وزن و چاقي دوران نوجواني و جواني هستند.

عوامل مربوط به محيط و شيوه زندگي
@madarkodak
شامل رفتارهاي غذايي نامناسب مانند عادت به مصرف غذاهاي پركالري، غذاهاي آماده و رستوراني، تنقلات كم ارزش و غذاهاي پرچرب زمينه ساز ابتلا به اضافه وزن و چاقي هستند.
در دسترس بودن غذاهاي پركالري در محيط كودك مانند خانه، ‌مهد كودك، مدرسه و محل‌هاي بازي و تفريح، سبب تشويق كودك به مصرف اين مواد و در نتيجه اضافه وزن و چاقي مي‌شود.

بي تحركي كودكان:
@madarkodak
كاهش فعاليت بدني (استفاده بيش از حد از كامپيوتر، تماشاي تلويزيون به مدت طولاني و ...) و كاهش فرصت‌هاي بازي در خارج از منزل موجب مي‌شود تا بخشي از انرژي دريافتي از مواد غذايي در بدن به صورت چربي تجمع پيدا كرده و سبب اضافه وزن و چاقي شود.
توجه كنيد كودكاني كه 5 ساعت در روز تلويزيون تماشا مي‌كنند، 5 برابر بيشتر از ساير كودكان به اضافه وزن و چاقي مبتلا مي‌شوند.

✴️مشكلات ناشي از اضافه وزن و چاقي در كودكان
@madarkodak
🔸 افزايش ميزان ابتلا بيماري‌هاي متعدد شامل #بيماريهاي_قلب و #عروق، #ديابت، #پرفشاري_خون، #افزايش_چربیهاي_خون، بيماري‌هاي كبدي و بيماري‌هاي تنفسي.
🔸عوارض اجتماعي شامل #اضطراب، #افسردگي، #اعتماد به_نفس_پايين و موفقيت‌هاي تحصيلي كمتر.
🔸بروز اضافه وزن و چاقي در بزرگسالي. متاسفانه كودكان چاق امروز بزرگسالان چاق آينده خواهند بود.
بر اساس اعلام دفتر بهبود تغذيه جامعه وزارت بهداشت، خانواده نقش مهمي در شكل گيري عادات كودك در زمينه غذا، فعاليت بدني و كنترل وزن بر عهده دارد. والدين مادر و کودکی تصميم گيرندگان نهايي در انتخاب غذاي خانواده هستند.
عادات غذايي هر فرد از كودكي شكل مي‌گيرد كه اين عادات متاثر از رفتارهاي تغذيه‌اي خانواده است.
در صورتي كه كودك شما مبتلا به اضافه وزن و چاقي است، با همكاري متخصص تغذيه و به كارگيري توصيه‌هاي علمي مي‌توانيد عادات غذايي او را اصلاح كرده و با ايجاد زمينه براي افزايش تحرك و فعاليت بدني، ‌كودك خود را به سوي كاهش و كنترل وزن هدايت كنيد. به خاطر داشته باشيد لازمه موفقيت كودك در كاهش وزن، تغيير و اصلاح الگوي تغذيه‌اي و فعاليت بدني خود شما است!
🔸✴️🔸✴️🔸✴️
همه مامانا اینجان...جا نمونی👇
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
Forwarded from عکس نگار
#شب_ادراری_کودکان

☔️🚽روش های درمان شب ادراری کودکان
👉 @madarkodak
💠روشهای درمانی متفاوتی بدون در نظر گرفتن علت #شب_ادراری برای حل این مشکل وجود دارد.
💠البته اگر بیماریهای جسمی مانند #دیابت، #یبوست و #عفونت_ادراری علت قضیه باشد حتماً لازم است که پزشک درمان بیماری اصلی را شروع کند.
اما در موارد دیگر مادر و کودکی ها می توانید با توصیه های زیر به حل مشکل کمک کنید:

۱) صبر کنید:
👉 @madarkodak
این کار بهترین و اصلی ترین روشی است که به شما و فرزندتان کمک می کند. برخی از کودکان تا ۷سالگی قادر به #کنترل_ادرار خود در شب نیستند و با گذشت زمان این توانایی را به دست می آورند به همین علت با صبر کردن بدون عصبانی شدن و #تنبیه کودک می توانید امیدوار باشید که او این توانایی را به دست آورد و مشکلش حل شود.
🚑اما در ۳ مورد حتماً با پزشک مشورت کنید:

اگر فرزند شما بعد از #۷_سالگی هنوز خود را خیس می کند. اگر کودک بعد از مدتی خشک ماندن ناگهان دچار شب ادراری می شود. اگر شب ادراری با #خرخر، #سوزش و #دردهنگام_ادرار همراه بوده و یا #تشنگی_مکرر و #ادرار_پررنگ هم داشته باشد.

