در سالهای اخیر حجم بالایی از #مقالات_روانشناسی در فضای اینترنت منتشر شده است. با توجه به غیر تخصصی بودن بسیاری از این مقالات، آموزشهای نادرست و غیر علمی در سطح جامعه گسترش پیدا کرده است. به گزارش مشاوران و روانشناسان حرفه ای ایرانی، بسیاری از روابط زوجین به خاطر آموزشهای غلطی که در فضای مجازی منتشر می شود به خطر افتاده است. همچنین عده قابل توجهی از افراد به خاطر همین مسائل اعتماد خود را به علم روانشناسی از دست داده اند، که این رویه در وب سایت #ویکی_روان تغییر خواهد کرد.
مجموعه و وب سایت ویکی روان با بکارگیری روانشناسان و متخصصین حرفه ای و تحصیلکرده در دانشگاههای معتبر بین المللی، جامعترین سایت روانشناسی کشور در زمینه های گوناگون و متنوع را برای مردم ایران آماده کرده است. نکته جالب توجه درباره این سایت رایگان بودن استفاده از مطالب و حتی گرفتن مشاوره رایگان در بخش مشاوره رایگان از روانشناسان تیم ویکی روان می باشد.
شما با مراجعه به وب سایت ویکی روان می توانید جدیدترین مقالات علمی روانشناسی در زمینه هایی همچون #افسردگی، #عشق، #ازدواج، #طلاق، #روابط_زناشویی، کسب #موفقیت، #روابط_جنسی و بسیاری دیگر از موضوعات را با زبان ساده و دلنشین دریافت کنید و زندگیتان را متحول کنید.
هدف ما تنها ایجاد یک وب سایت نیست، بلکه میخواهیم با ارائه خدماتی متفاوت و واقعی به شما، مشکلات احتمالی رو حل و فصل و از پیش آمد های آتی جلوگیری کنیم.
متخصصان ما در ویکی روان آماده شنیدن مشکلات شما و پاسخ گویی به آنها در کمترین زمان میباشند. به هیج وجه نگران نام و مشخصات شخصی خود نباشید. امانت داری و حفاظت از اطلاعات شما وظیفه هر دکتر و مشاور روانشناس میباشد. فقط کافیه سوالتون رو برای ما بفرستید تا جواب و توسط متخصص مربوطه دریافت کنید.
ویکی روان متشکل از روانشناسان در مقطع کارشناسی ارشد و دکترا میباشد و همچنین توسط مهندسین برجسته آی تی کشور مدیریت می شود و اساتید بزرگ علم روانشناسی کشور بر آن نظارت دارند.
با مراجعه به وب سایت ویکی روان میتوانید ببینید #روانشناسی مدرن چگونه زندگیتان را زیباتر می کند.
قدم کلیک هایتان بر چشمان ما
@wikiravan1
👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻
www.wikiravan.com
👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻
مجموعه و وب سایت ویکی روان با بکارگیری روانشناسان و متخصصین حرفه ای و تحصیلکرده در دانشگاههای معتبر بین المللی، جامعترین سایت روانشناسی کشور در زمینه های گوناگون و متنوع را برای مردم ایران آماده کرده است. نکته جالب توجه درباره این سایت رایگان بودن استفاده از مطالب و حتی گرفتن مشاوره رایگان در بخش مشاوره رایگان از روانشناسان تیم ویکی روان می باشد.
شما با مراجعه به وب سایت ویکی روان می توانید جدیدترین مقالات علمی روانشناسی در زمینه هایی همچون #افسردگی، #عشق، #ازدواج، #طلاق، #روابط_زناشویی، کسب #موفقیت، #روابط_جنسی و بسیاری دیگر از موضوعات را با زبان ساده و دلنشین دریافت کنید و زندگیتان را متحول کنید.
هدف ما تنها ایجاد یک وب سایت نیست، بلکه میخواهیم با ارائه خدماتی متفاوت و واقعی به شما، مشکلات احتمالی رو حل و فصل و از پیش آمد های آتی جلوگیری کنیم.
متخصصان ما در ویکی روان آماده شنیدن مشکلات شما و پاسخ گویی به آنها در کمترین زمان میباشند. به هیج وجه نگران نام و مشخصات شخصی خود نباشید. امانت داری و حفاظت از اطلاعات شما وظیفه هر دکتر و مشاور روانشناس میباشد. فقط کافیه سوالتون رو برای ما بفرستید تا جواب و توسط متخصص مربوطه دریافت کنید.
ویکی روان متشکل از روانشناسان در مقطع کارشناسی ارشد و دکترا میباشد و همچنین توسط مهندسین برجسته آی تی کشور مدیریت می شود و اساتید بزرگ علم روانشناسی کشور بر آن نظارت دارند.
