#فشار_خون طبیعی نسبت به سن و سالتان👆
⚠️اگر از بازه نرمال خارج شدید، حتما به پزشک مراجعه کنید👌
Join🔜 @madarkodak
⚠️اگر از بازه نرمال خارج شدید، حتما به پزشک مراجعه کنید👌
Join🔜 @madarkodak
📥داروخانه ی خانگی
@madarkodak
⇠ #سینوزیت:آناناس
⇠ #کیست تخمدان:سرکه سیب،تخم کتان+ماست
⇠ #یبوست:آب+خاکشیر،آب پرتقال
⇠ #تب:مایعات،گذاشتن پیاز کف پا
⇠ #سرفه:عسل
⇠ #دلپیچه:عرق زیره،دم کرده زیره
⇠ #میگرن:مالیدن لیموترش به پیشانی
⇠ #پادرد:ماست و سنجد،شیر و سنجد
⇠ #معده_درد:عرق نعناع یا دم نوش نعناع و بابونه
⇠ #اگزما:گل همیشه بهار
⇠ #گرمی کودکان:شربت آبلیمو
⇠ #تبخال:پیاز، سیب،چای و مرکبات
⇠ #زیگیل: گذاشتن پوست موز روی زیگیل
⇠ #عفونت بانوان:لبنیات،ویتامین D
⇠ #سنگ_کلیه:دم کرده کاکل ذرت،آب
⇠ #سوزش_معده:ماست،بادام،لیمو
⇠ #سوزش_ادرار:خربزه،هندوانه،ماء الشعیر
⇠ #دردهای_قاعدگی:عرق نعنا،دمنوش شوید
⇠ #چربی_خون:ماست و شوید
⇠ #کبد_چرب:چای سبز
⇠ #بوی_بد_دهان:جعفری،کرفس
⇠ #دیابت:ماست و شنبلیله،دمنوش گزنه
⇠ #کهیر:سوپ جو و عدسی،ماست و سدر به بدن بزنید
⇠ #نقرس:روزی ۳بار نصف لیوان آب لیمو،زنجبیل
⇠ #فشار_خون:چای ترش،ترکیب سیرو لیموترش تازه
⇠ #اسهال:هویج پخته، کته ماش،ماست چکیده و نعنا
⇠ #قارچ_پوستی:مالیدن روغن نارگیل،مصرف سیر
🍏🥕🌱🍊🍋🌿🍉🌾
📩بفرستید برای کسانیکه سلامتیشون براتون مهمه↯
http://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
@madarkodak
⇠ #سینوزیت:آناناس
⇠ #کیست تخمدان:سرکه سیب،تخم کتان+ماست
⇠ #یبوست:آب+خاکشیر،آب پرتقال
⇠ #تب:مایعات،گذاشتن پیاز کف پا
⇠ #سرفه:عسل
⇠ #دلپیچه:عرق زیره،دم کرده زیره
⇠ #میگرن:مالیدن لیموترش به پیشانی
⇠ #پادرد:ماست و سنجد،شیر و سنجد
⇠ #معده_درد:عرق نعناع یا دم نوش نعناع و بابونه
⇠ #اگزما:گل همیشه بهار
⇠ #گرمی کودکان:شربت آبلیمو
⇠ #تبخال:پیاز، سیب،چای و مرکبات
⇠ #زیگیل: گذاشتن پوست موز روی زیگیل
⇠ #عفونت بانوان:لبنیات،ویتامین D
⇠ #سنگ_کلیه:دم کرده کاکل ذرت،آب
⇠ #سوزش_معده:ماست،بادام،لیمو
⇠ #سوزش_ادرار:خربزه،هندوانه،ماء الشعیر
⇠ #دردهای_قاعدگی:عرق نعنا،دمنوش شوید
⇠ #چربی_خون:ماست و شوید
⇠ #کبد_چرب:چای سبز
⇠ #بوی_بد_دهان:جعفری،کرفس
⇠ #دیابت:ماست و شنبلیله،دمنوش گزنه
⇠ #کهیر:سوپ جو و عدسی،ماست و سدر به بدن بزنید
⇠ #نقرس:روزی ۳بار نصف لیوان آب لیمو،زنجبیل
⇠ #فشار_خون:چای ترش،ترکیب سیرو لیموترش تازه
⇠ #اسهال:هویج پخته، کته ماش،ماست چکیده و نعنا
⇠ #قارچ_پوستی:مالیدن روغن نارگیل،مصرف سیر
🍏🥕🌱🍊🍋🌿🍉🌾
📩بفرستید برای کسانیکه سلامتیشون براتون مهمه↯
http://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
👩⚕درمان بیماری ها با میوه و سبزیجات
(بخش دوم)
@madarkodak
#عفونت_معده : تره فرنگی، تره فرنگی، آویشن، بادام، به، انجیر، توت فرنگی، انگور، پرتقال، هلو، کرفس، ترخون
#تب : خیار، جعفری، آویشن، بادام، توت، پرتقال، کرفس، سیر، گیلاس
#اختلالات_کبدی : هویج، کاهو، جعفری، پیاز، گوجه فرنگی، لیموترش، توت فرنگی، زیتون، پرتقال، آلو، انگور
#کرم_روده : هویج، سیر، رازیانه، پیاز، جعفری، تره فرنگی، سیب، آویشن، لیموترش، توت فرنگی، گردو، هلو، آلو، کلم
#حفظ_پوست_صورت : خیار، رازیانه، کاهو، گوجه فرنگی، جعفری، هویج، تره فرنگی، گیلاس، به، توت فرنگی، پرتقال، هلو، انگور، کلم