۲) استفاده از زنگ مخصوص:
👉 @madarkodak
این #زنگهای_مخصوص🔔 می توانند کوچکترین مقدار #رطوبت را در رختخواب یا لباس زیر کودکتان تشخیص داده و قبل از اینکه خیلی دیر شود با صدای زنگ بلندی کودک را از خواب بیدار کنند تا به #دستشویی برود. این زنگها به تدریج به کودک آموزش می دهند که با احساس پری در مثانه از خواب بیدار شده و به دستشویی بروند.
البته دست کم ۲ هفته تا ۱۲ هفته طول می کشد تا این زنگ بتواند یک شب خشک را برای کودک به ارمغان بیاورد. یادتان باشد اگر کودک با صدای زنگ بیدار نمی شود لازم است شما با شنیدن زنگ او را بیدار کنید.

۳) استرس را تشدید نکنید:
👉 @madarkodak
شما به عنوان والدین مسلما قصد ندارید بر #فشار و #اضطراب کودکتان اضافه کنید اما گاهی با رفتار و عکس العملهای خود به این اتفاق باعث می شوید که فرزندتان بیش از پیش مضطرب شود.
متخصصان مادر و کودک می گویند اضطراب زیاد می تواند مشکل شب ادراری را تشدید کند. بنابر این مراقب رفتار خود با کودکی که شب خودش را خیس کرده باشید.

۴) سرکوفت نزنید:
👉 @madarkodak
متاسفانه بعضی از والدین عادت دارند کودک خود را با دیگر بچه ها #مقایسه کرده و از این کار برای تنبیه و تغییر رفتار او استفاده می کنند. اما این کار جز از بین بردن #اعتماد_به_نفس فرزندتان نتیجه دیگری ندارد. هیچ کودکی از #سرکوفت زدن به عاقبت خوشی نخواهد رسید. اگر به این مسأله توجه نکنید، کودک شما از اختلالات روانی و عدم توازن اجتماعی در دوران کودکی رنج خواهد کشید و این شرم مکرر در مقابل دیگران او را دچار یک زندگی غیر عادی خواهد کرد که عواقبش ممکن است تا بزرگسالی دامنگیر او شود.

۵) از کودک حمایت کنید:
👉 @madarkodak
شما به عنوان والدین وظیفه دارید در مدتی که فرزندتان شب ادراری دارد او را #حمایت کنید تا بتواند با این شرایط کنار بیاید تا زمانی که بتواند کنترل مثانه اش را به دست بیاورد.

۶) عادات قبل از خواب را یاد آوری کنید:
👉 @madarkodak
به کودکتان راه هایی را که کمک می کند، جلوی شب ادراری گرفته شود؛ یاد بدهید.
🔹مثلاًً ۲ساعت قبل از خواب نوشیدنی های #کافئین دار و #میوه های آبدار نخورد، چون اینها ادرار آورهای طبیعی هستند.
🔹قبل از خواب حتماً به دستشویی برود و هر بار که صبح خشک از خواب بیدار شد، آن را ثبت کنید و به او نشان دهید زمانی که این نکات را رعایت کند کمتر دچار مشکل می شود.
گاهی اوقات #دیر_خوابیدن و #خستگی کودک باعث می شود که بیدار شدن و دستشویی رفتن در شب برایش سخت تر شود و احتمال شب ادراری او زیادتر شود. بنابر این کودک را آموزش بدهید تا در ساعت مقرر به رختخواب برود. علاوه بر این مسیر توالت را در شب روشن بگذارید تا کودک بتواند شب هنگام به راحتی به دستشویی برسد

ادامه دارد...⌛️

☔️💦🚽☔️💦🚽☔️💦
جواب همه سوالای مامانا اینجا هست👇👇👇
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
Forwarded from عکس نگار
#شب_ادراری_کودکان