با مراجعه به وب سایت ویکی روان میتوانید ببینید #روانشناسی مدرن چگونه زندگیتان را زیباتر می کند.
قدم کلیک هایتان بر چشمان ما
@wikiravan1
👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻
www.wikiravan.com
👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻
#روابط_جنسی
نزدیکی جنسی برای افراد دارای طبیعت گرم و تَر کمترین زیان را دارد، همچنین در افرادی که گرم و خشک هستند باعث غلبه خشکی می‌شود، همچنین در افراد سرد و تَر منجر به ضعف قوای بدنی می‌شود.
@wikiravan1 ❤️
نزدیکی جنسی برای افراد دارای طبیعت گرم و تَر کمترین زیان را دارد، همچنین در افرادی که گرم و خشک هستند باعث غلبه خشکی می‌شود، همچنین در افراد سرد و تَر منجر به ضعف قوای بدنی می‌شود.
@wikiravan1 ❤️
😍 #روابط جنسی
یکی از روش‌هایی که زن و شوهر برای سلامت جنسی خود می‌توانند انجام دهند، آن است که فهرستی از وضعیت‌ها یا عوامل مثبت اثرگذار بر خود را تهیه کنند. برای مثال، هر یک می‌توانند فضا و محیط، وقت دلخواه روز، خلق و خوی خود و همسر یا وضعیت دلخواه محیطی، مانند نوع موسیقی خاصی که دوست دارند یا دکور خاص اتاق یا …، را مشخص کنند. سپس می‌توانند تعداد عوامل مثبت در هر بار رابطه جنسی را بیشتر و از عوامل منفی کم کنند.
💏ارضای جنسی و سلامت جسمی و روانی
سه متخصص روانشناس در کتابی با نام اوج لذت جنسی (ارگاسم) که در سال ۲۰۰۶ از سوی دانشگاه جان هاپکینز منتشر شد، در فصلی با عنوان «آیا لذت جنسی برای سلامتی خوب است؟» با اشاره به بررسی‌های انجام‌شده نکات جالبی را آورده‌اند که اشاره به بعضی از آنها آموزنده است:
«در یک بررسی طولی از ۱۹۷۹تا ۱۹۸۳ در بریتانیا، مشخص شد خطر مرگ و میر در کسانی که رابطه جنسی بیشتری داشته و به اوج تجربهٔ جنسی رسیده‌اند، ۵۰درصد کمتر از گروه گواه بود. در این بررسی منظور از رابطه جنسی، رسیدن به اوج لذت جنسی دو یا سه بار در هفته بوده است (در مقایسه با مردانی که کمتر از یک بار رابطه جنسی در ماه داشته‌اند).
در بررسی دیگری در ۱۹۹۸، بین رابطه جنسی و کاهش خطر بیماری‌های قلبی رابطه‌ای دیده شد. محققان نتیجه گرفته‌اند علت احتمالی آن است که طی تجربه جنسی، هورمونی در خون رها می‌شود که خطر بیماری‌های قلبی را کم می‌کند.»
حتی محققان نقش رابطه جنسی و رسیدن به اوج لذت جنسی و تعدیل استرس را هم بررسی کرده‌اند. در این بررسی‌ها دیده شده که در هنگام رابطه جنسی، هورمون اکسیتوسین ترشح می‌شود. این هورمون یکی از هورمون‌های اصلی در سازگاری و مقابله با فشارها و استرس‌های روانی است. به همین دلیل نتیجه گرفته‌اند کسانی که رابطه جنسی سالمی دارند، از نظر سلامت روانی و تأثیرپذیری کمتر از استرس‌ها، وضعیت بهتری دارند. در هر حال آنچه بررسی شد تنها بخشی از مجموعهٔ عظیمی از یافته‌های علمی مربوط به سلامت روانی و سلامت جنسی بود که صرفاً هم از یک نگاه به موضوع پرداخته است. شاید همین مجموعه عظیم علمی بوده که کریستوفر پترسون، روانشناس مثبت‌گرای معاصر را به این نتیجه‌گیری رسانده که دفعات بیشتر رابطه جنسی، با شادکامی و رضایت بیشتر از زندگی مربوط و همبسته است.
@wikiravan1
www.wikiravan.com
یکی از روش‌هایی که زن و شوهر برای سلامت جنسی خود می‌توانند انجام دهند، آن است که فهرستی از وضعیت‌ها یا عوامل مثبت اثرگذار بر خود را تهیه کنند. برای مثال، هر یک می‌توانند فضا و محیط، وقت دلخواه روز، خلق و خوی خود و همسر یا وضعیت دلخواه محیطی، مانند نوع موسیقی خاصی که دوست دارند یا دکور خاص اتاق یا …، را مشخص کنند. سپس می‌توانند تعداد عوامل مثبت در هر بار رابطه جنسی را بیشتر و از عوامل منفی کم کنند.
