💔 آیا باید #کودکان را از تصمیم برای #طلاق آگاه کنیم؟
💠 بسیاری از پدر و مادرها کودکان شان را که در سنین ۴ و ۵ سالگی قرار دارند، در جریان تصمیم شان برای طلاق قرار نمی‌دهند، در حالی که این تصمیم سبب دوگانگی در فرزندشان می‌شود.والدین نباید در حضور فرزندان یکدیگر را تهدید به طلاق کنند؛ زیرا شنیدن این کلمه برای فرزندان ترس و دلهره ایجاد می‌کند.
♨️ والدینی که قصد #طلاق دارند باید طلاق را در شرایطی انجام دهند که کمترین آسیب را به فرزندان وارد کند. همچنین والدینی که نمی‌دانند چگونه این امر را به فرزندان خود بگویند حتماً به روانپزشک کودک و یا روانشناس کودک مراجعه کنند.
🔸 بعد از طلاق، والدین نباید #کودک خود را به عنوان #ابزار_قدرت مورد استفاده قرار دهند زیرا این امر به کودک آسیب می‌زند و کودک فکر می‌کند که احساسات او به بازی گرفته شده و از حمایت والدین خود بهره‌مند نیست. والدین توجه داشته باشند بعد از طلاق اگر حضانت فرزند با یکی از آن‌هاست نباید فرزند را از دیدن والد دیگر محروم کنند. به فرزند خود بگویید که ما از یکدیگر جدا شده‌ایم ولی تا آخر پدر و مادر تو هستیم و همیشه از تو حمایت می‌کنیم.
💢 #رابطه_عاطفی بین فرزند و پدر و مادر بعد از طلاق والدین باید حفظ شود. باید فرزند در برنامه‌ای مرتب به دیدن پدر یا مادر خود که حضانت با او نیست، برود. همچنین در این رفت و آمدها هیچ وقت او را وسیله‌ای برای #انتقال_پیام تبدیل نکنید. پشت‌سر یکدیگر بد نگویید. باید بدانید که شما تا آخر عمر پدر یا مادر فرزند خود هستید و فرزند باید دیدگاه خوبی نسبت به والدین خود داشته باشد.
▪️ مسئله طلاق را با فرزند خود در میان بگذارید. با او صحبت کنید که دیگر نمی‌توانید در کنار یکدیگر زندگی کنید و قصد جدایی دارید. گاهی ممکن است فرزند حس کند که او مقصر این جدایی است. در این رابطه از او سؤال کنید و او را مطمئن کنید که این جدایی به خاطر او نیست. در این خصوص می‌توانید از روانشناس یا مشاور هم راهنمایی بگیرید.
Telegram:drfarnazfaridi
Instagram:Dr.farnazfaridi
مطب:٠٢١٨٨٠٧١٥٢٠،٠٩٠١٤٠٢٠٤٧٩
💠 بسیاری از پدر و مادرها کودکان شان را که در سنین ۴ و ۵ سالگی قرار دارند، در جریان تصمیم شان برای طلاق قرار نمی‌دهند، در حالی که این تصمیم سبب دوگانگی در فرزندشان می‌شود.والدین نباید در حضور فرزندان یکدیگر را تهدید به طلاق کنند؛ زیرا شنیدن این کلمه برای فرزندان ترس و دلهره ایجاد می‌کند.
♨️ والدینی که قصد #طلاق دارند باید طلاق را در شرایطی انجام دهند که کمترین آسیب را به فرزندان وارد کند. همچنین والدینی که نمی‌دانند چگونه این امر را به فرزندان خود بگویند حتماً به روانپزشک کودک و یا روانشناس کودک مراجعه کنند.
🔸 بعد از طلاق، والدین نباید #کودک خود را به عنوان #ابزار_قدرت مورد استفاده قرار دهند زیرا این امر به کودک آسیب می‌زند و کودک فکر می‌کند که احساسات او به بازی گرفته شده و از حمایت والدین خود بهره‌مند نیست. والدین توجه داشته باشند بعد از طلاق اگر حضانت فرزند با یکی از آن‌هاست نباید فرزند را از دیدن والد دیگر محروم کنند. به فرزند خود بگویید که ما از یکدیگر جدا شده‌ایم ولی تا آخر پدر و مادر تو هستیم و همیشه از تو حمایت می‌کنیم.
