🍃در خانه #برگ_بو بسوزانید و از خواص درمانیِ آن بهره‌مند شوید 👌
سوزاندن برگ بو در خانه باعث کاهش استرس و رفع فشار های روانی می شود.
اضطراب را رفع کرده، التهاب را کاهش میدهد
به تقویت سیستم ایمنی کمک کرده و سطح هوشیـــــاری را افزایش میدهد و دستگاه تنفسی را باز میکند.
Join🔜 @madarkodak 🤱
سوزاندن برگ بو در خانه باعث کاهش استرس و رفع فشار های روانی می شود.
اضطراب را رفع کرده، التهاب را کاهش میدهد
به تقویت سیستم ایمنی کمک کرده و سطح هوشیـــــاری را افزایش میدهد و دستگاه تنفسی را باز میکند.
Join🔜 @madarkodak 🤱
🤧پیشگیری از #سرماخوردگی
🔸جالب است بدانید که دم کرده برگ #بادرنجبویه، بهترین دارو جهت پیشگیری از مراحل اولیه #سرماخوردگی بوده و برای کسانی که از شدت ناراحتی و استرس دچار معده درد می شوند مفید است.
☕️روش آماده سازی:
مثل تهیه بیشتر جوشانده ها و دمنوش ها، همه این مواد را در قوری می ریزیم و می گذاریم دست کم 15 تا 21 دقیقه در آب جوش با در بسته، بماند تا دم بکشد. ریشه ها معمولا زمان بیشتری از برگ لازم دارند تا زمان دم کشیدن عصاره را به آب بدهند. می توانیم بخشی از ریشه را پودر کنیم تا زمانی کمتری برای دم کشیدن ببرد
Join🔜 @madarkodak🤱
🔸جالب است بدانید که دم کرده برگ #بادرنجبویه، بهترین دارو جهت پیشگیری از مراحل اولیه #سرماخوردگی بوده و برای کسانی که از شدت ناراحتی و استرس دچار معده درد می شوند مفید است.
☕️روش آماده سازی:
مثل تهیه بیشتر جوشانده ها و دمنوش ها، همه این مواد را در قوری می ریزیم و می گذاریم دست کم 15 تا 21 دقیقه در آب جوش با در بسته، بماند تا دم بکشد. ریشه ها معمولا زمان بیشتری از برگ لازم دارند تا زمان دم کشیدن عصاره را به آب بدهند. می توانیم بخشی از ریشه را پودر کنیم تا زمانی کمتری برای دم کشیدن ببرد
Join🔜 @madarkodak🤱
#تربیت_کودک
❌ وقتی کودک در حال انجام کاری و لذت بردن از آن است، مثل پریدن روی مبل، اگر بیست بار هم بگویید "نپر؛ نکن" فایده ای ندارد!
⁉️ پس باید چه کار کرد؟
✅ به او پیشنهاد #بازی و کاری بدهید که همان لذت را به او بدهد.
👈 مثلا اگر #بازی_حرکتی_هیجانی انجام میدهد، پیشنهاد شما هم باید حرکتی هیجانی و پرجنب و جوش باشد. مثل قایم موشک، پریدن از روی طناب و...
⬅️مادر و کودکی عزیز اگر به جای آن، به او بگویید بیا اینجا بشین رنگ‌آمیزی کن🎨، او در آن لحظه هرگز حاضر نیست آن لذت و هیجان را رها کند، پس به حرف شما گوش نمیدهد.
💯پس آگاهانه او را از کار خطا بازدارید.
Join🔜 @madarkodak
❌ وقتی کودک در حال انجام کاری و لذت بردن از آن است، مثل پریدن روی مبل، اگر بیست بار هم بگویید "نپر؛ نکن" فایده ای ندارد!
⁉️ پس باید چه کار کرد؟
✅ به او پیشنهاد #بازی و کاری بدهید که همان لذت را به او بدهد.
👈 مثلا اگر #بازی_حرکتی_هیجانی انجام میدهد، پیشنهاد شما هم باید حرکتی هیجانی و پرجنب و جوش باشد. مثل قایم موشک، پریدن از روی طناب و...