💏ارضای جنسی و سلامت جسمی و روانی
سه متخصص روانشناس در کتابی با نام اوج لذت جنسی (ارگاسم) که در سال ۲۰۰۶ از سوی دانشگاه جان هاپکینز منتشر شد، در فصلی با عنوان «آیا لذت جنسی برای سلامتی خوب است؟» با اشاره به بررسی‌های انجام‌شده نکات جالبی را آورده‌اند که اشاره به بعضی از آنها آموزنده است:
«در یک بررسی طولی از ۱۹۷۹تا ۱۹۸۳ در بریتانیا، مشخص شد خطر مرگ و میر در کسانی که رابطه جنسی بیشتری داشته و به اوج تجربهٔ جنسی رسیده‌اند، ۵۰درصد کمتر از گروه گواه بود. در این بررسی منظور از رابطه جنسی، رسیدن به اوج لذت جنسی دو یا سه بار در هفته بوده است (در مقایسه با مردانی که کمتر از یک بار رابطه جنسی در ماه داشته‌اند).
در بررسی دیگری در ۱۹۹۸، بین رابطه جنسی و کاهش خطر بیماری‌های قلبی رابطه‌ای دیده شد. محققان نتیجه گرفته‌اند علت احتمالی آن است که طی تجربه جنسی، هورمونی در خون رها می‌شود که خطر بیماری‌های قلبی را کم می‌کند.»
حتی محققان نقش رابطه جنسی و رسیدن به اوج لذت جنسی و تعدیل استرس را هم بررسی کرده‌اند. در این بررسی‌ها دیده شده که در هنگام رابطه جنسی، هورمون اکسیتوسین ترشح می‌شود. این هورمون یکی از هورمون‌های اصلی در سازگاری و مقابله با فشارها و استرس‌های روانی است. به همین دلیل نتیجه گرفته‌اند کسانی که رابطه جنسی سالمی دارند، از نظر سلامت روانی و تأثیرپذیری کمتر از استرس‌ها، وضعیت بهتری دارند. در هر حال آنچه بررسی شد تنها بخشی از مجموعهٔ عظیمی از یافته‌های علمی مربوط به سلامت روانی و سلامت جنسی بود که صرفاً هم از یک نگاه به موضوع پرداخته است. شاید همین مجموعه عظیم علمی بوده که کریستوفر پترسون، روانشناس مثبت‌گرای معاصر را به این نتیجه‌گیری رسانده که دفعات بیشتر رابطه جنسی، با شادکامی و رضایت بیشتر از زندگی مربوط و همبسته است.
@wikiravan1
www.wikiravan.com
#روابط جنسی
🎃شش افسانه جنسی درباره خانم‌ها
👈افسانه ۱. اگر اندام مرد به اندازه کافی بزرگ یا برانگیخته باشد، زن به ارگاسم واژنی خواهد رسید.
حقیقت: فقط ۱۵درصد از خانم‌ها با دخول واژنیِ صرف به ارگاسم میرسند؛ و آنها هم اغلب باید در سطح بسیار بالایی از برانگیختگی باشند که در ادامه پیش‌نوازش و تحریک زیاد اتفاق می‌افتد. برای بیشتر خانم‌ها اصلِ سکس، پیش‌نوازش است. در واقع پیش‌نوازش فرآیندی است که در آن آنها برانگیختگی را تجربه می‌کنند، و اغلب به ارگاسم میرسند؛ چون کلیتوریس، و نه واژن، جنسی‌ترین و تحریک‌پذیرترین اندام بدن آنهاست.
هیچ راهی نیست که مردی از قبل بداند یک زن چه نوع تماسی را دوست دارد، جز اینکه زن بی‌پرده به او بگوید. مهم نیست که مرد از قبل چه تجربه‌ها و شنیده‌هایی دارد.هیچ راهی نیست که مردی از قبل بداند یک زن چه نوع تماسی را دوست دارد، جز اینکه زن بی‌پرده به او بگوید. مهم نیست که مرد از قبل چه تجربه‌ها و شنیده‌هایی دارد.
👈افسانه ۲. اگر نعوظ مرد برای چند ساعت دوام بیاورد زن ارضا خواهد شد.
