.
🪻برای دوستی که از ۶۵ سالگی عبور کردهنوشتم که چه نوع تغییراتی در خود احساس می کند؟.... او برای من این مطلب را فرستاد:
1. پس از محبت به پدر و مادرم، خواهر و برادرم، همسرم، فرزندانم و دوستانم، اکنون شروع به دوست داشتن خودم کردهام
2. متوجه شدهام که «اطلس» نیستم که دنیا را روی شانههایم حمل نمایم. من تنها انسانی هستم مثل بقیه انسانها!
3. من از چانه زنی با فروشندگان سبزی و میوه دست کشیدهام. چند سکه بیشتر مرا ورشکسته نمیکند اما ممکن است به فردی کمک کند که برخی از هزینههای زندگیش را کم کند ، یا بتواند کیف و کفشی برای مدرسه دختر یا پسرش بخرد
4. من یک انعام بزرگ به پیشخدمت میدهم. پول اضافی ممکن است لبخندی بر لبان او بیاورد. او برای امرار معاش بسیار زحمت میکشد
5. من به هیچ سالمندی نمیگویم که آنها قبلاً آن داستان را بارها و بارها برای من گفتهاند . این موضوع باعث میشود که آنها در خط خاطراتشان قدم بزنند و گذشته خود را مرور کنند!
6. من یاد گرفتهام که افراد را حتی زمانی که میدانم اشتباه میکنند اصلاح نکنم.مسئولیت کامل کردن همه افراد بر عهده من نیست. آرامش با ارزشتر از کمال است
7. من آزادانه و سخاوتمندانه به دیگران احترام میگذارم و از ایشان تعریف میکنم. تعریف نه تنها برای گیرنده، بلکه برای من نیز باعث تقویت روحیه میشود.و یک نکته کوچک؛ اگر کسی از شما تعریف کرد؛ هرگز و هرگز آن را رد نکنید، فقط بگویید "متشکرم"
8. من یاد گرفتهام که در مورد چروک یا خال روی پیراهنم ناراحت نباشم.شخصیت بلندتر از ظاهر صحبت می کند.
9. از افرادی که برای من ارزش کمی قائل میشوند دوری میگزینم ، زیرا ممکن است که آنها ارزش من را ندانند، اما من قدر خود را خوب میدانم.
10. دیگر یاد گرفتهام که از احساساتم خجالت نکشم. این احساسات من است که از من انسانی میسازد که هستم
11.آموختهام که بهتر است خود را از برخی رابطهها کنار بکشم، تا مجبور نباشم آنها را قطع نمایم....هرچند که میدانم؛ منیت، مرا از خود دور نگه میدارد، در حالی که با داشتن روابط با دیگران، هرگز تنها نخواهم بود.
12.یاد گرفتهام که هر روزم را طوری زندگی کنم که انگار آخرین روز است. چراکه شاید هم آخرین روزم باشد!
13. بالاخره من کاری را انجام می دهم که خوشحالم می کند. چراکه من مسئول خوشبختی خودم هستم و آن را به خود مدیون هستم... نهایتاً؛ خوشحالی یک انتخاب است.
شما هم می توانید در هر زمانی شاد باشید، فقط انتخاب کنید که باشید!
چرا باید صبر کنیم تا 60 یا 70 یا 80 ساله شویم، چرا در هر مرحله و سنی نمیتوانیم این را تمرین کنیم؟
@KanoonTaiChi
🪻برای دوستی که از ۶۵ سالگی عبور کردهنوشتم که چه نوع تغییراتی در خود احساس می کند؟.... او برای من این مطلب را فرستاد:
1. پس از محبت به پدر و مادرم، خواهر و برادرم، همسرم، فرزندانم و دوستانم، اکنون شروع به دوست داشتن خودم کردهام
2. متوجه شدهام که «اطلس» نیستم که دنیا را روی شانههایم حمل نمایم. من تنها انسانی هستم مثل بقیه انسانها!