⬅️مادر و کودکی عزیز اگر به جای آن، به او بگویید بیا اینجا بشین رنگ‌آمیزی کن🎨، او در آن لحظه هرگز حاضر نیست آن لذت و هیجان را رها کند، پس به حرف شما گوش نمیدهد.
💯پس آگاهانه او را از کار خطا بازدارید.
Join🔜 @madarkodak
#کودکانه
اگر همه بچه ها را نگاه کنید در یک سنی دوست دارند با غذا بازی کنند و سر سفره ریخت و پاش بکنند.
اگر همه والدین را هم نگاه کنید می گویند نکن، دست نزن، نریز کثیف میشه و...
🍝گاهی اوقات بچه ها دوست دارند با غذایشان بازی کنند و ببینند که با پخش کردن غذایشان ، چه اتفاقی می افتد.🤔
😋بچه ها نه تنها از طعم غذا ، بلکه از رنگ و بوی آن نیز لذت می برند و دوست دارند که غذایشان را پخش کنند.
🤓وقتی فرزندتان غذایش را روی زمین پخش می کند ، دوست دارد با این کارش بگوید که میتواند کاری را انجام دهد و کنترل چیزهای اطراف او در دستش است.
آنها این کار را تکرار می کنند ، چون از تکرار کردن یک کار لذت می برند.
🤩وقتی کودک غذایش را روی زمین می ریزد ، لذت می برد و به دنبال این می گردد که غذایش کجا می افتد و از دیدن آن لذت می برد.
❌ از کودک 2_4 ساله نباید انتظار داشت مانند بزرگترها مؤدبانه غذا بخورد، باید حتما با غذا بازی کند تا هم کشف کند و هوشش بالا رود و هم خوش غذا شود.
Join🔜 @madarkodak
اگر همه بچه ها را نگاه کنید در یک سنی دوست دارند با غذا بازی کنند و سر سفره ریخت و پاش بکنند.
اگر همه والدین را هم نگاه کنید می گویند نکن، دست نزن، نریز کثیف میشه و...
🍝گاهی اوقات بچه ها دوست دارند با غذایشان بازی کنند و ببینند که با پخش کردن غذایشان ، چه اتفاقی می افتد.🤔
😋بچه ها نه تنها از طعم غذا ، بلکه از رنگ و بوی آن نیز لذت می برند و دوست دارند که غذایشان را پخش کنند.
🤓وقتی فرزندتان غذایش را روی زمین پخش می کند ، دوست دارد با این کارش بگوید که میتواند کاری را انجام دهد و کنترل چیزهای اطراف او در دستش است.
آنها این کار را تکرار می کنند ، چون از تکرار کردن یک کار لذت می برند.
🤩وقتی کودک غذایش را روی زمین می ریزد ، لذت می برد و به دنبال این می گردد که غذایش کجا می افتد و از دیدن آن لذت می برد.
❌ از کودک 2_4 ساله نباید انتظار داشت مانند بزرگترها مؤدبانه غذا بخورد، باید حتما با غذا بازی کند تا هم کشف کند و هوشش بالا رود و هم خوش غذا شود.
