مرکز مشاوره و خدمات روانشناختی بهارنو
469 subscribers
1.21K photos
198 videos
58 files
1.02K links
با مجوز رسمی از بهزیستی استان تهران

☎️۴۴۲۶۲۸۵۵-۴۴۲۶۲۸۵۶
🌐http://Www.clinicbahareno.com
اینستاگرام:
https://www.instagram.com/bahareno.clinic?igsh=MXAzdDJhanYwa3UyOQ%3D%3D&utm_source=qr
Download Telegram
#هرزه_خواری به خوردن مکرر مواد غیر خوراکی مانند کثافت، رنگ، گچ، نخ، پشم، خاک، کاغذ، پارچه، حتی سنگ ریزه ، حشرات به مدت بیش از یک ماه گفته می شود.

سن شروع معمولا 12تا 24ماهگی است ولی ممکن است زودتر نیز شروع شده و تا سن بلوغ حتی بزرگسالی ادامه یابد، ولی معمولا با گذشت زمان و بالا رفتن سن کاهش یافته و قطع می شود.

این اختلال در هر دو جنس به طور یکسان دیده می شود و در کودکان مبتلا به اوتیسم، اسکیزوفرنی، اختلال رشد ذهنی فراوان به چشم می خورد.

📕#روانشناسی_کودکان_و_نوجوانان_استثنایی
👤#دکتر_بهروز_میلانی_فر

🍀کلینیک روانشناسی بهار🍀
https://t.me/joinchat/AAAAAD7zmCKc5feF6I409Q
نوجوان باید از پدر و مادر بیاموزد که میان حوادث ناخوشایند و حوادث بسیار جدی و دردناک تفاوت بگذارد . به عبارت دیگر باید به احساس تناسب و معیار ی برای مقایسه ارزشها برسد.
🔻 از این رو یک اتفاق جزیی را نباید فاجعه ای دردناک تلقی کرد.

شکستن یک لیوان با شکستن دست هم ارزش نیست. ریختن چسب معادل ریختن خون نیست. گم کردن یک ساعت دلیل مناسبی برای اوقات تلخی نیست.

📕 #روانشناسی_بلوغ
👤 #هایم_گینوت

🍀کلینیک روانشناسی بهار🍀
https://t.me/joinchat/AAAAAD7zmCKc5feF6I409Q
چگونه رعایت نظم و ترتیب را به کودکان آموزش دهیم

• اهمیت نظم را به کودک بعنوان یک قانون آموزش دهید.

• خودتان الگوی مناسبی برای او باشید.

• متناسب با توانمندی هایش از او انتظار داشته باشید، کاری که می تواند انجام دهد را به او واگذار کنید و جایی که نمی تواند کمکش کنید.

• یک موقعیت عملی از نظم دادن ایجاد کنید و چگونگی نظم دادن وسایل را به او نشان دهید.

• در مورد کودکان خردسال نظم دهی را به مراحل ساده تر تقسیم کنید. مراحلی مثل چیدن اسباب بازی ها در قفسه، گذاشتن لباس ها داخل کمد و ...

• در مواردی که کودک مشکل تمرکز دارد می توانید فرایند های مورد انتظار را به ترتیب بنویسید و مقابل دید او در جایی داخل اتاقش نصب کنید.

• عدم رعایت قانون را با یک محرومیت همراه کنید.

• همکاری اش را تشویق کنید.


#اموزش#رعایت#نظم
#روانشناسی_تربیتی
🍀مرکزمشاوره بهارنو؛حامی خودشکوفایی
♣️♣️فرزندان موفق♣️♣️

♣️یادمون باشه اگه فرزندانمون احساس می کنن که نیرومند و موفقن، و توی کاراشون هم اینو می بینیم، اون وقت ما بابد نتیجه بگیریم که کارمون درست بوده و از این بابت خوشحال باشیم. در این مورد بهتره که خیلی تو کارشون دخالت نکنیم و از دورمراقبشون باشیم و اجازه بدیم که خودشون کارهاشون رو پیش ببرن.