3. من از چانه زنی با فروشندگان سبزی و میوه دست کشیدهام. چند سکه بیشتر مرا ورشکسته نمیکند اما ممکن است به فردی کمک کند که برخی از هزینههای زندگیش را کم کند ، یا بتواند کیف و کفشی برای مدرسه دختر یا پسرش بخرد
4. من یک انعام بزرگ به پیشخدمت میدهم. پول اضافی ممکن است لبخندی بر لبان او بیاورد. او برای امرار معاش بسیار زحمت میکشد
5. من به هیچ سالمندی نمیگویم که آنها قبلاً آن داستان را بارها و بارها برای من گفتهاند . این موضوع باعث میشود که آنها در خط خاطراتشان قدم بزنند و گذشته خود را مرور کنند!
6. من یاد گرفتهام که افراد را حتی زمانی که میدانم اشتباه میکنند اصلاح نکنم.مسئولیت کامل کردن همه افراد بر عهده من نیست. آرامش با ارزشتر از کمال است
7. من آزادانه و سخاوتمندانه به دیگران احترام میگذارم و از ایشان تعریف میکنم. تعریف نه تنها برای گیرنده، بلکه برای من نیز باعث تقویت روحیه میشود.و یک نکته کوچک؛ اگر کسی از شما تعریف کرد؛ هرگز و هرگز آن را رد نکنید، فقط بگویید "متشکرم"
8. من یاد گرفتهام که در مورد چروک یا خال روی پیراهنم ناراحت نباشم.شخصیت بلندتر از ظاهر صحبت می کند.
9. از افرادی که برای من ارزش کمی قائل میشوند دوری میگزینم ، زیرا ممکن است که آنها ارزش من را ندانند، اما من قدر خود را خوب میدانم.
10. دیگر یاد گرفتهام که از احساساتم خجالت نکشم. این احساسات من است که از من انسانی میسازد که هستم
11.آموختهام که بهتر است خود را از برخی رابطهها کنار بکشم، تا مجبور نباشم آنها را قطع نمایم....هرچند که میدانم؛ منیت، مرا از خود دور نگه میدارد، در حالی که با داشتن روابط با دیگران، هرگز تنها نخواهم بود.
12.یاد گرفتهام که هر روزم را طوری زندگی کنم که انگار آخرین روز است. چراکه شاید هم آخرین روزم باشد!
13. بالاخره من کاری را انجام می دهم که خوشحالم می کند. چراکه من مسئول خوشبختی خودم هستم و آن را به خود مدیون هستم... نهایتاً؛ خوشحالی یک انتخاب است.
شما هم می توانید در هر زمانی شاد باشید، فقط انتخاب کنید که باشید!
چرا باید صبر کنیم تا 60 یا 70 یا 80 ساله شویم، چرا در هر مرحله و سنی نمیتوانیم این را تمرین کنیم؟
@KanoonTaiChi
گاهی وقتا که دلم برای یه نفر تنگ میشه، توی دلم براش حال خوب آرزو میکنم، و فوت میکنم سمت آسمون.
نمیدونم به دستش میرسه یا نه، ولی همین چند وقت پیش بود که یکی از عزیزان بهم گفت، یه موقع هایی وسط روز، شب یا نصفه شب، یه نسیم خنک یهویی میاد میشینه رو صورتش. دلش یهو بطرز عجیبی آروم میگیره. انگار یکی براش حال خوب آرزو کرده.
اینو گفت و پُررنگ خندید. منم خندیدم …
بنظرم بهترین آرزویی که میشه برای کسی کرد، "حال خوبه.
@KanoonTaiChi
نمیدونم به دستش میرسه یا نه، ولی همین چند وقت پیش بود که یکی از عزیزان بهم گفت، یه موقع هایی وسط روز، شب یا نصفه شب، یه نسیم خنک یهویی میاد میشینه رو صورتش. دلش یهو بطرز عجیبی آروم میگیره. انگار یکی براش حال خوب آرزو کرده.
اینو گفت و پُررنگ خندید. منم خندیدم …
بنظرم بهترین آرزویی که میشه برای کسی کرد، "حال خوبه.
@KanoonTaiChi
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
زندگی رو
از نگاه بچهها ببینیم
با صدای بچهها بشنویم
و با قلب پاک بچهها حس کنیم و لذت ببریم 🥰
لذت از نو زیستن زندگی
از نو آشنا شدن با دنیا
زندگی در لحظه
و از نو کودکی کردن...
همونطور که این پسربچه میخونه:
بهخاطر هر چیز کوچیکی نگران نباشیم
همهچیز بهوقتش درست میشه
بیاییم امسال لذت بردن از زندگی رو از بچهها یاد بگیریم و باهم رشد کنیم.