حقیقت: برخلاف آنچه فیلم‌های پورن نشان می‌دهند، برای بیشتر خانم‌ها حتی ۳۰ دقیقه ارتباط جنسی خیلی بیش از حد خواهد بود. تماس و اصطکاکی که در ابتدای کار حس خوبی ایجاد می‌کند کم کم باعث ایجاد احساس درد و آزار خواهد شد. وقتی ارتباط جنسی بیش از حد طولانی باشد، با جذب رطوبت و روانی طبیعی ایجاد شده، اندام جنسی زن خشک خواهد شد و این منجر به ناراحتی و احتمالا ایجاد زخم می‌شود. میانگین زمان دوام در ارتباط جنسی ۸ دقیقه است. باز تأکید می‌کنیم، تحریک کلیتوریس زن توسط مرد در حین ارتباط جنسی (با دست یا…) می‌تواند زن را به اوج برساند.
👈افسانه ۳. انزال نابهنگام مرد به شدت برای زن ناامید کننده خواهد بود.
حقیقت: ناامیدی شدیدی که بعد از انزال نابهنگام مرد در زن ایجاد می‌شود، اغلب بر اثر کنار کشیدن شرمگینانه مرد از فضای رابطه جنسی ایجاد می‌شود، و نه با این حقیقت که او زود به اوج رسیده. اگر او در رابطه بماند، و به تحریک جنسی زوجش ادامه داده و از نظر احساسی حاضر باشد، ۹۹درصد مواقع، زن همچنان راضی خواهد بود.
👈افسانه ۴. «این‌کاره‌ها» می‌دانند چطور با یک زن تماس بدنی داشته باشند.
حقیقت: کسانی رابطه جنسی خوبی دارند که از زن می‌پرسند، دوست دارد چطور لمس شود. فشاری فرهنگی روی مردان است که باید بدانند زنان کِی و چطور رابطه جنسی می‌خواهند. اغلب، مردان به طور پیش‌فرض وظیفه شروع کردن رابطه و مدیریت تجربه جنسی را بر عهده دارند. اما حساسیت‌های اندام جنسی زنان بر اساس اینکه در کدام مرحله از چرخه ماهانه‌شان باشند، چه زمانی از روز باشد یا حتی خود روز، متغیر است. هیچ راهی نیست که مردی از قبل بداند یک زن چه نوع تماسی را دوست دارد، جز اینکه زن بی‌پرده به او بگوید. مهم نیست که مرد از قبل چه تجربه‌ها و شنیده‌هایی دارد.
👈افسانه ۵. تحریک سریع و شدید کلیتوریس زن را به اوج می‌رساند.
حقیقت: گاهی. اما متاسفانه، مردان فرض را بر همیشگی بودن این موضوع می‌گذارند. در واقع، زنان ترجیح می‌دهند اول ذهنشان تحریک شود و این با اغواگری‌های هوشمندانه و تحریکات کلامی و صرف زمانی برای صمیمیت با یکدیگر اتفاق می‌افتد. بعد از آن آنها مایل به تحریک تمام بدن هستند. همراه با آغوش و بوسه و برهنه کنار هم خوابیدن. حدود ۲۰ دقیقه بعد از شروع رابطه است که زنان به حدی از برانگیختگی میرسند که تحریکات مستقیم بتواند احساس خوبی برایشان ایجاد کند. بعد از آن زن ممکن است مایل به تماس‌های فیزیکی از قبیل حرکات آرام و دایره‌ای شکل انگشت مرد روی بدنش، تماس‌های کوچک و لحظه‌ای نوک انگشت مرد، فشار بر روی اطرف واژن یا… باشد. بعضی وقت‌ها زن لحظات نزدیک پایان رابطه را شدید و سریع می‌پسندد و گاهی فقط یک ریتم ثابت را ترجیح می‌دهد. از او بپرسید تا به شما بگوید.
👈افسانه ۶. بیشتر زنان از رابطه مقعدی لذت می‌برند، فقط خودشان نمیدانند.
حقیقت: حدود ۲درصد از زنان واقعا به این شکل رابطه تمایل دارند. و اگر چنین باشد حتما خودشان خواهند دانست.
@wikiravan1
www.wikiravan.com
🎃شش افسانه جنسی درباره خانم‌ها
👈افسانه ۱. اگر اندام مرد به اندازه کافی بزرگ یا برانگیخته باشد، زن به ارگاسم واژنی خواهد رسید.
حقیقت: فقط ۱۵درصد از خانم‌ها با دخول واژنیِ صرف به ارگاسم میرسند؛ و آنها هم اغلب باید در سطح بسیار بالایی از برانگیختگی باشند که در ادامه پیش‌نوازش و تحریک زیاد اتفاق می‌افتد. برای بیشتر خانم‌ها اصلِ سکس، پیش‌نوازش است. در واقع پیش‌نوازش فرآیندی است که در آن آنها برانگیختگی را تجربه می‌کنند، و اغلب به ارگاسم میرسند؛ چون کلیتوریس، و نه واژن، جنسی‌ترین و تحریک‌پذیرترین اندام بدن آنهاست.
