🌀 #پدر و #مادرانی که به #مغز کودک شان آسیب می رسانند.
🔎 "تومودا آکمی" پژوهشگر ژاپنی متخصص در رشد روانی کودکان به کمک دانشگاه هاروارد مغز ۱۵۰۰ کودک را با MRI اسکن کرده است تا تأثیر رفتار والدین بر مغز کودکان را بررسی کند. این متخصص پرورش کودکان نتیجه ی تحقیقاتش را در کتاب "پدر و مادرانی که به مغز کودکشان آسیب مي رسانند" به تازگی منتشر کرده است. او رفتار اولیایی که با روشهای نامناسب پرورشی نه تنها به شخصیت کودک بلکه ناخواسته به مغزش هم آسیب وارد می كنند را تشریح کرده است؛ رفتاری که ممکن است حتی زندگی شخص را برای تمام عمرش تغییر دهد.
♨️ یکی از بدترین رفتارها با کودکان، #دعوای شدید #پدر_و_مادر با هم در برابر کودک است. کودکی که در معرض دیدن دائم چنین صحنه ایست بخشی از مغزش به اسم Lingual gyrus نسبت به کودکان معمولی تا شش درصد کوچکتر می شود. نتیجه ی چنین موردی #کاهش #توانایي_درک_گفتاری کودک است.
💥 #دخالت بیش از حد #والدین. در مورد کودکانی که به سنی رسیده‌اند که می توانند کارهای شخصی‌‌شان را خودشان انجام بدهند، اگر والدین دائم در پوشاک، خوراک، بازی، همراه بردن لوازم مدرسه و غیره دخالت کنند، باعث مي شود تا کودک فکر کند مورد اعتماد قرار نگرفته است. در این نوع کودکان بخش Amygdala مغز که مسئول احساس خطر و ترس است تغییر شکل می دهد. احتمال زیادی دارد چنین کودکانی در بزرگسالی تبدیل به افراد #ترسو و #بدون_اعتماد_به_نفس شوند.
👨💻 استفاده ی زیاد کودک از #تبلت یا اسمارت فون. مغز این کودکان در قسمت corpus callosum که قسمتهای راست و چپ مغز را بهم متصل می كند و مسئول کنترل احساسات است، کوچک و کودک از ایجاد ارتباط با والدین یا دیگر کودکان ناتوان می شود. چنین کودکانی توانایی #فعالیت_جمعی را از دست می دهند.
🔺 انجام #اعمال_مورد_تنفر_کودک به وسیله ی والدین، مانند لخت گشتن آنها در خانه. کودکی که از دیدن چنین صحنه‌ای منزجر است، ناخودآگاه مغزش تحت استرس قرار می گيرد تا که آن صحنه را نبیند. در بخش #بینایی_مغز این چنین کودکانی تغییر شکل و کوچک شدن مشاهده شده که بر روی میزان حافظه یا درک مفاهیم تأثیر منفی داشته است. با کودکان گفتگو کنید تا متوجه شوید دیدن چه صحنه‌هایی را دوست ندارند تا از انجام آن در مقابل او پرهیز کنید.
🔹 #مقایسه کردن #کودک با دیگران همراه با #سرزنش او. چنین عملی غرور کودک را خدشه‌دار و استرس بزرگی به او وارد می کند. مغز چنین کودکانی در بخش Striatum که مسئول حس شادی است تغییر می کند. احتمال زیادی وجود دارد چنین کودکانی در بزرگسالی دچار #اعتیاد به مواد مخدر یا مشروب شوند. تک تک انسانها با هم متفاوتند. اگر از موردی در فرزندتان ناراضی هستید، بدون مقایسه کردنش با دیگران برای رفع مشکلش تلاش کنید.
💢 سرزنشهای احساساتی و تند. در حقیقت #تحقیر_کلامی کودک از مجازات بدنی آسیب بیشتری به او وارد می كند. بخش شنوایی مغز این کودکان تورم زیادی به دنبال تحقیر کلامی کودک از خود نشان داده است. حتی مواردی از ناشنوا شدن کودک هم دیده شده در حالی كه گوش و سیستم شنوایی هیچ آسیبی ندیده است. در مواردی که قصد بیان رفتار بد کودک را دارید، حداکثر در ۶۰ ثانیه انجامش دهید. نقدهایی که بیشتر از این مدت باشد، اکثراً از عامل اصلی دور می شود و تبدیل به بیرون ریختن احساسات تند والدین در قالب موعظه با واژه های آزاردهنده و تحقیرآمیز می شود.