#مجاری_تنفسی : شلغم، پیاز، سیر، هویج، کرفس، جعفری، تره فرنگی، کلم، ترب، آویشن، بادام، گیلاس، به
#درد_چشم : کاهو، جعفری، توت، سیب، انگور
#ترک_خوردگی_لب : خیار، انگور
عفونت گلو : شلغم، جعفری، تره فرنگی، ترب، آویشن، لیموترش، خرما، انجیر، توت فرنگی، تمشک، گردو، خرما، انجیر، توت فرنگی،
#نقرس : رازیانه ،باقالا، شلغم، ترب، گوجه فرنگی، سیب، لیموترش، توت فرنگی، انگور، زیتون، گلابی، هویج، کرفس، کاهو، آلو
#کلیه و #مثانه : باقالا، شلغم، پیاز، ترب، گوجه فرنگی، لیموترش، توت فرنگی، انگور، ازگیل، هویج، لوبیا
#حاملگی : اسفناج، باقالا، لوبیا، عدس، نخود، بادام، ازگیل، آلو، انگور
#بوی_بد_نفس: ترب، سیب زمینی
#بواسیر: سیر، اسفناج، جعفری، تره فرنگی، سیب، به، انجیر، توت، هلو، انگور
#فشار_خون: توت فرنگی، سیر، زیتون، گلابی
#کم_اشتهائی: کاهو، ترب، انگور، پرتقال، گردو، سیر، چغندر، هویج، کلم، ترخون، پیاز
#عفونت_روده ها: خیار، بادام، انگور، پرتقال، سیب، کاهو
#یرقان: کرفس، کاهو، جعفری، ترب، گیلاس، توت فرنگی، انگور، هویج، آرتیشو
#زیاد_شدن_شیر_مادر: هویج، رازیانه، سیب
#میگرن: باقالا، پیاز، آویشن، بادام، گیلاس، هلو، کلم
#عصبانیت: کاهو، پیاز، کرفس، زردآلو، بادام، گردو، هلو، سیب، انگور، لوبیا
#نیش_حشرات: جعفری، تره فرنگی، آویشن، گردو، سیر، پیاز
#التیام_زخمها: لیموترش، سیب، آویشن
#رماتیسم: هویج، کرفس، رازیانه، باقالا، سیر، پیاز، جعفری، تره فرنگی، سیب، ترب، آویشن، گوجه فرنگی، گیلاس، لیموترش، توت فرنگی، تمشک، انگور، گلابی، فندق، آلو، سیب زمینی
#رفع_عطش: خیار، کاهو، هندوانه، شاه توت
🔴بفرستید برای اوناییکه سلامتیشون براتون مهمه📩
http://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
(بخش دوم)
@madarkodak
#عفونت_معده : تره فرنگی، تره فرنگی، آویشن، بادام، به، انجیر، توت فرنگی، انگور، پرتقال، هلو، کرفس، ترخون
#تب : خیار، جعفری، آویشن، بادام، توت، پرتقال، کرفس، سیر، گیلاس
#اختلالات_کبدی : هویج، کاهو، جعفری، پیاز، گوجه فرنگی، لیموترش، توت فرنگی، زیتون، پرتقال، آلو، انگور
#کرم_روده : هویج، سیر، رازیانه، پیاز، جعفری، تره فرنگی، سیب، آویشن، لیموترش، توت فرنگی، گردو، هلو، آلو، کلم
#حفظ_پوست_صورت : خیار، رازیانه، کاهو، گوجه فرنگی، جعفری، هویج، تره فرنگی، گیلاس، به، توت فرنگی، پرتقال، هلو، انگور، کلم
#مجاری_تنفسی : شلغم، پیاز، سیر، هویج، کرفس، جعفری، تره فرنگی، کلم، ترب، آویشن، بادام، گیلاس، به
#درد_چشم : کاهو، جعفری، توت، سیب، انگور
#ترک_خوردگی_لب : خیار، انگور
عفونت گلو : شلغم، جعفری، تره فرنگی، ترب، آویشن، لیموترش، خرما، انجیر، توت فرنگی، تمشک، گردو، خرما، انجیر، توت فرنگی،
#نقرس : رازیانه ،باقالا، شلغم، ترب، گوجه فرنگی، سیب، لیموترش، توت فرنگی، انگور، زیتون، گلابی، هویج، کرفس، کاهو، آلو
#کلیه و #مثانه : باقالا، شلغم، پیاز، ترب، گوجه فرنگی، لیموترش، توت فرنگی، انگور، ازگیل، هویج، لوبیا
#حاملگی : اسفناج، باقالا، لوبیا، عدس، نخود، بادام، ازگیل، آلو، انگور
#بوی_بد_نفس: ترب، سیب زمینی
#بواسیر: سیر، اسفناج، جعفری، تره فرنگی، سیب، به، انجیر، توت، هلو، انگور
#فشار_خون: توت فرنگی، سیر، زیتون، گلابی
#کم_اشتهائی: کاهو، ترب، انگور، پرتقال، گردو، سیر، چغندر، هویج، کلم، ترخون، پیاز
