👶 مادر و کودک 👧
13.4K subscribers
10.7K photos
1.93K videos
271 files
4.31K links
⚜️کانال تخصصی مادر و کودک⚜️
👶🏻فوت و فن های تربیت کودک سالم برای مادران

لینک ما در ایتا:
http://eitaa.com/joinchat/1913061376Cdbc115294a
👧🏼
فوروارد مطالب آزاد✔️
کپی مطالب ممنوع📛




🏆ادمین تبلیغات:
@madarkooodak


کد ارشاد 1-1-74293-61-4-1
Download Telegram
Forwarded from عکس نگار
#پودینگ_سیب_و_موز

#صبحانه #میان_وعده #9ماه به بالا

پودینگ سیب و موز🍌🍎
@madarkodak
این صبحانه یا میان وعده برای کودک و تمام خانواده مناسب است، فقط کافیست مقادیر آنرا زیاد کنید.

🔆 مواد لازم
🍞2 برش #نان_تست سبوس دار
🍎 1/2 #سیب پوست و هسته گرفته و کاملا ریز شده
🍳2 عدد #تخم_مرغ
🍶 2 قاشق چایخوری #شیر گاو(برای کودکان زیر 1 سال از شیر معمولی که کودک میخورد استفاده نمایید)
🍌 1 عدد #موز رسیده
🍪1 قاشق چایخوری #کشمش *
🍥 1/2 قاشق چایخوری #وانیل ( برای کودکان بالای 1 سال)
🍥 کمی پودر #زنجبیل (اختیاری)

🔆 طرز تهیه
@madarkodak
1⃣ دور نانها را جدا کرده و هر برش را به 4 مثلث تقسیم نمایید.

2⃣ یک ظرف کوچک مناسب برای فر را کمی چرب نموده و نیمی از نانها را کف آن بچینید.

3⃣ روی نانها برش های سیب را چیده و رویشان پودر زنجبیل و نیمی از کشمش ها را بریزید. و سپس ما بقیه نانها را رویش بچینید.

4⃣ تخم مرغ، شیر، موز و وانیل را در مخلوط کن یا غذا ساز ریخته و خوب بزنید.

5⃣ سپس مخلوط شیر و تخم مرغ را با دقت به نانها اضافه نمایید، طوریکه تمام نانها آعشته به مواد شوند.

6⃣ مابقی کشمش ها را روی آن ریخته و ظرف برای حداقل نیم ساعت در یخچال بگذارید. ( اگر برای صبحانه پودینگ را تهیه میکنید میتوانید آنرا شب قبل آماده و در یخچال بگذارید).

7⃣ برای طبخ فر را روی 325 درجه فارنهایت روشن نمایید پس از اینکه گرم شد ظرف پودینگ را برای 30 تا 40 دقیقه در فر بگذارید. تخم مرغها باید کاملا سفت شده و روی آن طلایی شود.

8⃣ پس از خنک شدن سرو نمایید.

✏️نکته ها
مادر و کودکی ها خوردن کشمش، ممکن است حتی پس از طبخ نیز برای کودک سخت باشد. میتوانید کشمش در آخر از پودینگ خارج نمایید و یا آنرا را نیم ساعت قبل از تهیه پودینگ خیس کنید و یا آنرا پوره نموده و به مواد اضافه نمایید.
اگر کودک شما کوچکتر از آن است که برشهای سیب این غذا را بخورد میتوانید سیب را نیز پوره نمایید.
🍎🍎🍎🍎🍎
اگه کودک بدغذا داری بیا اینجا👇👇
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
Forwarded from عکس نگار
#درمان_یبوست_کودک_نوزاد

✳️راههای درمان و پیشگیری از یبوست در نوزادان و کودکان
@madarkodak
🔷 اگر شكم كودك‌تان كار نکرد،نگران نشوید و خودتان را نبازید برای رفع این مشکل اول باید خونسردی خودتان را حفظ کنید و به سراغ راه چاره بروید.
🔷 اگر جزء مادرانی هستید که نوزادتان برای #دفع_مدفوع دچار مشکل می‌­شود و شما را نگران کرده است حتما این مقاله مادر و کودک را تا آخر مطالعه کنید.

🔷یکی از مشکلات گسترده­ای که در دستگاه گوارش پیش می‌­آید، #یبوست است.
در این وضعیت خاص روده­ ها قادر به حرکت مکرر نیستند. یبوست باعث می­شود سموم زیادی وارد جریان خون و به نقاط مختلف بدن منتقل شود. این سموم در دراز مدت بدن را دچار بیماری­های مختلفی می­کند که بهترین راه مقابله با آن‌ها پیشگیری و درمان به موقع یبوست است.