💢 #رابطه_عاطفی بین فرزند و پدر و مادر بعد از طلاق والدین باید حفظ شود. باید فرزند در برنامه‌ای مرتب به دیدن پدر یا مادر خود که حضانت با او نیست، برود. همچنین در این رفت و آمدها هیچ وقت او را وسیله‌ای برای #انتقال_پیام تبدیل نکنید. پشت‌سر یکدیگر بد نگویید. باید بدانید که شما تا آخر عمر پدر یا مادر فرزند خود هستید و فرزند باید دیدگاه خوبی نسبت به والدین خود داشته باشد.
▪️ مسئله طلاق را با فرزند خود در میان بگذارید. با او صحبت کنید که دیگر نمی‌توانید در کنار یکدیگر زندگی کنید و قصد جدایی دارید. گاهی ممکن است فرزند حس کند که او مقصر این جدایی است. در این رابطه از او سؤال کنید و او را مطمئن کنید که این جدایی به خاطر او نیست. در این خصوص می‌توانید از روانشناس یا مشاور هم راهنمایی بگیرید.
Telegram:drfarnazfaridi
Instagram:Dr.farnazfaridi
مطب:٠٢١٨٨٠٧١٥٢٠،٠٩٠١٤٠٢٠٤٧٩
♨️ اگر علت #طلاق #خیانت است بهتر است در این مورد با #فرزند صحبت نشود
🌀 اگر علت طلاق #خیانت باشد بهتر است بچه ها علت اصلی طلاق را ندانند. طلاق علاوه بر این که فشار روانی زیادی را بر زوج ها وارد می کند برای کودکان نیز استرس زا، غم انگیز و گیج کننده است. کودکان در هر سنی که باشند به هنگام جدایی والدین از یکدیگر نمی توانند عصبانیت و خشم خود را از آن چه روی داده است، مخفی کنند. چون می دانیم نصف بدن روانی فرزند پدر و نصف دیگرش مادر هست و شما با گفتن این حرف به او، در واقع نصف بدن روانی او را از هم می پاشید.
💢 #کودک در بسیاری از موارد از #واکنش_والدین نسبت به طلاق ضربه می خورد تا خود طلاق. زوج آگاه هرگز اختلافات خود را برای کودک به منبع نفرت از پدر و مادر تبدیل نمی کنند و اجازه می دهند کودک همچنان پدری یا مادری را که از او دور شده است دوست داشته باشد. همچنین برای ایجاد هر تغییری در زندگی کودک باید فاصله زمانی مناسبی را از وقوع طلاق تعیین کرد تا کمترین تاثیر را روی زندگی کودک بگذارد.
💠 همچنین بهتر است کسانی که کودک را دوست دارند و کودک از لحاظ عاطفی به آن ها وابسته است، در کنار کودک باشند. اگر وی با پدر است مادربزرگ یا عمه در کنار وی باشند و اگر با مادر است، پدربزرگ و دایی حضور داشته باشند. دانستن مواردی از این قبیل مثل خیانت، برای بچه ها مثل سم است و مشکل و مسئله ای هم برای آنها حل نخواهد كرد
🌀 اگر علت طلاق #خیانت باشد بهتر است بچه ها علت اصلی طلاق را ندانند. طلاق علاوه بر این که فشار روانی زیادی را بر زوج ها وارد می کند برای کودکان نیز استرس زا، غم انگیز و گیج کننده است. کودکان در هر سنی که باشند به هنگام جدایی والدین از یکدیگر نمی توانند عصبانیت و خشم خود را از آن چه روی داده است، مخفی کنند. چون می دانیم نصف بدن روانی فرزند پدر و نصف دیگرش مادر هست و شما با گفتن این حرف به او، در واقع نصف بدن روانی او را از هم می پاشید.
