موسیقی خوب گوش کنیم. اجرای یکی از آهنگهای فلکلور معروف یونانی توسط ارکستر آندره ریو، ویولونیست هلندی مردم را به وجد آورده است.
#هنر، کمک شما در روزهای #کرونا ست.
#دکتر_رویا_صمدی
#متخصص_اعصاب_وروان
#روانپزشک
‏https://t.me/drroyasamadi
‏#Dr_roya_samadi #md #psychiatrist
#کروناویروس #ویروس_کرونا #بهداشت_فردی #موسیقی

هیچ نتیجه درمانی یا موفقیت و کسب مهارتی یک شبه یا در مدت کوتاه بدست نمی آید.
🔸کم صبری و توقعات رویایی و غیر منطبق با واقعیت، افراد را ناامید می‌کند باعث نیمه کاره رها کردن درمان یا ازین شاخ به آن شاخ پریدن برای رسیدن به اهداف می‌شود.
🟥فضای جامعه واینترنت پر است از وعده های فریبنده برای یک شبه پولدارشدن، فورا لاغر شدن، معجزه آسا درمان شدن که با سواستفاده ازین انتظارات غیر واقعی و رویایی وکم صبری که افراد دارند، آنها را به دام می اندازند.
❇️اتفاقا این عجله وشتابزدگی، چون موجب نتیجه مورد نظر نخواهد شد، بیشتر شخص را ازموفقیت در درمان یا رسیدن به سایر اهداف دور می‌کند و بازهم بیشتر به ناامیدی ‌و بدحالی او می افزاید.
🎹ویدیو گویای این مفهوم است: یک روز، یک هفته، یکسال، پنج سال ‌پانزده سال پس از تمرین پیانو را نشان می‌دهد. ‎#دکتر_رویا_صمدی
‎#متخصص_اعصاب_و_روان
‎#روانپزشک
‌‏https://t.me/drroyasamadi
‌‏#Dr_roya_samadi #md #psychiatrist
#درمان #موفقیت #مهارت #صبر #زمان #اینترنت #چاقی #لاغری #ناامیدی #نتیجه #تمرین #پیانو #موسیقی

#ایمنی_و_کرونا #موسیقی_خوب_گوش_کنیم

🔰گوش دادن به موسیقی را در این روزهای دشوار کرونا، در برنامه روزانه خود بگنجانید.
❇️درکنار خواب و تغذیه مناسب، موسیقی با کیفیت، یک راه برای تقویت سیستم ایمنی در برابر کروناست.
✅برخی فواید موسیقی برای سلامتی:
🟢به تنظیم سیستم ایمنی کمک میکند.
‎🟣درزمان استرس، سوخت وساز بدن، از تعادل خارج میشود،موسیقی به تنظیم مجدد آن کمک میکند
🔴سوخت وساز چربی را حین و بعد ورزش افزایش میدهد.
❇️توضیح ویدیو:
بخشی از اجرای زیبا وتاثیر گذار آهنگ #ساری_گلین #عالیم_قاسم_اف و دخترش فرغانه.
این آهنگ اجراهای مختلفی دارد که این، یکی از زیباترین آنهاست.
#دکتر_رویا_صمدی
‏‌‎#متخصص_اعصاب_و_روان
‏‌‎#روانپزشک
‌‌‏https://t.me/drroyasamadi
‌‌‏#Dr_roya_samadi #md #psychiatrist
‏https://instagram.com/dr_roya_samadi
#کووید۱۹ #کرونا #روانپزشکی #افسردگی #اضطراب #استرس #خواب #موسیقی #موسیقی_خوب #کروناویروس #ویروس_کرونا #ایمنی