Join🔜 @madarkodak
#علائم_کمبود_ویتامین
🚨نشانه های کمبود ویتامین ها و مواد معدنی
@madarkodak
💊تامین انواع ویتامین ها و مواد معدنی برای حفظ سلامت بدن بسیار ضروری است. متاسفانه برخی افراد کمبود ویتامین و مواد معدنی را جدی نمی‌گیرند؛مادر و کودکی ها کمبود ویتامین ها و مواد معدنی برای سلامت بدن بسیار مضر است، در ادامه نشانه های کمبود ویتامین ها و مواد معدنی را براتون آوردیم
✍️ 15 نشانه ای که به شما میگوید کمبود ویتامین دارید
@madarkodak
⭕️1-درد در انگشت ها, پشت ساق پا وکف پا (کلسیم ,پتاسیم, منیزیم)
⭕️2-شکاف درگوشه لب ها : کمبودگروه ویتامین B
⭕️3-احساس خستگی : کمبود B2
⭕️4-خواب رفتن وکرخی دست وپا : کمبود B6 و B12
⭕️5-جوش های قرمز در بازوها وگونه ها : کمبود ویتامین A و D
⭕️6-افسردگی : کمبود ویتامین D
⭕️7-ریزش موی شدید : کمبود ویتامین B
⭕️8-اختلالات دید شبانه : کمبود ویتامین A
⭕️9-بی اشتهایی : کمبود ویتامین B
⭕️10-حالت تهوع, یبوست ونفخ : کمبود ویتامین B120
⭕️11-خونریزی لثه وزخم هایی که دیر خوب میشن : کمبود ویتامین C
⭕️12-سردرد و سر گیجه : کمبود ویتامین B3
⭕️13-اسهال : کمبود ویتامین B9
⭕️14-بی خوابی : کمبود ویتامین B5
⭕️15-خشکی پوست : کمبود ویتامین A و B
💊🚨💊🚨💊🚨
بفرستید برای کسانیکه سلامتیشون براتون مهمه👇
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
🚨نشانه های کمبود ویتامین ها و مواد معدنی
@madarkodak
💊تامین انواع ویتامین ها و مواد معدنی برای حفظ سلامت بدن بسیار ضروری است. متاسفانه برخی افراد کمبود ویتامین و مواد معدنی را جدی نمی‌گیرند؛مادر و کودکی ها کمبود ویتامین ها و مواد معدنی برای سلامت بدن بسیار مضر است، در ادامه نشانه های کمبود ویتامین ها و مواد معدنی را براتون آوردیم
✍️ 15 نشانه ای که به شما میگوید کمبود ویتامین دارید
@madarkodak
⭕️1-درد در انگشت ها, پشت ساق پا وکف پا (کلسیم ,پتاسیم, منیزیم)
⭕️2-شکاف درگوشه لب ها : کمبودگروه ویتامین B
⭕️3-احساس خستگی : کمبود B2
⭕️4-خواب رفتن وکرخی دست وپا : کمبود B6 و B12
⭕️5-جوش های قرمز در بازوها وگونه ها : کمبود ویتامین A و D
⭕️6-افسردگی : کمبود ویتامین D
⭕️7-ریزش موی شدید : کمبود ویتامین B
⭕️8-اختلالات دید شبانه : کمبود ویتامین A
⭕️9-بی اشتهایی : کمبود ویتامین B
⭕️10-حالت تهوع, یبوست ونفخ : کمبود ویتامین B120
⭕️11-خونریزی لثه وزخم هایی که دیر خوب میشن : کمبود ویتامین C
⭕️12-سردرد و سر گیجه : کمبود ویتامین B3
⭕️13-اسهال : کمبود ویتامین B9
⭕️14-بی خوابی : کمبود ویتامین B5
⭕️15-خشکی پوست : کمبود ویتامین A و B
💊🚨💊🚨💊🚨
بفرستید برای کسانیکه سلامتیشون براتون مهمه👇
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
#علائم_عفونت_ادراری_کودک
⭕️ علائم عفونت ادراری در کودکان
@madarkodak
🚽نشانه های ابتلا به #عفونت دستگاه ادراری در کودکان می تواند مبهم باشد و در کودکان خردسال شاید حتی دیرتر والدین مادر و کودکی متوجه علائم شوند.
🔺استفراغ
🔺درجه حرارت بالای بدن
🔺کج خلقی
🔺خستگی و کمبود انرژی
🔺تغذیه ضعیف
🔺کاهش وزن
در کودکان بسیار خردسال:
🔺 زردی پوست
🔺سفیدی چشم
🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺
جواب همه سوالای مامانا اینجا هست👇
http://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
⭕️ علائم عفونت ادراری در کودکان
@madarkodak
🚽نشانه های ابتلا به #عفونت دستگاه ادراری در کودکان می تواند مبهم باشد و در کودکان خردسال شاید حتی دیرتر والدین مادر و کودکی متوجه علائم شوند.
