#ثروت
#حال خوب


هرگز فکر نکنید با داشتن پول زیاد شما ثروتمند خواهید بود.
در دنیای امروزی ثروت فراتر از پول است.

ناپلون هیل در کتاب کلید طلایی 15 نوع ثروت را معرفی می کند که داشتن آنها ما را ثروتمند میکند:

1- نگرش مثبت
2- ارتباط موثر
3- ادب
4- یادگیری مادام العمر
5- انضباط شخصی
6- تندرستی واقعی
7- آرامش خاطر
8- خلاقیت
9- عشق ورزیدن به کار
10- داشتن برنامه و هدف
11- داشتن قلب و زبان شاکر
12- درک دیگران
13- استفاده موثر از زمان
14- بخشندگی
15- اعتماد به نفس

♡♡♡♡♡♡
#زینب_سلیمانی
#مشاورخانواده
💞@kolbeyeamnn

#حال_خوب

تا بحال دقت کردید که همه به صورت مداوم در حال تلاش برای رسیدن به #نگرانیهایی هستیم که شاید همه ی اونها حتی ضروری هم نباشه!

تلاش برای رسیدن به اهداف و اینکه امیدوارم باشیم خیلی عالیه....
اما گاهی باید دست از کار کشید. گاهی باید یه #استراحت به این دوندگیهای مداوم داد و برای دیدن منظره های زیبا باید ایستاد...
هرگز نمیتوان در حین دویدن همه چیز را تماشا کرد..گاهی به خودتان استراحت دهید.
برای استراحت کردن نیازی به هزینه ی آنچنانی و سفر به یک نقطه ی دور دست نیست. برای استراحت کردن کافی است ذهنمان را از نگرانیها کمی یا حداقل مدتی #خالی کنیم و فقط برای زمان کوتاهی به هیچ چیز فکر نکنیم...

بیایید گاهی #آرامش را به خودمان هدیه کنیم

📌گاهی باید گذاشت و گذشت.

https://t.me/kolbeyeamnn

⁠ #حال خوب

روی بیلبوردی در یکی از اتوبان های تهران نوشته شده:«چقدر هوای خودمان را داریم؟»

گمان نمی کنم منظورش از این سوال این باشد که مثلا از کرم دور چشم مان سر وقت استفاده می کنیم یا نه؟ یا قرص های مولتی ویتامین و زینک و ب_کمپلکس مان را سر ساعت می خوریم.

وقتی می پرسند چقدر هوای خودمان را داریم یعنی چقدر عزت نفس داریم، چقدر خودمان را دوست داریم و چقدر به خودمان اهمیت می دهیم، حتی چقدر دیگران را تحمل می کنیم.

این آخری را جدی تر از بقیه بگیریم. زندگی انقدر سخت شده که جایی برای تحمل رفاقت های بیخودی باقی نگذاشته، یکی آزارتان می دهد، حذفش کنید، به همین سادگی، می گویید ساده نیست می گویم اتفاقا به همین سادگی است.

اصلا فکر کنید عید است، فکر کنید باید خانه تکانی کنید، این بار ذهن تکانی کنید، آدم های اضافه را دور کنید، خط بزنید، خوب ها را نگهدارید، یکی دو تا دوست خوب کافیست، آنی که زبانش شلاق دارد به چه کارتان می آید، رفتید پیاله ای چای خوردید و برگشتید خانه، دو ماه طول کشید آن انرژی منفی حاصل از معاشرتش را دفع کنید، این رفاقت نیست، مازوخیسم است اگر تکرارش کنید.

همین چند وقت پیش، پسر یکی از دوستانم موقع مشق نوشتن از من پرسید:«این ریاضی به چه دردی می خورد، من اصلا دوستش ندارم خاله مریم.» گفتم:« به دردت می خورد، صبر کن قد و اندازه ی من که شدی می فهمی...خصوصا مبحث فاکتور گرفتن اش.»

فاکتور بگیرید، اگر کسی بار اضافه است، اضافه بار پرداخت نکنید. داستان فردین بازی خیلی وقت است تمام شده. یادتان بماند شما رابین هود نیستید، من هم نیستم، نمی خواهم که باشم.

📌هوای خودمان را بیشتر داشته باشیم.

♡♡♡♡♡
#زینب سلیمانی
#مشاور خانواده
💕@kolbeyeamnn
‏

مشخص کردن مرز و حریم شخصی تان نه برای ناراحت کردن دیگران، بلکه برای اهمیت دادن و محافظت از خودتان است.

نظر شما درباره این موضوع چیه ؟
آیا تجربه ای در این زمینه دارید؟

#مرز #حریم_شخصی #روانشناسی_فردی #روانشناسی_ازدواج #روانشناسی_مثبت #مشاوره_حضوری #حال_خوب #روانشناسی_فردی#زندگی_بهتر
https://www.instagram.com/p/B_vFkngAOxh/?igshid=lpws3zpbv4rg

مشخص کردن مرز و حریم شخصی تان نه برای ناراحت کردن دیگران، بلکه برای اهمیت دادن و محافظت از خودتان است.

نظر شما درباره این موضوع چیه ؟
آیا تجربه ای در این زمینه دارید؟

#مرز #حریم_شخصی #روانشناسی_فردی #روانشناسی_ازدواج #روانشناسی_مثبت #مشاوره_حضوری #حال_خوب #روانشناسی_فردی#زندگی_بهتر
https://www.instagram.com/p/B_vFkngAOxh/?igshid=amk7urlzdqgu