🔴بیماری‌هایی که بر اثر #یبوست پیش می‌­آید:
@madarkodak
🔺آرتریت
🔺آپاندیست
🔺آب مروارید
🔺ورم مفاصل

⁉️نوزاد من یبوست دارد؟
@madarkodak
🔷برخی از والدین مادر و کودکی فکر می­کنند شکم نوزادشان باید هر روز کار کند و اگر چنین نباشد نوزادشان دچار یبوست است، در حالي که این‌ها #علائم_یبوست نیست.
🔷اصطلاح یبوست زمانی به کار می­رود که مدفوع به حدی سفت باشد که نتواند به راحتی از روده خارج شود. در صورتی که فرزند شما به راحتی مدفوعی نسبتا نرم را تخلیه می کند دچار یبوست نیست حتی اگر این دفع هر چند روز یک­بار اتفاق بيفتد.
🔷گاهی یبوست در نوزادان می­تواند ناشی از ناتوانی تجربه دفع مدفوع باشد. اگر نوزاد در هنگام دفع مدفوع دچار درد و سختی شود برای روزهای دیگر و دفع مدفوع بعدی به دلیل ترسی که از قبل به او وارد شده است سعی می­کند به خودش فشار نیاورد و مدفوع را دفع نکند که این خود باعث #یبوست می­شود.

🔷مصرف مقادیر قابل توجهي از #شیر_گاو به خصوص در اطفال زیر ۲ سال نیز می­تواند یکی از دلایل یبوست باشد.


چند راه برای درمان یبوست در کودکان و نوزادان
@madarkodak
🔹نوزادان را در فواصل استاندارد #شیر بدهید تا مواد غذایی در روده به خوبی هضم شود.
🔹غیر از مواد غذایی روزانه، شیر، #غلات_سبوسدار و #آبمیوه ­های تازه را در رژیم غذایی روزانه کودک‌تان قرار دهید.
🔹به مقدار کافی به او #آب بدهید.
🔹در نوزادان بالای ۵ تا ۶ماه از آبمیوهايی مثل #سیب 🍎و #گلابی🍐 استفاده کنید. البته با دستور پزشک و به اندازه کم.
🔹از غذاهای پرفیبر مثل انواع #لوبیا #نخود سبز، #زردآلو، #آلو و #اسفناج استفاده کنید.
🔹شکم نوزادتان را به آرامی #ماساژ دهید.
🔹مادر و کودکی ها در نوزادان بالای ۶ ماه زیر نظر پزشک می­توانید از #شیاف­_گليسرین برای نرم کردن مدفوع استفاده کنید.
💠💠💠💠
اگه مامانی یا داری مامان میشی بیا👇👇👇
http://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
Forwarded from عکس نگار
#درمان_یبوست_کودک_نوزاد

✳️راههای درمان و پیشگیری از یبوست در نوزادان و کودکان
@madarkodak
🔷 اگر شكم كودك‌تان كار نکرد،نگران نشوید و خودتان را نبازید برای رفع این مشکل اول باید خونسردی خودتان را حفظ کنید و به سراغ راه چاره بروید.
🔷 اگر جزء مادرانی هستید که نوزادتان برای #دفع_مدفوع دچار مشکل می‌­شود و شما را نگران کرده است حتما این مقاله مادر و کودک را تا آخر مطالعه کنید.

🔷یکی از مشکلات گسترده­ای که در دستگاه گوارش پیش می‌­آید، #یبوست است.
در این وضعیت خاص روده­ ها قادر به حرکت مکرر نیستند. یبوست باعث می­شود سموم زیادی وارد جریان خون و به نقاط مختلف بدن منتقل شود. این سموم در دراز مدت بدن را دچار بیماری­های مختلفی می­کند که بهترین راه مقابله با آن‌ها پیشگیری و درمان به موقع یبوست است.

🔴بیماری‌هایی که بر اثر #یبوست پیش می‌­آید:
@madarkodak
🔺آرتریت
🔺آپاندیست
🔺آب مروارید
🔺ورم مفاصل

⁉️نوزاد من یبوست دارد؟
@madarkodak
🔷برخی از والدین مادر و کودکی فکر می­کنند شکم نوزادشان باید هر روز کار کند و اگر چنین نباشد نوزادشان دچار یبوست است، در حالي که این‌ها #علائم_یبوست نیست.
🔷اصطلاح یبوست زمانی به کار می­رود که مدفوع به حدی سفت باشد که نتواند به راحتی از روده خارج شود. در صورتی که فرزند شما به راحتی مدفوعی نسبتا نرم را تخلیه می کند دچار یبوست نیست حتی اگر این دفع هر چند روز یک­بار اتفاق بيفتد.
🔷گاهی یبوست در نوزادان می­تواند ناشی از ناتوانی تجربه دفع مدفوع باشد. اگر نوزاد در هنگام دفع مدفوع دچار درد و سختی شود برای روزهای دیگر و دفع مدفوع بعدی به دلیل ترسی که از قبل به او وارد شده است سعی می­کند به خودش فشار نیاورد و مدفوع را دفع نکند که این خود باعث #یبوست می­شود.