💫 فراموش نکنید مغز کودکان قابلیت انعطاف زیادی دارد. از هر زمانی که به اشتباههای تربیتی پی ببرید و روش تان را تصحیح کنید، فرصت ترمیم مغز و اخلاق کودک امکان پذیر است.
🍃☘️🌿🍃☘️🌿🍃☘️🌿
@Farnazfaridi
09014020470
88071520
88565191
🔎 "تومودا آکمی" پژوهشگر ژاپنی متخصص در رشد روانی کودکان به کمک دانشگاه هاروارد مغز ۱۵۰۰ کودک را با MRI اسکن کرده است تا تأثیر رفتار والدین بر مغز کودکان را بررسی کند. این متخصص پرورش کودکان نتیجه ی تحقیقاتش را در کتاب "پدر و مادرانی که به مغز کودکشان آسیب مي رسانند" به تازگی منتشر کرده است. او رفتار اولیایی که با روشهای نامناسب پرورشی نه تنها به شخصیت کودک بلکه ناخواسته به مغزش هم آسیب وارد می كنند را تشریح کرده است؛ رفتاری که ممکن است حتی زندگی شخص را برای تمام عمرش تغییر دهد.
♨️ یکی از بدترین رفتارها با کودکان، #دعوای شدید #پدر_و_مادر با هم در برابر کودک است. کودکی که در معرض دیدن دائم چنین صحنه ایست بخشی از مغزش به اسم Lingual gyrus نسبت به کودکان معمولی تا شش درصد کوچکتر می شود. نتیجه ی چنین موردی #کاهش #توانایي_درک_گفتاری کودک است.
💥 #دخالت بیش از حد #والدین. در مورد کودکانی که به سنی رسیده‌اند که می توانند کارهای شخصی‌‌شان را خودشان انجام بدهند، اگر والدین دائم در پوشاک، خوراک، بازی، همراه بردن لوازم مدرسه و غیره دخالت کنند، باعث مي شود تا کودک فکر کند مورد اعتماد قرار نگرفته است. در این نوع کودکان بخش Amygdala مغز که مسئول احساس خطر و ترس است تغییر شکل می دهد. احتمال زیادی دارد چنین کودکانی در بزرگسالی تبدیل به افراد #ترسو و #بدون_اعتماد_به_نفس شوند.
👨💻 استفاده ی زیاد کودک از #تبلت یا اسمارت فون. مغز این کودکان در قسمت corpus callosum که قسمتهای راست و چپ مغز را بهم متصل می كند و مسئول کنترل احساسات است، کوچک و کودک از ایجاد ارتباط با والدین یا دیگر کودکان ناتوان می شود. چنین کودکانی توانایی #فعالیت_جمعی را از دست می دهند.
🔺 انجام #اعمال_مورد_تنفر_کودک به وسیله ی والدین، مانند لخت گشتن آنها در خانه. کودکی که از دیدن چنین صحنه‌ای منزجر است، ناخودآگاه مغزش تحت استرس قرار می گيرد تا که آن صحنه را نبیند. در بخش #بینایی_مغز این چنین کودکانی تغییر شکل و کوچک شدن مشاهده شده که بر روی میزان حافظه یا درک مفاهیم تأثیر منفی داشته است. با کودکان گفتگو کنید تا متوجه شوید دیدن چه صحنه‌هایی را دوست ندارند تا از انجام آن در مقابل او پرهیز کنید.
🔹 #مقایسه کردن #کودک با دیگران همراه با #سرزنش او. چنین عملی غرور کودک را خدشه‌دار و استرس بزرگی به او وارد می کند. مغز چنین کودکانی در بخش Striatum که مسئول حس شادی است تغییر می کند. احتمال زیادی وجود دارد چنین کودکانی در بزرگسالی دچار #اعتیاد به مواد مخدر یا مشروب شوند. تک تک انسانها با هم متفاوتند. اگر از موردی در فرزندتان ناراضی هستید، بدون مقایسه کردنش با دیگران برای رفع مشکلش تلاش کنید.