#عفونت_روده ها: خیار، بادام، انگور، پرتقال، سیب، کاهو
#یرقان: کرفس، کاهو، جعفری، ترب، گیلاس، توت فرنگی، انگور، هویج، آرتیشو
#زیاد_شدن_شیر_مادر: هویج، رازیانه، سیب
#میگرن: باقالا، پیاز، آویشن، بادام، گیلاس، هلو، کلم
#عصبانیت: کاهو، پیاز، کرفس، زردآلو، بادام، گردو، هلو، سیب، انگور، لوبیا
#نیش_حشرات: جعفری، تره فرنگی، آویشن، گردو، سیر، پیاز
#التیام_زخمها: لیموترش، سیب، آویشن
#رماتیسم: هویج، کرفس، رازیانه، باقالا، سیر، پیاز، جعفری، تره فرنگی، سیب، ترب، آویشن، گوجه فرنگی، گیلاس، لیموترش، توت فرنگی، تمشک، انگور، گلابی، فندق، آلو، سیب زمینی
#رفع_عطش: خیار، کاهو، هندوانه، شاه توت
🔴بفرستید برای اوناییکه سلامتیشون براتون مهمه📩
http://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
📥داروخانه ی خانگی
@madarkodak
⇠ #سینوزیت:آناناس
⇠ #کیست تخمدان:سرکه سیب،تخم کتان+ماست
⇠ #یبوست:آب+خاکشیر،آب پرتقال
⇠ #تب:مایعات،گذاشتن پیاز کف پا
⇠ #سرفه:عسل
⇠ #دلپیچه:عرق زیره،دم کرده زیره
⇠ #میگرن:مالیدن لیموترش به پیشانی
⇠ #پادرد:ماست و سنجد،شیر و سنجد
⇠ #معده_درد:عرق نعناع یا دم نوش نعناع و بابونه
⇠ #اگزما:گل همیشه بهار
⇠ #گرمی کودکان:شربت آبلیمو
⇠ #تبخال:پیاز، سیب،چای و مرکبات
⇠ #زیگیل: گذاشتن پوست موز روی زیگیل
⇠ #عفونت بانوان:لبنیات،ویتامین D
⇠ #سنگ_کلیه:دم کرده کاکل ذرت،آب
⇠ #سوزش_معده:ماست،بادام،لیمو
⇠ #سوزش_ادرار:خربزه،هندوانه،ماء الشعیر
⇠ #دردهای_قاعدگی:عرق نعنا،دمنوش شوید
⇠ #چربی_خون:ماست و شوید
⇠ #کبد_چرب:چای سبز
⇠ #بوی_بد_دهان:جعفری،کرفس
⇠ #دیابت:ماست و شنبلیله،دمنوش گزنه
⇠ #کهیر:سوپ جو و عدسی،ماست و سدر به بدن بزنید
⇠ #نقرس:روزی ۳بار نصف لیوان آب لیمو،زنجبیل
⇠ #فشار_خون:چای ترش،ترکیب سیرو لیموترش تازه
⇠ #اسهال:هویج پخته، کته ماش،ماست چکیده و نعنا
⇠ #قارچ_پوستی:مالیدن روغن نارگیل،مصرف سیر
🍏🥕🌱🍊🍋🌿🍉🌾
📩بفرستید برای کسانیکه سلامتیشون براتون مهمه↯
http://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
@madarkodak
⇠ #سینوزیت:آناناس
⇠ #کیست تخمدان:سرکه سیب،تخم کتان+ماست
⇠ #یبوست:آب+خاکشیر،آب پرتقال
⇠ #تب:مایعات،گذاشتن پیاز کف پا
⇠ #سرفه:عسل
⇠ #دلپیچه:عرق زیره،دم کرده زیره
⇠ #میگرن:مالیدن لیموترش به پیشانی
⇠ #پادرد:ماست و سنجد،شیر و سنجد
⇠ #معده_درد:عرق نعناع یا دم نوش نعناع و بابونه
⇠ #اگزما:گل همیشه بهار
⇠ #گرمی کودکان:شربت آبلیمو
⇠ #تبخال:پیاز، سیب،چای و مرکبات
⇠ #زیگیل: گذاشتن پوست موز روی زیگیل
⇠ #عفونت بانوان:لبنیات،ویتامین D
⇠ #سنگ_کلیه:دم کرده کاکل ذرت،آب
⇠ #سوزش_معده:ماست،بادام،لیمو
⇠ #سوزش_ادرار:خربزه،هندوانه،ماء الشعیر
⇠ #دردهای_قاعدگی:عرق نعنا،دمنوش شوید
⇠ #چربی_خون:ماست و شوید
⇠ #کبد_چرب:چای سبز
⇠ #بوی_بد_دهان:جعفری،کرفس
⇠ #دیابت:ماست و شنبلیله،دمنوش گزنه
⇠ #کهیر:سوپ جو و عدسی،ماست و سدر به بدن بزنید
⇠ #نقرس:روزی ۳بار نصف لیوان آب لیمو،زنجبیل
⇠ #فشار_خون:چای ترش،ترکیب سیرو لیموترش تازه
⇠ #اسهال:هویج پخته، کته ماش،ماست چکیده و نعنا
⇠ #قارچ_پوستی:مالیدن روغن نارگیل،مصرف سیر
🍏🥕🌱🍊🍋🌿🍉🌾
📩بفرستید برای کسانیکه سلامتیشون براتون مهمه↯
http://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
👩⚕درمان فوری افت #فشار_خون؟!
