GymCenter.ir | جیم سنتر
206 subscribers
281 photos
229 videos
192 links
شبکه اجتماعی - ورزشی , مخصوص علاقمندان به تناسب اندام و بدنسازی

لینک عضویت
👉 https://t.me/joinchat/AAAAAEMwel4SQpPAw3WTkQ

🌐 gymcenter.ir

📞 09032970522
Download Telegram
تمرین با کش مینی لوپ

کش مینی لوپ یکی از لوازم ورزشی بسیار ساده و کاربردی است که مدتی است بسیار محبوب شده است. کش مینی لوپ دارای ضخامت های متنوعی است که با توجه به سطحی که دارید مورد ...

بیشتر بخوانید :

https://www.gymcenter.ir/مطالب/gym105191/تمرین-با-کش-مینی-لوپ

#حرکات_بدنسازی #کش_ورزشی #کش_مینی_لوپ_mini_loop
انواع حرکات ورزشی با کش تمرین

کش‌های مقاومتی یا کش‌های بدنسازی، همانگونه که از نامشان برمی‌آید، کش‌هایی هستند که معمولا برای تمرین‌های قدرتی، عضله‌سازی و همچنین تمرین‌های ورزش‌درمانی نیز ...

بیشتر بخوانید :

https://www.gymcenter.ir/مطالب/gym92750/انواع-حرکات-ورزشی-با-کش-تمرین

#حرکات_بدنسازی #کش_ورزشی