☔️🚽روش های درمان شب ادراری کودکان
👉 @madarkodak
💠روشهای درمانی متفاوتی بدون در نظر گرفتن علت #شب_ادراری برای حل این مشکل وجود دارد.
💠البته اگر بیماریهای جسمی مانند #دیابت، #یبوست و #عفونت_ادراری علت قضیه باشد حتماً لازم است که پزشک درمان بیماری اصلی را شروع کند.
اما در موارد دیگر مادر و کودکی ها می توانید با توصیه های زیر به حل مشکل کمک کنید:

۱) صبر کنید:
👉 @madarkodak
این کار بهترین و اصلی ترین روشی است که به شما و فرزندتان کمک می کند. برخی از کودکان تا ۷سالگی قادر به #کنترل_ادرار خود در شب نیستند و با گذشت زمان این توانایی را به دست می آورند به همین علت با صبر کردن بدون عصبانی شدن و #تنبیه کودک می توانید امیدوار باشید که او این توانایی را به دست آورد و مشکلش حل شود.
🚑اما در ۳ مورد حتماً با پزشک مشورت کنید:

اگر فرزند شما بعد از #۷_سالگی هنوز خود را خیس می کند. اگر کودک بعد از مدتی خشک ماندن ناگهان دچار شب ادراری می شود. اگر شب ادراری با #خرخر، #سوزش و #دردهنگام_ادرار همراه بوده و یا #تشنگی_مکرر و #ادرار_پررنگ هم داشته باشد.

۲) استفاده از زنگ مخصوص:
👉 @madarkodak
این #زنگهای_مخصوص🔔 می توانند کوچکترین مقدار #رطوبت را در رختخواب یا لباس زیر کودکتان تشخیص داده و قبل از اینکه خیلی دیر شود با صدای زنگ بلندی کودک را از خواب بیدار کنند تا به #دستشویی برود. این زنگها به تدریج به کودک آموزش می دهند که با احساس پری در مثانه از خواب بیدار شده و به دستشویی بروند.
البته دست کم ۲ هفته تا ۱۲ هفته طول می کشد تا این زنگ بتواند یک شب خشک را برای کودک به ارمغان بیاورد. یادتان باشد اگر کودک با صدای زنگ بیدار نمی شود لازم است شما با شنیدن زنگ او را بیدار کنید.

۳) استرس را تشدید نکنید:
👉 @madarkodak
شما به عنوان والدین مسلما قصد ندارید بر #فشار و #اضطراب کودکتان اضافه کنید اما گاهی با رفتار و عکس العملهای خود به این اتفاق باعث می شوید که فرزندتان بیش از پیش مضطرب شود.
متخصصان مادر و کودک می گویند اضطراب زیاد می تواند مشکل شب ادراری را تشدید کند. بنابر این مراقب رفتار خود با کودکی که شب خودش را خیس کرده باشید.

۴) سرکوفت نزنید:
👉 @madarkodak
متاسفانه بعضی از والدین عادت دارند کودک خود را با دیگر بچه ها #مقایسه کرده و از این کار برای تنبیه و تغییر رفتار او استفاده می کنند. اما این کار جز از بین بردن #اعتماد_به_نفس فرزندتان نتیجه دیگری ندارد. هیچ کودکی از #سرکوفت زدن به عاقبت خوشی نخواهد رسید. اگر به این مسأله توجه نکنید، کودک شما از اختلالات روانی و عدم توازن اجتماعی در دوران کودکی رنج خواهد کشید و این شرم مکرر در مقابل دیگران او را دچار یک زندگی غیر عادی خواهد کرد که عواقبش ممکن است تا بزرگسالی دامنگیر او شود.

۵) از کودک حمایت کنید:
👉 @madarkodak
شما به عنوان والدین وظیفه دارید در مدتی که فرزندتان شب ادراری دارد او را #حمایت کنید تا بتواند با این شرایط کنار بیاید تا زمانی که بتواند کنترل مثانه اش را به دست بیاورد.