وقتی افراد طی روند درمان و با بهبود بیماری اعصاب وروان و آگاهی به تعارضاتشان، پی به ارزشهای وجودی خود میبرند، راه حلها نمایان میشوند و شخص دیگر به هر شرایط ناخوشایند و‌رنج آوری تن نمیدهد و زندگیش تدریجا تغییرات مثبت و سازنده پیدا میکند.
همکاری بیمار در طی این مسیر، شرط لازم موفقیت است.
#دکتر_رویا_صمدی
‏‌‎#متخصص_اعصاب_و_روان
‏‌‎#روانپزشک
‌‌‏https://t.me/drroyasamadi
‌‌‏#Dr_roya_samadi #md #psychiatrist
‏https://instagram.com/dr_roya_samadi
#تعارض #تغییر #افسردگی #اضطراب #استرس #روانپزشکی #اعصاب_و_روان #موسیقی #موسیقی_خوب

#موسیقی_خوب_گوش_کنیم
یاد دکتر افشین یداللهی همکار فقید وارزشمندم(ترانه سرای این اثر) و استاد #محمد_رضا_شجریان که فرزند خلفی چون همایون شجریان‌را با چنین صدای منحصر به فردی پرورش داد، سبز و‌ جاویدان.
#همایون_شجریان
#افشین_یداللهی
#دکتر_افشین_یداللهی
#موسیقی #موسیقی_ایرانی #موسیقی_ایران

تولد زنده یاد
دکتر #افشین_یداللهی ، شاعر وترانه‌سرای چیره دست معاصر و متخصص اعصاب و روان/ روانپزشک گرامی.
‎#دکتر_رویا_صمدی
‌‏‌‎#متخصص_اعصاب_و_روان
‌‏‌‎#روانپزشک
‎‌‌‏https://t.me/drroyasamadi
‎‌‌‏#Dr_roya_samadi #md #psychiatrist
‌‏https://instagram.com/dr_roya_samadi
‎ #روانپزشکی #اعصاب_و_روان # #ویروس_کرونا #کروناویروس #کرونا #سلامت_روان #بی_خوابی #استرس_و_اضطراب #استرس #افسردگی #درمان #مشاوره #مشاوره_تلفنی #مشاوره_آنلاین #سوگ #هنر #موسیقی #موسیقی_خوب #ترانه #شعر #شاعر #دکتر_افشین_یداللهی

روز خود را با #موسیقی_خوب شروع کنید.
#موسیقی_خوب_گوش_کنیم.
‎#دکتر_رویا_صمدی
‌‏‌‎#متخصص_اعصاب_و_روان
‌‏‌‎#روانپزشک
‎‌‌‏https://t.me/drroyasamadi
‎‌‌‏#Dr_roya_samadi #md #psychiatrist
‌‏https://instagram.com/dr_roya_samadi
#اعصاب_و_روان #روانپزشکی
#کووید #کرونا #سلامت_روان #بی_خوابی #استرس_و_اضطراب #اضطراب #استرس #افسردگی #درمان #مشاوره #مشاوره_تلفنی #مشاوره_آنلاین #واکسن_کرونا #covid_19 #corona #anxiety #depression #stress #music
@hausercello

به صدای گوشنواز زنده یاد استاد #شجریان در زادروز تولدشان، یکم مهرماه گوش میدهیم.
#موسیقی_خوب
#موسیقی_خوب_گوش_کنیم
‎#دکتر_رویا_صمدی
‌‏‌‎#متخصص_اعصاب_و_روان
‌‏‌‎#روانپزشک
‎‌‌‏https://t.me/drroyasamadi
‎‌‌‏#Dr_roya_samadi #md #psychiatrist
‌‏https://instagram.com/dr_roya_samadi
‎#روانپزشکی #اعصاب _و_روان # #ویروس_کرونا #کروناویروس #کووید۱۹ #سلامت_روان #بی_خوابی #استرس_و_اضطراب #اضطراب #استرس #افسردگی #مشاوره #مشاوره_تلفنی #مشاوره_آنلاین #محمدرضا_شجریان #شجریان_محمدرضا #موسیقی_فاخر #موسیقی