♣️اما اگه می بینیم که فرزندانمون اعتماد به نفسشون کمه و اظهارناامیدی می کنن و در کارهاشون موفق نیستن لازمه که بهشون کمک کنیم تا بتونن از نو خودشونو دریابن و احساس اعتماد به نفسشون بالاتر بره: برای این منظور کارهای که می تونیم انجام بدیم اینا هستن:

♣️ بتونیم بیشتر این احساس رو براشون به وجود بیاریم که ما بدون قید و شرط دوستشون داریم و اونا برای ما خواستنی هستن

♣️ تلاش کنیم شرایطی رو براشون به وجود بیاریم تا وارد تجربه هایی بشن که شانس موفقیتشون بیشتره

♣️ از سرزنش کردنشون دست برداریم و دنبال عیب هاشون نباشیم و از انتقاد غیرسازنده پرهیز کنیم

♣️ انضباط مثبت و خود انگیزشی رو در اونها تقویت کنیم که بیشتر با روبرو شدن اونها با نتایج منطقی رفتارشون صورت می گیره.
#روانشناسی_تربیتی
🍀مرکزمشاوره بهارنو، حامی خودشکوفایی
⭕️ خطر ابتلا به فقر محیطی در کودکان را جدی تلقی کنید❗️

فقر محیطی به بیان ساده، زمانی است که کودک از محیط پیرامون خود تجربه های حسی-حرکتی و اطلاعات شناختی متناسب با سنش را کسب نمی کند.
✔️ والدینی که با کودکشان به طور مداوم صحبت نمی کنند.
✔️ والدینی که با کودکشان بازی نمی کنند.
✔️ والدینی که برای کودکشان شعر و کتاب نمی خوانند.
✔️ والدینی که کودکشان را به طبیعت و گردش نمی برند.
✔️ والدینی که اطلاعات شناختی لازم را به کودکشان نمی دهند.
ناخواسته و ندانسته کودک را دچار فقر محیطی می کنند که در نتیجه آن 👇

قدرت درک و شناخت و فراگیری کودک، رفته رفته کاهش می یابد و در صورت تداوم ، مشکلات بسیاری را علی الخصوص در تحصیل و ارتباطات اجتماعی برای او به دنبال خواهد داشت.
#روانشناسی_تربیتی
🍀مرکزمشاوره بهارنو؛حامی خودشکوفایی
واژه "کثیف" را در صحبت با کودک حذف کنید.

بچه شما وقتی خاک بازی یا گل بازی میکند، کثیف نمیشود بلکه خاکی یا گلی میشود.

استفاده از واژه کثیف خلاقیت بچه را کور کرده و او را در آینده وسواسی می کند.
#روانشناسی_تربیتی
🍀مرکزمشاوره بهارنو؛ حامی خودشکوفایی
در نظریه روان پویایی علت افسردگی، به فقدان واقعی والدین یا ترس و خیالبافی درباره از دست دادن والدین مربوط میشود..
#روانشناسی_تربیتی
🍀مرکزمشاوره بهارنو؛حامی خودشکوفایی
.
# راحت بگو 《 نه 》

ما ایرانیان به دلایل مختلف در پاسخ به بسیاری از درخواست ها،سوالات و تعارفات در معذوریت و خجالت قرار میگیریم و گاها به ناچار پاسخی غیر از خواسته ی قلبی خودمان‌ میدهیم.