۶) عادات قبل از خواب را یاد آوری کنید:
👉 @madarkodak
به کودکتان راه هایی را که کمک می کند، جلوی شب ادراری گرفته شود؛ یاد بدهید.
🔹مثلاًً ۲ساعت قبل از خواب نوشیدنی های #کافئین دار و #میوه های آبدار نخورد، چون اینها ادرار آورهای طبیعی هستند.
🔹قبل از خواب حتماً به دستشویی برود و هر بار که صبح خشک از خواب بیدار شد، آن را ثبت کنید و به او نشان دهید زمانی که این نکات را رعایت کند کمتر دچار مشکل می شود.
گاهی اوقات #دیر_خوابیدن و #خستگی کودک باعث می شود که بیدار شدن و دستشویی رفتن در شب برایش سخت تر شود و احتمال شب ادراری او زیادتر شود. بنابر این کودک را آموزش بدهید تا در ساعت مقرر به رختخواب برود. علاوه بر این مسیر توالت را در شب روشن بگذارید تا کودک بتواند شب هنگام به راحتی به دستشویی برسد

ادامه دارد...⌛️

☔️💦🚽☔️💦🚽☔️💦
جواب همه سوالای مامانا اینجا هست👇👇👇
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
Forwarded from عکس نگار
#روانشناسی_نقاشی_کودک

🎨نقاشی کودکان چه می گوید؟

نمونه يي از تفسير اشكال در نقاشي كودكان:
@madarkodak
👕زياد بودن #دكمه ها در لباس آدمك ترسيم شده نشانه كمبود اعتماد به نفس در كودك است
🐼وجود #حيوانات در نقاشي بيانگر حس طبيعت گرايي كودك مي باشد.
☁️ #ابر در نقاشي كودك سمبل مادر و 🌞#خورشيد سمبل پدر است .
🔺اشكال #نوك_تيز و خطوط شكسته بيانگر خشونت در زندگي است.
🐥🐣 پشت سر هم و ر#ديف بودن اشكال رسم شده مانند جوجه هاي يك مرغ به دنبال او ، نشانگر استعداد رياضي كودك مي باشد.
🖼مادر و کودکی ها با توجه به عناصر رسم شده در يك سوم پايين نقاشي ميتوان به احساس كودك در گذشته اش پي برد.
🖼با توجه به عناصر رسم شده در يك سوم وسط نقاشي به احساس كودك در زمان حال مي توان پي برد.
🖼عناصر رسم شده در يك سوم بالاي نقاشي نشانه احساس كودك به آينده خود است.

📈خطوط نقاشی كودكان :
@madarkodak
📉#خطوط_نازک_هماهنگ در نقاشی کودک،نشان دهنده ی سازگاری کودک است.
📉#خطوط_کوچک و فشرده،نشانه ی ناراحتی درونی کودک است.
📉#خطوط_مارپیچ نشانه ی پرخاشگری در کودک است.
📉#خطوط_نازک _ملایم،احساسات عاطفی کودک را می رساند.
📉#خطوط_کوتاه،خجالتی بودن و خطوط کمرنگ،کمبود جوش و خروش را می رساند.

✳️اگر در صفحه نقاشی بیشتر از نصف صفحه خالی بماند و نقاشی کوچک باشد نشانه ی #اعتماد_به_نفس پایین کودک است.
✳️اگر کودک مرتب نقاشی کند و #پاک کند نشانه ی #ترس و #اضطراب درونی اوست.
✳️در مورد نقاشی خانه🏡،اگر در و پنجره ای برای خانه نکشد،نشانه ی #وابستگی شدید به مادر است.

🏡بهترین نقاشی که نشانه ی روان سالم در کودک است،کشیدن #خانه با دودکش و پنجره و در و پرده و آنتن است.
🌞#خورشید در نقاشی کودک،نماد پدر است.مادر و کودکی ها خورشید با چشم و ابرو رابطه ی خوب با پدر را می رساند و خورشید سیاه ،تیرگی رابطه با پدر را می رساند.

👬اگر کودک آدمکی را نقاشی کند :
💥سر بزرگتر از بدن،ناسازگاری کودک را می رساند.
🔴سر به تنهایی بدون بدن،اضطراب را می رساند.
📈🖼🎨📈🖼🎨📈
⁉️جواب همه ی سوالای مامانا اینجاس⬇️⬇️
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
Forwarded from عکس نگار
#روانشناسی_نقاشی_کودک

