🎀سیاست های زنانه🎀👠
#هنر_بیان
گاهی اشتباهی که ما در رابطه با #همسرمون میکنیم اینه که با حرف هامون یه جوری احساس #بی_لیاقتی و #کوچیک_بودن و #حقارت بهش میدیم !
مثلا وقتی یه کاری میکنه یا یه چیزی میگه میگیم :
🔸یکم منطقی فک کن!
🔹آخه چرا انقد بی فکر و ساده ای؟
🔸چرا میذاری انقدر راحت گولت بزنن؟
🔹چقدر بچه گانه فکر میکنی!
و.....
وقتی اینجوری میگیم #دو تا عکس العمل ممکنه ببینیم :
👈 یا شوهرمون برای #اثبات خودش لجبازی رو در پیش میگیره و تازه اول ماجراست!
👈👈یا اینکه شوهرمون از ما دور میشه و برای اینکه سرزنش نبینه و نشنوه ترجیح میده یکم مخفیانه تر اقدام کنه و شرح کارها و حرف هاش رو دیگه به ما #نمیگه!
@moshaverehkanon
#هنر_بیان
گاهی اشتباهی که ما در رابطه با #همسرمون میکنیم اینه که با حرف هامون یه جوری احساس #بی_لیاقتی و #کوچیک_بودن و #حقارت بهش میدیم !
مثلا وقتی یه کاری میکنه یا یه چیزی میگه میگیم :
🔸یکم منطقی فک کن!
🔹آخه چرا انقد بی فکر و ساده ای؟
🔸چرا میذاری انقدر راحت گولت بزنن؟
🔹چقدر بچه گانه فکر میکنی!
و.....
وقتی اینجوری میگیم #دو تا عکس العمل ممکنه ببینیم :
👈 یا شوهرمون برای #اثبات خودش لجبازی رو در پیش میگیره و تازه اول ماجراست!
👈👈یا اینکه شوهرمون از ما دور میشه و برای اینکه سرزنش نبینه و نشنوه ترجیح میده یکم مخفیانه تر اقدام کنه و شرح کارها و حرف هاش رو دیگه به ما #نمیگه!
@moshaverehkanon
#هردو_بخوانیم
#هنر_بیان
⛔️ هیچ گاه از فاعل #تو در ابتدای جمله استفاده نکنید.
✅ در ابتدای جملات از فاعل #من استفاده کنید.
مثال :
⛔️ #تو همیشه دیر به منزل می آیی و من را عصبانی می کنی!
✅ بهتر است بگوییم :
#من از این که دیر به خانه می آیی احساس ناراحتی می کنم.
وقتی ما جمله را با #تو شروع می کنیم در واقع #حس_سرزنش کردن و یا #مقصر دانستن را در همسرمان ایجاد می کنیم و به تبع این حس ، همسرمان تمایلی به گوش دادن به مابقی صحبت های ما را ندارد.
@moshaverehkanon
#هنر_بیان
⛔️ هیچ گاه از فاعل #تو در ابتدای جمله استفاده نکنید.
✅ در ابتدای جملات از فاعل #من استفاده کنید.
مثال :
⛔️ #تو همیشه دیر به منزل می آیی و من را عصبانی می کنی!
✅ بهتر است بگوییم :
#من از این که دیر به خانه می آیی احساس ناراحتی می کنم.
وقتی ما جمله را با #تو شروع می کنیم در واقع #حس_سرزنش کردن و یا #مقصر دانستن را در همسرمان ایجاد می کنیم و به تبع این حس ، همسرمان تمایلی به گوش دادن به مابقی صحبت های ما را ندارد.
@moshaverehkanon
#هردو_بخوانیم
#هنر_بیان
#تفاوت_شيوه_دلجويی_از_خانمها_و_آقايان
👧🏻 نياز #ذاتی خانم ها دوست داشته شدن و دوست داشتن است؛ بنابراين وقتی در موضوعی قرار ميگيرند که آزرده خاطرند نياز ذاتی شان، آسيب ميبيند و با خودشان فکر ميکنند
«من رو دوست نداره» يا «نفهميد من دوستش دارم.