اما ما از شما میخواهیم نه گفتن را تمرین کنید زیرا:

۱- ما با راضی نگه داشتن اطرافیان به اعتماد به نفس خودمان ضربه میزنیم

۲-گاهی خواسته ی طرف مقابل منطقی یا اخلاقی نیست و این‌ موضوع به ضرر ما تمام میشود

۳-وقتی درخواستی از توان شما خارج باشد کسی که صدمه میبیند شما هستید

۴-چارچوب و خط قرمزهای شخصی شما زیر سوال می رود

۵-قبولِ درخواستِ نامعقولِ دیگران عواقبی چون‌ تنش و اضطراب را برای شما به همراه دارد

۶-پذیرشِ هر خواسته ای از سمت دیگران نشانه ی ادب ، احترام ، همدلی و کمک نیست بلکه نشانه ی ضعف شماست

پ.ن:به فرزندان خود بیاموزیم از کودکی بدون‌ ترس از ترد شدن با احترام در مقابل خواسته های نامعقول بایستند.

#روابط_عاطفي #روابط_موفق #مشاوره_قبل_ازدواج #مشاوره_ازدواج #موفقیت #رابطه #رابطه_زناشویی #رابطه_جنسی #رابطه_عاطفی#روانشناسی_شخصیت
https://www.instagram.com/p/CDn3-wphzfv/?igshid=gvc4vmc7rt6l
.
🔹رابطه ﺑﯿﻦ واژگان ﻭ احتمال ﻣﻮﻓﻖ ﺷﺪن:

ﻧﻤﯽ‌ﺧﻮﺍﻡ: %0
ﻧﻤﯽﺗﻮﻧﻢ: % 10
ﻧﻤﯽﺩﻭﻧﻢ ﭼﺠﻮﺭﯼ: 20%
ﺍﯼ ﮐﺎﺵ ﻣﯽﺗﻮﻧﺴﺘﻢ: 30%
ﻣﯽﺧﻮﺍﻡ: %40
ﻓﮑﺮ ﮐﻨﻢ ﺍﻣﮑﺎﻥﭘﺬﯾﺮﻩ: %50
ﺍﻣﮑﺎﻥﭘﺬﯾﺮﻩ: %60
ﻓﮑﺮ ﮐﻨﻢ ﻣﯽﺗﻮﻧﻢ: %70
ﻣﯽﺗﻮﻧﻢ: %80
ﺍﻧﺠﺎﻣﺶ میﺪﻡ: %90
ﺑﺎﯾﺪ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺑﺸﻪ!: %100

هر واژه‌ای فرکانسی دارد و در لحظه‌ای که آن را به زبان می‌آورید این فرکانس در کائنات رها می‌شود. قانون جاذبه به همه فرکانس‌ها جواب می‌دهد. این قانون بی‌طرف است و فقط فرکانس‌های شما را شبیه‌سازی می‌کند و به خودتان بر می‌گرداند.

کلمات خوب، خوبی‌ها را برایتان هدیه می‌آورند و کلمات بد، بدی‌ها را...

انتخاب با شماست!

🌿مرکزمشاوره و خدمات روانشناختی بهارنو
#بهار_نو
#زندگی_از_نو

#موفقیت#هدف#انگیزه#زندگی_موفق#روانشناسی_رابطه#روان_درمانی
https://www.instagram.com/p/CEKnXq_HvLI/?igshid=19vkdlo7srpqx
.

وقتی انسان #احساس_تنهایی می کند تصمیماتی می گیرد و به روابطی وارد می شود که در شرایط عادی به هیچ وجه خود را به آن روابط وارد نمی کند.

((((احساس تنهایی باعث اتخاذ تصمیماتی عجولانه می شود و قدرت اراده و تصمیم گیری را از انسان سلب می کند .))))

وقتی احساس تنهایی می کنید احتمال آنکه انتخاب های ضعیف تری بکنید بالا می رود و در نهایت از روابطی سر در می آورید که ارضا کننده نیست.