@KanoonTaiChi
از نگاه بچهها ببینیم
با صدای بچهها بشنویم
و با قلب پاک بچهها حس کنیم و لذت ببریم 🥰
لذت از نو زیستن زندگی
از نو آشنا شدن با دنیا
زندگی در لحظه
و از نو کودکی کردن...
همونطور که این پسربچه میخونه:
بهخاطر هر چیز کوچیکی نگران نباشیم
همهچیز بهوقتش درست میشه
بیاییم امسال لذت بردن از زندگی رو از بچهها یاد بگیریم و باهم رشد کنیم.
@KanoonTaiChi
بیایید آغوشمان را به روی زیباییهای بیکران طبیعت باز کنیم.
این روز، فرصتی برای قدردانی از زیباییهای اطرافمان و تجدید قوا در دل طبیعت است.
با هر قدم در میان سبزهها و گلهای بهاری، به یاد آوریم که چگونه میتوانیم با محیط پیرامونمان در صلح زندگی کنیم.
این روز، فرصتی برای قدردانی از زیباییهای اطرافمان و تجدید قوا در دل طبیعت است.
با هر قدم در میان سبزهها و گلهای بهاری، به یاد آوریم که چگونه میتوانیم با محیط پیرامونمان در صلح زندگی کنیم.
اشتباه میکنند بعضیها که اشتباه نمیکنند!
باید راه افتاد...
مثل رودها که بعضی به دریا میرسند، بعضی هم به دریا نمیرسند.
رفتن، هیچ ربطی به رسیدن ندارد!
✏️#سید_علی_صالحی
@KanoonTaiChi
باید راه افتاد...
مثل رودها که بعضی به دریا میرسند، بعضی هم به دریا نمیرسند.
رفتن، هیچ ربطی به رسیدن ندارد!
✏️#سید_علی_صالحی
@KanoonTaiChi
آدمحسابیها چه شکلی هستن!؟
#آدام_گرنت (Grant)، استاد دانشگاه پنسیلوانیا کتاب معروفی داره به اسم بده و بستان که در اون با استناد به معتبرترین پژوهشها، نشون میده که چطور تعاملات ما با دیگران به موفقیت و خوشبختیمون منجر میشه.
در بخشی از این کتاب گرنت میپرسه: "آدمحسابیها چه شکلی هستن!"
و پاسخ میده...
تو کانادا یه جایزهای هست به نام "جایزه آدم حسابی سال". این جایزه رو به کسی میدن که یه دستاورد بزرگی برای جامعهش داشته باشه. تو یه بررسی فریمر (Frimer) و واکر اومدن ببینن برندههای این جایزه چه ویژگی مشترکی دارن که اونها رو آدم حسابی کرده. به عبارت دیگه؛ آدم حسابیها چه شکلیان!
اونها برای رسیدن به پاسخ سوال از برندگان این جایزه دعوت کردن تا در یک مجموعه مصاحبه و آزمون شرکت کنند و شروع کردن به بررسی عمیق ابعاد مختلف شخصیت و زندگی آدم حسابیها.
نتیجه پژوهش نشون میداد:
اولین ویژگی یه آدم حسابی "نوع دوستیه".
آدم حسابیها، فارغ از پست و مقام و منصب و داشته و نداشتهها، عاشق خیر رسوندن به دیگری هستن و بدون هرگونه انتظار، چشم داشت و منتی، وقتی کاری از دستشون برای یکی بربیاد، دوست دارن اون کار رو انجام بدن.
ویژگی دومی و مهمترین ویژگی آدم حسابیها شفقت به خود یا مهربانی با خوده.
یه آدم حسابی، در کنار عشق به دیگری (Other-interest)، خودش رو هم عمیقا و قلبا دوست داره (Self- interest) و با خودش خیلی مهربونه. وقتی گرفتاری پیش میاد، راحتتر میپذیره و کمتر به خودش آسیب میزنه.
و در نهایت؛ ویژگی مهم دیگر یه آدم حسابی "صداقته". شما از یه آدم حسابی حس نمایشی، فیک بودن و ظاهرسازی نمیگیرید. آدم حسابی کاملا اورجیناله و این رو میشه به طور غریزی فهمید که داره نقش بازی میکنه یا واقعا اینطوریه.