💢 #کودک در بسیاری از موارد از #واکنش_والدین نسبت به طلاق ضربه می خورد تا خود طلاق. زوج آگاه هرگز اختلافات خود را برای کودک به منبع نفرت از پدر و مادر تبدیل نمی کنند و اجازه می دهند کودک همچنان پدری یا مادری را که از او دور شده است دوست داشته باشد. همچنین برای ایجاد هر تغییری در زندگی کودک باید فاصله زمانی مناسبی را از وقوع طلاق تعیین کرد تا کمترین تاثیر را روی زندگی کودک بگذارد.
💠 همچنین بهتر است کسانی که کودک را دوست دارند و کودک از لحاظ عاطفی به آن ها وابسته است، در کنار کودک باشند. اگر وی با پدر است مادربزرگ یا عمه در کنار وی باشند و اگر با مادر است، پدربزرگ و دایی حضور داشته باشند. دانستن مواردی از این قبیل مثل خیانت، برای بچه ها مثل سم است و مشکل و مسئله ای هم برای آنها حل نخواهد كرد
💞 وقتی #عشق_به_فرزند از عشق به همسر پیشی می‌گیرد.
🔸 از میان انواع عشق، عشق والدین به فرزندان بسیار عجیب و غریب است.
🔺 مثلاً اگر از آن دسته آدم‌هایی هستید که حتماً باید در طول شب هشت ساعت بخوابید، با داشتن فرزند حاضر می‌شوید که تا صبح نخوابید و برای تمام کردن پروژهٔ کلاسی او، کاردستی درست کنید.
💠 در بعضی از موارد، این عشق آن چنان پیش می‌رود که والدین، فرزندان خود را به همسرشان ترجیح می‌دهند. اما آیا دوست داشتن فرزندان بیش از همسر کار صحیحی است؟
♨️ درست است که عشق ورزیدن به فرزندان امری زیبا و ضروری است و رسیدگی به نیازهای آنها از وظایف والدین به شمار می‌رود، اما یادمان باشد که زندگی فقط فداکاری برای فرزند نیست.
🌀 در سوی دیگر روابط خانوادگی، #همسر ما قرار دارد. با اینکه او مانند فرزندان نیاز به رسیدگی‌های مداوم ندارد و لازم نیست که نیازهای مختلفش برای رفاه و زیستن را مادرانه/پدرانه پیگیری کنیم، اما همسر ما بخش مهمی از زندگی‌مان را به خود اختصاص می‌دهد.
▫️ باید بدانیم که مدیریت روابط خانوادگی بسیار مهم است. در این رابطه، هر فرد جایگاهی دارد که لازم است به آن رسیدگی کنیم.
🔎 #تحقیقات نشان می‌دهند که کودکان با والدینی که یکدیگر را دوست دارند، احساس امنیت و شادی بیشتری می‌کنند.
💢 کودکانی که در محیط امن و پرمحبت رشد می‌کنند، شیوهٔ درست رفتار در روابط را می‌آموزند.
☢️ تنش و روابط مخدوش میان زوج‌ها روی روابط آنها با فرزندان‌شان هم اثر می‌گذارد. این تنش بیشتر از سوی پدران به روابط خانوادگی وارد می‌شود.
🌐 رابطهٔ ناسالم میان والدین باعث می‌شود که کودکان احساس گناه کنند و خود را در این میان، مقصر بدانند. کودکی که خود را مقصر می‌داند هم عملکرد مطلوبی نخواهد داشت.
♻️ باید قبول کنیم که کودکان ما بالاخره روزی وارد جامعه می‌شوند و اگر روابط خانوادگی (رابطهٔ فرزند و والدین، رابطهٔ زن و شوهر) متعادل و مطلوبی را تجربه نکرده باشند، نمی‌توانند روابط خود را در جامعه به درستی مدیریت کنند. نتیجهٔ این ناتوانی، روابطی پر از نفرت، خستگی یا سردرگمی خواهد بود.
🔴 توجه بیش از حد به #فرزندان چه عواقبی دارد؟
▪️ یادمان باشد که روابط خانوادگی روی تربیت فرزندان اثر می‌گذارد. اگر توجه ما تنها به فرزندان‌مان معطوف باشد و از ایجاد تعادل در رابطه با اعضای مختلف خانواده و ارتباط با همسرمان غافل باشیم، ناخودآگاه روی روابط آتی فرزندان‌مان هم اثر خواهیم گذاشت.