💢 سرزنشهای احساساتی و تند. در حقیقت #تحقیر_کلامی کودک از مجازات بدنی آسیب بیشتری به او وارد می كند. بخش شنوایی مغز این کودکان تورم زیادی به دنبال تحقیر کلامی کودک از خود نشان داده است. حتی مواردی از ناشنوا شدن کودک هم دیده شده در حالی كه گوش و سیستم شنوایی هیچ آسیبی ندیده است. در مواردی که قصد بیان رفتار بد کودک را دارید، حداکثر در ۶۰ ثانیه انجامش دهید. نقدهایی که بیشتر از این مدت باشد، اکثراً از عامل اصلی دور می شود و تبدیل به بیرون ریختن احساسات تند والدین در قالب موعظه با واژه های آزاردهنده و تحقیرآمیز می شود.
💫 فراموش نکنید مغز کودکان قابلیت انعطاف زیادی دارد. از هر زمانی که به اشتباههای تربیتی پی ببرید و روش تان را تصحیح کنید، فرصت ترمیم مغز و اخلاق کودک امکان پذیر است.
🍃☘️🌿🍃☘️🌿🍃☘️🌿
@Farnazfaridi
09014020470
88071520
88565191
🌀 #پدر و #مادرانی که به #مغز کودک شان آسیب می رسانند.
🔎 "تومودا آکمی" پژوهشگر ژاپنی متخصص در رشد روانی کودکان به کمک دانشگاه هاروارد مغز ۱۵۰۰ کودک را با MRI اسکن کرده است تا تأثیر رفتار والدین بر مغز کودکان را بررسی کند. این متخصص پرورش کودکان نتیجه ی تحقیقاتش را در کتاب "پدر و مادرانی که به مغز کودکشان آسیب مي رسانند" به تازگی منتشر کرده است. او رفتار اولیایی که با روشهای نامناسب پرورشی نه تنها به شخصیت کودک بلکه ناخواسته به مغزش هم آسیب وارد می كنند را تشریح کرده است؛ رفتاری که ممکن است حتی زندگی شخص را برای تمام عمرش تغییر دهد.
♨️ یکی از بدترین رفتارها با کودکان، #دعوای شدید #پدر_و_مادر با هم در برابر کودک است. کودکی که در معرض دیدن دائم چنین صحنه ایست بخشی از مغزش به اسم Lingual gyrus نسبت به کودکان معمولی تا شش درصد کوچکتر می شود. نتیجه ی چنین موردی #کاهش #توانایي_درک_گفتاری کودک است.
💥 #دخالت بیش از حد #والدین. در مورد کودکانی که به سنی رسیده‌اند که می توانند کارهای شخصی‌‌شان را خودشان انجام بدهند، اگر والدین دائم در پوشاک، خوراک، بازی، همراه بردن لوازم مدرسه و غیره دخالت کنند، باعث مي شود تا کودک فکر کند مورد اعتماد قرار نگرفته است. در این نوع کودکان بخش Amygdala مغز که مسئول احساس خطر و ترس است تغییر شکل می دهد. احتمال زیادی دارد چنین کودکانی در بزرگسالی تبدیل به افراد #ترسو و #بدون_اعتماد_به_نفس شوند.
👨💻 استفاده ی زیاد کودک از #تبلت یا اسمارت فون. مغز این کودکان در قسمت corpus callosum که قسمتهای راست و چپ مغز را بهم متصل می كند و مسئول کنترل احساسات است، کوچک و کودک از ایجاد ارتباط با والدین یا دیگر کودکان ناتوان می شود. چنین کودکانی توانایی #فعالیت_جمعی را از دست می دهند.
🔺 انجام #اعمال_مورد_تنفر_کودک به وسیله ی والدین، مانند لخت گشتن آنها در خانه. کودکی که از دیدن چنین صحنه‌ای منزجر است، ناخودآگاه مغزش تحت استرس قرار می گيرد تا که آن صحنه را نبیند. در بخش #بینایی_مغز این چنین کودکانی تغییر شکل و کوچک شدن مشاهده شده که بر روی میزان حافظه یا درک مفاهیم تأثیر منفی داشته است. با کودکان گفتگو کنید تا متوجه شوید دیدن چه صحنه‌هایی را دوست ندارند تا از انجام آن در مقابل او پرهیز کنید.