جان کلام این که؛
آدم حسابی بودن نه به تیپ، قیافه یا داشتهها و نه به لاکچری بازی و برند پوشیدنه. همه اینها به تبی و شبی بنده، آدم حسابی واقعی کسیه که در کنار دوست داشتن خودش، تو روابط صادقانهاش به دیگران عشق بده و عشق بگیره و حالی رو خوب کنه.
✏️دکتر #امید_انامی
#فرهنگ
@KanoonTaiChi
#آدام_گرنت (Grant)، استاد دانشگاه پنسیلوانیا کتاب معروفی داره به اسم بده و بستان که در اون با استناد به معتبرترین پژوهشها، نشون میده که چطور تعاملات ما با دیگران به موفقیت و خوشبختیمون منجر میشه.
در بخشی از این کتاب گرنت میپرسه: "آدمحسابیها چه شکلی هستن!"
و پاسخ میده...
تو کانادا یه جایزهای هست به نام "جایزه آدم حسابی سال". این جایزه رو به کسی میدن که یه دستاورد بزرگی برای جامعهش داشته باشه. تو یه بررسی فریمر (Frimer) و واکر اومدن ببینن برندههای این جایزه چه ویژگی مشترکی دارن که اونها رو آدم حسابی کرده. به عبارت دیگه؛ آدم حسابیها چه شکلیان!
اونها برای رسیدن به پاسخ سوال از برندگان این جایزه دعوت کردن تا در یک مجموعه مصاحبه و آزمون شرکت کنند و شروع کردن به بررسی عمیق ابعاد مختلف شخصیت و زندگی آدم حسابیها.
نتیجه پژوهش نشون میداد:
اولین ویژگی یه آدم حسابی "نوع دوستیه".
آدم حسابیها، فارغ از پست و مقام و منصب و داشته و نداشتهها، عاشق خیر رسوندن به دیگری هستن و بدون هرگونه انتظار، چشم داشت و منتی، وقتی کاری از دستشون برای یکی بربیاد، دوست دارن اون کار رو انجام بدن.
ویژگی دومی و مهمترین ویژگی آدم حسابیها شفقت به خود یا مهربانی با خوده.
یه آدم حسابی، در کنار عشق به دیگری (Other-interest)، خودش رو هم عمیقا و قلبا دوست داره (Self- interest) و با خودش خیلی مهربونه. وقتی گرفتاری پیش میاد، راحتتر میپذیره و کمتر به خودش آسیب میزنه.
و در نهایت؛ ویژگی مهم دیگر یه آدم حسابی "صداقته". شما از یه آدم حسابی حس نمایشی، فیک بودن و ظاهرسازی نمیگیرید. آدم حسابی کاملا اورجیناله و این رو میشه به طور غریزی فهمید که داره نقش بازی میکنه یا واقعا اینطوریه.
جان کلام این که؛
آدم حسابی بودن نه به تیپ، قیافه یا داشتهها و نه به لاکچری بازی و برند پوشیدنه. همه اینها به تبی و شبی بنده، آدم حسابی واقعی کسیه که در کنار دوست داشتن خودش، تو روابط صادقانهاش به دیگران عشق بده و عشق بگیره و حالی رو خوب کنه.
✏️دکتر #امید_انامی
#فرهنگ
@KanoonTaiChi
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
اگر کمال گرا هستیم، این کلیپ آموزنده خواهد بود.
گاهی یک صحبت کوتاه، تلنگر بزرگی میشود برای ما.
،@KanoonTaiChi
گاهی یک صحبت کوتاه، تلنگر بزرگی میشود برای ما.
،@KanoonTaiChi
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
نوآوری اجتماعی یعنی شما یه کاری بکنی که مردم رو درگیر یک فعالیت مثبت بکنی بدون اینکه امر و نهی کنی! مثلا تو ژاپن در یک پارکی یه نمایشگر بزرگ گذاشتن که سرعت دویدن آدما رو نشون میده. در واقع مردم اینجوری دویدن رو امتحان میکنند بدون اینکه بهشون بگی ورزش برای سلامتی خوبه پس ورزش کن! و چقدر جای اینجور کارها در ایرنجا خالیه
درمان سردرد با ورزش؛ راهکاری موثر و سالم | گجت نیوز
https://gadgetnews.net/849738/treatment-of-headache-with-exercise/
https://gadgetnews.net/849738/treatment-of-headache-with-exercise/
گجت نیوز
درمان سردرد با ورزش؛ راهکاری موثر و سالم
اگر سردردهای مداوم برایتان به مشکلی آزاردهنده بدل شده، به جز مصرف داروهای مسکن، روشهای بهتری مانند درمان سردرد با ورزش نیز وجود دارد.
