مهارت های زندگی ويدا فلاح

2:30

تمرین مراقبه‌ای
این تمرین رو حتما انجام بدین و به ما بازخورد بدین❤️

این تمرین رو حتما برای دوستانت هم بفرست 🙏🏻❤️

#دکتر_ویدا_فلاح
#توسعه_فردی
#تمرین

—————————
لینک شبکه های اجتماعی
مجموعه مهارتهای زندگی‌دکتر ویدا فلاح

✅وبسایت

✅ اينستاگرم

✅تلگرام

2.0K views07:34

1:32

کلام ما اثرات شگفت انگیزی بر روان، جسم،ذهن و باورهای ما به جا میگذارد.

#توسعه_فردی
#دکتر_ویدا_فلاح
#نیایش

—————————
لینک شبکه های اجتماعی
مجموعه مهارتهای زندگی‌دکتر ویدا فلاح

✅وبسایت

✅ اينستاگرم

✅تلگرام

2.0K views10:27

‎⁨۳۰_روش_ساده_برای_تغییر_کیفیت_زندگی⁩.pdf

951.1 KB

زمان گرانبهاترین دارایی انسان است که به سرعت هزینه میشود

📕 کتاب : ۳۰روش ساده برای تغییر کیفیت زندگی
✍ اثر : #رسول_امید

#دکتر_ویدا_فلاح
#توسعه_فردی
#معرفی_کتاب

—————————
لینک شبکه های اجتماعی
مجموعه مهارتهای زندگی‌دکتر ویدا فلاح

✅وبسایت

✅ اينستاگرم

✅تلگرام

2.0K viewsedited 12:35

1:46

با کلامتان زندگیتان را شکل دهید.

#دکتر_ویدا_فلاح
#توسعه_فردی
#نیایش

—————————
لینک شبکه های اجتماعی
مجموعه مهارتهای زندگی‌دکتر ویدا فلاح

✅وبسایت

✅ اينستاگرم

✅تلگرام

1.8K views06:54

This media is not supported in your browser

0:47

اگر می‌خواهید به زندگیتان برسید، زندگی خوبی داشته باشید، به خواسته‌هاتون برسید،
به آگاهیتان برسید🥰

#توسعه_فردی
#دکتر_ویدا_فلاح

—————————
لینک شبکه های اجتماعی
مجموعه مهارتهای زندگی‌دکتر ویدا فلاح

✅وبسایت

✅ اينستاگرم

✅تلگرام

1.8K views07:21

آموزش مهارتهای زندگی - دکتر ویدا فلاح

اگر میخوای ببینی جلسه اول از دوره
“ بنویسید و متحول شوید”

چگونه گذشت

از اینجا میتونی ببینی🥰

#دکتر_ویدا_فلاح
#توسعه_فردی
#معجزه_نوشتن

—————————
لینک شبکه های اجتماعی
مجموعه مهارتهای زندگی‌دکتر ویدا فلاح

✅وبسایت

✅ اينستاگرم

✅تلگرام

دکتر ویدا فلاح

ویدا فلاح روانشناس و مدرس مهارتهای زندگی با رویکرد ذهن آگاهی است. موضوعات مورد تمرکز او مدیریت بر خشم و استرس، هوش هیجانی، عزت نفس و اعتماد به نفس و... است.

1.7K views17:17

1:46

با توجه درخواست کردن، با توجه دعا کردن، شیوه‌ی فکر کردن مارو تغییر میده🙏🏻🥰

#توسعه_فردی
#دکتر_ویدا_فلاح
#نیایش

—————————
لینک شبکه های اجتماعی
مجموعه مهارتهای زندگی‌دکتر ویدا فلاح

✅وبسایت

✅ اينستاگرم

✅تلگرام

1.6K views06:54

3:56

اغلب افراد مانند گیاهان و حیوانات، طبیعت زندگی می‌کنند.
یعنی رشد آنها محصول مستقیم محیط است.

#دکتر_ویدا_فلاح
#توسعه_فردی

—————————
لینک شبکه های اجتماعی
مجموعه مهارتهای زندگی‌دکتر ویدا فلاح

✅وبسایت

✅ اينستاگرم

✅تلگرام

1.6K views15:58

یکی از معمول‌ترین دلایل افسردگی، احساس شکست و بی‌ارزش بودن، نداشتن دستاورد، کمبود معنای شخصی، بی‌انگیزه بودن برای شروع روز جدید و غیره.

هر کاری را که شروع می‌کنم، با شکست مواجه می‌شود.
نمی‌توانم توانایی‌هایم را در جهت مثبت به کار بگیرم.
تلاش‌هایم بی‌ثمر است.
نمی‌دانم چطور می‌توانم به اهداف خود دست یابم؟

اگر هر کدوم از موارد بالا رو تجربه کردی از مطالعه این مقاله غافل نشو🥰

👇🏻👇🏻👇🏻

https://vidafallah.com/چرا-احساس-شکست-میکنیم؟/

دکتر ویدا فلاح

چرا احساس شکست می‎‌کنیم؟

1.6K views08:13

1:56

در دعا کردن پالایش اتفاق می‌افته!
افکار پر از گله و شکایت تموم میشه!

