👶 مادر و کودک 👧
13.4K subscribers
10.7K photos
1.93K videos
271 files
4.31K links
⚜️کانال تخصصی مادر و کودک⚜️
👶🏻فوت و فن های تربیت کودک سالم برای مادران

لینک ما در ایتا:
http://eitaa.com/joinchat/1913061376Cdbc115294a
👧🏼
فوروارد مطالب آزاد✔️
کپی مطالب ممنوع📛




🏆ادمین تبلیغات:
@madarkooodak


کد ارشاد 1-1-74293-61-4-1
Download Telegram
Forwarded from عکس نگار
#واکسن_کودکان

💉🌡راه های کاستن درد پس از دریافت واکسن در کودکان
@madarkodak
💉💉💉💉💉
❇️در شیر خواران بعد ازشش ماهگی مصرف مقدار کمی #مایعات شیرین پیش از واکسیناسیون یا بلافاصله بعد از آن یا مصرف #شیر_مادر ودر #آغوش گرفتن کودک، صحبت با وی و #نوازش آرام موضع توسط مادر می تواند در #کاهش_درد موثر باشد.


❇️پیش از انجام واکسیناسیون نیز فشردن ملایم محل مورد نظر، خم نمودن نسبی آرنج برای واکسنهای بازو وچرخش ملایم ران به سمت داخل برای واکسنهایی که قرار است به ران تزریق شوند برای کاهش درد موثر است.مادر و کودکی ها بنا به نظر کمیته کشوری ایمن سازی، تجویز یک دوز #استامینوفن (#دوقطره به ازای هر کیلوگرم وزن بدن) همزمان با تجویز واکسن ثلاث توصیه می شود و باید درصورت بروز تب یا بیقراری همان دوز را به فاصله چهار ساعت تکرار شود.

❇️#مرطوب_نمودن محل تزریق واکسن با آب خنک و باد زدن یا دمیدن ملایم آن درتسکین درد موضعی موثر هستند

❇️ طی 24 ساعت اول استفاده از #کمپرس_آب_سرد بر موضع در کاهش درد موثر وقابل توصیه است اما ازگذاشتن یخ باید اجتناب کرد.
@madarkodak
❇️از #آسپرین نباید استفاده گردد اما در شرایط خاص وبا مشورت پزشک ممکن است از بروفن نیز استفاده شود.

❇️چنانچه درد وتورم بعد از 24 ساعت اول ادامه داشته باشد انجام #کمپرس_گرم باحوله گرم ومرطوب با افزایش خونرسانی به موضع کمک کننده است اما توصیه می شود در مقاطع زمانی کوتاه انجام شود تا موضع صدمه حرارتی نبیند.
@madarkodak
❇️درعرض 2 روز اول واکسیناسیون مصرف بیشتر #مایعات یا تغذیه با شیر مادر وانجام ورزش های ملایم برای موضع موضع مربوطه مثل حرکات دوچرخه مانند برای رانها وکمی بالا قرار دادن موضع واکسینه شده نیز کمک کننده است.

❇️ درنهایت مادر و کودکی ها در صورت مشاهده هرگونه عوارض نامطلوب پس از ایمن سازی به نزدیکترین مرکز بهداشتی درمانی مراجعه شود
💉🌡💉🌡💉🌡💉
اگه مامانی بیا⬇️
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
Forwarded from عکس نگار
#واکسن_کودکان

💉🌡راه های کاستن درد پس از دریافت واکسن در کودکان
@madarkodak
💉💉💉💉💉
❇️در شیر خواران بعد ازشش ماهگی مصرف مقدار کمی #مایعات شیرین پیش از واکسیناسیون یا بلافاصله بعد از آن یا مصرف #شیر_مادر ودر #آغوش گرفتن کودک، صحبت با وی و #نوازش آرام موضع توسط مادر می تواند در #کاهش_درد موثر باشد.


❇️پیش از انجام واکسیناسیون نیز فشردن ملایم محل مورد نظر، خم نمودن نسبی آرنج برای واکسنهای بازو وچرخش ملایم ران به سمت داخل برای واکسنهایی که قرار است به ران تزریق شوند برای کاهش درد موثر است.مادر و کودکی ها بنا به نظر کمیته کشوری ایمن سازی، تجویز یک دوز #استامینوفن (#دوقطره به ازای هر کیلوگرم وزن بدن) همزمان با تجویز واکسن ثلاث توصیه می شود و باید درصورت بروز تب یا بیقراری همان دوز را به فاصله چهار ساعت تکرار شود.

❇️#مرطوب_نمودن محل تزریق واکسن با آب خنک و باد زدن یا دمیدن ملایم آن درتسکین درد موضعی موثر هستند

❇️ طی 24 ساعت اول استفاده از #کمپرس_آب_سرد بر موضع در کاهش درد موثر وقابل توصیه است اما ازگذاشتن یخ باید اجتناب کرد.
@madarkodak
❇️از #آسپرین نباید استفاده گردد اما در شرایط خاص وبا مشورت پزشک ممکن است از بروفن نیز استفاده شود.

❇️چنانچه درد وتورم بعد از 24 ساعت اول ادامه داشته باشد انجام #کمپرس_گرم باحوله گرم ومرطوب با افزایش خونرسانی به موضع کمک کننده است اما توصیه می شود در مقاطع زمانی کوتاه انجام شود تا موضع صدمه حرارتی نبیند.
@madarkodak
❇️درعرض 2 روز اول واکسیناسیون مصرف بیشتر #مایعات یا تغذیه با شیر مادر وانجام ورزش های ملایم برای موضع موضع مربوطه مثل حرکات دوچرخه مانند برای رانها وکمی بالا قرار دادن موضع واکسینه شده نیز کمک کننده است.

❇️ درنهایت مادر و کودکی ها در صورت مشاهده هرگونه عوارض نامطلوب پس از ایمن سازی به نزدیکترین مرکز بهداشتی درمانی مراجعه شود
💉🌡💉🌡💉🌡💉
اگه مامانی بیا⬇️
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
Forwarded from عکس نگار
#واکسن_کودکان

💉🌡راه های کاستن درد پس از دریافت واکسن در کودکان
@madarkodak
💉💉💉💉💉
❇️در شیر خواران بعد ازشش ماهگی مصرف مقدار کمی #مایعات شیرین پیش از واکسیناسیون یا بلافاصله بعد از آن یا مصرف #شیر_مادر ودر #آغوش گرفتن کودک، صحبت با وی و #نوازش آرام موضع توسط مادر می تواند در #کاهش_درد موثر باشد.