🔹 #مقایسه کردن #کودک با دیگران همراه با #سرزنش او. چنین عملی غرور کودک را خدشه‌دار و استرس بزرگی به او وارد می کند. مغز چنین کودکانی در بخش Striatum که مسئول حس شادی است تغییر می کند. احتمال زیادی وجود دارد چنین کودکانی در بزرگسالی دچار #اعتیاد به مواد مخدر یا مشروب شوند. تک تک انسانها با هم متفاوتند. اگر از موردی در فرزندتان ناراضی هستید، بدون مقایسه کردنش با دیگران برای رفع مشکلش تلاش کنید.
💢 سرزنشهای احساساتی و تند. در حقیقت #تحقیر_کلامی کودک از مجازات بدنی آسیب بیشتری به او وارد می كند. بخش شنوایی مغز این کودکان تورم زیادی به دنبال تحقیر کلامی کودک از خود نشان داده است. حتی مواردی از ناشنوا شدن کودک هم دیده شده در حالی كه گوش و سیستم شنوایی هیچ آسیبی ندیده است. در مواردی که قصد بیان رفتار بد کودک را دارید، حداکثر در ۶۰ ثانیه انجامش دهید. نقدهایی که بیشتر از این مدت باشد، اکثراً از عامل اصلی دور می شود و تبدیل به بیرون ریختن احساسات تند والدین در قالب موعظه با واژه های آزاردهنده و تحقیرآمیز می شود.
💫 فراموش نکنید مغز کودکان قابلیت انعطاف زیادی دارد. از هر زمانی که به اشتباههای تربیتی پی ببرید و روش تان را تصحیح کنید، فرصت ترمیم مغز و اخلاق کودک امکان پذیر است.
🍃☘️🌿🍃☘️🌿🍃☘️🌿
@Farnazfaridi
09014020479
88071520
🔎 "تومودا آکمی" پژوهشگر ژاپنی متخصص در رشد روانی کودکان به کمک دانشگاه هاروارد مغز ۱۵۰۰ کودک را با MRI اسکن کرده است تا تأثیر رفتار والدین بر مغز کودکان را بررسی کند. این متخصص پرورش کودکان نتیجه ی تحقیقاتش را در کتاب "پدر و مادرانی که به مغز کودکشان آسیب مي رسانند" به تازگی منتشر کرده است. او رفتار اولیایی که با روشهای نامناسب پرورشی نه تنها به شخصیت کودک بلکه ناخواسته به مغزش هم آسیب وارد می كنند را تشریح کرده است؛ رفتاری که ممکن است حتی زندگی شخص را برای تمام عمرش تغییر دهد.
♨️ یکی از بدترین رفتارها با کودکان، #دعوای شدید #پدر_و_مادر با هم در برابر کودک است. کودکی که در معرض دیدن دائم چنین صحنه ایست بخشی از مغزش به اسم Lingual gyrus نسبت به کودکان معمولی تا شش درصد کوچکتر می شود. نتیجه ی چنین موردی #کاهش #توانایي_درک_گفتاری کودک است.
💥 #دخالت بیش از حد #والدین. در مورد کودکانی که به سنی رسیده‌اند که می توانند کارهای شخصی‌‌شان را خودشان انجام بدهند، اگر والدین دائم در پوشاک، خوراک، بازی، همراه بردن لوازم مدرسه و غیره دخالت کنند، باعث مي شود تا کودک فکر کند مورد اعتماد قرار نگرفته است. در این نوع کودکان بخش Amygdala مغز که مسئول احساس خطر و ترس است تغییر شکل می دهد. احتمال زیادی دارد چنین کودکانی در بزرگسالی تبدیل به افراد #ترسو و #بدون_اعتماد_به_نفس شوند.