🎨نقاشی کودکان چه می گوید؟

نمونه يي از تفسير اشكال در نقاشي كودكان:
@madarkodak
👕زياد بودن #دكمه ها در لباس آدمك ترسيم شده نشانه كمبود اعتماد به نفس در كودك است
🐼وجود #حيوانات در نقاشي بيانگر حس طبيعت گرايي كودك مي باشد.
☁️ #ابر در نقاشي كودك سمبل مادر و 🌞#خورشيد سمبل پدر است .
🔺اشكال #نوك_تيز و خطوط شكسته بيانگر خشونت در زندگي است.
🐥🐣 پشت سر هم و ر#ديف بودن اشكال رسم شده مانند جوجه هاي يك مرغ به دنبال او ، نشانگر استعداد رياضي كودك مي باشد.
🖼مادر و کودکی ها با توجه به عناصر رسم شده در يك سوم پايين نقاشي ميتوان به احساس كودك در گذشته اش پي برد.
🖼با توجه به عناصر رسم شده در يك سوم وسط نقاشي به احساس كودك در زمان حال مي توان پي برد.
🖼عناصر رسم شده در يك سوم بالاي نقاشي نشانه احساس كودك به آينده خود است.

📈خطوط نقاشی كودكان :
@madarkodak
📉#خطوط_نازک_هماهنگ در نقاشی کودک،نشان دهنده ی سازگاری کودک است.
📉#خطوط_کوچک و فشرده،نشانه ی ناراحتی درونی کودک است.
📉#خطوط_مارپیچ نشانه ی پرخاشگری در کودک است.
📉#خطوط_نازک _ملایم،احساسات عاطفی کودک را می رساند.
📉#خطوط_کوتاه،خجالتی بودن و خطوط کمرنگ،کمبود جوش و خروش را می رساند.

✳️اگر در صفحه نقاشی بیشتر از نصف صفحه خالی بماند و نقاشی کوچک باشد نشانه ی #اعتماد_به_نفس پایین کودک است.
✳️اگر کودک مرتب نقاشی کند و #پاک کند نشانه ی #ترس و #اضطراب درونی اوست.
✳️در مورد نقاشی خانه🏡،اگر در و پنجره ای برای خانه نکشد،نشانه ی #وابستگی شدید به مادر است.

🏡بهترین نقاشی که نشانه ی روان سالم در کودک است،کشیدن #خانه با دودکش و پنجره و در و پرده و آنتن است.
🌞#خورشید در نقاشی کودک،نماد پدر است.مادر و کودکی ها خورشید با چشم و ابرو رابطه ی خوب با پدر را می رساند و خورشید سیاه ،تیرگی رابطه با پدر را می رساند.

👬اگر کودک آدمکی را نقاشی کند :
💥سر بزرگتر از بدن،ناسازگاری کودک را می رساند.
🔴سر به تنهایی بدون بدن،اضطراب را می رساند.
📈🖼🎨📈🖼🎨📈
⁉️جواب همه ی سوالای مامانا اینجاس⬇️⬇️
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
#تربیت_کودک

حق انتخاب دادن به کودک
@madarkodak
به دو منظور والدین باید به کودکان #حق_انتخاب بدهند:
1⃣جلوگیری از نه گفتن های اضافی و قشقرق
2⃣افزایش اعتماد به نفس

حق انتخاب به کودک به این مفهوم است که ابتدا کودک را بین دو انتخاب (این یا آن) قرار می دهیم.
مثلاًبرای لباس پوشیدن دو لباس را انتخاب می کنیم، سپس از او می خواهیم یکی از آن دو را انتخاب کند.
در هنگام خرید نیز می توان برای کودک دو چیز را انتخاب کرد سپس از او خواست که بین آن دو یکی را انتخاب کند. 
مادر و کودکی عزیز مدتی که بگذرد و کودک توانایی انتخاب بین دو چیز را به دست آورد، می توان بین سه چیز برای او حق انتخاب قائل شد و بدین گونه حق انتخاب ها کم کم و متناسب با بالا رفتن ظرفیت ادراکش افزایش می یابد تا جایی که درک مدیریت زمان در او به وجود آید.
بنابراین حق انتخاب نه تنها از #قشقرق های کودک جلوگیری می کند بلکه این تکنیک می تواند در ذهن کودک این گونه تعبیر شود که خودش انتخاب کرده و این حس خوشایند، #اعتماد_به_نفس کودک را افزایش می دهد.

👫👜👗👫👞👒👫👚👕👫👞👡

اگه مامانی یا داری مامان میشی بیا👇
http://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
💁🏼‍♀ يكی از راههای ساده و بسيار مهم در شكل گيری #اعتماد_به_نفس كودك،تماشای بازی او است.
کودکانی که والدینشان وقت بیشتری برای #بازی با آنها سپری میکنند متکی به نفس بار خواهند آمد.

سعی کنید روزانه چند دقيقه را به تماشای بازی يا ساير فعاليت های كودك خود اختصاص دهيد.