❇️پیش از انجام واکسیناسیون نیز فشردن ملایم محل مورد نظر، خم نمودن نسبی آرنج برای واکسنهای بازو وچرخش ملایم ران به سمت داخل برای واکسنهایی که قرار است به ران تزریق شوند برای کاهش درد موثر است.مادر و کودکی ها بنا به نظر کمیته کشوری ایمن سازی، تجویز یک دوز #استامینوفن (#دوقطره به ازای هر کیلوگرم وزن بدن) همزمان با تجویز واکسن ثلاث توصیه می شود و باید درصورت بروز تب یا بیقراری همان دوز را به فاصله چهار ساعت تکرار شود.

❇️#مرطوب_نمودن محل تزریق واکسن با آب خنک و باد زدن یا دمیدن ملایم آن درتسکین درد موضعی موثر هستند

❇️ طی 24 ساعت اول استفاده از #کمپرس_آب_سرد بر موضع در کاهش درد موثر وقابل توصیه است اما ازگذاشتن یخ باید اجتناب کرد.
@madarkodak
❇️از #آسپرین نباید استفاده گردد اما در شرایط خاص وبا مشورت پزشک ممکن است از بروفن نیز استفاده شود.

❇️چنانچه درد وتورم بعد از 24 ساعت اول ادامه داشته باشد انجام #کمپرس_گرم باحوله گرم ومرطوب با افزایش خونرسانی به موضع کمک کننده است اما توصیه می شود در مقاطع زمانی کوتاه انجام شود تا موضع صدمه حرارتی نبیند.
@madarkodak
❇️درعرض 2 روز اول واکسیناسیون مصرف بیشتر #مایعات یا تغذیه با شیر مادر وانجام ورزش های ملایم برای موضع موضع مربوطه مثل حرکات دوچرخه مانند برای رانها وکمی بالا قرار دادن موضع واکسینه شده نیز کمک کننده است.

❇️ درنهایت مادر و کودکی ها در صورت مشاهده هرگونه عوارض نامطلوب پس از ایمن سازی به نزدیکترین مرکز بهداشتی درمانی مراجعه شود
💉🌡💉🌡💉🌡💉
اگه مامانی بیا⬇️
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
Forwarded from عکس نگار
#واکسن_کودکان

💉🌡راه های کاستن درد پس از دریافت واکسن در کودکان
@madarkodak
💉💉💉💉💉
❇️در شیر خواران بعد ازشش ماهگی مصرف مقدار کمی #مایعات شیرین پیش از واکسیناسیون یا بلافاصله بعد از آن یا مصرف #شیر_مادر ودر #آغوش گرفتن کودک، صحبت با وی و #نوازش آرام موضع توسط مادر می تواند در #کاهش_درد موثر باشد.


❇️پیش از انجام واکسیناسیون نیز فشردن ملایم محل مورد نظر، خم نمودن نسبی آرنج برای واکسنهای بازو وچرخش ملایم ران به سمت داخل برای واکسنهایی که قرار است به ران تزریق شوند برای کاهش درد موثر است.مادر و کودکی ها بنا به نظر کمیته کشوری ایمن سازی، تجویز یک دوز #استامینوفن (#دوقطره به ازای هر کیلوگرم وزن بدن) همزمان با تجویز واکسن ثلاث توصیه می شود و باید درصورت بروز تب یا بیقراری همان دوز را به فاصله چهار ساعت تکرار شود.

❇️#مرطوب_نمودن محل تزریق واکسن با آب خنک و باد زدن یا دمیدن ملایم آن درتسکین درد موضعی موثر هستند

❇️ طی 24 ساعت اول استفاده از #کمپرس_آب_سرد بر موضع در کاهش درد موثر وقابل توصیه است اما ازگذاشتن یخ باید اجتناب کرد.
@madarkodak
❇️از #آسپرین نباید استفاده گردد اما در شرایط خاص وبا مشورت پزشک ممکن است از بروفن نیز استفاده شود.

❇️چنانچه درد وتورم بعد از 24 ساعت اول ادامه داشته باشد انجام #کمپرس_گرم باحوله گرم ومرطوب با افزایش خونرسانی به موضع کمک کننده است اما توصیه می شود در مقاطع زمانی کوتاه انجام شود تا موضع صدمه حرارتی نبیند.
@madarkodak
❇️درعرض 2 روز اول واکسیناسیون مصرف بیشتر #مایعات یا تغذیه با شیر مادر وانجام ورزش های ملایم برای موضع موضع مربوطه مثل حرکات دوچرخه مانند برای رانها وکمی بالا قرار دادن موضع واکسینه شده نیز کمک کننده است.

❇️ درنهایت مادر و کودکی ها در صورت مشاهده هرگونه عوارض نامطلوب پس از ایمن سازی به نزدیکترین مرکز بهداشتی درمانی مراجعه شود
💉🌡💉🌡💉🌡💉
اگه مامانی بیا⬇️
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
Forwarded from عکس نگار
#واکسن_کودکان

💉🌡راه های کاستن درد پس از دریافت واکسن در کودکان
@madarkodak
💉💉💉💉💉
❇️در شیر خواران بعد ازشش ماهگی مصرف مقدار کمی #مایعات شیرین پیش از واکسیناسیون یا بلافاصله بعد از آن یا مصرف #شیر_مادر ودر #آغوش گرفتن کودک، صحبت با وی و #نوازش آرام موضع توسط مادر می تواند در #کاهش_درد موثر باشد.


❇️پیش از انجام واکسیناسیون نیز فشردن ملایم محل مورد نظر، خم نمودن نسبی آرنج برای واکسنهای بازو وچرخش ملایم ران به سمت داخل برای واکسنهایی که قرار است به ران تزریق شوند برای کاهش درد موثر است.مادر و کودکی ها بنا به نظر کمیته کشوری ایمن سازی، تجویز یک دوز #استامینوفن (#دوقطره به ازای هر کیلوگرم وزن بدن) همزمان با تجویز واکسن ثلاث توصیه می شود و باید درصورت بروز تب یا بیقراری همان دوز را به فاصله چهار ساعت تکرار شود.