👨💻 استفاده ی زیاد کودک از #تبلت یا اسمارت فون. مغز این کودکان در قسمت corpus callosum که قسمتهای راست و چپ مغز را بهم متصل می كند و مسئول کنترل احساسات است، کوچک و کودک از ایجاد ارتباط با والدین یا دیگر کودکان ناتوان می شود. چنین کودکانی توانایی #فعالیت_جمعی را از دست می دهند.
🔺 انجام #اعمال_مورد_تنفر_کودک به وسیله ی والدین، مانند لخت گشتن آنها در خانه. کودکی که از دیدن چنین صحنه‌ای منزجر است، ناخودآگاه مغزش تحت استرس قرار می گيرد تا که آن صحنه را نبیند. در بخش #بینایی_مغز این چنین کودکانی تغییر شکل و کوچک شدن مشاهده شده که بر روی میزان حافظه یا درک مفاهیم تأثیر منفی داشته است. با کودکان گفتگو کنید تا متوجه شوید دیدن چه صحنه‌هایی را دوست ندارند تا از انجام آن در مقابل او پرهیز کنید.
🔹 #مقایسه کردن #کودک با دیگران همراه با #سرزنش او. چنین عملی غرور کودک را خدشه‌دار و استرس بزرگی به او وارد می کند. مغز چنین کودکانی در بخش Striatum که مسئول حس شادی است تغییر می کند. احتمال زیادی وجود دارد چنین کودکانی در بزرگسالی دچار #اعتیاد به مواد مخدر یا مشروب شوند. تک تک انسانها با هم متفاوتند. اگر از موردی در فرزندتان ناراضی هستید، بدون مقایسه کردنش با دیگران برای رفع مشکلش تلاش کنید.
💢 سرزنشهای احساساتی و تند. در حقیقت #تحقیر_کلامی کودک از مجازات بدنی آسیب بیشتری به او وارد می كند. بخش شنوایی مغز این کودکان تورم زیادی به دنبال تحقیر کلامی کودک از خود نشان داده است. حتی مواردی از ناشنوا شدن کودک هم دیده شده در حالی كه گوش و سیستم شنوایی هیچ آسیبی ندیده است. در مواردی که قصد بیان رفتار بد کودک را دارید، حداکثر در ۶۰ ثانیه انجامش دهید. نقدهایی که بیشتر از این مدت باشد، اکثراً از عامل اصلی دور می شود و تبدیل به بیرون ریختن احساسات تند والدین در قالب موعظه با واژه های آزاردهنده و تحقیرآمیز می شود.
💫 فراموش نکنید مغز کودکان قابلیت انعطاف زیادی دارد. از هر زمانی که به اشتباههای تربیتی پی ببرید و روش تان را تصحیح کنید، فرصت ترمیم مغز و اخلاق کودک امکان پذیر است.
🍃☘️🌿🍃☘️🌿🍃☘️🌿
@Farnazfaridi
09014020479
88071520
⚜️ مهم‌ترین #اصول و مهارت های #ارتباطی_والدین با #نوجوانان
1️⃣ اصل برآورده نمودن #نیازهای_پایه
🔺 نیازهای اولیه(نیازهای جسمانی و فیزیولوژیکی) باید به موقع، به اندازه و به جا ارضا شوند.
2️⃣ اصل ایجاد #امنیت_روانی
🔺 خانواده، مهم ترین کانون تامین کننده نیازهای روانی فرزند است.
3️⃣ اصل #محبت
🔺 توجه و محبت کردن، یک نیاز اساسی روانی و یک تقویت کننده مثبت است.
4️⃣ اصل #پذیرش و #احترام
🔺 ضمن احترام به شخصیت نوجوان، پذیرش او همان طور باشد که هست.
5️⃣ اصل #برخورد_مثبت و مثبت فکر کردن
🔺 دنبال نکات مثبت او باشید، نه عیب جویی و ایراد گرفتن از او.
6️⃣ اصل برقراری #ارتباط_کلامی و #عاطفی
🔺 هرقدر ارتباط کلامی و عاطفی میان اعضای خانواده بیشتر باشد و روابط عاطفی آن خانواده ، سالم تر، با نشاط تر و محکم تر خواهد بود.