هیچ راهی نیست که مردی از قبل بداند یک زن چه نوع تماسی را دوست دارد، جز اینکه زن بی‌پرده به او بگوید. مهم نیست که مرد از قبل چه تجربه‌ها و شنیده‌هایی دارد.هیچ راهی نیست که مردی از قبل بداند یک زن چه نوع تماسی را دوست دارد، جز اینکه زن بی‌پرده به او بگوید. مهم نیست که مرد از قبل چه تجربه‌ها و شنیده‌هایی دارد.
👈افسانه ۲. اگر نعوظ مرد برای چند ساعت دوام بیاورد زن ارضا خواهد شد.
حقیقت: برخلاف آنچه فیلم‌های پورن نشان می‌دهند، برای بیشتر خانم‌ها حتی ۳۰ دقیقه ارتباط جنسی خیلی بیش از حد خواهد بود. تماس و اصطکاکی که در ابتدای کار حس خوبی ایجاد می‌کند کم کم باعث ایجاد احساس درد و آزار خواهد شد. وقتی ارتباط جنسی بیش از حد طولانی باشد، با جذب رطوبت و روانی طبیعی ایجاد شده، اندام جنسی زن خشک خواهد شد و این منجر به ناراحتی و احتمالا ایجاد زخم می‌شود. میانگین زمان دوام در ارتباط جنسی ۸ دقیقه است. باز تأکید می‌کنیم، تحریک کلیتوریس زن توسط مرد در حین ارتباط جنسی (با دست یا…) می‌تواند زن را به اوج برساند.
👈افسانه ۳. انزال نابهنگام مرد به شدت برای زن ناامید کننده خواهد بود.
حقیقت: ناامیدی شدیدی که بعد از انزال نابهنگام مرد در زن ایجاد می‌شود، اغلب بر اثر کنار کشیدن شرمگینانه مرد از فضای رابطه جنسی ایجاد می‌شود، و نه با این حقیقت که او زود به اوج رسیده. اگر او در رابطه بماند، و به تحریک جنسی زوجش ادامه داده و از نظر احساسی حاضر باشد، ۹۹درصد مواقع، زن همچنان راضی خواهد بود.
👈افسانه ۴. «این‌کاره‌ها» می‌دانند چطور با یک زن تماس بدنی داشته باشند.
حقیقت: کسانی رابطه جنسی خوبی دارند که از زن می‌پرسند، دوست دارد چطور لمس شود. فشاری فرهنگی روی مردان است که باید بدانند زنان کِی و چطور رابطه جنسی می‌خواهند. اغلب، مردان به طور پیش‌فرض وظیفه شروع کردن رابطه و مدیریت تجربه جنسی را بر عهده دارند. اما حساسیت‌های اندام جنسی زنان بر اساس اینکه در کدام مرحله از چرخه ماهانه‌شان باشند، چه زمانی از روز باشد یا حتی خود روز، متغیر است. هیچ راهی نیست که مردی از قبل بداند یک زن چه نوع تماسی را دوست دارد، جز اینکه زن بی‌پرده به او بگوید. مهم نیست که مرد از قبل چه تجربه‌ها و شنیده‌هایی دارد.
👈افسانه ۵. تحریک سریع و شدید کلیتوریس زن را به اوج می‌رساند.
حقیقت: گاهی. اما متاسفانه، مردان فرض را بر همیشگی بودن این موضوع می‌گذارند. در واقع، زنان ترجیح می‌دهند اول ذهنشان تحریک شود و این با اغواگری‌های هوشمندانه و تحریکات کلامی و صرف زمانی برای صمیمیت با یکدیگر اتفاق می‌افتد. بعد از آن آنها مایل به تحریک تمام بدن هستند. همراه با آغوش و بوسه و برهنه کنار هم خوابیدن. حدود ۲۰ دقیقه بعد از شروع رابطه است که زنان به حدی از برانگیختگی میرسند که تحریکات مستقیم بتواند احساس خوبی برایشان ایجاد کند. بعد از آن زن ممکن است مایل به تماس‌های فیزیکی از قبیل حرکات آرام و دایره‌ای شکل انگشت مرد روی بدنش، تماس‌های کوچک و لحظه‌ای نوک انگشت مرد، فشار بر روی اطرف واژن یا… باشد. بعضی وقت‌ها زن لحظات نزدیک پایان رابطه را شدید و سریع می‌پسندد و گاهی فقط یک ریتم ثابت را ترجیح می‌دهد. از او بپرسید تا به شما بگوید.