از آنجا که خانم ها خيلی #شنيداری هستند و دوست دارند بشنوند بهتر است، مردها عبارت هايی مانند اين که
🔸«من هنوز تو رو دوست دارم»
🔸«تو برايم مهمی»
🔸«من منظوری نداشتم»را زياد استفاده کنند
👨🏻 نياز ذاتی آقايان #قدرت و #توانايی است
معمولا در بحران ها احساس آزاردهنده آقايان بی #کفايتی و تحقير شدن است. بنابراين بايد کلماتی به کار گرفته شود که اين احساس از او گرفته و حس توانمندی به او بازگردانده شود؛ بيان عبارت هايی مانند :
🔹«من ميدونم که تو ميتونی»
🔹«ميدونم به فکر ما هستی و حواست هست» بسيار مهم است.
✅ به طور کلی در دلجويی کردن بايد به #فرهنگ کلماتی که بين تان است، بيشتر توجه کنيد و هر آنچه را که براي بهتر شدن حال طرف مقابل تان لازم است انجام دهيد.
@moshaverehkanon
#هنر_بیان
#تفاوت_شيوه_دلجويی_از_خانمها_و_آقايان
👧🏻 نياز #ذاتی خانم ها دوست داشته شدن و دوست داشتن است؛ بنابراين وقتی در موضوعی قرار ميگيرند که آزرده خاطرند نياز ذاتی شان، آسيب ميبيند و با خودشان فکر ميکنند
«من رو دوست نداره» يا «نفهميد من دوستش دارم.
از آنجا که خانم ها خيلی #شنيداری هستند و دوست دارند بشنوند بهتر است، مردها عبارت هايی مانند اين که
🔸«من هنوز تو رو دوست دارم»
🔸«تو برايم مهمی»
🔸«من منظوری نداشتم»را زياد استفاده کنند
👨🏻 نياز ذاتی آقايان #قدرت و #توانايی است
معمولا در بحران ها احساس آزاردهنده آقايان بی #کفايتی و تحقير شدن است. بنابراين بايد کلماتی به کار گرفته شود که اين احساس از او گرفته و حس توانمندی به او بازگردانده شود؛ بيان عبارت هايی مانند :
🔹«من ميدونم که تو ميتونی»
🔹«ميدونم به فکر ما هستی و حواست هست» بسيار مهم است.
✅ به طور کلی در دلجويی کردن بايد به #فرهنگ کلماتی که بين تان است، بيشتر توجه کنيد و هر آنچه را که براي بهتر شدن حال طرف مقابل تان لازم است انجام دهيد.
@moshaverehkanon
🗣 #هنر_بیان_در_ارتباطات
👫 #هردو_بخوانیم
#سیاستهای_همسرداری
💢در رابطه به جای #قفل ها از #کلید های ارتباطی استفاده کنید!
🔒 قفل ها :
❌ تو نسبت به من بی توجه شدی
❌ تو دیگر مرا دوست نداری
❌ تو بلد نیستی با یک خانم (آقا) چطور رفتار کنی
🔑 کلیدها :
✅ من به توجه تو نیاز داشتم و احساس کردم به من توجه نداری
✅من به محبت بیشتر تو نیاز دارم
✅ من به اینکه به من بگویی دوستم داری نیاز دارم
✅ دلم می خواهد با من اینطوری صحبت کنی
✅من دوست دارم با من اینطوری رفتار کنی
🔶 قفلها و کلیدها هر دو یک مطلب را بیان می کند، اما به شیوه‌ای متفاوت.
وقتی که شما درباره موضوعی از همسرتان انتقاد می کنید، وقتی قضاوت یا ادراک تان نسبت به وی را بیان می کنید، وقتی شما چیزی را به همسرتان گوشزد می کنید، شما در حال استفاده از قفل ها هستید که سرانجام به مشاجره ختم می شود.
@moshaverehkanon
👫 #هردو_بخوانیم
#سیاستهای_همسرداری
💢در رابطه به جای #قفل ها از #کلید های ارتباطی استفاده کنید!