🔷مصرف مقادیر قابل توجهي از #شیر_گاو به خصوص در اطفال زیر ۲ سال نیز می­تواند یکی از دلایل یبوست باشد.


چند راه برای درمان یبوست در کودکان و نوزادان
@madarkodak
🔹نوزادان را در فواصل استاندارد #شیر بدهید تا مواد غذایی در روده به خوبی هضم شود.
🔹غیر از مواد غذایی روزانه، شیر، #غلات_سبوسدار و #آبمیوه ­های تازه را در رژیم غذایی روزانه کودک‌تان قرار دهید.
🔹به مقدار کافی به او #آب بدهید.
🔹در نوزادان بالای ۵ تا ۶ماه از آبمیوهايی مثل #سیب 🍎و #گلابی🍐 استفاده کنید. البته با دستور پزشک و به اندازه کم.
🔹از غذاهای پرفیبر مثل انواع #لوبیا #نخود سبز، #زردآلو، #آلو و #اسفناج استفاده کنید.
🔹شکم نوزادتان را به آرامی #ماساژ دهید.
🔹مادر و کودکی ها در نوزادان بالای ۶ ماه زیر نظر پزشک می­توانید از #شیاف­_گليسرین برای نرم کردن مدفوع استفاده کنید.
💠💠💠💠
اگه مامانی یا داری مامان میشی بیا👇👇👇
http://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
Forwarded from عکس نگار
#درمان_یبوست_کودک_نوزاد

✳️راههای درمان و پیشگیری از یبوست در نوزادان و کودکان
@madarkodak
🔷 اگر شكم كودك‌تان كار نکرد،نگران نشوید و خودتان را نبازید برای رفع این مشکل اول باید خونسردی خودتان را حفظ کنید و به سراغ راه چاره بروید.
🔷 اگر جزء مادرانی هستید که نوزادتان برای #دفع_مدفوع دچار مشکل می‌­شود و شما را نگران کرده است حتما این مقاله مادر و کودک را تا آخر مطالعه کنید.

🔷یکی از مشکلات گسترده­ای که در دستگاه گوارش پیش می‌­آید، #یبوست است.
در این وضعیت خاص روده­ ها قادر به حرکت مکرر نیستند. یبوست باعث می­شود سموم زیادی وارد جریان خون و به نقاط مختلف بدن منتقل شود. این سموم در دراز مدت بدن را دچار بیماری­های مختلفی می­کند که بهترین راه مقابله با آن‌ها پیشگیری و درمان به موقع یبوست است.

🔴بیماری‌هایی که بر اثر #یبوست پیش می‌­آید:
@madarkodak
🔺آرتریت
🔺آپاندیست
🔺آب مروارید
🔺ورم مفاصل

⁉️نوزاد من یبوست دارد؟
@madarkodak
🔷برخی از والدین مادر و کودکی فکر می­کنند شکم نوزادشان باید هر روز کار کند و اگر چنین نباشد نوزادشان دچار یبوست است، در حالي که این‌ها #علائم_یبوست نیست.
🔷اصطلاح یبوست زمانی به کار می­رود که مدفوع به حدی سفت باشد که نتواند به راحتی از روده خارج شود. در صورتی که فرزند شما به راحتی مدفوعی نسبتا نرم را تخلیه می کند دچار یبوست نیست حتی اگر این دفع هر چند روز یک­بار اتفاق بيفتد.
🔷گاهی یبوست در نوزادان می­تواند ناشی از ناتوانی تجربه دفع مدفوع باشد. اگر نوزاد در هنگام دفع مدفوع دچار درد و سختی شود برای روزهای دیگر و دفع مدفوع بعدی به دلیل ترسی که از قبل به او وارد شده است سعی می­کند به خودش فشار نیاورد و مدفوع را دفع نکند که این خود باعث #یبوست می­شود.

🔷مصرف مقادیر قابل توجهي از #شیر_گاو به خصوص در اطفال زیر ۲ سال نیز می­تواند یکی از دلایل یبوست باشد.