🔶 توجه زیاد به فرزندان و بی‌توجهی به مدیریت صحیح روابط میان همسران در ۲۵ سال گذشته، موجب شده است که آمار #طلاق بعد از ۵۰ سالگی دو برابر شود.
👈 علت این است که بعد از ترک خانه توسط فرزندان و مستقل شدن‌شان، زن و شوهرها انگیزه و دلیلی برای حفظ کانون خانواده ندارند. یعنی برای یکدیگر نقش و جایگاهی تعریف نکرده‌اند و با رفتن فرزندان، دلیلی برای کنار هم بودن نمی‌بینند.
⚜️ تنها راه ایجاد تعادل در روابط خانوادگی، این است که زوج‌ها همواره به خاطر داشته باشند که دلیل ازدواج و با هم بودن‌شان فرزندان نیستند. زوج‌ها باید با هم در تعامل باشند. دلخوشی زندگی مشترک نباید صرفاً وابسته به حضور فرزندان باشد. اساس رابطه بین دو نفر تنها با هدف داشتن فرزند شکل نمی‌گیرد. پس بعد از تشکیل زندگی مشترک و آمدن فرزندان نیز، نباید رابطه را از یاد ببرند.
🔸 از میان انواع عشق، عشق والدین به فرزندان بسیار عجیب و غریب است.
🔺 مثلاً اگر از آن دسته آدم‌هایی هستید که حتماً باید در طول شب هشت ساعت بخوابید، با داشتن فرزند حاضر می‌شوید که تا صبح نخوابید و برای تمام کردن پروژهٔ کلاسی او، کاردستی درست کنید.
💠 در بعضی از موارد، این عشق آن چنان پیش می‌رود که والدین، فرزندان خود را به همسرشان ترجیح می‌دهند. اما آیا دوست داشتن فرزندان بیش از همسر کار صحیحی است؟
♨️ درست است که عشق ورزیدن به فرزندان امری زیبا و ضروری است و رسیدگی به نیازهای آنها از وظایف والدین به شمار می‌رود، اما یادمان باشد که زندگی فقط فداکاری برای فرزند نیست.
🌀 در سوی دیگر روابط خانوادگی، #همسر ما قرار دارد. با اینکه او مانند فرزندان نیاز به رسیدگی‌های مداوم ندارد و لازم نیست که نیازهای مختلفش برای رفاه و زیستن را مادرانه/پدرانه پیگیری کنیم، اما همسر ما بخش مهمی از زندگی‌مان را به خود اختصاص می‌دهد.
▫️ باید بدانیم که مدیریت روابط خانوادگی بسیار مهم است. در این رابطه، هر فرد جایگاهی دارد که لازم است به آن رسیدگی کنیم.
🔎 #تحقیقات نشان می‌دهند که کودکان با والدینی که یکدیگر را دوست دارند، احساس امنیت و شادی بیشتری می‌کنند.
💢 کودکانی که در محیط امن و پرمحبت رشد می‌کنند، شیوهٔ درست رفتار در روابط را می‌آموزند.
☢️ تنش و روابط مخدوش میان زوج‌ها روی روابط آنها با فرزندان‌شان هم اثر می‌گذارد. این تنش بیشتر از سوی پدران به روابط خانوادگی وارد می‌شود.
🌐 رابطهٔ ناسالم میان والدین باعث می‌شود که کودکان احساس گناه کنند و خود را در این میان، مقصر بدانند. کودکی که خود را مقصر می‌داند هم عملکرد مطلوبی نخواهد داشت.
♻️ باید قبول کنیم که کودکان ما بالاخره روزی وارد جامعه می‌شوند و اگر روابط خانوادگی (رابطهٔ فرزند و والدین، رابطهٔ زن و شوهر) متعادل و مطلوبی را تجربه نکرده باشند، نمی‌توانند روابط خود را در جامعه به درستی مدیریت کنند. نتیجهٔ این ناتوانی، روابطی پر از نفرت، خستگی یا سردرگمی خواهد بود.
