#تغذیه_شیرخوار

💟 #موادغذایی_جهت_وزن_گیری

✔️سفيده تخم مرغ (پس از #یکسالگی)

✔️زرده تخم مرغ ( 3 بار در هفته از #هشت_ماهگی)

✔️كشك و شير (پس از #یکسالگی)

✔️مرغ (از #هفت_ماهگی)

✔️ماهي (از #ده_ماهگی)

✔️ قارچ و سويا (پس از #یکسالگی)

✔️ موز( از #هشت_ماهگی)

✔️کره بادام زمینی( پس از #دوسالگی)

✔️کره (داخل غذا از (#هفت_ماهگی)

🌺🌺 @drbehrouzmeghdadi 🌺🌺

#هنداونه منبع ویتامین a , c و آن را از #ده_ماهگی می توانید به کودک بدهید. هندوانه را به دلیل حجم بالا و قند زیاد بعد از غذا به کودک بدهید.