زمانی که فشارخون به یکدفعه پایین می‌آید چند دانه انجیر بخورید ؛ قند #انجیر به سرعت جذب بدن شده و مانع بی حالی و افت فشار خون میشود.
Join🔜 @madarkodak
زمانی که فشارخون به یکدفعه پایین می‌آید چند دانه انجیر بخورید ؛ قند #انجیر به سرعت جذب بدن شده و مانع بی حالی و افت فشار خون میشود.
Join🔜 @madarkodak
📥داروخانه ی خانگی
@madarkodak
⇠ #سینوزیت:آناناس
⇠ #کیست تخمدان:سرکه سیب،تخم کتان+ماست
⇠ #یبوست:آب+خاکشیر،آب پرتقال
⇠ #تب:مایعات،گذاشتن پیاز کف پا
⇠ #سرفه:عسل
⇠ #دلپیچه:عرق زیره،دم کرده زیره
⇠ #میگرن:مالیدن لیموترش به پیشانی
⇠ #پادرد:ماست و سنجد،شیر و سنجد
⇠ #معده_درد:عرق نعناع یا دم نوش نعناع و بابونه
⇠ #اگزما:گل همیشه بهار
⇠ #گرمی کودکان:شربت آبلیمو
⇠ #تبخال:پیاز، سیب،چای و مرکبات
⇠ #زیگیل: گذاشتن پوست موز روی زیگیل
⇠ #عفونت بانوان:لبنیات،ویتامین D
⇠ #سنگ_کلیه:دم کرده کاکل ذرت،آب
⇠ #سوزش_معده:ماست،بادام،لیمو
⇠ #سوزش_ادرار:خربزه،هندوانه،ماء الشعیر
⇠ #دردهای_قاعدگی:عرق نعنا،دمنوش شوید
⇠ #چربی_خون:ماست و شوید
⇠ #کبد_چرب:چای سبز
⇠ #بوی_بد_دهان:جعفری،کرفس
⇠ #دیابت:ماست و شنبلیله،دمنوش گزنه
⇠ #کهیر:سوپ جو و عدسی،ماست و سدر به بدن بزنید
⇠ #نقرس:روزی ۳بار نصف لیوان آب لیمو،زنجبیل
⇠ #فشار_خون:چای ترش،ترکیب سیرو لیموترش تازه
⇠ #اسهال:هویج پخته، کته ماش،ماست چکیده و نعنا
⇠ #قارچ_پوستی:مالیدن روغن نارگیل،مصرف سیر
🍏🥕🌱🍊🍋🌿🍉🌾
📩بفرستید برای کسانیکه سلامتیشون براتون مهمه↯
http://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
@madarkodak
⇠ #سینوزیت:آناناس
⇠ #کیست تخمدان:سرکه سیب،تخم کتان+ماست
⇠ #یبوست:آب+خاکشیر،آب پرتقال
⇠ #تب:مایعات،گذاشتن پیاز کف پا
⇠ #سرفه:عسل
⇠ #دلپیچه:عرق زیره،دم کرده زیره
⇠ #میگرن:مالیدن لیموترش به پیشانی
⇠ #پادرد:ماست و سنجد،شیر و سنجد
⇠ #معده_درد:عرق نعناع یا دم نوش نعناع و بابونه
⇠ #اگزما:گل همیشه بهار
⇠ #گرمی کودکان:شربت آبلیمو
⇠ #تبخال:پیاز، سیب،چای و مرکبات
⇠ #زیگیل: گذاشتن پوست موز روی زیگیل
⇠ #عفونت بانوان:لبنیات،ویتامین D
⇠ #سنگ_کلیه:دم کرده کاکل ذرت،آب
⇠ #سوزش_معده:ماست،بادام،لیمو
⇠ #سوزش_ادرار:خربزه،هندوانه،ماء الشعیر
⇠ #دردهای_قاعدگی:عرق نعنا،دمنوش شوید
⇠ #چربی_خون:ماست و شوید
⇠ #کبد_چرب:چای سبز
⇠ #بوی_بد_دهان:جعفری،کرفس
⇠ #دیابت:ماست و شنبلیله،دمنوش گزنه
⇠ #کهیر:سوپ جو و عدسی،ماست و سدر به بدن بزنید
⇠ #نقرس:روزی ۳بار نصف لیوان آب لیمو،زنجبیل
⇠ #فشار_خون:چای ترش،ترکیب سیرو لیموترش تازه
⇠ #اسهال:هویج پخته، کته ماش،ماست چکیده و نعنا
⇠ #قارچ_پوستی:مالیدن روغن نارگیل،مصرف سیر
🍏🥕🌱🍊🍋🌿🍉🌾
📩بفرستید برای کسانیکه سلامتیشون براتون مهمه↯
http://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
