❓زینک یا روی چیست و چه فایده ای دارد. چرا دکتر برای کودک من زینک پلاس توصیه کرده؟

💥💥 @drbehrouzmeghdadi 💥💥

روی (zinc) هم مانند آهن یکی از مواد مورد نیاز بدن است. پایین بودن مقدار زینک در بدن موجب میشود فرد در معرض ابتلا به بیماریهای متعددی قرار بگیرد. این عنصر به طور طبیعی در مواد غذایی متعددی یافت میشود؛اما معمولاً به شکل مکمل غذایی نیز مصرف میگردد.

وجود مقادیر کافی زینک برای داشتن سیستم ایمنی سالم، ترکیب صحیح DNA، داشتن روند رشد مناسب در کودکی و رفع بی_اشتهایی لازم است.

💟برخی فواید مصرف #زینک(روی) عبارتند از:

✔️تنظیم عملکرد سیستم ایمنی

✔️درمان اسهال ( مصرف زینک درمان مؤثری برای اسهال است و به علاوه از عود مجدد آن در آینده تا حد زیادی پیشگیری میکند!)

✔️درمان سرماخوردگی(مصرف زینک در کاهش مدت و شدت سرماخوردگی مفیدست)

✔️بهبود زخم های بدن(زینک میتواند از تورم و رشد باکتری در ناحیه زخم جلوگیری کند.)

✔️بیش فعالی(مواد حاوی زینک تا حد زیادی بیش فعالی را درمان میکند.)
✔️تقويت و جلوگيري از ريزش مو

✔️فرم گرفتن و سفتی ناخن ها

✔️سلامت پوست

✔️افزایش #قد در سنین رشد

✔️تأثیر بر یادگیری و حافظه

❓زینک در چه مواد غذایی وجود دارد؟
💥💥 @drbehrouzmeghdadi 💥💥

🍞🍉🍊🐄🐏
❣نان گندم برشته ( از #هشت_ماهگی )

❣جگر گوساله( #یکسالگی )

❣گوشت گوساله(از #هفت_ماهگی )

❣دانه های کدو تنبل( #یکسالگی )

❣تخم هندوانه( #یکسالگی )

❣شکلات تلخ( #یکسالگی )

❣گوشت گوسفند(هفته سوم #شش_ماهگی )

❣بادام زمینی ( #یکسالگی )

💥💥 @drbehrouzmeghdadi 💥💥

‌‍


#زینک_یا_روی_چیست_و_چه_فایده_ای_دارد؟
⁉️ چرا دکتر برای کودک من زینک پلاس توصیه کرده؟

⬅️ روی (zinc) هم مانند آهن یکی از مواد مورد نیاز بدن است. پایین بودن مقدار زینک در بدن موجب میشود فرد در معرض ابتلا به بیماریهای متعددی قرار بگیرد. این عنصر به طور طبیعی در مواد غذایی متعددی یافت میشود؛ اما معمولاً به شکل مکمل غذایی نیز مصرف میگردد.

🔘 وجود مقادیر کافی زینک برای داشتن سیستم ایمنی سالم، ترکیب صحیح DNA، داشتن روند رشد مناسب در کودکی و رفع بی_اشتهایی لازم است.



♻️ برخی فواید مصرف زینک(روی) عبارتند از:

⬅️ تنظیم عملکرد سیستم ایمنی

⬅️ درمان اسهال ( مصرف زینک درمان مؤثری برای اسهال است و به علاوه از عود مجدد آن در آینده تا حد زیادی پیشگیری میکند!)

⬅️ درمان سرماخوردگی(مصرف زینک در کاهش مدت و شدت سرماخوردگی مفیدست)

⬅️ بهبود زخم های بدن (زینک میتواند از تورم و رشد باکتری در ناحیه زخم جلوگیری کند.)

⬅️ بیش فعالی(مواد حاوی زینک تا حد زیادی بیش فعالی را درمان میکند.)

⬅️ تقويت و جلوگيري از ريزش مو

⬅️ فرم گرفتن و سفتی ناخن ها

⬅️ سلامت پوست

⬅️ افزایش قد در سنین رشد

⬅️ تأثیر بر یادگیری و حافظه

❓زینک در چه مواد غذایی وجود دارد؟

🍞🍉🍊🐄🐏

🍞نان گندم برشته ( از هشت_ماهگی )

🐮جگر گوساله( یک سالگی )

🍖گوشت گوساله(از هفت ماهگی )

🔅دانه های کدو تنبل( یک سالگی )

💠تخم هندوانه( یک سالگی )

🍫شکلات تلخ( یک سالگی )

🍖گوشت گوسفند(هفته سوم شش ماهگی )