Join🔜 @madarkodak
ادامه...👆👆👆

#رفتار_با_کودک_بیش_فعال

✴️۱۵ روش برای رفتار با کودک بیش فعال
@madarkodak
💛۱۰) خواسته هایتان را مثبت و آسان با فرزندتان مطرح کنید اگر خواسته ها یتان را واضح و ساده با فرزندتان در میان بگذارید، او می داند که شما از او چه انتظاراتی دارید و تفکر او را در یک مسیر مثبت قرار می دهید.
برای مثال به جای استفاده از حالت منفی جمله «در را باز نگذار» از حالت مثبت«لطفا در را ببند» استفاده کنید.

❤️۱۱) به فرزندتان #مسئولیت و #فرصت_تجربه دهید وقتی فرزندتان رو به رشد می رود، مسئولیت رفتارش را به خود او واگذار کنید و به او اجازه دهید تا مراحل طبیعی رشد رفتاری را خودش تجربه کند. لازم نیست که همیشه شما مسئولیت هایش را به او گوشزد کنید. با توجه زیاد به فرزندتان حس مسئولیت پذیری را از او سلب می کنید. شما باید به فرزندتان فرصت دهید تا خودش به نتایج منطقی برسد.

💜۱۲) هر چیزی را یک بار به فرزندتان بگویید و به او فرصت حرکت دهید انتقاد دائم از فرزندتان نه تنها کاری از پیش نمی برد بلکه فقط باعث خستگی خود شما می شود. اگر می خواهید فرزندتان با شما همکاری کند، بهتر است با یک بازی ساده از او بخواهید کاری را که می خواهید، انجام دهد.
@madarkodak
در این بازی شما از فرزندتان در انجام کاری کمک می گیرید، از شماره یک تا شماره ۳ بشمارید، با توجه به کاری که به او سپرده اید زمان بین شماره یک تا۳ را در نظر بگیرید. اهمیت بازی را به او یادآوری کنید و شروع به شمارش کنید. در این فاصله او باید آن کارا انجام دهد.

💙۱۳) به فرزندتان #ارزش دهید و به او نشان دهید که فرد مهمی است فرزند شما دوست دارد که در امور خانواده سهیم باشد.مادر و کودکی ها شما می توانید با واگذار کردن کارهای خیلی ساده منزل یا کارهایی که فرزندتان می تواند به سادگی از پس آنها بر بیاید، به او فرصت دهید تا نقش خود را به عنوان یک فرد مهم در امور خانه بازی کند.

این باعث می شود که فرزندتان اهمیت نقش خود را در خانه احساس کند. هر چه کارهای بیشتری به او بسپارید، او بیشتر تلاش می کند. سپردن کارهای بی خطر منزل به فرزندتان باعث می شود

▪️ او تبدیل به فردی #مسئول شود
▪️ #اعتماد_به_نفس در او به وجود آید
▪️ به خود شما هم کمک کند.
@madarkodak
💚۱۴) به فرزندتان فرصت دهید خودش از حقوقش #دفاع کند در زندگی فرزند شما موقعیت هایی پیش می آید که او باید بتواند از حقوق خود دفاع کند. شما باید این موقعیت ها را به صورت ساده برای او فراهم کنید.

💛۱۵) #لبخند را به چهره فرزندتان هدیه دهید یکی دیگر از راه های کاهش تنش روانی و کشمکش های درونی فرزندتان این است که با او #شوخی کنید.
یک شوخی ساده لبخند را برای شما و فرزندتان به ارمغان می آورد


همه چیز درباره بیش فعالی کودکان👇👇
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
#تربیت_کودک

وقتی این کلمات را به کودکی میگوییم:
← ندو
← نکن
← نمیتونی
← دست نزن
← بگیر یه جا بشین

و...

وقتی به دوران #نوجوانی و جوانی رسید همین کلمات را به شما تحویل خواهد داد؛

⇠ سرکار نمیتونم برم
⇠ از پس کار نمیتونم بربیام
⇠ کنکور غیر ممکنه قبول بشم
⇠ از پس ازدواج و زندگی برنمیام
⇠ درس ها سخته نمی تونم نمره خوب بگیرم
و...

پایه #اعتماد_به_نفس در کودکی و در ۱ تا ۳ سالگی گذاشته میشود.

❀ join🔜 @madarkodak 👩‍👧‍👦