هرچه بیشتر منتظر بمانی، هرچه بیشتر تردید کنی، هرچه بیشتر حساب و کتاب کنی، هرچه بیشتر به احتمالات و باید و نبایدها فکر کنی، زمان بیشتری را از دست می‌دهی و از اهدافت دور تر می‌شوی. هرچه بیشتر دست روی دست بگذاری، انگیزه‌هات را بیشتر گم می‌کنی. بلند شو، بزن به قلب حادثه و هرگز به این فکر نکن که چطور پیش خواهد رفت. قطعا هر اتفاقی هم که بیفتد بهتر از نشستن و در جا زدن و هیچ‌ کاری نکردن است.


آسمان روزگار هرچقدر طوفانی و شرایط هرچقدر هم سخت، شال و کلاه کن و راه بیفت، جسور باش و همین حالا شروع کن و همین حالا اولین قدم را بردار و اولین خشت دیوار آرزوهات را بچین.


مگر چقدر زمان داریم که اینقدر در گیر احتمالات و هراس‌ها باشیم؟!

#نرگس_صرافیان
#طاتا_آكادمي

@tataacademy

اسفند، اردیبهشتی‌ترین حالتِ زمستان است...
از همان ماه های خوبِ خدا که جان می‌دهند برای دل را به خیابان زدن‌های بی‌هوا و قدم زدن‌های طولانی ...
انگار تمامِ آدم‌ها، تن‌پوشی از مهربانی به تن کرده اند و لب‌های تمام عابران شهر، در صمیمانه ترین حالتِ لبخند است .
اسفند، به گرگ و میشِ صبح می‌مانَد،
به خورشیدی در آستانه‌ی طلوع،
و به رنگ‌های بنفش و سرد و بی روحی، در آستانه‌ی سبز شدن ...
اسفند یعنی زمستان رفتنی‌ست ،
یعنی بهار، در راه است ...



#نرگس_صرافیان
#طاتا_آكادمی

@tataacademy

سال دارد تمام می شود ،
دارم فکر می کنم ؛
به روزهایی که رفت, به لحظاتی که خندیدم ، لحظاتی که اشک ریختم، و تمامِ ثانیه هایی که کنار عزیزانم گذشت ...
با سرعت مرور می کنم ؛
اتفاقاتِ خوب و بدی که برایم افتادند، آدم های جدیدی که وارد زندگی ام شدند, و آدم هایی که از زندگی ام رفتند ...
دیگر قرار است یک جمله ی "یادش بخیر" قبل از خاطرات خوبِ امسالم بیاید، قرار است امسالم بشود "پارسال" ...
و من مبهوت روزگار و با چشمانی امیدوار, در قطارِ بی توقفِ زمان،ایستاده ام ،
منی که تمام این روزها را زندگی کردم، خوب هایشان برایم امید بود و بدهایشان برایم درس !
میان همین روزها بود که یاد گرفتم عاشق تر و مهربان تر و جسور تر باشم،
یاد گرفتم محتاط‌تر گام بردارم و حواسم به دیوارِ شعور و اعتمادم باشد ،
و یاد گرفتم که بهبودِ جهان را از خودم شروع کنم. که جهان چیزی به غیر از انبوهی از من و ما نیست ...
خدای خوبم! در آستانه ی سال جدیدی ایستاده ایم، به مردمِ کشورم کمک کن ، دستی به سر و گوشِ زندگی‌شان بکش، دردهایشان را درمان باش، و دلهایشان را از همیشه شادتر کن.
کاری کن که سالِ جدید برایمان، سال اتفاقاتِ خوب باشد، بادهای بهاری، گردِ امید و تعهد و عشق را همه جا پخش کنند و ابرها، همدلی و مهربانی بر سر این مردم ببارند، آنقدر که انسانیت، جانی دوباره بگیرد.
کاری کن که سالِ پیشِ رو، بهترین سالِ زندگی‌مان شود، سالی که تنها اشک جاری از چشم‌ها، اشکِ شوق باشد،
سالی که همگی خوشبخت باشیم،
سالی که؛ دلمان نیاید تمام شود ...