❇️#مرطوب_نمودن محل تزریق واکسن با آب خنک و باد زدن یا دمیدن ملایم آن درتسکین درد موضعی موثر هستند

❇️ طی 24 ساعت اول استفاده از #کمپرس_آب_سرد بر موضع در کاهش درد موثر وقابل توصیه است اما ازگذاشتن یخ باید اجتناب کرد.
@madarkodak
❇️از #آسپرین نباید استفاده گردد اما در شرایط خاص وبا مشورت پزشک ممکن است از بروفن نیز استفاده شود.

❇️چنانچه درد وتورم بعد از 24 ساعت اول ادامه داشته باشد انجام #کمپرس_گرم باحوله گرم ومرطوب با افزایش خونرسانی به موضع کمک کننده است اما توصیه می شود در مقاطع زمانی کوتاه انجام شود تا موضع صدمه حرارتی نبیند.
@madarkodak
❇️درعرض 2 روز اول واکسیناسیون مصرف بیشتر #مایعات یا تغذیه با شیر مادر وانجام ورزش های ملایم برای موضع موضع مربوطه مثل حرکات دوچرخه مانند برای رانها وکمی بالا قرار دادن موضع واکسینه شده نیز کمک کننده است.

❇️ درنهایت مادر و کودکی ها در صورت مشاهده هرگونه عوارض نامطلوب پس از ایمن سازی به نزدیکترین مرکز بهداشتی درمانی مراجعه شود
💉🌡💉🌡💉🌡💉
اگه مامانی بیا⬇️
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
Forwarded from عکس نگار
#واکسن_کودکان

💉🌡راه های کاستن درد پس از دریافت واکسن در کودکان
@madarkodak
💉💉💉💉💉
❇️در شیر خواران بعد ازشش ماهگی مصرف مقدار کمی #مایعات شیرین پیش از واکسیناسیون یا بلافاصله بعد از آن یا مصرف #شیر_مادر ودر #آغوش گرفتن کودک، صحبت با وی و #نوازش آرام موضع توسط مادر می تواند در #کاهش_درد موثر باشد.


❇️پیش از انجام واکسیناسیون نیز فشردن ملایم محل مورد نظر، خم نمودن نسبی آرنج برای واکسنهای بازو وچرخش ملایم ران به سمت داخل برای واکسنهایی که قرار است به ران تزریق شوند برای کاهش درد موثر است.مادر و کودکی ها بنا به نظر کمیته کشوری ایمن سازی، تجویز یک دوز #استامینوفن (#دوقطره به ازای هر کیلوگرم وزن بدن) همزمان با تجویز واکسن ثلاث توصیه می شود و باید درصورت بروز تب یا بیقراری همان دوز را به فاصله چهار ساعت تکرار شود.

❇️#مرطوب_نمودن محل تزریق واکسن با آب خنک و باد زدن یا دمیدن ملایم آن درتسکین درد موضعی موثر هستند

❇️ طی 24 ساعت اول استفاده از #کمپرس_آب_سرد بر موضع در کاهش درد موثر وقابل توصیه است اما ازگذاشتن یخ باید اجتناب کرد.
@madarkodak
❇️از #آسپرین نباید استفاده گردد اما در شرایط خاص وبا مشورت پزشک ممکن است از بروفن نیز استفاده شود.

❇️چنانچه درد وتورم بعد از 24 ساعت اول ادامه داشته باشد انجام #کمپرس_گرم باحوله گرم ومرطوب با افزایش خونرسانی به موضع کمک کننده است اما توصیه می شود در مقاطع زمانی کوتاه انجام شود تا موضع صدمه حرارتی نبیند.
@madarkodak
❇️درعرض 2 روز اول واکسیناسیون مصرف بیشتر #مایعات یا تغذیه با شیر مادر وانجام ورزش های ملایم برای موضع موضع مربوطه مثل حرکات دوچرخه مانند برای رانها وکمی بالا قرار دادن موضع واکسینه شده نیز کمک کننده است.

❇️ درنهایت مادر و کودکی ها در صورت مشاهده هرگونه عوارض نامطلوب پس از ایمن سازی به نزدیکترین مرکز بهداشتی درمانی مراجعه شود
💉🌡💉🌡💉🌡💉
اگه مامانی بیا⬇️
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
Forwarded from عکس نگار
#واکسن_کودکان

💉🌡راه های کاستن درد پس از دریافت واکسن در کودکان
@madarkodak
💉💉💉💉💉
❇️در شیر خواران بعد ازشش ماهگی مصرف مقدار کمی #مایعات شیرین پیش از واکسیناسیون یا بلافاصله بعد از آن یا مصرف #شیر_مادر ودر #آغوش گرفتن کودک، صحبت با وی و #نوازش آرام موضع توسط مادر می تواند در #کاهش_درد موثر باشد.


❇️پیش از انجام واکسیناسیون نیز فشردن ملایم محل مورد نظر، خم نمودن نسبی آرنج برای واکسنهای بازو وچرخش ملایم ران به سمت داخل برای واکسنهایی که قرار است به ران تزریق شوند برای کاهش درد موثر است.مادر و کودکی ها بنا به نظر کمیته کشوری ایمن سازی، تجویز یک دوز #استامینوفن (#دوقطره به ازای هر کیلوگرم وزن بدن) همزمان با تجویز واکسن ثلاث توصیه می شود و باید درصورت بروز تب یا بیقراری همان دوز را به فاصله چهار ساعت تکرار شود.

❇️#مرطوب_نمودن محل تزریق واکسن با آب خنک و باد زدن یا دمیدن ملایم آن درتسکین درد موضعی موثر هستند

❇️ طی 24 ساعت اول استفاده از #کمپرس_آب_سرد بر موضع در کاهش درد موثر وقابل توصیه است اما ازگذاشتن یخ باید اجتناب کرد.
@madarkodak
❇️از #آسپرین نباید استفاده گردد اما در شرایط خاص وبا مشورت پزشک ممکن است از بروفن نیز استفاده شود.