🔺اگر سلامتی‌تان را دوست دارید، این عددها را به خاطر بسپارید:
👈 #فشار_خون باید 120 روی 80 باشد
👈 سطح #قند_خون باید کمتر از 6 درصد باشد
👈 هر شب باید 7 تا 8 ساعت بخوابید
👈 روزی 3 وعده غلات کامل بخورید
👈 روزی 7 تا 8 وعده میوه و سبزی بخورید
👈 در هفته 150 دقیقه ورزش کنید
👈 3 بار در هفته ماهی بخورید
👈 کلسترول کمتر از 200 میلی گرم در دسی لیتر باشد
Join🔜 @madarkodak
👈 #فشار_خون باید 120 روی 80 باشد
👈 سطح #قند_خون باید کمتر از 6 درصد باشد
👈 هر شب باید 7 تا 8 ساعت بخوابید
👈 روزی 3 وعده غلات کامل بخورید
👈 روزی 7 تا 8 وعده میوه و سبزی بخورید
👈 در هفته 150 دقیقه ورزش کنید
👈 3 بار در هفته ماهی بخورید
👈 کلسترول کمتر از 200 میلی گرم در دسی لیتر باشد
Join🔜 @madarkodak
نسخه های درمانی طب سنتی برای هر بیماری👇
◾️ #کیست_تخمدان: سرکه سیب، تخم کتان ماست
◾️ #یبوست: آب خاکشیر، آب پرتقال
◾️ #تب: مایعات، گذاشتن پیاز کف پا
◾️ #سرفه: عسل
◾️ #دل_پیچه: عرق زیره، دم کرده زیره
◾️ #میگرن: مالیدن لیموترش به پیشانی
◾️ #پادرد: ماست و سنجد، شیر و سنجد
◾️ #معده_درد: عرق نعناع یا دم نوش نعناع و بابونه
◾️ #اگزما: گل همیشه بهار
◾️ #گرمی_کودکان: شربت آبلیمو
◾️ #تبخال:پیاز، سیب، چای و مرکبات
◾️ #زگیل: گذاشتن پوست موز روی زیگیل
◾️ #عفونت_بانوان: لبنیات، ویتامین D
◾️ #سنگ_کلیه: دم کرده کاکل ذرت،آب
◾️ #سوزش_معده: ماست،بادام،لیمو
◾️ #سوزش_ادرار: خربزه، هندوانه،ماء الشعیر
◾️ #دردهای_قاعدگی: عرق نعنا،دمنوش شوید
◾️ #چربی_خون: ماست و شوید
◾️ #کبدچرب: چای سبز
◾️ #بوی_بد_دهان: جعفری، کرفس
◾️ #دیابت: ماست و شنبلیله، دمنوش گزنه
◾️ #کهیر:سوپ جو و عدسی، ماست و سدر به بدن بزنید
◾️ #نقرس: روزی ۳ بار نصف لیوان آب لیمو، زنجبیل
◾️ #فشار_خون: چای ترش، ترکیب سیرو لیموترش تازه
◾️ #اسهال: هویج پخته، کته ماش، ماست چکیده و نعنا
◾️ #قارچ_پوستی: مالیدن روغن نارگیل، مصرف سیر
join🔜 @madarkodak
◾️ #کیست_تخمدان: سرکه سیب، تخم کتان ماست
◾️ #یبوست: آب خاکشیر، آب پرتقال
◾️ #تب: مایعات، گذاشتن پیاز کف پا
◾️ #سرفه: عسل
◾️ #دل_پیچه: عرق زیره، دم کرده زیره
◾️ #میگرن: مالیدن لیموترش به پیشانی
◾️ #پادرد: ماست و سنجد، شیر و سنجد
◾️ #معده_درد: عرق نعناع یا دم نوش نعناع و بابونه
◾️ #اگزما: گل همیشه بهار
◾️ #گرمی_کودکان: شربت آبلیمو
◾️ #تبخال:پیاز، سیب، چای و مرکبات
◾️ #زگیل: گذاشتن پوست موز روی زیگیل
◾️ #عفونت_بانوان: لبنیات، ویتامین D
◾️ #سنگ_کلیه: دم کرده کاکل ذرت،آب
◾️ #سوزش_معده: ماست،بادام،لیمو
◾️ #سوزش_ادرار: خربزه، هندوانه،ماء الشعیر
◾️ #دردهای_قاعدگی: عرق نعنا،دمنوش شوید
◾️ #چربی_خون: ماست و شوید
◾️ #کبدچرب: چای سبز
◾️ #بوی_بد_دهان: جعفری، کرفس
◾️ #دیابت: ماست و شنبلیله، دمنوش گزنه
◾️ #کهیر:سوپ جو و عدسی، ماست و سدر به بدن بزنید