🔴 توجه بیش از حد به #فرزندان چه عواقبی دارد؟
▪️ یادمان باشد که روابط خانوادگی روی تربیت فرزندان اثر می‌گذارد. اگر توجه ما تنها به فرزندان‌مان معطوف باشد و از ایجاد تعادل در رابطه با اعضای مختلف خانواده و ارتباط با همسرمان غافل باشیم، ناخودآگاه روی روابط آتی فرزندان‌مان هم اثر خواهیم گذاشت.
🔶 توجه زیاد به فرزندان و بی‌توجهی به مدیریت صحیح روابط میان همسران در ۲۵ سال گذشته، موجب شده است که آمار #طلاق بعد از ۵۰ سالگی دو برابر شود.
👈 علت این است که بعد از ترک خانه توسط فرزندان و مستقل شدن‌شان، زن و شوهرها انگیزه و دلیلی برای حفظ کانون خانواده ندارند. یعنی برای یکدیگر نقش و جایگاهی تعریف نکرده‌اند و با رفتن فرزندان، دلیلی برای کنار هم بودن نمی‌بینند.
⚜️ تنها راه ایجاد تعادل در روابط خانوادگی، این است که زوج‌ها همواره به خاطر داشته باشند که دلیل ازدواج و با هم بودن‌شان فرزندان نیستند. زوج‌ها باید با هم در تعامل باشند. دلخوشی زندگی مشترک نباید صرفاً وابسته به حضور فرزندان باشد. اساس رابطه بین دو نفر تنها با هدف داشتن فرزند شکل نمی‌گیرد. پس بعد از تشکیل زندگی مشترک و آمدن فرزندان نیز، نباید رابطه را از یاد ببرند.
💔 چه موقعی #طلاق بهترین گزینه است؟
▪️ اختلاف در هر رابطه ای وجود دارد، ولی شدت اختلاف در رابطه تعیین می کند که ارتباط در چه وضعیتی است. اختلاف ها و مشکلات کمتر پیچیده را خود زوجین می توانند حل کنند، اختلاف های کمی پیچیده تر را می توان با مراجعه به روانشناس و مشاور حل وفصل کرد.
💢 ولی برخی اختلاف ها و مشکلات زندگی زناشویی را با هیچ کدام از این راهکارها نمی توان حل کرد و آن زمانی است که رابطه به یک فرآیند آسیب زا بدل شده است.
🔸 #طلاق عموماً فرآیندی پرفشار و فرسایشی است و از طرفی دیگر فرهنگ کشور ما نیز دید مثبتی نسبت به طلاق ندارد و تا جای ممکن سعی در حفظ زندگی مشترک افراد جامعه دارد ولی این تلاش همیشه هم سالم نیست.!!
🔺 بعضی ویژگی ها و فرآیندهای ارتباطی، می تواند ما را مجاب کند که #طلاق می تواند #گزینه_مناسبی باشد از جمله این موارد:
1️⃣ وقتی همسرتان دچار #اختلال_شخصیت است. اختلال های روانی شدید، زندگی شخصی، خانوادگی و اجتماعی فرد را دچار اختلال می کنند. در حقیقت، اختلال های شخصیت، مهم ترین اختلال هایی هستند که رابطه و زندگی مشترک فرد را مختل می کنند. برخی از این اختلال ها با همکاری خود شخص قابل درمانند. عمده ترین این اختلالها عبارتند از :
⭐️اختلال شخصیت شکاک یا #پارانویید
⭐️اختلال شخصیت #ضداجتماعی
⭐️اختلال شخصیت #مرزی
⭐️اختلال شخصیت #خودشیفته
2️⃣ وقتی همسرتان #کنترل شدیدی روی زندگی شما دارد. در واقع چنین کنترل شدیدی مصداق سوء استفاده ارتباطی است و یکی از نشانه های بارز رابطه ی ناسالم به شمار می رود.
3️⃣ وقتی همسرتان #اعتیاد دارد. اگر اعتیاد همسرتان به گونه ای به خودتان، به فرزندان تان وخانواده تان آسیب می رساند، می توانید درباره ی ادامه ی ارتباط تان تجدیدنظر کنید. با این وجود نمی توان منکر شد که یکی از دلایل ترک موفقیت آمیز برای معتادین، حمایت عاطفی-اجتماعی است که می تواند از همسرش دریافت کند.