چند راه برای درمان یبوست در کودکان و نوزادان
@madarkodak
🔹نوزادان را در فواصل استاندارد #شیر بدهید تا مواد غذایی در روده به خوبی هضم شود.
🔹غیر از مواد غذایی روزانه، شیر، #غلات_سبوسدار و #آبمیوه ­های تازه را در رژیم غذایی روزانه کودک‌تان قرار دهید.
🔹به مقدار کافی به او #آب بدهید.
🔹در نوزادان بالای ۵ تا ۶ماه از آبمیوهايی مثل #سیب 🍎و #گلابی🍐 استفاده کنید. البته با دستور پزشک و به اندازه کم.
🔹از غذاهای پرفیبر مثل انواع #لوبیا #نخود سبز، #زردآلو، #آلو و #اسفناج استفاده کنید.
🔹شکم نوزادتان را به آرامی #ماساژ دهید.
🔹مادر و کودکی ها در نوزادان بالای ۶ ماه زیر نظر پزشک می­توانید از #شیاف­_گليسرین برای نرم کردن مدفوع استفاده کنید.
💠💠💠💠
اگه مامانی یا داری مامان میشی بیا👇👇👇
http://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
Forwarded from عکس نگار
#درمان_یبوست_کودک_نوزاد

✳️راههای درمان و پیشگیری از یبوست در نوزادان و کودکان
@madarkodak
🔷 اگر شكم كودك‌تان كار نکرد،نگران نشوید و خودتان را نبازید برای رفع این مشکل اول باید خونسردی خودتان را حفظ کنید و به سراغ راه چاره بروید.
🔷 اگر جزء مادرانی هستید که نوزادتان برای #دفع_مدفوع دچار مشکل می‌­شود و شما را نگران کرده است حتما این مقاله مادر و کودک را تا آخر مطالعه کنید.

🔷یکی از مشکلات گسترده­ای که در دستگاه گوارش پیش می‌­آید، #یبوست است.
در این وضعیت خاص روده­ ها قادر به حرکت مکرر نیستند. یبوست باعث می­شود سموم زیادی وارد جریان خون و به نقاط مختلف بدن منتقل شود. این سموم در دراز مدت بدن را دچار بیماری­های مختلفی می­کند که بهترین راه مقابله با آن‌ها پیشگیری و درمان به موقع یبوست است.

🔴بیماری‌هایی که بر اثر #یبوست پیش می‌­آید:
@madarkodak
🔺آرتریت
🔺آپاندیست
🔺آب مروارید
🔺ورم مفاصل

⁉️نوزاد من یبوست دارد؟
@madarkodak
🔷برخی از والدین مادر و کودکی فکر می­کنند شکم نوزادشان باید هر روز کار کند و اگر چنین نباشد نوزادشان دچار یبوست است، در حالي که این‌ها #علائم_یبوست نیست.
🔷اصطلاح یبوست زمانی به کار می­رود که مدفوع به حدی سفت باشد که نتواند به راحتی از روده خارج شود. در صورتی که فرزند شما به راحتی مدفوعی نسبتا نرم را تخلیه می کند دچار یبوست نیست حتی اگر این دفع هر چند روز یک­بار اتفاق بيفتد.
🔷گاهی یبوست در نوزادان می­تواند ناشی از ناتوانی تجربه دفع مدفوع باشد. اگر نوزاد در هنگام دفع مدفوع دچار درد و سختی شود برای روزهای دیگر و دفع مدفوع بعدی به دلیل ترسی که از قبل به او وارد شده است سعی می­کند به خودش فشار نیاورد و مدفوع را دفع نکند که این خود باعث #یبوست می­شود.

🔷مصرف مقادیر قابل توجهي از #شیر_گاو به خصوص در اطفال زیر ۲ سال نیز می­تواند یکی از دلایل یبوست باشد.


چند راه برای درمان یبوست در کودکان و نوزادان
@madarkodak
🔹نوزادان را در فواصل استاندارد #شیر بدهید تا مواد غذایی در روده به خوبی هضم شود.
🔹غیر از مواد غذایی روزانه، شیر، #غلات_سبوسدار و #آبمیوه ­های تازه را در رژیم غذایی روزانه کودک‌تان قرار دهید.
🔹به مقدار کافی به او #آب بدهید.
🔹در نوزادان بالای ۵ تا ۶ماه از آبمیوهايی مثل #سیب 🍎و #گلابی🍐 استفاده کنید. البته با دستور پزشک و به اندازه کم.
🔹از غذاهای پرفیبر مثل انواع #لوبیا #نخود سبز، #زردآلو، #آلو و #اسفناج استفاده کنید.
🔹شکم نوزادتان را به آرامی #ماساژ دهید.
🔹مادر و کودکی ها در نوزادان بالای ۶ ماه زیر نظر پزشک می­توانید از #شیاف­_گليسرین برای نرم کردن مدفوع استفاده کنید.
💠💠💠💠
اگه مامانی یا داری مامان میشی بیا👇👇👇
http://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
Forwarded from عکس نگار
#درمان_یبوست_کودک_نوزاد