❇️چنانچه درد وتورم بعد از 24 ساعت اول ادامه داشته باشد انجام #کمپرس_گرم باحوله گرم ومرطوب با افزایش خونرسانی به موضع کمک کننده است اما توصیه می شود در مقاطع زمانی کوتاه انجام شود تا موضع صدمه حرارتی نبیند.
@madarkodak
❇️درعرض 2 روز اول واکسیناسیون مصرف بیشتر #مایعات یا تغذیه با شیر مادر وانجام ورزش های ملایم برای موضع موضع مربوطه مثل حرکات دوچرخه مانند برای رانها وکمی بالا قرار دادن موضع واکسینه شده نیز کمک کننده است.

❇️ درنهایت مادر و کودکی ها در صورت مشاهده هرگونه عوارض نامطلوب پس از ایمن سازی به نزدیکترین مرکز بهداشتی درمانی مراجعه شود
💉🌡💉🌡💉🌡💉
اگه مامانی بیا⬇️
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
Forwarded from عکس نگار
#واکسن_کودکان

💉🌡راه های کاستن درد پس از دریافت واکسن در کودکان
@madarkodak
💉💉💉💉💉
❇️در شیر خواران بعد ازشش ماهگی مصرف مقدار کمی #مایعات شیرین پیش از واکسیناسیون یا بلافاصله بعد از آن یا مصرف #شیر_مادر ودر #آغوش گرفتن کودک، صحبت با وی و #نوازش آرام موضع توسط مادر می تواند در #کاهش_درد موثر باشد.


❇️پیش از انجام واکسیناسیون نیز فشردن ملایم محل مورد نظر، خم نمودن نسبی آرنج برای واکسنهای بازو وچرخش ملایم ران به سمت داخل برای واکسنهایی که قرار است به ران تزریق شوند برای کاهش درد موثر است.مادر و کودکی ها بنا به نظر کمیته کشوری ایمن سازی، تجویز یک دوز #استامینوفن (#دوقطره به ازای هر کیلوگرم وزن بدن) همزمان با تجویز واکسن ثلاث توصیه می شود و باید درصورت بروز تب یا بیقراری همان دوز را به فاصله چهار ساعت تکرار شود.

❇️#مرطوب_نمودن محل تزریق واکسن با آب خنک و باد زدن یا دمیدن ملایم آن درتسکین درد موضعی موثر هستند

❇️ طی 24 ساعت اول استفاده از #کمپرس_آب_سرد بر موضع در کاهش درد موثر وقابل توصیه است اما ازگذاشتن یخ باید اجتناب کرد.
@madarkodak
❇️از #آسپرین نباید استفاده گردد اما در شرایط خاص وبا مشورت پزشک ممکن است از بروفن نیز استفاده شود.

❇️چنانچه درد وتورم بعد از 24 ساعت اول ادامه داشته باشد انجام #کمپرس_گرم باحوله گرم ومرطوب با افزایش خونرسانی به موضع کمک کننده است اما توصیه می شود در مقاطع زمانی کوتاه انجام شود تا موضع صدمه حرارتی نبیند.
@madarkodak
❇️درعرض 2 روز اول واکسیناسیون مصرف بیشتر #مایعات یا تغذیه با شیر مادر وانجام ورزش های ملایم برای موضع موضع مربوطه مثل حرکات دوچرخه مانند برای رانها وکمی بالا قرار دادن موضع واکسینه شده نیز کمک کننده است.

❇️ درنهایت مادر و کودکی ها در صورت مشاهده هرگونه عوارض نامطلوب پس از ایمن سازی به نزدیکترین مرکز بهداشتی درمانی مراجعه شود
💉🌡💉🌡💉🌡💉
اگه مامانی بیا⬇️
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
Forwarded from عکس نگار
#کاهش_درد_واکسن

💉اقدامات لازم پس از دریافت واکسن جهت كاهش درد کودک
@madarkodak
💉در شیر خوراران بزرگتر از#شش_ماه دادن مقدارکمی مایعات شیرین قبل از تزريق واکسن یا بلافاصله بعد از آن یا استفاده از #شیر مادر ودر #آغوش گرفتن کودک، #صحبت و #نوازش آرام محل تزريق توسط مادر می تواند درکاهش درد واكسن موثر باشد.

💉قبل از انجام واکسیناسیون هم #فشار_دادن_ملایم محل مورد نظر جهت تزريق، #خم_نمودن نسبی آرنج برای واکسن هايی كه در بازو تزريق مي شوند و #چرخش_ملایم ران به سمت داخل برای واکسن هایی که به ران تزریق مي شوند

💉برای کاستن از درد واكستن موثر است و بنا به نظر کمیته کشوری ایمن سازی، تجویز یک دوز #استامینوفن (💧دوقطره به ازای هر کیلوگرم وزن بدن كودك) كمي قبل از تزريق واکسن هاي سه گانه توصیه می شود.مادر و کودکی ها باید درصورت بروز تب یا ادامه بی قراری همان دوز را به فاصله #چهار_ساعت تکرار كرد.

💉طی 24 ساعت اول مرطوب نمودن محل تزریق واکسن با #آب_خنک، استفاده از #کمپرس_آب_سرد بر موضع درد براي کاهش درد، قابل توصیه است اما ازگذاشتن #یخ باید اجتناب کرد⛔️. باد زدن یا دمیدن ملایم روي محل تزريق نيز درتسکین درد موضعی تاثير دارد.

💉در شرایط خاص وبا مشورت پزشک ممکن است از #بروفن براي كاهش درد واكسن نیز استفاده شود ولي از #آسپرین نباید به هيچ عنوان استفاده نمود.⛔️

💉چنانچه درد وتورم بعد از 24 ساعت اول ادامه داشته باشد استفاده از #کمپرس_گرم با #حوله_گرم ومرطوب روي موضع تزريق واكسن کمک کننده است .مادر و کودکی ها بهتر است در مقاطع زمانی کوتاه انجام شود تا موضع صدمه حرارتی نبیند.

💉درعرض 2 روز اول واکسیناسیون مصرف بیشتر #مایعات یا #تغذیه با شیر مادر و انجام ورزش های ملایم برای محل تزريق واكسن، مثلا برای ران ها #حرکات_دوچرخه مانند وکمی بالا قراردادن موضع واکسینه شده نیز کمک کننده است.