◾️ #نقرس: روزی ۳ بار نصف لیوان آب لیمو، زنجبیل
◾️ #فشار_خون: چای ترش، ترکیب سیرو لیموترش تازه
◾️ #اسهال: هویج پخته، کته ماش، ماست چکیده و نعنا
◾️ #قارچ_پوستی: مالیدن روغن نارگیل، مصرف سیر
join🔜 @madarkodak
با فشار دادن این نقاط از بدن فشار خون خود را فوراً پایین آورید 👌
#فشار_خون بالا یکی از مشکلات بسیار رایج است و بسیاری از افراد درگیر آن هستند. این مشکل اغلب بسیار ناگهانی رخ میدهد و ما باید دست کم روش هایی فوری مثل استفاده از نقاط فشار بلد باشیم تا بتوانیم فشار خون خود را پایین آوریم !
به فردی ک فشار خونش بالا رفته سریع چایی قرمز یا همان چایی ترش بدهید تا فشار خونش پایین بیاید.
Join🔜 @madarkodak
#فشار_خون بالا یکی از مشکلات بسیار رایج است و بسیاری از افراد درگیر آن هستند. این مشکل اغلب بسیار ناگهانی رخ میدهد و ما باید دست کم روش هایی فوری مثل استفاده از نقاط فشار بلد باشیم تا بتوانیم فشار خون خود را پایین آوریم !
به فردی ک فشار خونش بالا رفته سریع چایی قرمز یا همان چایی ترش بدهید تا فشار خونش پایین بیاید.
Join🔜 @madarkodak
نسخه های درمانی طب سنتی برای هر بیماری👇
◾️ #کیست_تخمدان: سرکه سیب، تخم کتان ماست
◾️ #یبوست: آب خاکشیر، آب پرتقال
◾️ #تب: مایعات، گذاشتن پیاز کف پا
◾️ #سرفه: عسل
◾️ #دل_پیچه: عرق زیره، دم کرده زیره
◾️ #میگرن: مالیدن لیموترش به پیشانی
◾️ #پادرد: ماست و سنجد، شیر و سنجد
◾️ #معده_درد: عرق نعناع یا دم نوش نعناع و بابونه
◾️ #اگزما: گل همیشه بهار
◾️ #گرمی_کودکان: شربت آبلیمو
◾️ #تبخال:پیاز، سیب، چای و مرکبات
◾️ #زگیل: گذاشتن پوست موز روی زیگیل
◾️ #عفونت_بانوان: لبنیات، ویتامین D
◾️ #سنگ_کلیه: دم کرده کاکل ذرت،آب
◾️ #سوزش_معده: ماست،بادام،لیمو
◾️ #سوزش_ادرار: خربزه، هندوانه،ماء الشعیر
◾️ #دردهای_قاعدگی: عرق نعنا،دمنوش شوید
◾️ #چربی_خون: ماست و شوید
◾️ #کبدچرب: چای سبز
◾️ #بوی_بد_دهان: جعفری، کرفس
◾️ #دیابت: ماست و شنبلیله، دمنوش گزنه
◾️ #کهیر:سوپ جو و عدسی، ماست و سدر به بدن بزنید
◾️ #نقرس: روزی ۳ بار نصف لیوان آب لیمو، زنجبیل
◾️ #فشار_خون: چای ترش، ترکیب سیرو لیموترش تازه
◾️ #اسهال: هویج پخته، کته ماش، ماست چکیده و نعنا
◾️ #قارچ_پوستی: مالیدن روغن نارگیل، مصرف سیر
join🔜 @madarkodak
◾️ #کیست_تخمدان: سرکه سیب، تخم کتان ماست
◾️ #یبوست: آب خاکشیر، آب پرتقال
◾️ #تب: مایعات، گذاشتن پیاز کف پا
◾️ #سرفه: عسل
◾️ #دل_پیچه: عرق زیره، دم کرده زیره
◾️ #میگرن: مالیدن لیموترش به پیشانی
◾️ #پادرد: ماست و سنجد، شیر و سنجد
◾️ #معده_درد: عرق نعناع یا دم نوش نعناع و بابونه
◾️ #اگزما: گل همیشه بهار
◾️ #گرمی_کودکان: شربت آبلیمو
◾️ #تبخال:پیاز، سیب، چای و مرکبات
◾️ #زگیل: گذاشتن پوست موز روی زیگیل
◾️ #عفونت_بانوان: لبنیات، ویتامین D
◾️ #سنگ_کلیه: دم کرده کاکل ذرت،آب