👈افسانه ۶. بیشتر زنان از رابطه مقعدی لذت می‌برند، فقط خودشان نمیدانند.
حقیقت: حدود ۲درصد از زنان واقعا به این شکل رابطه تمایل دارند. و اگر چنین باشد حتما خودشان خواهند دانست.
@wikiravan1
www.wikiravan.com
#روابط_جنسی
نکته‌ای که باید در روابط زناشویی رعایت کنیم، این است که مشکل خود با همسرمان را باید پیش از انجام هرگونه کاری؛ چه رفتن به محل کار، چه مسافرت و چه بازی‌کردن، حل کنیم. وقتی قرار است برای مدت زمانی دور از همسر خود باقی بمانید، رابطه باید حالت طبیعی و صمیمانه خود را داشته باشد. اگر چنین نباشد، آسیب‌های احساسی فراوانی به دوطرف وارد می‌آید و هر دو نفر در معرض کاهش رضایت جنسی قرار می‌گیرند. هرگز در مواقعی که درگیری لفظی یا فیزیکی داشته‌اید مقاربت جنسی انجام ندهید که تداوم این فرآیند باعث نوعی دلزدگی در مقاربت می‌شود.
@wikiravan1
www.wikiravan.com
نکته‌ای که باید در روابط زناشویی رعایت کنیم، این است که مشکل خود با همسرمان را باید پیش از انجام هرگونه کاری؛ چه رفتن به محل کار، چه مسافرت و چه بازی‌کردن، حل کنیم. وقتی قرار است برای مدت زمانی دور از همسر خود باقی بمانید، رابطه باید حالت طبیعی و صمیمانه خود را داشته باشد. اگر چنین نباشد، آسیب‌های احساسی فراوانی به دوطرف وارد می‌آید و هر دو نفر در معرض کاهش رضایت جنسی قرار می‌گیرند. هرگز در مواقعی که درگیری لفظی یا فیزیکی داشته‌اید مقاربت جنسی انجام ندهید که تداوم این فرآیند باعث نوعی دلزدگی در مقاربت می‌شود.
@wikiravan1
www.wikiravan.com
#روابط جنسی
🕵 درمان اختلال نعوظ در مردان
👈واقع‌گرا باشید
برخی از افراد دارای این انتظار غیرواقع‌گرایانه هستند که رابطه جنسی آنها باید در همهٔ اوقات پرشور و فوق‌العاده باشد. وقتی این انتظار برآورده نمی‌شود یا ناراحت و خشمگین می‌شوند یا پس می‌کشند و کاملا میل جنسی‌شان را از دست می‌دهند؛ در حالی که کیفیت رابطهٔ جنسی و نیز میل یا سفتی نعوظ از زمانی به زمان دیگر فرق می‌کند؛ به عنوان مثال با افزایش سن، رسیدن به حالت نعوظ، به اندازه روزهای جوانی راحت نیست. توجه داشته باشید که رابطهٔ جنسی حتی اگر کامل یا شگفت‌انگیز نباشد، باز هم می‌تواند رضایت‌بخش باشد.
👈مزاحم‌ها و مراحم‌های رابطه را بشناسید
عقاید مربوط به شرایط مطلوب برای رابطه جنسی از فردی به فرد دیگر فرق می‌کند؛ به عنوان مثال برخی افراد به روشن‌کردن شمع هنگام رابطه جنسی علاقه‌مندند. برخی دوست دارند چراغ را خاموش کنند. برخی به رابطه جنسی در صبح علاقه‌مندند و برخی شب‌ها را ترجیح می‌دهند. از سوی دیگر وضعیت نامطلوب مانند گریه بچه، زنگ تلفن، اختلاف نظر با همسر، نیز موقعیت را در رابطهٔ جنسی نامساعد کرده و باعث می‌شود فرد به نعوظ دست پیدا نکند.
مسلماً افزایش عواملی که رابطه جنسی را بهتر می‌کنند و کاهش عواملی که مانع رابطهٔ جنسی می‌شوند، موجب احساس رابطهٔ جنسی خوش‌آیند می‌شوند. گرچه معمولا شناسایی عوامل مشکل‌آفرین در برانگیختگی جنسی، به ویژه اگر این عوامل قبلا موجب بازداری رابطه جنسی نبوده‌اند، دشوار است؛ قطعا بیشتر زن‌وشوهر‌ها می‌توانند زندگی جنسی خود را با فراهم‌کردن شرایط مناسب برای خود و همسرشان، بهبود بخشند.