🔺استفراغ
🔺درجه حرارت بالای بدن
🔺کج خلقی
🔺خستگی و کمبود انرژی
🔺تغذیه ضعیف
🔺کاهش وزن
در کودکان بسیار خردسال:
🔺 زردی پوست
🔺سفیدی چشم
🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺
جواب همه سوالای مامانا اینجا هست👇
http://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
🍵دمنوش هل و دارچین و زعفران
🔸این دمنوش ترکیبی برای درمان #روماتیسم، تسکین درد‌های استخوانی، درمان #آرتروز، از بین بردن #پف_چشم و #افسردگی مورد استفاده قرار می‌گیرد.
🔸سنگینی خواب و پف کردن صورت به علت غلبه سردی و رطوبت است که افراد باید در شب سردی های کمتر بخورند و از دمنوش‌های گرم مانند این دمنوش ترکیبی استفاده کنند.
🔸طرز تهیه
چوب دارچین خرد شده یک قاشق غذا خوری
هل سبز خرد شده ۷ تا ۱۰ عدد
زعفران یک گرم
عسل ۲ قاشق مربا خوری به ازای هر لیوان
آبجوش ۴ لیوان
🔸#هل، #دارچین و #زعفران را به همراه آبجوش در قوری چینی بریزید و روی حرارت ملایم، به مدت ۳۰ الی ۶۰ دقیقه دم کنید، سپس دم کرده را در یک لیوان یا فنجان بزرگ بریزید و عسل را به آن اضافه کنید و دمنوش را میل کنید.
Join🔜 @madarkodak
🔸این دمنوش ترکیبی برای درمان #روماتیسم، تسکین درد‌های استخوانی، درمان #آرتروز، از بین بردن #پف_چشم و #افسردگی مورد استفاده قرار می‌گیرد.
🔸سنگینی خواب و پف کردن صورت به علت غلبه سردی و رطوبت است که افراد باید در شب سردی های کمتر بخورند و از دمنوش‌های گرم مانند این دمنوش ترکیبی استفاده کنند.
🔸طرز تهیه
چوب دارچین خرد شده یک قاشق غذا خوری
هل سبز خرد شده ۷ تا ۱۰ عدد
زعفران یک گرم
عسل ۲ قاشق مربا خوری به ازای هر لیوان
آبجوش ۴ لیوان
🔸#هل، #دارچین و #زعفران را به همراه آبجوش در قوری چینی بریزید و روی حرارت ملایم، به مدت ۳۰ الی ۶۰ دقیقه دم کنید، سپس دم کرده را در یک لیوان یا فنجان بزرگ بریزید و عسل را به آن اضافه کنید و دمنوش را میل کنید.
Join🔜 @madarkodak
🤱دختردار که شدید؛
روزی هزار بار در گوشش آهنگِ "یه دختر دارم شاه نداره" را بخوانید؛
اتاقش را پُر کنید از خرس 🐻و قلب‌های شکلاتی🍫؛
هر روز ببوسیدش و هر از گاهی حرفِ اول اسمش را با گلِ رز قرمز در جعبه‌ای بچینید.💞..
آنقدر مهم بودنش را تاکید کنید که خودش هم به این باور برسد؛💫
که فقط زمانی جنسِ مخالف را واردِ زندگی‌اش کند که آن بخش از نیازِ محبت های دخترانه‌اش را فقط او بتواند تامین کند...
متوجهید چه میگویم؟
حیف است احساس دختری را که با جان و دل بزرگش کرده اید؛
یک غریبه که هنوز از راه نرسیده با چند خرس و شکلات و پاستیل دست خورده کند...
وقتی اینگونه باشید
با اولین دوستت دارم دل دخترتان نمی‌لرزد...