✳️زمان هایی که اضطراب و نگرانی داریم، چجوری شبها بخوابیم:
🔹 اول از همه تمرین کن که ساعت قبل خوابت رو با نگرانیهات پر نکنی. اون زمان، زمان خوابیدنه، نه هیچچیز دیگهای.
🔸برای خودت مشخص کن که جایی که باید به نگرانیهات فکر کنی محل خوابیدنت نیست. تخت خوابت نیست. یه مکان مشخص انتخاب کن و بگو این جا به این موضوعات فکر میکنم.
🔹برای نگرانیهات و فکر کردن بهشون برنامه بریز: این ساعت و چند دقیقهی مشخص بهشون فکر میکنم.
🔸بنویس. هرچی توی ذهنت هست رو بنویس و نکتهی مهم این هست که باید طبقه بندیشون کنی: کدوم صرفا تصور کردنه و اتفاق نیفتاده و کدوم رو میشه حل کرد؟ و برای اون دستهای که حل کردنی هستن برنامه بریز.
شاید برای بعضی نگرانی ها هم فعلا راهی پیدا نمیکنی، باشه برای بعد.
فردا یه روز جدیده با کلی ایده های نو.
t.me/KanoonTaiChi
🔹 اول از همه تمرین کن که ساعت قبل خوابت رو با نگرانیهات پر نکنی. اون زمان، زمان خوابیدنه، نه هیچچیز دیگهای.
🔸برای خودت مشخص کن که جایی که باید به نگرانیهات فکر کنی محل خوابیدنت نیست. تخت خوابت نیست. یه مکان مشخص انتخاب کن و بگو این جا به این موضوعات فکر میکنم.
🔹برای نگرانیهات و فکر کردن بهشون برنامه بریز: این ساعت و چند دقیقهی مشخص بهشون فکر میکنم.
🔸بنویس. هرچی توی ذهنت هست رو بنویس و نکتهی مهم این هست که باید طبقه بندیشون کنی: کدوم صرفا تصور کردنه و اتفاق نیفتاده و کدوم رو میشه حل کرد؟ و برای اون دستهای که حل کردنی هستن برنامه بریز.
شاید برای بعضی نگرانی ها هم فعلا راهی پیدا نمیکنی، باشه برای بعد.
فردا یه روز جدیده با کلی ایده های نو.
t.me/KanoonTaiChi
Telegram
کانون هستی
کانون آرامش و تندرستی
روش و نگرشی برای زندگی
دمی رها از هیاهوی روزمرگی،
لختی آسایش در اینجا و اکنون.
کانال استاد #داودی_پناه
آب را باید از سرچشمه نوشید.
Www.KanoonTaiChi.ir
www.Instagram.com/kanoontaichi
روش و نگرشی برای زندگی
دمی رها از هیاهوی روزمرگی،
لختی آسایش در اینجا و اکنون.
کانال استاد #داودی_پناه
آب را باید از سرچشمه نوشید.
Www.KanoonTaiChi.ir
www.Instagram.com/kanoontaichi
سياره ما ديگر نيازى به آدمهاى موفق ندارد!
اين سياره به شدت نيازمند افراد صلحجو، التیامبخش، منجى، قصهگو و عاشق است.
#دالایی_لاما
اين سياره به شدت نيازمند افراد صلحجو، التیامبخش، منجى، قصهگو و عاشق است.
#دالایی_لاما
بهار رازی را به من گفت
که من با شما در میانش میگذارم:
این که هیچ زمستانی ابدی نیست
همان گونه که هیچ شکوفهای.
اما هر شکوفه قبل از اینکه بمیرد،
اول میرقصد بعد بر خاک میافتد.
بهار به من گفت:
تنها کسانی به بهشت میروند
که آفریدن بهشت را در دنیا تمرین کنند.