4️⃣ وقتی همسرتان به طور مکرر به شما #خیانت می کند. اگر همسرتان تجربه ی خیانت به زندگی مشترک را دارد و این خیانت به طور #مکرر تکرار می شود و به نظر نمی رسد بهبودی حاصل شود، شما می توانید به جدایی فکر کنید. البته خیانت همیشه به معنای تمام شدن رابطه نیست.
♨️ خیانت قابل درمان است و نیاز به گذشت شما نیز دارد. ولی اگر متوجه شده اید که همسرتان تمایلی به تغییر رویه اش ندارد و صرفاً برای لذت شخصی دست به این کار می زند، احتمالاً تلاش شما ناکام خواهد ماند.
▪️ اختلاف در هر رابطه ای وجود دارد، ولی شدت اختلاف در رابطه تعیین می کند که ارتباط در چه وضعیتی است. اختلاف ها و مشکلات کمتر پیچیده را خود زوجین می توانند حل کنند، اختلاف های کمی پیچیده تر را می توان با مراجعه به روانشناس و مشاور حل وفصل کرد.
💢 ولی برخی اختلاف ها و مشکلات زندگی زناشویی را با هیچ کدام از این راهکارها نمی توان حل کرد و آن زمانی است که رابطه به یک فرآیند آسیب زا بدل شده است.
🔸 #طلاق عموماً فرآیندی پرفشار و فرسایشی است و از طرفی دیگر فرهنگ کشور ما نیز دید مثبتی نسبت به طلاق ندارد و تا جای ممکن سعی در حفظ زندگی مشترک افراد جامعه دارد ولی این تلاش همیشه هم سالم نیست.!!
🔺 بعضی ویژگی ها و فرآیندهای ارتباطی، می تواند ما را مجاب کند که #طلاق می تواند #گزینه_مناسبی باشد از جمله این موارد:
1️⃣ وقتی همسرتان دچار #اختلال_شخصیت است. اختلال های روانی شدید، زندگی شخصی، خانوادگی و اجتماعی فرد را دچار اختلال می کنند. در حقیقت، اختلال های شخصیت، مهم ترین اختلال هایی هستند که رابطه و زندگی مشترک فرد را مختل می کنند. برخی از این اختلال ها با همکاری خود شخص قابل درمانند. عمده ترین این اختلالها عبارتند از :
⭐️اختلال شخصیت شکاک یا #پارانویید
⭐️اختلال شخصیت #ضداجتماعی
⭐️اختلال شخصیت #مرزی
⭐️اختلال شخصیت #خودشیفته
2️⃣ وقتی همسرتان #کنترل شدیدی روی زندگی شما دارد. در واقع چنین کنترل شدیدی مصداق سوء استفاده ارتباطی است و یکی از نشانه های بارز رابطه ی ناسالم به شمار می رود.
3️⃣ وقتی همسرتان #اعتیاد دارد. اگر اعتیاد همسرتان به گونه ای به خودتان، به فرزندان تان وخانواده تان آسیب می رساند، می توانید درباره ی ادامه ی ارتباط تان تجدیدنظر کنید. با این وجود نمی توان منکر شد که یکی از دلایل ترک موفقیت آمیز برای معتادین، حمایت عاطفی-اجتماعی است که می تواند از همسرش دریافت کند.
4️⃣ وقتی همسرتان به طور مکرر به شما #خیانت می کند. اگر همسرتان تجربه ی خیانت به زندگی مشترک را دارد و این خیانت به طور #مکرر تکرار می شود و به نظر نمی رسد بهبودی حاصل شود، شما می توانید به جدایی فکر کنید. البته خیانت همیشه به معنای تمام شدن رابطه نیست.
♨️ خیانت قابل درمان است و نیاز به گذشت شما نیز دارد. ولی اگر متوجه شده اید که همسرتان تمایلی به تغییر رویه اش ندارد و صرفاً برای لذت شخصی دست به این کار می زند، احتمالاً تلاش شما ناکام خواهد ماند.