💉درنهایت نیز مي بايست در صورت مشاهده هرگونه عوارض نامطلوب پس از ایمن سازی با واكسيناسيون به نزدیک ترین مرکز بهداشتی درمانی مراجعه شود.
🔶⁉️🔶⁉️🔶⁉️
اگه مامانی یا داری مامان میشی کلیک کن👇🏻👇🏻👇🏻
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
Forwarded from عکس نگار
#واکسن_کودکان

💉🌡راه های کاستن درد پس از دریافت واکسن در کودکان
@madarkodak
💉💉💉💉💉
❇️در شیر خواران بعد ازشش ماهگی مصرف مقدار کمی #مایعات شیرین پیش از واکسیناسیون یا بلافاصله بعد از آن یا مصرف #شیر_مادر ودر #آغوش گرفتن کودک، صحبت با وی و #نوازش آرام موضع توسط مادر می تواند در #کاهش_درد موثر باشد.


❇️پیش از انجام واکسیناسیون نیز فشردن ملایم محل مورد نظر، خم نمودن نسبی آرنج برای واکسنهای بازو وچرخش ملایم ران به سمت داخل برای واکسنهایی که قرار است به ران تزریق شوند برای کاهش درد موثر است.مادر و کودکی ها بنا به نظر کمیته کشوری ایمن سازی، تجویز یک دوز #استامینوفن (#دوقطره به ازای هر کیلوگرم وزن بدن) همزمان با تجویز واکسن ثلاث توصیه می شود و باید درصورت بروز تب یا بیقراری همان دوز را به فاصله چهار ساعت تکرار شود.

❇️#مرطوب_نمودن محل تزریق واکسن با آب خنک و باد زدن یا دمیدن ملایم آن درتسکین درد موضعی موثر هستند

❇️ طی 24 ساعت اول استفاده از #کمپرس_آب_سرد بر موضع در کاهش درد موثر وقابل توصیه است اما ازگذاشتن یخ باید اجتناب کرد.
@madarkodak
❇️از #آسپرین نباید استفاده گردد اما در شرایط خاص وبا مشورت پزشک ممکن است از بروفن نیز استفاده شود.

❇️چنانچه درد وتورم بعد از 24 ساعت اول ادامه داشته باشد انجام #کمپرس_گرم باحوله گرم ومرطوب با افزایش خونرسانی به موضع کمک کننده است اما توصیه می شود در مقاطع زمانی کوتاه انجام شود تا موضع صدمه حرارتی نبیند.
@madarkodak
❇️درعرض 2 روز اول واکسیناسیون مصرف بیشتر #مایعات یا تغذیه با شیر مادر وانجام ورزش های ملایم برای موضع موضع مربوطه مثل حرکات دوچرخه مانند برای رانها وکمی بالا قرار دادن موضع واکسینه شده نیز کمک کننده است.

❇️ درنهایت مادر و کودکی ها در صورت مشاهده هرگونه عوارض نامطلوب پس از ایمن سازی به نزدیکترین مرکز بهداشتی درمانی مراجعه شود
💉🌡💉🌡💉🌡💉
اگه مامانی بیا⬇️
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
Forwarded from عکس نگار
#واکسن_کودکان

💉🌡راه های کاستن درد پس از دریافت واکسن در کودکان
@madarkodak
💉💉💉💉💉
❇️در شیر خواران بعد ازشش ماهگی مصرف مقدار کمی #مایعات شیرین پیش از واکسیناسیون یا بلافاصله بعد از آن یا مصرف #شیر_مادر ودر #آغوش گرفتن کودک، صحبت با وی و #نوازش آرام موضع توسط مادر می تواند در #کاهش_درد موثر باشد.


❇️پیش از انجام واکسیناسیون نیز فشردن ملایم محل مورد نظر، خم نمودن نسبی آرنج برای واکسنهای بازو وچرخش ملایم ران به سمت داخل برای واکسنهایی که قرار است به ران تزریق شوند برای کاهش درد موثر است.مادر و کودکی ها بنا به نظر کمیته کشوری ایمن سازی، تجویز یک دوز #استامینوفن (#دوقطره به ازای هر کیلوگرم وزن بدن) همزمان با تجویز واکسن ثلاث توصیه می شود و باید درصورت بروز تب یا بیقراری همان دوز را به فاصله چهار ساعت تکرار شود.

❇️#مرطوب_نمودن محل تزریق واکسن با آب خنک و باد زدن یا دمیدن ملایم آن درتسکین درد موضعی موثر هستند

❇️ طی 24 ساعت اول استفاده از #کمپرس_آب_سرد بر موضع در کاهش درد موثر وقابل توصیه است اما ازگذاشتن یخ باید اجتناب کرد.
@madarkodak
❇️از #آسپرین نباید استفاده گردد اما در شرایط خاص وبا مشورت پزشک ممکن است از بروفن نیز استفاده شود.

❇️چنانچه درد وتورم بعد از 24 ساعت اول ادامه داشته باشد انجام #کمپرس_گرم باحوله گرم ومرطوب با افزایش خونرسانی به موضع کمک کننده است اما توصیه می شود در مقاطع زمانی کوتاه انجام شود تا موضع صدمه حرارتی نبیند.
@madarkodak
❇️درعرض 2 روز اول واکسیناسیون مصرف بیشتر #مایعات یا تغذیه با شیر مادر وانجام ورزش های ملایم برای موضع موضع مربوطه مثل حرکات دوچرخه مانند برای رانها وکمی بالا قرار دادن موضع واکسینه شده نیز کمک کننده است.

❇️ درنهایت مادر و کودکی ها در صورت مشاهده هرگونه عوارض نامطلوب پس از ایمن سازی به نزدیکترین مرکز بهداشتی درمانی مراجعه شود
💉🌡💉🌡💉🌡💉
اگه مامانی بیا⬇️
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
Forwarded from عکس نگار
#واکسن_کودکان

💉🌡راه های کاستن درد پس از دریافت واکسن در کودکان
@madarkodak
💉💉💉💉💉
❇️در شیر خواران بعد ازشش ماهگی مصرف مقدار کمی #مایعات شیرین پیش از واکسیناسیون یا بلافاصله بعد از آن یا مصرف #شیر_مادر ودر #آغوش گرفتن کودک، صحبت با وی و #نوازش آرام موضع توسط مادر می تواند در #کاهش_درد موثر باشد.