👈رابطه زناشویی خود را تقویت کنید
معمولاً افراد برای مشکلات جنسی خود به دنبال یک توضیح پزشکی آسان و پذیرفتنی هستند و عوامل آشکاری همچون احساسات منفی نسبت به همسرانشان را نادیده می‌گیرند؛ در صورتی‌که مشکلات زناشویی یکی از عوامل مهم ایجاد مشکلات جنسی همچون اختلال نعوظ است. اینکه یک مرد تا چه اندازه با همسرش جور یا به وی علاقه‌مند است، نگرش وی نسبت به همسرش چیست و همسرش تا چه اندازه از نظر جنسی برای وی جذاب است، بیانگر احساس و علاقهٔ مرد به رابطه جنسی با همسر و برانگیختگی جنسی هنگام رابطه با وی است و از سوی دیگر این موضوع که همسر یک مرد تا چه اندازه در رابطهٔ جنسی احساس راحتی می‌کند و نسبت به آن تمایل دارد نیز ممکن است برانگیختگی جنسی مرد و رسیدن وی به حالت نعوظ را تحت‌تاثیر قرار دهد؛ بنابراین تقویت رابطه عاطفی و پیوندهای زناشویی نه تنها موجب برانگیختگی جنسی زن و شوهر می‌شود؛ بلکه باعث می‌شود همسر فرد نیز برای آماده‌سازی و رساندن وی به حالت برانگیختگی تمام تلاش خود را به کارگیرد.
@wikiravan1
www.wikiravan.com
🕵 درمان اختلال نعوظ در مردان
👈واقع‌گرا باشید
برخی از افراد دارای این انتظار غیرواقع‌گرایانه هستند که رابطه جنسی آنها باید در همهٔ اوقات پرشور و فوق‌العاده باشد. وقتی این انتظار برآورده نمی‌شود یا ناراحت و خشمگین می‌شوند یا پس می‌کشند و کاملا میل جنسی‌شان را از دست می‌دهند؛ در حالی که کیفیت رابطهٔ جنسی و نیز میل یا سفتی نعوظ از زمانی به زمان دیگر فرق می‌کند؛ به عنوان مثال با افزایش سن، رسیدن به حالت نعوظ، به اندازه روزهای جوانی راحت نیست. توجه داشته باشید که رابطهٔ جنسی حتی اگر کامل یا شگفت‌انگیز نباشد، باز هم می‌تواند رضایت‌بخش باشد.
👈مزاحم‌ها و مراحم‌های رابطه را بشناسید
عقاید مربوط به شرایط مطلوب برای رابطه جنسی از فردی به فرد دیگر فرق می‌کند؛ به عنوان مثال برخی افراد به روشن‌کردن شمع هنگام رابطه جنسی علاقه‌مندند. برخی دوست دارند چراغ را خاموش کنند. برخی به رابطه جنسی در صبح علاقه‌مندند و برخی شب‌ها را ترجیح می‌دهند. از سوی دیگر وضعیت نامطلوب مانند گریه بچه، زنگ تلفن، اختلاف نظر با همسر، نیز موقعیت را در رابطهٔ جنسی نامساعد کرده و باعث می‌شود فرد به نعوظ دست پیدا نکند.
مسلماً افزایش عواملی که رابطه جنسی را بهتر می‌کنند و کاهش عواملی که مانع رابطهٔ جنسی می‌شوند، موجب احساس رابطهٔ جنسی خوش‌آیند می‌شوند. گرچه معمولا شناسایی عوامل مشکل‌آفرین در برانگیختگی جنسی، به ویژه اگر این عوامل قبلا موجب بازداری رابطه جنسی نبوده‌اند، دشوار است؛ قطعا بیشتر زن‌وشوهر‌ها می‌توانند زندگی جنسی خود را با فراهم‌کردن شرایط مناسب برای خود و همسرشان، بهبود بخشند.
👈رابطه زناشویی خود را تقویت کنید
معمولاً افراد برای مشکلات جنسی خود به دنبال یک توضیح پزشکی آسان و پذیرفتنی هستند و عوامل آشکاری همچون احساسات منفی نسبت به همسرانشان را نادیده می‌گیرند؛ در صورتی‌که مشکلات زناشویی یکی از عوامل مهم ایجاد مشکلات جنسی همچون اختلال نعوظ است. اینکه یک مرد تا چه اندازه با همسرش جور یا به وی علاقه‌مند است، نگرش وی نسبت به همسرش چیست و همسرش تا چه اندازه از نظر جنسی برای وی جذاب است، بیانگر احساس و علاقهٔ مرد به رابطه جنسی با همسر و برانگیختگی جنسی هنگام رابطه با وی است و از سوی دیگر این موضوع که همسر یک مرد تا چه اندازه در رابطهٔ جنسی احساس راحتی می‌کند و نسبت به آن تمایل دارد نیز ممکن است برانگیختگی جنسی مرد و رسیدن وی به حالت نعوظ را تحت‌تاثیر قرار دهد؛ بنابراین تقویت رابطه عاطفی و پیوندهای زناشویی نه تنها موجب برانگیختگی جنسی زن و شوهر می‌شود؛ بلکه باعث می‌شود همسر فرد نیز برای آماده‌سازی و رساندن وی به حالت برانگیختگی تمام تلاش خود را به کارگیرد.