#دکتر_ویدا_فلاح
#توسعه_فردی
#نیایش

—————————
لینک شبکه های اجتماعی
مجموعه مهارتهای زندگی‌دکتر ویدا فلاح

✅وبسایت

✅ اينستاگرم

✅تلگرام

1.5K views07:59

انتقاد و تاثیر آن در رابطه

حتما ویدیوی انتقاد و تاثیر آن در رابطه رو در کانال یوتیوب ما ببینید🥰

کانال مارو سابسکرایب کنید و برای ما کامنت بگذارید
🥰❤️

#توسعه_فردی
#دکتر_ویدا_فلاح
#انتقاد

—————————
لینک شبکه های اجتماعی
مجموعه مهارتهای زندگی‌دکتر ویدا فلاح

✅وبسایت

✅ اينستاگرم

✅تلگرام

https://youtu.be/68YuSpvKp5s?si=1fzR2anAWaCt2PZF

YouTube

من ویدا فلاح هستم روانشناس و مدرس دوره‌های متنوع در حوزه‌های روانشناسی، مهارت‌های زندگی و توسعه‌ی فردی. سال ۱۳۷۶ بود که تدریس مهارت‌های زندگی رو آغاز کردم. در آن زمان، دانش روانشناسی من بر اساس مطالعات فراوانی بود که در این حوزه‌ داشتم. علاوه بر این، تحصیل…

1.3K views18:32

براى عوض کردن زندگیمان
براى تغییر دادن خودمان هیچ گاه دیر نیست
هر چند سال که داشته باشیم
هرگونه که زندگى کرده باشیم
هر اتفاقى که از سر گذرانده باشیم
باز هم نو شدن ممکن است

حتى اگر یک روزمان درست مثل
روز قبلش باشد. باید افسوس بخوریم
باید در لحظه و در هر نفسى نو شد
براى رسیدن به زندگى نو باید پیش از مرگ مرد.

📕 ملت عشق
✍🏻 #اليف_شافاک

#توسعه_فردی
#دکتر_ویدا_فلاح

—————————
لینک شبکه های اجتماعی
مجموعه مهارتهای زندگی‌دکتر ویدا فلاح

✅وبسایت

✅ اينستاگرم

✅تلگرام

1.3K viewsedited 13:23

Meeresleuchten | t.me/meditationmusic

Kamal

برای آرامش 🥰❤️

#دکتر_ویدا_فلاح
#توسعه_فردی
#مدیتیشن

—————————
لینک شبکه های اجتماعی
مجموعه مهارتهای زندگی‌دکتر ویدا فلاح

✅وبسایت

✅ اينستاگرم

✅تلگرام

1.1K views16:16

This media is not supported in your browser

1:15

دعا کردن آگاهانه در طی روز مارو هوشیارتر نگه میداره، توجه به خودمان و‌عملکرد و افکارمون بیشتر میشه🙏🏻

#توسعه_فردی
#دکتر_ویدا_فلاح
#نیایش

—————————
لینک شبکه های اجتماعی
مجموعه مهارتهای زندگی‌دکتر ویدا فلاح

✅وبسایت

✅ اينستاگرم

✅تلگرام

1.1K views08:30

امروز روز اندیشه در رفتار آدمی است ، روز چرایی رفتار آدمی است.
روز روان شناس مبارک

به مناسبت این روز یه جمله به یادگار برای ما بنویسید❤️🥰

#دکتر_ویدا_فلاح
#توسعه_فردی

—————————
لینک شبکه های اجتماعی
مجموعه مهارتهای زندگی‌دکتر ویدا فلاح

✅وبسایت

✅ اينستاگرم

✅تلگرام

961 viewsedited 06:54

1:26

بیشتر گوش کنید و کمتر صحبت کنید🥰

شما در روابطتتون بیشتر شنونده هستید یا گوینده؟

این ویس رو برای دوستانتان هم ارسال کنید تا آنها هم در مسیر آگاهی قرار بگیرند🥰🙏🏻

#دکتر_ویدا_فلاح
#توسعه_فردی

—————————
لینک شبکه های اجتماعی
مجموعه مهارتهای زندگی‌دکتر ویدا فلاح

✅وبسایت

✅ اينستاگرم

✅تلگرام

936 views11:20

سلام دوستان🥰 وقت همگی بخیر❤️🥰

سه‌شنبه ۱۱ اردیبهشت ماه
ساعت ۶ عصر به وقت ایران
لایو با موضوع:
“ خشم و پرخاشگری”
در پیج اصلی در کنار شما خواهیم بود.

لطفا این پوستر اطلاع رسانی رو با دوستانتان به اشتراک بگذارید تا همگی در مسیر ساختن یک زندگی آگاهانه در کنار هم باشیم❤️🙏🏻

#توسعه_فردی
#دکتر_ویدا_فلاح

—————————
لینک شبکه های اجتماعی
مجموعه مهارتهای زندگی‌دکتر ویدا فلاح

✅وبسایت

✅ اينستاگرم

✅تلگرام

772 viewsedited 06:59

This media is not supported in your browser

0:59