❇️پیش از انجام واکسیناسیون نیز فشردن ملایم محل مورد نظر، خم نمودن نسبی آرنج برای واکسنهای بازو وچرخش ملایم ران به سمت داخل برای واکسنهایی که قرار است به ران تزریق شوند برای کاهش درد موثر است.مادر و کودکی ها بنا به نظر کمیته کشوری ایمن سازی، تجویز یک دوز #استامینوفن (#دوقطره به ازای هر کیلوگرم وزن بدن) همزمان با تجویز واکسن ثلاث توصیه می شود و باید درصورت بروز تب یا بیقراری همان دوز را به فاصله چهار ساعت تکرار شود.

❇️#مرطوب_نمودن محل تزریق واکسن با آب خنک و باد زدن یا دمیدن ملایم آن درتسکین درد موضعی موثر هستند

❇️ طی 24 ساعت اول استفاده از #کمپرس_آب_سرد بر موضع در کاهش درد موثر وقابل توصیه است اما ازگذاشتن یخ باید اجتناب کرد.
@madarkodak
❇️از #آسپرین نباید استفاده گردد اما در شرایط خاص وبا مشورت پزشک ممکن است از بروفن نیز استفاده شود.

❇️چنانچه درد وتورم بعد از 24 ساعت اول ادامه داشته باشد انجام #کمپرس_گرم باحوله گرم ومرطوب با افزایش خونرسانی به موضع کمک کننده است اما توصیه می شود در مقاطع زمانی کوتاه انجام شود تا موضع صدمه حرارتی نبیند.
@madarkodak
❇️درعرض 2 روز اول واکسیناسیون مصرف بیشتر #مایعات یا تغذیه با شیر مادر وانجام ورزش های ملایم برای موضع موضع مربوطه مثل حرکات دوچرخه مانند برای رانها وکمی بالا قرار دادن موضع واکسینه شده نیز کمک کننده است.

❇️ درنهایت مادر و کودکی ها در صورت مشاهده هرگونه عوارض نامطلوب پس از ایمن سازی به نزدیکترین مرکز بهداشتی درمانی مراجعه شود
💉🌡💉🌡💉🌡💉
اگه مامانی بیا⬇️
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
Forwarded from عکس نگار
#واکسن_کودکان

💉🌡راه های کاستن درد پس از دریافت واکسن در کودکان
@madarkodak
💉💉💉💉💉
❇️در شیر خواران بعد ازشش ماهگی مصرف مقدار کمی #مایعات شیرین پیش از واکسیناسیون یا بلافاصله بعد از آن یا مصرف #شیر_مادر ودر #آغوش گرفتن کودک، صحبت با وی و #نوازش آرام موضع توسط مادر می تواند در #کاهش_درد موثر باشد.


❇️پیش از انجام واکسیناسیون نیز فشردن ملایم محل مورد نظر، خم نمودن نسبی آرنج برای واکسنهای بازو وچرخش ملایم ران به سمت داخل برای واکسنهایی که قرار است به ران تزریق شوند برای کاهش درد موثر است.مادر و کودکی ها بنا به نظر کمیته کشوری ایمن سازی، تجویز یک دوز #استامینوفن (#دوقطره به ازای هر کیلوگرم وزن بدن) همزمان با تجویز واکسن ثلاث توصیه می شود و باید درصورت بروز تب یا بیقراری همان دوز را به فاصله چهار ساعت تکرار شود.

❇️#مرطوب_نمودن محل تزریق واکسن با آب خنک و باد زدن یا دمیدن ملایم آن درتسکین درد موضعی موثر هستند

❇️ طی 24 ساعت اول استفاده از #کمپرس_آب_سرد بر موضع در کاهش درد موثر وقابل توصیه است اما ازگذاشتن یخ باید اجتناب کرد.
@madarkodak
❇️از #آسپرین نباید استفاده گردد اما در شرایط خاص وبا مشورت پزشک ممکن است از بروفن نیز استفاده شود.

❇️چنانچه درد وتورم بعد از 24 ساعت اول ادامه داشته باشد انجام #کمپرس_گرم باحوله گرم ومرطوب با افزایش خونرسانی به موضع کمک کننده است اما توصیه می شود در مقاطع زمانی کوتاه انجام شود تا موضع صدمه حرارتی نبیند.
@madarkodak
❇️درعرض 2 روز اول واکسیناسیون مصرف بیشتر #مایعات یا تغذیه با شیر مادر وانجام ورزش های ملایم برای موضع موضع مربوطه مثل حرکات دوچرخه مانند برای رانها وکمی بالا قرار دادن موضع واکسینه شده نیز کمک کننده است.

❇️ درنهایت مادر و کودکی ها در صورت مشاهده هرگونه عوارض نامطلوب پس از ایمن سازی به نزدیکترین مرکز بهداشتی درمانی مراجعه شود
💉🌡💉🌡💉🌡💉
اگه مامانی بیا⬇️
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
Forwarded from عکس نگار
#واکسن_کودکان

💉🌡راه های کاستن درد پس از دریافت واکسن در کودکان
@madarkodak
💉💉💉💉💉
❇️در شیر خواران بعد ازشش ماهگی مصرف مقدار کمی #مایعات شیرین پیش از واکسیناسیون یا بلافاصله بعد از آن یا مصرف #شیر_مادر ودر #آغوش گرفتن کودک، صحبت با وی و #نوازش آرام موضع توسط مادر می تواند در #کاهش_درد موثر باشد.


❇️پیش از انجام واکسیناسیون نیز فشردن ملایم محل مورد نظر، خم نمودن نسبی آرنج برای واکسنهای بازو وچرخش ملایم ران به سمت داخل برای واکسنهایی که قرار است به ران تزریق شوند برای کاهش درد موثر است.مادر و کودکی ها بنا به نظر کمیته کشوری ایمن سازی، تجویز یک دوز #استامینوفن (#دوقطره به ازای هر کیلوگرم وزن بدن) همزمان با تجویز واکسن ثلاث توصیه می شود و باید درصورت بروز تب یا بیقراری همان دوز را به فاصله چهار ساعت تکرار شود.

