مرکز مشاوره و خدمات روانشناختی بهارنو
473 subscribers
1.21K photos
196 videos
58 files
1.02K links
با مجوز رسمی از بهزیستی استان تهران
مشاورین هیات علمی و دارای پروانه سازمان نظام روانشناسی
وقت مشاوره حضوری در تهران
و غیرحضوری در خارج از کشور و شهرستانها
☎️۴۴۲۶۲۸۵۵-۴۴۲۶۲۸۵۶
🌐http://Www.clinicbahareno.com
Download Telegram
#پرسش_و_پاسخ

پرسش:
*سلام خدمت استاد بزرگوار

چگونه کودکان آینده ساز سرزمینمان را با عزت نفس بار بیاوریم که خودباور و خودشناس باشند. فرزند من الان در سن 10 سالگی با IQ فوق العاده بالا و توانمندی های زیاد افسرده است و مرتبا اذعان دارد همه از من متنفرند و مرا دوست ندارند، نمیدونم چرا؟؟؟؟ چگونه می شود او را تبدیل به فرد سالم و سودمندی در جامعه کرد؟؟

پاسخ #دکترسرگلزایی :
*با سلام و احترام

طرحواره ها و نگرش ها در کودکان خودبخود شکل نمی گیرند بلکه اطلاعاتی که وارد ذهن کودک می شود نگرش های آن ها را شکل می دهد. مهم ترین منابع اطلاعاتی کودکان، خانواده، مدرسه و رسانه هستند. اگر در خانواده پدر یا مادر در موضع «والد نکوهشگر» قرار داشته باشند و خواسته یا ناخواسته پیام «تو بدی» را به کودک منتقل کنند او نسبت به خودش حسّ خوبی نخواهد داشت (در این زمینه در کتاب #خودت_را_دوست_داری؟ به تفصیل نوشته ام، این کتاب را انتشارات همنشین به تازگی تجدید چاپ کرده است). اگر در مدرسه یا رسانه، کودکی با استعدادی خاص به عنوان کودک نمونه و برتر به رُخ کودکان دیگر کشیده شود آن ها دچار احساس حقارت خواهند شد. همیشه پیشگیری کم هزینه تر و کارآمدتر از درمان است ولی اگر صدمه ای ایجاد شده و کودک دچار احساس بدی نسبت به خود شده نیاز به مداخلهٔ درمانی دارد. درمان در کودکان در فضای بازی و قصه صورت می گیرد (متدهای قصه درمانی- بازی درمانی- هنر درمانی را روان شناسان کودک می آموزند). در کتاب «قصه درمانی» میلتون اریکسون (ترجمهٔ مهدی قره چه داغی- نشر دایره) فصلی وجود دارد با عنوان صورت دارچینی که نمونه ای است از کاربرد بازی و استعاره در تغییر دادن نگرش نوجوانی که احساس بدی نسبت به خود دارد.

تندرست باشید

@baharips
یه #چالش یه هفته ای رو با خودت شروع کن
تو این یه هفته :

🔹 دست از سرزنش کردن #خودت بردار.
🔹 خودت رو با دیگران #مقایسه نکن که از اونا عقب تری یا جلوتر ، و یا چرا اونا رسیدن و تو نرسیدی.
🔹 حسرت ها و نداشته ها و #کمبودهات رو فراموش کن.
🔹 تو این یه هفته تصور کن نه آینده ی وجود داره و نه گذشته ی از همین #الانت ؛ لذت ببر.
🔹 یه #هدف مشخص کن و تا حدی که خسته نمیشی واسش وقت بزار.
🔹 هر وقت کم آوردی و اعتماد به نفست پایین اومد؛بشین پیشه خودت و یکی یکی #توانایی ها و خوبیات رو یادت بیار و نذار تو اون شرایط بمونی.

#بهارنو_حامی_خودشکوفایی 🌱💚

بعد این یه هفته اگه زندگیت مفید تر و بهتر شد که مطمنم میشه. این پلنو برای بقیه هفته هاتم بریز.
.
.
📞 کسب اطلاعات بیشتر :

☎️ 09108777318
02144262856
http://instagram.com/dr.baharips
http://Instagram.com/bahareno.clinic
https://t.me/baharips
http://Www.clinicbahareno.com