Join🔜 @madarkodak
روزی هزار بار در گوشش آهنگِ "یه دختر دارم شاه نداره" را بخوانید؛
اتاقش را پُر کنید از خرس 🐻و قلب‌های شکلاتی🍫؛
هر روز ببوسیدش و هر از گاهی حرفِ اول اسمش را با گلِ رز قرمز در جعبه‌ای بچینید.💞..
آنقدر مهم بودنش را تاکید کنید که خودش هم به این باور برسد؛💫
که فقط زمانی جنسِ مخالف را واردِ زندگی‌اش کند که آن بخش از نیازِ محبت های دخترانه‌اش را فقط او بتواند تامین کند...
متوجهید چه میگویم؟
حیف است احساس دختری را که با جان و دل بزرگش کرده اید؛
یک غریبه که هنوز از راه نرسیده با چند خرس و شکلات و پاستیل دست خورده کند...
وقتی اینگونه باشید
با اولین دوستت دارم دل دخترتان نمی‌لرزد...
Join🔜 @madarkodak
شنیدم تو خونتون
گل دارید گلاب دارید
عطر بهار ناب دارید
شنیدم تو خونتون
جاے چراغ یڪ ماہ دارید
شنیدم نگین دارید طلا دارید
شنیدم هل دارید هلو دارید
دختر زیبا رو دارید
👧روز دختر مبارڪ
Join🔜 @madarkodak
گل دارید گلاب دارید
عطر بهار ناب دارید
شنیدم تو خونتون
جاے چراغ یڪ ماہ دارید
شنیدم نگین دارید طلا دارید
شنیدم هل دارید هلو دارید
دختر زیبا رو دارید
👧روز دختر مبارڪ
Join🔜 @madarkodak
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
سلام دخترهای قدیم...👩🏼
دخترهای مهربون، باسلیقه و مسئولیت پذیر و زیبای قدیم روزتون مبارک 👱🏻♀
شما که هیچ روزی به نامتون نبود وقتی خونه پر بود از مهربونی، عشق و شور و نشاط شما 👧🏻
شما که وقت بازی، کار خونه داری و گاهی بچه داری مادرتون رو به دوش میکشیدین
و شما که درس میخوندین امتحان میدادین بدون اینکه کسی نازتون رو بکشه
و شما...
و شما که هنوز هم زندگی بی نوش عشق شما نیشه
و خونه بدون گرمای وجودتون بی روحترین و سرد ترین جای دنیاست
و دنیا یه عمر پیام تبریک بهتون بدهکاره
روزتون مبارک دخترا خدا حفظتون کنه واسه خودتون و واسه همه آنهایی که دلخوشن به سلامتی شما ❤
روزتون مبارک خانوم گلهای کوچولوی دیروز 👱🏻♀
یک زن فارغ از سن و سال، تا هر زمان که زنده است، زیر پوستش یک دختر نفس می‌کشد❣️
Join🔜 @madarkodak
دخترهای مهربون، باسلیقه و مسئولیت پذیر و زیبای قدیم روزتون مبارک 👱🏻♀
شما که هیچ روزی به نامتون نبود وقتی خونه پر بود از مهربونی، عشق و شور و نشاط شما 👧🏻
شما که وقت بازی، کار خونه داری و گاهی بچه داری مادرتون رو به دوش میکشیدین
و شما که درس میخوندین امتحان میدادین بدون اینکه کسی نازتون رو بکشه
و شما...
و شما که هنوز هم زندگی بی نوش عشق شما نیشه
و خونه بدون گرمای وجودتون بی روحترین و سرد ترین جای دنیاست
و دنیا یه عمر پیام تبریک بهتون بدهکاره
روزتون مبارک دخترا خدا حفظتون کنه واسه خودتون و واسه همه آنهایی که دلخوشن به سلامتی شما ❤
روزتون مبارک خانوم گلهای کوچولوی دیروز 👱🏻♀
یک زن فارغ از سن و سال، تا هر زمان که زنده است، زیر پوستش یک دختر نفس می‌کشد❣️
Join🔜 @madarkodak
👶🏻روش های #باهوش شدن کودک در دوران بارداری
📚محققان آمریکایی از مادران خواسته‌اند در دورا بارداری برای کودک کتاب بخوانند. بعد از تولد نیز می‌توان کتاب‌های صوتی را ضبط کرده و برای کودک پخش کرد.
