.
«چرا تای‌چی؟»
تالیف مصطفی داودی پناه – تیرماه ۱۳۸۷
هر روز از گوشه و کنار جهان اخبار تازه‌ای از فواید تای‌چی به گوش می‌رسد. هر از چند گاهی نتایج تحقیقات یک گروه دانشگاهی یا پزشکی در نشریات یا سایت‌های معتبر پزشکی منتشر می‌شود که در آن فایده یا کاربرد جدیدی برای تای‌چی‌چوان مطرح شده است. درمان بیماری‌های خاص یا صعب‌العلاج، پیشگیری از برخی ناراحتی‌های جسمانی، افزایش سلامت و استقامت عمومی بدن، افزایش قدرت حفظ تعادل در سنین بالا، درمان ناراحتی‌های روحی و روانی، و ۰۰۰
واقعاً چرا تای‌چی‌چوان که یک هنر رزمی است در زمره طب‌مکمل قرار گرفته است؟ چرا تای‌چی‌چوان را داروی متحرک می‌نامند؟ آیا نتایج تحقیقات مرکز پزشکی نیوانگلند در بوستون آمریکا را بیاد دارید که مطابق آن چنین نتیجه‌گیری شده بود: تمرین طولانی مدت تای‌چی‌چوان، اثرات جالبی در بهبود تعادل، انعطاف‌پذیری و سلامتی قلبی‌وعروقی داشته و احتمال زمین‌خوردن در سنین بالا را کاهش می‌دهد؟
امروزه با گسترش زندگی ماشینی و استرس‌های ناشی از آن که تمامی سطوح جوامع بشری را تحت‌تاثیر قرار داده است، یافتن راهی سالم و بدون‌آسیب‌دیدگی برای جبران صدمات‌روحی و بهبود سلامت عمومی بدن، اجتناب‌ناپذیر می‌باشد.
هر روز به خودروی بهتر و سریع‌تری فکر می‌کنیم، هر روز به دنبال کامپیوتر پیشرفته‌تری هستیم، سرعت اینترنت برایمان خیلی بااهمیت است، شماره‌گیری سریع در تلفن‌ها مزیتی به شمار می‌آید و۰۰۰ در تمامی زمینه‌ها سرعت، سرعت و سرعت است که مطرح می‌شود.
آیا با این همه سرعت به کجا قرار است برویم؟ ما انسانها در این میان چه نقشی داریم و زندگی پرسرعت ما را به کجا می‌برد؟
آیا لازم نیست قدری از سرعت خود بکاهیم و اندکی به خود و اطرافمان بنگریم؟
بله باید عاملی در ما این وضعیت را ایجاد کند. لازمست گاهی لحظات را درک کنیم و زندگی‌مان را بهتر احساس نماییم. ولی چگونه؟
تای‌چی‌چوان می‌تواند پاسخ مناسبی برای این پرسش‌ها داشته‌باشد ...
(ادامه مطلب در وبسایت کانون تای‌چی)
#ووشوسلامت
.
#playtaichi #taichi #chikung #taoyoga #wushu #kungfu #chinesemedicine #meditation #tuishou #pushhands #dynamicmeditation #martialarts #taichiteacher #taichimaster
#Qi_Gong #Meditation #Chi_Kung
#مراقبه_پویا #تای_چی #چی_کونگ #داروی_متحرک #باله_چینی #طب_مکمل #هنر_سلامت_زیستن
#مراقبه #مدیتیشن #آرامش #تندرستی
.
استاد #مصطفی_داودی_پناه
.