◾️ #سوزش_معده: ماست،بادام،لیمو
◾️ #سوزش_ادرار: خربزه، هندوانه،ماء الشعیر
◾️ #دردهای_قاعدگی: عرق نعنا،دمنوش شوید
◾️ #چربی_خون: ماست و شوید
◾️ #کبدچرب: چای سبز
◾️ #بوی_بد_دهان: جعفری، کرفس
◾️ #دیابت: ماست و شنبلیله، دمنوش گزنه
◾️ #کهیر:سوپ جو و عدسی، ماست و سدر به بدن بزنید
◾️ #نقرس: روزی ۳ بار نصف لیوان آب لیمو، زنجبیل
◾️ #فشار_خون: چای ترش، ترکیب سیرو لیموترش تازه
◾️ #اسهال: هویج پخته، کته ماش، ماست چکیده و نعنا
◾️ #قارچ_پوستی: مالیدن روغن نارگیل، مصرف سیر
join🔜 @madarkodak
💁🏼♀برای درمان #فشار_خون_پایین چه بخوریم؟
🧂مصرف غذاهای شور (زیتون، پنیر و کنسرو سوپ یا ماهی تن)
☕️مصرف نوشیدنی‌های حاوی کافئین ( قهوه و چای)
🥚مصرف B12 را افزایش دهید (تخم‌مرغ، گوشت مرغ، ماهی (مانند سالمون و ماهی تن) و لبنیات کم‌چرب
مصرف کربوهیدرات را کاهش دهید
Join🔜 @madarkodak
🧂مصرف غذاهای شور (زیتون، پنیر و کنسرو سوپ یا ماهی تن)
☕️مصرف نوشیدنی‌های حاوی کافئین ( قهوه و چای)
🥚مصرف B12 را افزایش دهید (تخم‌مرغ، گوشت مرغ، ماهی (مانند سالمون و ماهی تن) و لبنیات کم‌چرب
مصرف کربوهیدرات را کاهش دهید
Join🔜 @madarkodak
برای کنترل #فشار_خون_بالا چی بخوریم؟
🍋 از #آبلیمو به عنوان قاتل فشار خون بالا یاد می‌کنند
✅ویتامین های گروه ب به ویتامین های ضد استرس نیز معروف هستند و موجب کاهش خشم و استرس می شوند
🍯مصرف منظم و روزانه #عسل، نقش چشم گیری در کاهش سطح کلسترول و بهبود گردش خون بدن دارد
✅سیاه دانه یکی دیگر از مواد خوراکی مؤثر در تنظیم سطح کلسترول خون است
🧄وجود عناصر مختلف در #سیر باعث کاهش سطح کلسترول خون و بهبود جریان خون در عروق میشود
🥃عرقیات گیاهانی مانند گل محمدی، زالزالک، گیاه سیر، دارچین، هل، کرفس، اسطخودوس، زیره سیاه، بومادران و بید مشک اثر آرامبخشی دارند
Join🔜 @madarkodak
🍋 از #آبلیمو به عنوان قاتل فشار خون بالا یاد می‌کنند
✅ویتامین های گروه ب به ویتامین های ضد استرس نیز معروف هستند و موجب کاهش خشم و استرس می شوند
🍯مصرف منظم و روزانه #عسل، نقش چشم گیری در کاهش سطح کلسترول و بهبود گردش خون بدن دارد
✅سیاه دانه یکی دیگر از مواد خوراکی مؤثر در تنظیم سطح کلسترول خون است
🧄وجود عناصر مختلف در #سیر باعث کاهش سطح کلسترول خون و بهبود جریان خون در عروق میشود
🥃عرقیات گیاهانی مانند گل محمدی، زالزالک، گیاه سیر، دارچین، هل، کرفس، اسطخودوس، زیره سیاه، بومادران و بید مشک اثر آرامبخشی دارند
Join🔜 @madarkodak
بی‌خوابی دارید؟ این نوشیدنی‌ها را امتحان کنید!
◽️بررسی‌ها نشان میدهد که #خواب کمتر از هفت ساعت در طول شب، با عوارضی مانند افزایش وزن، دیابت، #فشار_خون بالا، بیماری قلبی، سکته مغزی و افسردگی مرتبط است. هم‌چنین کم‌خوابی به سیستم ایمنی، عملکرد مغز و تمرکز نیز آسیب می‌رساند.