✳️راههای درمان و پیشگیری از یبوست در نوزادان و کودکان
@madarkodak
🔷 اگر شكم كودك‌تان كار نکرد،نگران نشوید و خودتان را نبازید برای رفع این مشکل اول باید خونسردی خودتان را حفظ کنید و به سراغ راه چاره بروید.
🔷 اگر جزء مادرانی هستید که نوزادتان برای #دفع_مدفوع دچار مشکل می‌­شود و شما را نگران کرده است حتما این مقاله مادر و کودک را تا آخر مطالعه کنید.

🔷یکی از مشکلات گسترده­ای که در دستگاه گوارش پیش می‌­آید، #یبوست است.
در این وضعیت خاص روده­ ها قادر به حرکت مکرر نیستند. یبوست باعث می­شود سموم زیادی وارد جریان خون و به نقاط مختلف بدن منتقل شود. این سموم در دراز مدت بدن را دچار بیماری­های مختلفی می­کند که بهترین راه مقابله با آن‌ها پیشگیری و درمان به موقع یبوست است.

🔴بیماری‌هایی که بر اثر #یبوست پیش می‌­آید:
@madarkodak
🔺آرتریت
🔺آپاندیست
🔺آب مروارید
🔺ورم مفاصل

⁉️نوزاد من یبوست دارد؟
@madarkodak
🔷برخی از والدین مادر و کودکی فکر می­کنند شکم نوزادشان باید هر روز کار کند و اگر چنین نباشد نوزادشان دچار یبوست است، در حالي که این‌ها #علائم_یبوست نیست.
🔷اصطلاح یبوست زمانی به کار می­رود که مدفوع به حدی سفت باشد که نتواند به راحتی از روده خارج شود. در صورتی که فرزند شما به راحتی مدفوعی نسبتا نرم را تخلیه می کند دچار یبوست نیست حتی اگر این دفع هر چند روز یک­بار اتفاق بيفتد.
🔷گاهی یبوست در نوزادان می­تواند ناشی از ناتوانی تجربه دفع مدفوع باشد. اگر نوزاد در هنگام دفع مدفوع دچار درد و سختی شود برای روزهای دیگر و دفع مدفوع بعدی به دلیل ترسی که از قبل به او وارد شده است سعی می­کند به خودش فشار نیاورد و مدفوع را دفع نکند که این خود باعث #یبوست می­شود.

🔷مصرف مقادیر قابل توجهي از #شیر_گاو به خصوص در اطفال زیر ۲ سال نیز می­تواند یکی از دلایل یبوست باشد.


چند راه برای درمان یبوست در کودکان و نوزادان
@madarkodak
🔹نوزادان را در فواصل استاندارد #شیر بدهید تا مواد غذایی در روده به خوبی هضم شود.
🔹غیر از مواد غذایی روزانه، شیر، #غلات_سبوسدار و #آبمیوه ­های تازه را در رژیم غذایی روزانه کودک‌تان قرار دهید.
🔹به مقدار کافی به او #آب بدهید.
🔹در نوزادان بالای ۵ تا ۶ماه از آبمیوهايی مثل #سیب 🍎و #گلابی🍐 استفاده کنید. البته با دستور پزشک و به اندازه کم.
🔹از غذاهای پرفیبر مثل انواع #لوبیا #نخود سبز، #زردآلو، #آلو و #اسفناج استفاده کنید.
🔹شکم نوزادتان را به آرامی #ماساژ دهید.
🔹مادر و کودکی ها در نوزادان بالای ۶ ماه زیر نظر پزشک می­توانید از #شیاف­_گليسرین برای نرم کردن مدفوع استفاده کنید.
💠💠💠💠
اگه مامانی یا داری مامان میشی بیا👇👇👇
http://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
#شیر_پاستوریزه

🍶مصرف #شیر_گاو تا پایان 12 ماهگی به عنوان نوشیدنی توصیه نمی‌‌شود.

🍶ولی مقدار کمی از آن که در تهیه #فرنی، #حریره_بادام، #سوپ و ... مصرف می‌شود اشکالی ندارد.

Join🔜 @madarkodak