7️⃣ اصل #پرهیز_از_تحمیل کردن
🔺 باید به فرزندان اعتماد کرد و به آنها اجازه داد که به تدریج پس از کسب آگاهی لازم بتوانند خود تصمیم گیری در امور زندگی، تحصیلی و شغلی را تمرین کنند.
8️⃣ پرهیز از #مقایسه کردن
🔺 هرگز توانایی ها و ضعف های فرزندی را با فرزند دیگر یا نوجوانی را با نوجوانی دیگر مقایسه نکنیم.
9️⃣ توجه به کسب #هویت_نوجوانان
🔺 کسب هویت به خودی خود مسئله بزرگی است و نوجوان را با فشارهای گوناگونی روبه رو می‌سازد. با رعایت اصول برقراری رابطه انسانی، با شکیبایی و بردباری با فرزند نوجوان رابطه برقرار کرده و با او مدارا نماییم.
🔟 #قاطع و جدی بودن
🔺 والدین به موقع مهربان و به موقع قاطع، هرگز قاطع و جدی بودن را با عصبانیت و خشونت و سخت گیری یکی نمی دانیم.
⚜️ مهم‌ترین #اصول و مهارت های #ارتباطی_والدین با #نوجوانان
1️⃣ اصل برآورده نمودن #نیازهای_پایه
🔺 نیازهای اولیه(نیازهای جسمانی و فیزیولوژیکی) باید به موقع، به اندازه و به جا ارضا شوند.
2️⃣ اصل ایجاد #امنیت_روانی
🔺 خانواده، مهم ترین کانون تامین کننده نیازهای روانی فرزند است.
3️⃣ اصل #محبت
🔺 توجه و محبت کردن، یک نیاز اساسی روانی و یک تقویت کننده مثبت است.
4️⃣ اصل #پذیرش و #احترام
🔺 ضمن احترام به شخصیت نوجوان، پذیرش او همان طور باشد که هست.
5️⃣ اصل #برخورد_مثبت و مثبت فکر کردن
🔺 دنبال نکات مثبت او باشید، نه عیب جویی و ایراد گرفتن از او.
6️⃣ اصل برقراری #ارتباط_کلامی و #عاطفی
🔺 هرقدر ارتباط کلامی و عاطفی میان اعضای خانواده بیشتر باشد و روابط عاطفی آن خانواده ، سالم تر، با نشاط تر و محکم تر خواهد بود.
7️⃣ اصل #پرهیز_از_تحمیل کردن
🔺 باید به فرزندان اعتماد کرد و به آنها اجازه داد که به تدریج پس از کسب آگاهی لازم بتوانند خود تصمیم گیری در امور زندگی، تحصیلی و شغلی را تمرین کنند.
8️⃣ پرهیز از #مقایسه کردن
🔺 هرگز توانایی ها و ضعف های فرزندی را با فرزند دیگر یا نوجوانی را با نوجوانی دیگر مقایسه نکنیم.
9️⃣ توجه به کسب #هویت_نوجوانان
🔺 کسب هویت به خودی خود مسئله بزرگی است و نوجوان را با فشارهای گوناگونی روبه رو می‌سازد. با رعایت اصول برقراری رابطه انسانی، با شکیبایی و بردباری با فرزند نوجوان رابطه برقرار کرده و با او مدارا نماییم.
🔟 #قاطع و جدی بودن
🔺 والدین به موقع مهربان و به موقع قاطع، هرگز قاطع و جدی بودن را با عصبانیت و خشونت و سخت گیری یکی نمی دانیم.
💞 برای داشتن یک #رابطه_عالی هر دو طرف باید به هم #احترام بگذارند
💢 #زوجینی که در این زمینه کم کاری می کنند رابطه شان را در پایین ترین سطح ممکن قرار می دهند. #روش های ساه ای برای نشان دادن #احترام وجود دارد:
🔸 به #نیازها، تمایلات و نگرانی های همسرتان با دقت #گوش دهید.
🔹 #قدردانی خود را نشان دهید نه از کارهایی که همسرتان انجام می دهد بلکه از فردی که هست قدردان باشید.
🔸 مراقب #شوخی های تان باشید.
🔹 تنها در صورتی #مقایسه کنید که هدف تان روشن کردن نکات قوت همسرتان باشد.