◽️نوشیدنی‌هایی که با مصرف مداوم آنها، به تدریج کیفیت خوابتان بالا می‌رود و شب‌ها آسوده‌تر می‌خوابید.👇
◽️ آب آلبالو🍒
◽️ چای بابونه☕️
◽️شیر بادام🍶
◽️چای سبز 🍵
◽️ شیر 🥛
Join🔜 @madarkodak
◽️بررسی‌ها نشان میدهد که #خواب کمتر از هفت ساعت در طول شب، با عوارضی مانند افزایش وزن، دیابت، #فشار_خون بالا، بیماری قلبی، سکته مغزی و افسردگی مرتبط است. هم‌چنین کم‌خوابی به سیستم ایمنی، عملکرد مغز و تمرکز نیز آسیب می‌رساند.
◽️نوشیدنی‌هایی که با مصرف مداوم آنها، به تدریج کیفیت خوابتان بالا می‌رود و شب‌ها آسوده‌تر می‌خوابید.👇
◽️ آب آلبالو🍒
◽️ چای بابونه☕️
◽️شیر بادام🍶
◽️چای سبز 🍵
◽️ شیر 🥛
Join🔜 @madarkodak
نسخه های درمانی طب سنتی برای هر بیماری👇
◾️ #کیست_تخمدان: سرکه سیب، تخم کتان ماست
◾️ #یبوست: آب خاکشیر، آب پرتقال
◾️ #تب: مایعات، گذاشتن پیاز کف پا
◾️ #سرفه: عسل
◾️ #دل_پیچه: عرق زیره، دم کرده زیره
◾️ #میگرن: مالیدن لیموترش به پیشانی
◾️ #پادرد: ماست و سنجد، شیر و سنجد
◾️ #معده_درد: عرق نعناع یا دم نوش نعناع و بابونه
◾️ #اگزما: گل همیشه بهار
◾️ #گرمی_کودکان: شربت آبلیمو
◾️ #تبخال:پیاز، سیب، چای و مرکبات
◾️ #زگیل: گذاشتن پوست موز روی زیگیل
◾️ #عفونت_بانوان: لبنیات، ویتامین D
◾️ #سنگ_کلیه: دم کرده کاکل ذرت،آب
◾️ #سوزش_معده: ماست،بادام،لیمو
◾️ #سوزش_ادرار: خربزه، هندوانه،ماء الشعیر
◾️ #دردهای_قاعدگی: عرق نعنا،دمنوش شوید
◾️ #چربی_خون: ماست و شوید
◾️ #کبدچرب: چای سبز
◾️ #بوی_بد_دهان: جعفری، کرفس
◾️ #دیابت: ماست و شنبلیله، دمنوش گزنه
◾️ #کهیر:سوپ جو و عدسی، ماست و سدر به بدن بزنید
◾️ #نقرس: روزی ۳ بار نصف لیوان آب لیمو، زنجبیل
◾️ #فشار_خون: چای ترش، ترکیب سیرو لیموترش تازه
◾️ #اسهال: هویج پخته، کته ماش، ماست چکیده و نعنا
◾️ #قارچ_پوستی: مالیدن روغن نارگیل، مصرف سیر
join🔜 @madarkodak
◾️ #کیست_تخمدان: سرکه سیب، تخم کتان ماست
◾️ #یبوست: آب خاکشیر، آب پرتقال
◾️ #تب: مایعات، گذاشتن پیاز کف پا
◾️ #سرفه: عسل
◾️ #دل_پیچه: عرق زیره، دم کرده زیره
◾️ #میگرن: مالیدن لیموترش به پیشانی
◾️ #پادرد: ماست و سنجد، شیر و سنجد
◾️ #معده_درد: عرق نعناع یا دم نوش نعناع و بابونه
◾️ #اگزما: گل همیشه بهار
◾️ #گرمی_کودکان: شربت آبلیمو
◾️ #تبخال:پیاز، سیب، چای و مرکبات
◾️ #زگیل: گذاشتن پوست موز روی زیگیل
◾️ #عفونت_بانوان: لبنیات، ویتامین D
◾️ #سنگ_کلیه: دم کرده کاکل ذرت،آب
◾️ #سوزش_معده: ماست،بادام،لیمو
◾️ #سوزش_ادرار: خربزه، هندوانه،ماء الشعیر
◾️ #دردهای_قاعدگی: عرق نعنا،دمنوش شوید
◾️ #چربی_خون: ماست و شوید
◾️ #کبدچرب: چای سبز
◾️ #بوی_بد_دهان: جعفری، کرفس
◾️ #دیابت: ماست و شنبلیله، دمنوش گزنه
◾️ #کهیر:سوپ جو و عدسی، ماست و سدر به بدن بزنید
◾️ #نقرس: روزی ۳ بار نصف لیوان آب لیمو، زنجبیل
◾️ #فشار_خون: چای ترش، ترکیب سیرو لیموترش تازه
◾️ #اسهال: هویج پخته، کته ماش، ماست چکیده و نعنا
◾️ #قارچ_پوستی: مالیدن روغن نارگیل، مصرف سیر
join🔜 @madarkodak