حتما گاهی پیش اومده که میخواید یه کاری رو شروع کنید، اما بنا به دلایلی، از شروع کردنش طفره می‌رید و یا حتی کاری را که شروع کردید رو ناتمام به حال خود رها می‌کنید.یکی از دلایل بروز اینگونه اتفاقات رو می‌تونیم نداشتن انضباط شخصی بدونیم.

انضباط شخصی چیست؟
مجموعه رفتارهایی که فرد برای خودش معین می‌کنه تا تحت هر شرایطی ازشون پیروی کنه، تا به هدفی که در ذهن داره برسه!

به گفته آلبرت هابرد، مفهوم انضباط شخصی، توانایی انجام کارهاست که باید در وقت مناسب انجام داده شود. انجام کارها حتی کارهایی که از انجام آنها احساس رضایت نمی‌کنید اگرچه سخت است، اما برای رسیدن به اهداف تعیین شده راهگشاست و با انضباط شخصی می‌توان با انگیزه مضاعفی این دست از کارها را انجام داد.
چطور میشه به این انضباط شخصی رسید؟
فقط کافیه اسلاید ها رو بخونی و بهشون عمل کنی!

#علی_عبدی
#کوچینگ_فردی
#کوچینگ_کسب_و_کار
#چالش

#انضباط_فردی
#نظم_شخصی
#محدوده_امن
#شخصیت_سازی


@aliabdi_co

🔸️وقتی پا از محدوده امن ات بیرون میذاری طبیعیه که بترسی و جوانب رو بسنجی، ولی این ترس نباید مانع اقدام کردنت بشه!

🔹️مسیر موفقیت ناهموار، سخت و گاهی طولانیه، در این مسیر باید با انگیزه و اراده تلاش کنی و روی هدفت تمرکز داشته باشی!

🔸️خستگی،درد و گاهی نا امیدی و گریه میان سراغت و این طبیعیه، مربی در همه این لحظات کنارته تا مسیر رو اشتباه نری و نا امید نشی!

🔹️مربی در کنارته تا با قوی کردن ذهنت از مرز محدودیتهای ذهنیت و آن چیزی که ازش میترسی و فکر نمیکنی از پسش بر بیای، عبور کنی و به هدفت برسی!

⛔ محدودیت ذهنیت چیه و چه‌چیز مانع اقدام کردنت میشه؟


#علی_عبدی
#کوچینگ_بین_المللی
#کوچینگ_تحول_فردی
#بیزینس_کوچینگ
#محدودیت_ذهنی
#محدوده_امن
#مربی
#ورزش_کودکان

@aliabdi_co