و گر نه با دامنی از هیزم خشم و خشونت
هرگز کسی را به بهشت راه نخواهند داد.
پس من به قدر عمر شکوفهای شادمانم
و به اندازهٔ توان شکوفهای
در آفریدن بهشت میکوشم.
t.me/KanoonTaiChi
که من با شما در میانش میگذارم:
این که هیچ زمستانی ابدی نیست
همان گونه که هیچ شکوفهای.
اما هر شکوفه قبل از اینکه بمیرد،
اول میرقصد بعد بر خاک میافتد.
بهار به من گفت:
تنها کسانی به بهشت میروند
که آفریدن بهشت را در دنیا تمرین کنند.
و گر نه با دامنی از هیزم خشم و خشونت
هرگز کسی را به بهشت راه نخواهند داد.
پس من به قدر عمر شکوفهای شادمانم
و به اندازهٔ توان شکوفهای
در آفریدن بهشت میکوشم.
t.me/KanoonTaiChi
Telegram
کانون هستی
کانون آرامش و تندرستی
روش و نگرشی برای زندگی
دمی رها از هیاهوی روزمرگی،
لختی آسایش در اینجا و اکنون.
کانال استاد #داودی_پناه
آب را باید از سرچشمه نوشید.
Www.KanoonTaiChi.ir
www.Instagram.com/kanoontaichi
روش و نگرشی برای زندگی
دمی رها از هیاهوی روزمرگی،
لختی آسایش در اینجا و اکنون.
کانال استاد #داودی_پناه
آب را باید از سرچشمه نوشید.
Www.KanoonTaiChi.ir
www.Instagram.com/kanoontaichi
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
👀 مستند
🔍سهراب سپهری
🎞️فیلم مستند "سهراب_سپهری"
🎬 کارگردان: "رقیه_توکلی"
🌏 : 1393
🎯بازنمایی گوشههایی از دوران کودکی، رشد ، هنرهای شعر و نقاشی و مرگ سهراب سپهری
📽️ در این ویدیو با "پروانه_سپهری" (خواهر سهراب سپهری)، "محمود_فیلسوفی" و برخی دیگر از دوستان سهراب و منتقدان ادبی و هنری گفتگو شده است.
#هنر_نقاشی_شعر
#مستند
🔍سهراب سپهری
🎞️فیلم مستند "سهراب_سپهری"
🎬 کارگردان: "رقیه_توکلی"
🌏 : 1393
🎯بازنمایی گوشههایی از دوران کودکی، رشد ، هنرهای شعر و نقاشی و مرگ سهراب سپهری
📽️ در این ویدیو با "پروانه_سپهری" (خواهر سهراب سپهری)، "محمود_فیلسوفی" و برخی دیگر از دوستان سهراب و منتقدان ادبی و هنری گفتگو شده است.
#هنر_نقاشی_شعر
#مستند
زندگی نیست به جز نمنم بارانِ بهار،
زندگی نیست به جز دیدنِ یار!
زندگی نیست به جز عشق،
به جز حرف محبت به کسی،
ورنه هر خار و خسی، زندگی کرده بسی!
✏️#سهراب_سپهری
T.me/KanoonTaiChi
زندگی نیست به جز دیدنِ یار!
زندگی نیست به جز عشق،
به جز حرف محبت به کسی،
ورنه هر خار و خسی، زندگی کرده بسی!
✏️#سهراب_سپهری
T.me/KanoonTaiChi
هیچ بشری گمان نمیکنم به لطافتِ سعدی «عشق» را عنوان کرده باشد. عشقِ سعدی خالص و زلال است، زیباییِ بشری و گنجِ وجودِ بشری را هیچکس مانند او وصف نکرده است.
#دکتر_محمدعلی_اسلامیندوشن
من در بیان وصف تو
حیران بماندهام
حدّیست حُسن را
و تو از حد گذشتهای
🌿اول اردیبهشت ماه روز بزرگداشت سعدی است ، سعدی دراین روز نگارش گلستان را آغاز کرد .
#دکتر_محمدعلی_اسلامیندوشن
من در بیان وصف تو
حیران بماندهام
حدّیست حُسن را
و تو از حد گذشتهای
🌿اول اردیبهشت ماه روز بزرگداشت سعدی است ، سعدی دراین روز نگارش گلستان را آغاز کرد .