🔒 قفل ها :
❌ تو نسبت به من بی توجه شدی
❌ تو دیگر مرا دوست نداری
❌ تو بلد نیستی با یک خانم (آقا) چطور رفتار کنی
🔑 کلیدها :
✅ من به توجه تو نیاز داشتم و احساس کردم به من توجه نداری
✅من به محبت بیشتر تو نیاز دارم
✅ من به اینکه به من بگویی دوستم داری نیاز دارم
✅ دلم می خواهد با من اینطوری صحبت کنی
✅من دوست دارم با من اینطوری رفتار کنی
🔶 قفلها و کلیدها هر دو یک مطلب را بیان می کند، اما به شیوه‌ای متفاوت.
وقتی که شما درباره موضوعی از همسرتان انتقاد می کنید، وقتی قضاوت یا ادراک تان نسبت به وی را بیان می کنید، وقتی شما چیزی را به همسرتان گوشزد می کنید، شما در حال استفاده از قفل ها هستید که سرانجام به مشاجره ختم می شود.
@moshaverehkanon
#هردو_بخوانیم
#هنر_بیان
#تفاوت_شيوه_دلجويی_از_خانمها_و_آقايان
👧🏻 نياز #ذاتی خانم ها دوست داشته شدن و دوست داشتن است؛ بنابراين وقتی در موضوعی قرار ميگيرند که آزرده خاطرند نياز ذاتی شان، آسيب ميبيند و با خودشان فکر ميکنند
«من رو دوست نداره» يا «نفهميد من دوستش دارم.
از آنجا که خانم ها خيلی #شنيداری هستند و دوست دارند بشنوند بهتر است، مردها عبارت هايی مانند اين که
🔸«من هنوز تو رو دوست دارم»
🔸«تو برايم مهمی»
🔸«من منظوری نداشتم»را زياد استفاده کنند
👨🏻 نياز ذاتی آقايان #قدرت و #توانايی است
معمولا در بحران ها احساس آزاردهنده آقايان بی #کفايتی و تحقير شدن است. بنابراين بايد کلماتی به کار گرفته شود که اين احساس از او گرفته و حس توانمندی به او بازگردانده شود؛ بيان عبارت هايی مانند :
🔹«من ميدونم که تو ميتونی»
🔹«ميدونم به فکر ما هستی و حواست هست» بسيار مهم است.
✅ به طور کلی در دلجويی کردن بايد به #فرهنگ کلماتی که بين تان است، بيشتر توجه کنيد و هر آنچه را که براي بهتر شدن حال طرف مقابل تان لازم است انجام دهيد.
@moshaverehkanon
#هنر_بیان
#تفاوت_شيوه_دلجويی_از_خانمها_و_آقايان
👧🏻 نياز #ذاتی خانم ها دوست داشته شدن و دوست داشتن است؛ بنابراين وقتی در موضوعی قرار ميگيرند که آزرده خاطرند نياز ذاتی شان، آسيب ميبيند و با خودشان فکر ميکنند
«من رو دوست نداره» يا «نفهميد من دوستش دارم.
از آنجا که خانم ها خيلی #شنيداری هستند و دوست دارند بشنوند بهتر است، مردها عبارت هايی مانند اين که
🔸«من هنوز تو رو دوست دارم»
🔸«تو برايم مهمی»
🔸«من منظوری نداشتم»را زياد استفاده کنند
👨🏻 نياز ذاتی آقايان #قدرت و #توانايی است
معمولا در بحران ها احساس آزاردهنده آقايان بی #کفايتی و تحقير شدن است. بنابراين بايد کلماتی به کار گرفته شود که اين احساس از او گرفته و حس توانمندی به او بازگردانده شود؛ بيان عبارت هايی مانند :
🔹«من ميدونم که تو ميتونی»
🔹«ميدونم به فکر ما هستی و حواست هست» بسيار مهم است.
✅ به طور کلی در دلجويی کردن بايد به #فرهنگ کلماتی که بين تان است، بيشتر توجه کنيد و هر آنچه را که براي بهتر شدن حال طرف مقابل تان لازم است انجام دهيد.
@moshaverehkanon