⚡️ یوگا پوچی و تهی‌شدن است
کسانی که #یوگا را آموزش می‌دهند، یا به‌خوبی آن را نمی‌شناسند و یا با پنهان کردن هدف حقیقی یوگا، طوری وانمود می‌کنند که هرآنچه مخاطب می‌خواهد می‌تواند از یوگا دریافت کند. قبول این که یوگا فقط یک ورزش بدنی است که به کار چاقی و لاغری یا بدن‌سازی می‌پردازد کوته نظری است. یکی از اساتید جهانی یوگا کدهای رفتن به مراحل اصلی یوگا را چنین بیان می‌کند: «موضوع تنها این نیست که ما یوگا کنیم یا حرکاتی را انجام بدهیم. بلکه حالت‌های یوگا، تنفس‌ها و مراقبه تمرین‌هایی هستند که ما را به درون می‌برند.»[یوگا برای خود درمانی، ص 30] آنچه #حقیقت_یوگاست، #پوچی و #تهی_شدن است؛ زیرا یوگا تنها به دنبال ذهنی نظاره‌گر است که در آن هیچ‌گونه ادراک و عقیده‌ای وجود ندارد.[ره‌افسانه(6)، ص 69] به اعتراف اشخاصی که یوگا را کنار گذشته‌اند؛ تخلیه‌ی عقاید و باورهای دینی از ذهن مرحله‌ای است که یک #یوگیست به آن می‌رسد و باید به آن گردن نهد تا به اهدف پوچ این آیین دست یابد.
پی‌نوشت:
نیس چالاجوی دوی، یوگا برای خود درمانی، انتشارات شباهنگ، 1388.
محمودرضا قاسمی، ره افسانه(6)، نشر ذکری، 1395.
🆔 @rasekhoon_online
کسانی که #یوگا را آموزش می‌دهند، یا به‌خوبی آن را نمی‌شناسند و یا با پنهان کردن هدف حقیقی یوگا، طوری وانمود می‌کنند که هرآنچه مخاطب می‌خواهد می‌تواند از یوگا دریافت کند. قبول این که یوگا فقط یک ورزش بدنی است که به کار چاقی و لاغری یا بدن‌سازی می‌پردازد کوته نظری است. یکی از اساتید جهانی یوگا کدهای رفتن به مراحل اصلی یوگا را چنین بیان می‌کند: «موضوع تنها این نیست که ما یوگا کنیم یا حرکاتی را انجام بدهیم. بلکه حالت‌های یوگا، تنفس‌ها و مراقبه تمرین‌هایی هستند که ما را به درون می‌برند.»[یوگا برای خود درمانی، ص 30] آنچه #حقیقت_یوگاست، #پوچی و #تهی_شدن است؛ زیرا یوگا تنها به دنبال ذهنی نظاره‌گر است که در آن هیچ‌گونه ادراک و عقیده‌ای وجود ندارد.[ره‌افسانه(6)، ص 69] به اعتراف اشخاصی که یوگا را کنار گذشته‌اند؛ تخلیه‌ی عقاید و باورهای دینی از ذهن مرحله‌ای است که یک #یوگیست به آن می‌رسد و باید به آن گردن نهد تا به اهدف پوچ این آیین دست یابد.
پی‌نوشت:
نیس چالاجوی دوی، یوگا برای خود درمانی، انتشارات شباهنگ، 1388.
محمودرضا قاسمی، ره افسانه(6)، نشر ذکری، 1395.
🆔 @rasekhoon_online
🚩 تاثیر ورزش یوگای خنده بر سلامتی انسان
https://rasekhoon.net/article/show/1565706
💥 حتما در مورد فواید یوگا برای ذهن و جسم زیاد شنیده‌اید، اما چقدر با انواع یوگا آشنایی دارید؟ نکند پیش خودتان فکر می‌کنید که یوگا لزوما ورزش خشکی است؟ اما نه! اتفاقا جالب است بدانید که یوگای خنده هم داریم و کسانی که آن را امتحان کرده‌اند، یوگای خنده را برای کاهش استرس خیلی مفید می‌دانند.
#ورزش
#یوگا
#روانشناسی
🆔 @rasekhoon_online
https://rasekhoon.net/article/show/1565706
💥 حتما در مورد فواید یوگا برای ذهن و جسم زیاد شنیده‌اید، اما چقدر با انواع یوگا آشنایی دارید؟ نکند پیش خودتان فکر می‌کنید که یوگا لزوما ورزش خشکی است؟ اما نه! اتفاقا جالب است بدانید که یوگای خنده هم داریم و کسانی که آن را امتحان کرده‌اند، یوگای خنده را برای کاهش استرس خیلی مفید می‌دانند.
#ورزش
#یوگا
#روانشناسی
🆔 @rasekhoon_online