@wikiravan1
www.wikiravan.com
هر چیزی که باید در مورد #روابط_جنسی بدانید
👇🏻👇🏻👇🏻
https://www.wikiravan.com/رابطه-جنسی-چیست/
@wikiravan
@wikiravan
👇🏻👇🏻👇🏻
https://www.wikiravan.com/رابطه-جنسی-چیست/
@wikiravan
@wikiravan
#روابط_جنسی
👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻
چه جملاتی مردان را تحریک می کنند؟
👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻
جادوی کلمات بر کسی پوشیده نیست، مرد و زن دوست دارند حرف های زیبا از یارشان بشنوند. تاثیر این جملات بر افزایش کیفیت رابطه جنسی هم بسیار مشهود میباشد. در ادامه این مقاله به بررسی جملاتی که مردان را تحریک می کنند میپردازیم.
مطلب را در لینک زیر بخوانید
👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻
https://www.wikiravan.com/جملاتی-که-مردان-را-تحریک-می-کنند/
👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻
@wikiravan
@wikiravan
👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻
چه جملاتی مردان را تحریک می کنند؟
👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻
جادوی کلمات بر کسی پوشیده نیست، مرد و زن دوست دارند حرف های زیبا از یارشان بشنوند. تاثیر این جملات بر افزایش کیفیت رابطه جنسی هم بسیار مشهود میباشد. در ادامه این مقاله به بررسی جملاتی که مردان را تحریک می کنند میپردازیم.
مطلب را در لینک زیر بخوانید
👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻
https://www.wikiravan.com/جملاتی-که-مردان-را-تحریک-می-کنند/
👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻
@wikiravan
@wikiravan
🌀
#روابط_جنسی
مردان چگونه به اوج لذت جنسی میرسند؟؟؟
در رابطه جنسی با کیفیت رسیدن به اوج لذت جنسی یکی از اهدافی است که دو طرف باید آن را تجربه کنند
در این مطلب به تمام موضوعات مورد نیاز برای داشتن یک رابطه جنسی با کیفیت برای مردان پرداخته ایم
حتما این مطلب را برای خانم ها ارسال کنید
👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻
https://www.wikiravan.com/مردان-چگونه-به-اوج-لذت-میرسند/
👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻
@wikiravan
@wikiravan
سایت روانشناسی ویکی روان
#روابط_جنسی
مردان چگونه به اوج لذت جنسی میرسند؟؟؟
در رابطه جنسی با کیفیت رسیدن به اوج لذت جنسی یکی از اهدافی است که دو طرف باید آن را تجربه کنند
در این مطلب به تمام موضوعات مورد نیاز برای داشتن یک رابطه جنسی با کیفیت برای مردان پرداخته ایم
حتما این مطلب را برای خانم ها ارسال کنید
👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻
https://www.wikiravan.com/مردان-چگونه-به-اوج-لذت-میرسند/
👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻
@wikiravan
@wikiravan
سایت روانشناسی ویکی روان
🌀
#روابط_جنسی
راه افزایش میل جنسی خانم ها چیست؟ ؟
خیلی از آقایان از کم بودن میل جنسی خانم ها شکایت دارند
در صورتی که اینطور نیست و میتوان گفت اکثر مردان راه های برانگیختن میل جنسی خانم ها را نمیدانند
در این مقاله به بررسی راه های #افزایش_میل_جنسی زن ها از دید روانشناسی خواهیم پرداخت
در لینک زیر بخوانید
👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻
https://www.wikiravan.com/چگونه-میل-جنسی-زن-را-زیاد-کنیم/
👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻
@wikiravan
@wikiravan
#روابط_جنسی
راه افزایش میل جنسی خانم ها چیست؟ ؟
خیلی از آقایان از کم بودن میل جنسی خانم ها شکایت دارند
در صورتی که اینطور نیست و میتوان گفت اکثر مردان راه های برانگیختن میل جنسی خانم ها را نمیدانند
در این مقاله به بررسی راه های #افزایش_میل_جنسی زن ها از دید روانشناسی خواهیم پرداخت
در لینک زیر بخوانید
👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻
https://www.wikiravan.com/چگونه-میل-جنسی-زن-را-زیاد-کنیم/
👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻
@wikiravan
@wikiravan