#نرگس_صرافیان_طوفان
#طاتا_آکادمی

@tataacademy
www.tata-academy.com

🌱🌱🌱

گاهی باید روی خیلی چیزها و دور خیلی آدم‌ها خط بکشی. گاهی باید به خودت سخت بگیری، سخت بخوابی و سخت کار کنی و قاطعانه و جسورانه پای خواسته‌هات بایستی. زمین بخوری، بشکنی، آسیب ببینی و بلند شوی.
گاهی باید بروی، حوالی احساست پیله بکشی، پروانه شوی و برگردی.

#نرگس_صرافیان
#طاتا_آکادمی

@tataacademy
www.tata-academy.com

امروز شنبه اول هفته یکم مرداد ۱۴۰۱


💫از امروز شروع کن، به خودت، جسمت، روانت، اندامت، افکارت و هرچه که مربوط به توست، احترام بگذار.

برای خودت قبل از هرکسی و هر چیزی ارزش قائل شو.

در هر جمعی شرکت نکن، با هرکسی صمیمی نشو، بخند اما اجازه نده با یک لبخند از مرزهای تو عبور کنند، مهربان باش اما اجازه نده از دریچه‌ی مهربانی‌ات خطوط قرمز تو را بشکنند، حرف بزن، اما ار خصوصی‌ترین بخش‌های زندگی‌ات چیزی نگو.

🔥همانقدر بخور که برایت بهتر است و همان چیزهایی را بنوش که برای سلامتی‌ت مناسب‌تر است و جوری بپوش که برازنده‌ی جایگاه توست.

ورزش کن، به اندازه استراحت کن، به طراوت و شادابی‌ات اهمیت بده، کتاب بخوان، موسیقی‌های خوب گوش کن، عطرهای خوب بزن، سفرهای خوب برو و آرزوهای خوب داشته‌باش.

🌼همیشه مثبت فکر کن و جنبه‌ی خوبِ قضایا را تصور کن.
به‌خاطر خودت و به‌خاطر سلامتیِ ذهن و روانِ خودت از اخبار منفی و آدم‌های منفی دور بمان و انرژی‌ات را برای اثبات هیچ چیز به هیچ‌کس، هدر نده.

برای نیازها و احساساتت ارزش قائل باش و کودک درونت را به رسمیت بشناس و هر روز برای دلخوشی‌اش قدمی بردار.

🌺سعی کن آرام باشی و در محیطی بمانی و کارهایی بکنی و با آدم‌هایی معاشرت کنی که به آرامش تو کمک می‌کنند و در مورد رفتارهای خلاف میل و خواسته‌‌ات قاطع باشی.


🌟محترمانه رفتار کن و محترمانه تلاش کن و باور داشته‌باش که به بهترین شرایط ممکن می‌رسی.
🍃از امروز شروع کن و در بی‌نظیرترین و آرام‌ترین و رهاترین حالتِ خودت باش.

#نرگس_صرافیان 🙏

@tataacademy
www.tata-academy.com

بیشتر تلاش کن و بیشتر رشد کن و بیشتر موفق شو.
اشکالی ندارد اگر بی‌نقص نیستی، اشکالی ندارد اگر گاهی خسته می‌شوی، اگر گاهی جا می‌زنی، اگر هنوز به قدر کافی مستقل و توانمند نیستی.
دانه‌ی کوچک کاج زیر پا افتاده بود و هرگز تصورش را نمی‌کرد روزی درخت تنومندی ‌شود که آدم‌ها زیر خنکای دلپذیر سایه‌‌اش آرام بگیرند.
ادامه بده، هیچ چیز برای ذهن‌های خلاق و دست‌های تلاش‌گر و انسان‌های هدفمند، غیر ممکن نیست.

#نرگس_صرافیان

https://t.me/tataacademy

@narges_sarrafian_toofan