#کانون_تای_چی را می توانید در
وبسایت و کانال تلگرام به نشانی های زیر دنبال کنید:
www.KanoonTaichi.ir
https://t.me/KanoonTaichi
https://www.instagram.com/p/CHkyLAeJ7VC/?igshid=1l7vkbakz149b
«چرا تای‌چی؟»
تالیف مصطفی داودی پناه – تیرماه ۱۳۸۷
هر روز از گوشه و کنار جهان اخبار تازه‌ای از فواید تای‌چی به گوش می‌رسد. هر از چند گاهی نتایج تحقیقات یک گروه دانشگاهی یا پزشکی در نشریات یا سایت‌های معتبر پزشکی منتشر می‌شود که در آن فایده یا کاربرد جدیدی برای تای‌چی‌چوان مطرح شده است. درمان بیماری‌های خاص یا صعب‌العلاج، پیشگیری از برخی ناراحتی‌های جسمانی، افزایش سلامت و استقامت عمومی بدن، افزایش قدرت حفظ تعادل در سنین بالا، درمان ناراحتی‌های روحی و روانی، و ۰۰۰
واقعاً چرا تای‌چی‌چوان که یک هنر رزمی است در زمره طب‌مکمل قرار گرفته است؟ چرا تای‌چی‌چوان را داروی متحرک می‌نامند؟ آیا نتایج تحقیقات مرکز پزشکی نیوانگلند در بوستون آمریکا را بیاد دارید که مطابق آن چنین نتیجه‌گیری شده بود: تمرین طولانی مدت تای‌چی‌چوان، اثرات جالبی در بهبود تعادل، انعطاف‌پذیری و سلامتی قلبی‌وعروقی داشته و احتمال زمین‌خوردن در سنین بالا را کاهش می‌دهد؟
امروزه با گسترش زندگی ماشینی و استرس‌های ناشی از آن که تمامی سطوح جوامع بشری را تحت‌تاثیر قرار داده است، یافتن راهی سالم و بدون‌آسیب‌دیدگی برای جبران صدمات‌روحی و بهبود سلامت عمومی بدن، اجتناب‌ناپذیر می‌باشد.
هر روز به خودروی بهتر و سریع‌تری فکر می‌کنیم، هر روز به دنبال کامپیوتر پیشرفته‌تری هستیم، سرعت اینترنت برایمان خیلی بااهمیت است، شماره‌گیری سریع در تلفن‌ها مزیتی به شمار می‌آید و۰۰۰ در تمامی زمینه‌ها سرعت، سرعت و سرعت است که مطرح می‌شود.
آیا با این همه سرعت به کجا قرار است برویم؟ ما انسانها در این میان چه نقشی داریم و زندگی پرسرعت ما را به کجا می‌برد؟
آیا لازم نیست قدری از سرعت خود بکاهیم و اندکی به خود و اطرافمان بنگریم؟
بله باید عاملی در ما این وضعیت را ایجاد کند. لازمست گاهی لحظات را درک کنیم و زندگی‌مان را بهتر احساس نماییم. ولی چگونه؟
تای‌چی‌چوان می‌تواند پاسخ مناسبی برای این پرسش‌ها داشته‌باشد ...
(ادامه مطلب در وبسایت کانون تای‌چی)
#ووشوسلامت
.
#playtaichi #taichi #chikung #taoyoga #wushu #kungfu #chinesemedicine #meditation #tuishou #pushhands #dynamicmeditation #martialarts #taichiteacher #taichimaster
#Qi_Gong #Meditation #Chi_Kung
#مراقبه_پویا #تای_چی #چی_کونگ #داروی_متحرک #باله_چینی #طب_مکمل #هنر_سلامت_زیستن
#مراقبه #مدیتیشن #آرامش #تندرستی
.
استاد #مصطفی_داودی_پناه
.
#کانون_تای_چی را می توانید در
وبسایت و کانال تلگرام به نشانی های زیر دنبال کنید:
www.KanoonTaichi.ir
https://t.me/KanoonTaichi
https://www.instagram.com/p/CHkyLAeJ7VC/?igshid=1l7vkbakz149b
Telegram
کانون تای چی
کانون آرامش و تندرستی
تای‌چی: روش و نگرشی برای زندگی
دمی رها از هیاهوی روزمرگی،
لختی آسایش در این‌جا و اکنون.
*****
کانال زیرنظر استاد #داودی_پناه
و توسط ادمین اداره می‌شود.
Admin: @khabbaz
آب را باید از سرچشمه نوشید.
www.Instagram.com/kanoontaichi
تای‌چی: روش و نگرشی برای زندگی
دمی رها از هیاهوی روزمرگی،
لختی آسایش در این‌جا و اکنون.
*****
کانال زیرنظر استاد #داودی_پناه
و توسط ادمین اداره می‌شود.
Admin: @khabbaz
آب را باید از سرچشمه نوشید.
www.Instagram.com/kanoontaichi