❇️#مرطوب_نمودن محل تزریق واکسن با آب خنک و باد زدن یا دمیدن ملایم آن درتسکین درد موضعی موثر هستند

❇️ طی 24 ساعت اول استفاده از #کمپرس_آب_سرد بر موضع در کاهش درد موثر وقابل توصیه است اما ازگذاشتن یخ باید اجتناب کرد.
@madarkodak
❇️از #آسپرین نباید استفاده گردد اما در شرایط خاص وبا مشورت پزشک ممکن است از بروفن نیز استفاده شود.

❇️چنانچه درد وتورم بعد از 24 ساعت اول ادامه داشته باشد انجام #کمپرس_گرم باحوله گرم ومرطوب با افزایش خونرسانی به موضع کمک کننده است اما توصیه می شود در مقاطع زمانی کوتاه انجام شود تا موضع صدمه حرارتی نبیند.
@madarkodak
❇️درعرض 2 روز اول واکسیناسیون مصرف بیشتر #مایعات یا تغذیه با شیر مادر وانجام ورزش های ملایم برای موضع موضع مربوطه مثل حرکات دوچرخه مانند برای رانها وکمی بالا قرار دادن موضع واکسینه شده نیز کمک کننده است.

❇️ درنهایت مادر و کودکی ها در صورت مشاهده هرگونه عوارض نامطلوب پس از ایمن سازی به نزدیکترین مرکز بهداشتی درمانی مراجعه شود
💉🌡💉🌡💉🌡💉
اگه مامانی بیا⬇️
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
Forwarded from عکس نگار
#واکسن_کودکان

💉🌡راه های کاستن درد پس از دریافت واکسن در کودکان
@madarkodak
💉💉💉💉💉
❇️در شیر خواران بعد ازشش ماهگی مصرف مقدار کمی #مایعات شیرین پیش از واکسیناسیون یا بلافاصله بعد از آن یا مصرف #شیر_مادر ودر #آغوش گرفتن کودک، صحبت با وی و #نوازش آرام موضع توسط مادر می تواند در #کاهش_درد موثر باشد.


❇️پیش از انجام واکسیناسیون نیز فشردن ملایم محل مورد نظر، خم نمودن نسبی آرنج برای واکسنهای بازو وچرخش ملایم ران به سمت داخل برای واکسنهایی که قرار است به ران تزریق شوند برای کاهش درد موثر است.مادر و کودکی ها بنا به نظر کمیته کشوری ایمن سازی، تجویز یک دوز #استامینوفن (#دوقطره به ازای هر کیلوگرم وزن بدن) همزمان با تجویز واکسن ثلاث توصیه می شود و باید درصورت بروز تب یا بیقراری همان دوز را به فاصله چهار ساعت تکرار شود.

❇️#مرطوب_نمودن محل تزریق واکسن با آب خنک و باد زدن یا دمیدن ملایم آن درتسکین درد موضعی موثر هستند

❇️ طی 24 ساعت اول استفاده از #کمپرس_آب_سرد بر موضع در کاهش درد موثر وقابل توصیه است اما ازگذاشتن یخ باید اجتناب کرد.
@madarkodak
❇️از #آسپرین نباید استفاده گردد اما در شرایط خاص وبا مشورت پزشک ممکن است از بروفن نیز استفاده شود.

❇️چنانچه درد وتورم بعد از 24 ساعت اول ادامه داشته باشد انجام #کمپرس_گرم باحوله گرم ومرطوب با افزایش خونرسانی به موضع کمک کننده است اما توصیه می شود در مقاطع زمانی کوتاه انجام شود تا موضع صدمه حرارتی نبیند.
@madarkodak
❇️درعرض 2 روز اول واکسیناسیون مصرف بیشتر #مایعات یا تغذیه با شیر مادر وانجام ورزش های ملایم برای موضع موضع مربوطه مثل حرکات دوچرخه مانند برای رانها وکمی بالا قرار دادن موضع واکسینه شده نیز کمک کننده است.

❇️ درنهایت مادر و کودکی ها در صورت مشاهده هرگونه عوارض نامطلوب پس از ایمن سازی به نزدیکترین مرکز بهداشتی درمانی مراجعه شود
💉🌡💉🌡💉🌡💉
اگه مامانی بیا⬇️
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
Forwarded from عکس نگار
#واکسن_کودکان

💉🌡راه های کاستن درد پس از دریافت واکسن در کودکان
@madarkodak
💉💉💉💉💉
❇️در شیر خواران بعد ازشش ماهگی مصرف مقدار کمی #مایعات شیرین پیش از واکسیناسیون یا بلافاصله بعد از آن یا مصرف #شیر_مادر ودر #آغوش گرفتن کودک، صحبت با وی و #نوازش آرام موضع توسط مادر می تواند در #کاهش_درد موثر باشد.


❇️پیش از انجام واکسیناسیون نیز فشردن ملایم محل مورد نظر، خم نمودن نسبی آرنج برای واکسنهای بازو وچرخش ملایم ران به سمت داخل برای واکسنهایی که قرار است به ران تزریق شوند برای کاهش درد موثر است.مادر و کودکی ها بنا به نظر کمیته کشوری ایمن سازی، تجویز یک دوز #استامینوفن (#دوقطره به ازای هر کیلوگرم وزن بدن) همزمان با تجویز واکسن ثلاث توصیه می شود و باید درصورت بروز تب یا بیقراری همان دوز را به فاصله چهار ساعت تکرار شود.

❇️#مرطوب_نمودن محل تزریق واکسن با آب خنک و باد زدن یا دمیدن ملایم آن درتسکین درد موضعی موثر هستند

❇️ طی 24 ساعت اول استفاده از #کمپرس_آب_سرد بر موضع در کاهش درد موثر وقابل توصیه است اما ازگذاشتن یخ باید اجتناب کرد.
@madarkodak
❇️از #آسپرین نباید استفاده گردد اما در شرایط خاص وبا مشورت پزشک ممکن است از بروفن نیز استفاده شود.