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
تنها ۱ دقیقه، با تمام وجود بشنوید.
T.me/KanoonTaiChi
T.me/KanoonTaiChi
هر کس در دوران زندگیاش میتواند دو کارکرد داشته باشد:
《ساختن》 یا 《کاشتن》.
سازندگان شاید سالها در کار خود بمانند و سازندگیشان مدتها طول بکشد، اما روزی میرسد که کارشان به پایان برسد.
در این هنگام باز میایستند و در میانِ دیوارهای خودساخته محصور میشوند!
اما کسانی هستند که میکارند.
اینان گاهی، هنگام طوفان و تغییر فصلها رنج میبرند و گاهی -به ندرت- خسته میشوند.
اما یک باغ، برخلاف ساختمان، هرگز از رشد بازنمیماند و همان زمانی که نیازمند توجه باغبان است، میگذارد زندگی برای باغبان هم ماجرایی عظیم باشد.
باغبانان در میان جمع یکدیگر را بازمیشناسند، چرا که میدانند در سرگذشت هر گیاه، رشدِ سراسر زمین نهفته است.
✏️#پائولو_کوئیلو
《ساختن》 یا 《کاشتن》.
سازندگان شاید سالها در کار خود بمانند و سازندگیشان مدتها طول بکشد، اما روزی میرسد که کارشان به پایان برسد.
در این هنگام باز میایستند و در میانِ دیوارهای خودساخته محصور میشوند!
اما کسانی هستند که میکارند.
اینان گاهی، هنگام طوفان و تغییر فصلها رنج میبرند و گاهی -به ندرت- خسته میشوند.
اما یک باغ، برخلاف ساختمان، هرگز از رشد بازنمیماند و همان زمانی که نیازمند توجه باغبان است، میگذارد زندگی برای باغبان هم ماجرایی عظیم باشد.
باغبانان در میان جمع یکدیگر را بازمیشناسند، چرا که میدانند در سرگذشت هر گیاه، رشدِ سراسر زمین نهفته است.
✏️#پائولو_کوئیلو
فکر چگونه تولید میشود؟
تمام چیزهایی که نمیپذیرید، تبدیل به فکر شما میشوند، و دائما ذهن شما را مشغول نگه میدارند.
از آن جا که ذهن شما سازنده تصاویر زندگی شماست، آنچه نپذیرفتهاید، تبدیل به زندگی شما میشود و خود را تکثیر میکند. اما چیزهایی که میپذیرید دیگر بخشی از ذهن شما نمیشود و از دایره ذهن خارج میشود.
مثلا شما پذیرفتهاید که خورشید در آسمان است، آب رفع تشنگی میکند، یا لباستان را چگونه بپوشید یا چگونه دوچرخه برانید. آیا در طول شبانه روز به این چیزها فکر میکنید؟ مسلما خیر..
پس اگر چیزی را دوست ندارید و میخواهید از زندگیتان محو شود، آن را بپذیرید. به تدریج که ذهن خود را با پذیرش خلوت کنید، جا برای۹ خلق تازهها باز میشود.
#اکهارت تله
⚡💫🌙✨⚡💫🌙
تمام چیزهایی که نمیپذیرید، تبدیل به فکر شما میشوند، و دائما ذهن شما را مشغول نگه میدارند.
از آن جا که ذهن شما سازنده تصاویر زندگی شماست، آنچه نپذیرفتهاید، تبدیل به زندگی شما میشود و خود را تکثیر میکند. اما چیزهایی که میپذیرید دیگر بخشی از ذهن شما نمیشود و از دایره ذهن خارج میشود.
مثلا شما پذیرفتهاید که خورشید در آسمان است، آب رفع تشنگی میکند، یا لباستان را چگونه بپوشید یا چگونه دوچرخه برانید. آیا در طول شبانه روز به این چیزها فکر میکنید؟ مسلما خیر..
پس اگر چیزی را دوست ندارید و میخواهید از زندگیتان محو شود، آن را بپذیرید. به تدریج که ذهن خود را با پذیرش خلوت کنید، جا برای۹ خلق تازهها باز میشود.
#اکهارت تله
⚡💫🌙✨⚡💫🌙