🔸 هنگام گلایه کردن مراقب باشید انتقاد نکنید.
🔹 به جای شکایت کردن به بقیه، مشکل تان را #مستقیم با همسرتان در میان بگذارید.
🔸 وقتی همسرتان #اشتباه می کند مهربان و دلسوز باشید. همه ما اشتباه می کنیم و می توانیم از آنها درس بگیریم.
🔹 وقتی اشتباه کردید زودتر #عذرخواهی کنید.
🔸 به همسرتان بگویید که مایه #افتخار شماست.
🔹 جلوی #جمع احترام تان را به همسرتان نشان دهید.
💢 #زوجینی که در این زمینه کم کاری می کنند رابطه شان را در پایین ترین سطح ممکن قرار می دهند. #روش های ساه ای برای نشان دادن #احترام وجود دارد:
🔸 به #نیازها، تمایلات و نگرانی های همسرتان با دقت #گوش دهید.
🔹 #قدردانی خود را نشان دهید نه از کارهایی که همسرتان انجام می دهد بلکه از فردی که هست قدردان باشید.
🔸 مراقب #شوخی های تان باشید.
🔹 تنها در صورتی #مقایسه کنید که هدف تان روشن کردن نکات قوت همسرتان باشد.
🔸 هنگام گلایه کردن مراقب باشید انتقاد نکنید.
🔹 به جای شکایت کردن به بقیه، مشکل تان را #مستقیم با همسرتان در میان بگذارید.
🔸 وقتی همسرتان #اشتباه می کند مهربان و دلسوز باشید. همه ما اشتباه می کنیم و می توانیم از آنها درس بگیریم.
🔹 وقتی اشتباه کردید زودتر #عذرخواهی کنید.
🔸 به همسرتان بگویید که مایه #افتخار شماست.
🔹 جلوی #جمع احترام تان را به همسرتان نشان دهید.
👧🏻 برخی #کودکان #تحمل_باختن در بازی را ندارند چگونه تحمل آنان را بالا ببریم؟
1️⃣ دلیل این امر اینست که آنها #خودباوری و اعتماد به نفس پایینی دارند و احساس منفی درباره خود دارند که باید تلاش نمود تا اعتماد به نفس آنها را بالا برد.
2️⃣ او را با خواهر و برادر و همسالانش #مقایسه نکنید.
درباره برد و باخت و اینکه لازم نیست انسان همیشه برنده شود و برد و باخت نوبتی است به او توضیح دهید.
3️⃣ هرگز به گونه‌ای با کودک بازی نکنید که همیشه برنده شود. بگذارید گاهی باختن را هم تجربه کند. و در آن زمان برد قبلیش را به او یادآوری کنید.
4️⃣ بیشتر بازی‌های غیر رقابتی را در لیست بازی‌هایش قرار دهید.
5️⃣ #رفتار_والدین در مسئله برد و باخت نیز بسیار تأثیرگذار است مثل اظهار ناراحتی یا اعطای جایزه و ... .
6️⃣ بهتر است بی‌اهمیت بودن باختن را در روش الگویی به صورت #عملی به او بیاموزید.
1️⃣ دلیل این امر اینست که آنها #خودباوری و اعتماد به نفس پایینی دارند و احساس منفی درباره خود دارند که باید تلاش نمود تا اعتماد به نفس آنها را بالا برد.
2️⃣ او را با خواهر و برادر و همسالانش #مقایسه نکنید.
درباره برد و باخت و اینکه لازم نیست انسان همیشه برنده شود و برد و باخت نوبتی است به او توضیح دهید.
3️⃣ هرگز به گونه‌ای با کودک بازی نکنید که همیشه برنده شود. بگذارید گاهی باختن را هم تجربه کند. و در آن زمان برد قبلیش را به او یادآوری کنید.
4️⃣ بیشتر بازی‌های غیر رقابتی را در لیست بازی‌هایش قرار دهید.
5️⃣ #رفتار_والدین در مسئله برد و باخت نیز بسیار تأثیرگذار است مثل اظهار ناراحتی یا اعطای جایزه و ... .
6️⃣ بهتر است بی‌اهمیت بودن باختن را در روش الگویی به صورت #عملی به او بیاموزید.