مرکز مشاوره و خدمات روانشناسی بهار
#بهار_نو_زندگی_از_نو

#تنهایی#افسردگی#شکست#روابط_موفق #روانشناسی_ازدواج #روانشناس_شخصیت#استقلال#خانواده_سالم#موفقیت#هدف#انگیزشی
https://www.instagram.com/p/CEQ4xfinAp3/?igshid=16w70xprn2wsp
من تلاشمو میکنم
اما خودمو رنج نمیدم!!!
برای همه ی اون هایی که امسال کنکور دادن ارسال کنید

.

#کنکور#انتخاب_رشته #تلاش#کوشش#کارشناسی#درس#دانشگاه
#عادت#پیری#جوانی#شادابی#روانشناسی_ازدواج #روانشناسی_رابطه #بهترین #بهترین_خودت_باش#روابط_موفق#افکار_مثبت #حال_خوب #موفقیت#هدف#روانشناس_شخصیت#روانشناسی#روانشناس#خانواده_سالم#خانواده_موفق##بهترین_باش#ایده_آل#روابط_سالم#مدیریت_ذهن#کنترل_افکار
https://www.instagram.com/p/CFh_b3vn_ic/?igshid=1pv3xqxa4kqjo
چگونه به او بگویم دوستت دارم ؟(۱).pdf
31.3 MB
🌟 کیفیت زندگی شما را دو چیز تعیین میکند : کتابهایی که می‌خوانید و انسانهایی که ملاقات می‌کنید .🌟

#کلینیک_تخصصی_بهارنو

📚نام #کتاب : پنج زبان عشق
🔻 نویسنده : گری چاپمن
🔻 مترجم : سیمین موحد

#روانشناسی
#خودشناسی
#آگاهی
#عاشقانه
#کتاب_بخوانیم
#کتابخوانی
.
.
📞 کسب اطلاعات بیشتر :

☎️ 09108777318
02144262856
http://instagram.com/dr.baharips
http://Instagram.com/bahareno.clinic
https://t.me/baharips
آرامش_در_اعماق_لحظه_ژوزف_گلدستین_parshangbook1.pdf
8.1 MB
🌟 مطالعه برای کسانی که قصد دارند بالاتر از حد معمول باشند ، ضروری است .
“جیم ران” 🌟

#کلینیک_تخصصی_بهارنو🌱

📚نام #کتاب : آرامش در اعماق لحظه
🔻 نویسنده : ژوزف گلدستین
🔻 مترجم ها :
🔹سید بردیا سلطانی عربشاهی
🔹و حامد مدنی

#روانشناسی
#خودشناسی
#آگاهی
#آرامش
#کتاب_بخوانیم
#مطالعه
.
.
📞 کسب اطلاعات بیشتر :

☎️ 09108777318
02144262856
http://instagram.com/dr.baharips
http://Instagram.com/bahareno.clinic
https://t.me/baharips
شرمنده نباش دختر-ریچل هالیس.pdf
31.9 MB
🌟 یک کتاب خوب باید در پایان کمی شما را خسته کند باید احساس کنید با خواندن آن، چند بار زندگی کرده اید.
" ویلیام استایرون "🌟

#کلینیک_تخصصی_بهارنو🌱

📚 نام #کتاب : شرمنده نباش دختر
🔻 نویسنده : ریچل هالیس
🔻 مترجم : هدیه جامعی

#روانشناسی
#برنامه_ریزی
#هدف
#کتاب_بخوانیم
#مطالعه
.
.
📞 کسب اطلاعات بیشتر :

☎️ 09108777318
02144262856
http://instagram.com/dr.baharips
http://Instagram.com/bahareno.clinic
https://t.me/baharips
🎞معرفی سریال خوب
عنوان سریال : In Teratment
هر اپیزود حدود ۳۰ دقیقه

دانش پژوهان و شرکت کنندگان همایش از دانشگاه تا اتاق درمان "دکتر زهرا بهاری " حتما این سریال رو مشاهده بفرمایید 💚🌱

بهارنـــو ،بهار شکوفـــایی
#معرفی_سریال
#سرگرمی
#روانشناسی
#سریال_خوب