❇️چنانچه درد وتورم بعد از 24 ساعت اول ادامه داشته باشد انجام #کمپرس_گرم باحوله گرم ومرطوب با افزایش خونرسانی به موضع کمک کننده است اما توصیه می شود در مقاطع زمانی کوتاه انجام شود تا موضع صدمه حرارتی نبیند.
@madarkodak
❇️درعرض 2 روز اول واکسیناسیون مصرف بیشتر #مایعات یا تغذیه با شیر مادر وانجام ورزش های ملایم برای موضع موضع مربوطه مثل حرکات دوچرخه مانند برای رانها وکمی بالا قرار دادن موضع واکسینه شده نیز کمک کننده است.

❇️ درنهایت مادر و کودکی ها در صورت مشاهده هرگونه عوارض نامطلوب پس از ایمن سازی به نزدیکترین مرکز بهداشتی درمانی مراجعه شود
💉🌡💉🌡💉🌡💉
اگه مامانی بیا⬇️
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
#واکسن_کودکان

💉🌡راه های کاستن درد پس از دریافت واکسن در کودکان
@madarkodak
💉💉💉💉💉
❇️در شیر خواران بعد ازشش ماهگی مصرف مقدار کمی #مایعات شیرین پیش از واکسیناسیون یا بلافاصله بعد از آن یا مصرف #شیر_مادر ودر #آغوش گرفتن کودک، صحبت با وی و #نوازش آرام موضع توسط مادر می تواند در #کاهش_درد موثر باشد.


❇️پیش از انجام واکسیناسیون نیز فشردن ملایم محل مورد نظر، خم نمودن نسبی آرنج برای واکسنهای بازو وچرخش ملایم ران به سمت داخل برای واکسنهایی که قرار است به ران تزریق شوند برای کاهش درد موثر است.مادر و کودکی ها بنا به نظر کمیته کشوری ایمن سازی، تجویز یک دوز #استامینوفن (#دوقطره به ازای هر کیلوگرم وزن بدن) همزمان با تجویز واکسن ثلاث توصیه می شود و باید درصورت بروز تب یا بیقراری همان دوز را به فاصله چهار ساعت تکرار شود.

❇️#مرطوب_نمودن محل تزریق واکسن با آب خنک و باد زدن یا دمیدن ملایم آن درتسکین درد موضعی موثر هستند

❇️ طی 24 ساعت اول استفاده از #کمپرس_آب_سرد بر موضع در کاهش درد موثر وقابل توصیه است اما ازگذاشتن یخ باید اجتناب کرد.
@madarkodak
❇️از #آسپرین نباید استفاده گردد اما در شرایط خاص وبا مشورت پزشک ممکن است از بروفن نیز استفاده شود.

❇️چنانچه درد وتورم بعد از 24 ساعت اول ادامه داشته باشد انجام #کمپرس_گرم باحوله گرم ومرطوب با افزایش خونرسانی به موضع کمک کننده است اما توصیه می شود در مقاطع زمانی کوتاه انجام شود تا موضع صدمه حرارتی نبیند.
@madarkodak
❇️درعرض 2 روز اول واکسیناسیون مصرف بیشتر #مایعات یا تغذیه با شیر مادر وانجام ورزش های ملایم برای موضع موضع مربوطه مثل حرکات دوچرخه مانند برای رانها وکمی بالا قرار دادن موضع واکسینه شده نیز کمک کننده است.

❇️ درنهایت مادر و کودکی ها در صورت مشاهده هرگونه عوارض نامطلوب پس از ایمن سازی به نزدیکترین مرکز بهداشتی درمانی مراجعه شود
💉🌡💉🌡💉🌡💉
اگه مامانی بیا⬇️
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
#واکسن_کودکان

💉🌡راه های کاستن درد پس از دریافت واکسن در کودکان
@madarkodak
💉💉💉💉💉
❇️در شیر خواران بعد ازشش ماهگی مصرف مقدار کمی #مایعات شیرین پیش از واکسیناسیون یا بلافاصله بعد از آن یا مصرف #شیر_مادر ودر #آغوش گرفتن کودک، صحبت با وی و #نوازش آرام موضع توسط مادر می تواند در #کاهش_درد موثر باشد.


❇️پیش از انجام واکسیناسیون نیز فشردن ملایم محل مورد نظر، خم نمودن نسبی آرنج برای واکسنهای بازو وچرخش ملایم ران به سمت داخل برای واکسنهایی که قرار است به ران تزریق شوند برای کاهش درد موثر است.مادر و کودکی ها بنا به نظر کمیته کشوری ایمن سازی، تجویز یک دوز #استامینوفن (#دوقطره به ازای هر کیلوگرم وزن بدن) همزمان با تجویز واکسن ثلاث توصیه می شود و باید درصورت بروز تب یا بیقراری همان دوز را به فاصله چهار ساعت تکرار شود.

❇️#مرطوب_نمودن محل تزریق واکسن با آب خنک و باد زدن یا دمیدن ملایم آن درتسکین درد موضعی موثر هستند

❇️ طی 24 ساعت اول استفاده از #کمپرس_آب_سرد بر موضع در کاهش درد موثر وقابل توصیه است اما ازگذاشتن یخ باید اجتناب کرد.
@madarkodak
❇️از #آسپرین نباید استفاده گردد اما در شرایط خاص وبا مشورت پزشک ممکن است از بروفن نیز استفاده شود.

❇️چنانچه درد وتورم بعد از 24 ساعت اول ادامه داشته باشد انجام #کمپرس_گرم باحوله گرم ومرطوب با افزایش خونرسانی به موضع کمک کننده است اما توصیه می شود در مقاطع زمانی کوتاه انجام شود تا موضع صدمه حرارتی نبیند.
@madarkodak
❇️درعرض 2 روز اول واکسیناسیون مصرف بیشتر #مایعات یا تغذیه با شیر مادر وانجام ورزش های ملایم برای موضع موضع مربوطه مثل حرکات دوچرخه مانند برای رانها وکمی بالا قرار دادن موضع واکسینه شده نیز کمک کننده است.

❇️ درنهایت مادر و کودکی ها در صورت مشاهده هرگونه عوارض نامطلوب پس از ایمن سازی به نزدیکترین مرکز بهداشتی درمانی مراجعه شود
💉🌡💉🌡💉🌡💉
اگه مامانی بیا⬇️
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