🌞ویتامین آفتاب، #ویتامین_D است محققان کمبود ویتامین D در زنان باردار و ابتلا کودک به اوتیسم را مرتبط می دانند
👄با شکمتان صحبت کنید
جنین از هفته 16 بارداری میتواند بشنود و تا هفته 27 تمام اتصالات از گوش به مغز برقرار است.
⛹️♀️ورزش در دوران #بارداری میتواند نورون‌ها در هیپوکامپ مغز جنین که مسئول قسمت یادگیری و #حافظه کودک است، تا 40 درصد افزایش دهد.
🎶موسیقی گوش دهید
نوزادان متولد نشده موسیقی را دوست دارند و این کمک میکند که سروتونین ترشح شده و او به آرامش و رضایت خاطر برسد.
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾
Join🔜 @madarkodak
📚محققان آمریکایی از مادران خواسته‌اند در دورا بارداری برای کودک کتاب بخوانند. بعد از تولد نیز می‌توان کتاب‌های صوتی را ضبط کرده و برای کودک پخش کرد.
🌞ویتامین آفتاب، #ویتامین_D است محققان کمبود ویتامین D در زنان باردار و ابتلا کودک به اوتیسم را مرتبط می دانند
👄با شکمتان صحبت کنید
جنین از هفته 16 بارداری میتواند بشنود و تا هفته 27 تمام اتصالات از گوش به مغز برقرار است.
⛹️♀️ورزش در دوران #بارداری میتواند نورون‌ها در هیپوکامپ مغز جنین که مسئول قسمت یادگیری و #حافظه کودک است، تا 40 درصد افزایش دهد.
🎶موسیقی گوش دهید
نوزادان متولد نشده موسیقی را دوست دارند و این کمک میکند که سروتونین ترشح شده و او به آرامش و رضایت خاطر برسد.
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾
Join🔜 @madarkodak
وقتی کودکتان ظرفی را شکست یا گونی برنجی را برگرداند:
❌او را #دعوا نکنید، داد نکشید، به او احساس گناه ندهید که:
" من با این خستگی باید خرابکاری تو رو تمیز کنم "، " تو هم لنگه باباتی"، " ای خدا منو بکش"، " کشتی منو"
❌ یا فرزندتان را نترسانید که " دست نزن، برو عقب، نکن بدتر میشه، دستت می بره، پاهات کثیف میشه و ..."
✅به او بگویید: برو جارو یا دستمال رو بیار تا با هم تمیز کنیم
✅اجازه دهید کمک کند و با این کار ، جبران کردن، همکاری کردن، اعتماد به نفس و اعتماد کردن به خودش و شما را بیاموزد
Join🔜 @madarkodak
❌او را #دعوا نکنید، داد نکشید، به او احساس گناه ندهید که:
" من با این خستگی باید خرابکاری تو رو تمیز کنم "، " تو هم لنگه باباتی"، " ای خدا منو بکش"، " کشتی منو"
❌ یا فرزندتان را نترسانید که " دست نزن، برو عقب، نکن بدتر میشه، دستت می بره، پاهات کثیف میشه و ..."
✅به او بگویید: برو جارو یا دستمال رو بیار تا با هم تمیز کنیم
✅اجازه دهید کمک کند و با این کار ، جبران کردن، همکاری کردن، اعتماد به نفس و اعتماد کردن به خودش و شما را بیاموزد
Join🔜 @madarkodak
عوارض تزریق نوروبیون چیست؟
◽️مانند سایر داروها و محصولات، اثرات جانبی تزریق #نوروبیون نیز نشان داده شده است. در همین حین، واکنش و حساسیت بیش از حد به ویتامین B ۱ یا B ۱۲، مانند تعریق، تاکی کاردوا (ضربان قلب سریع) و واکنش‌های پوستی همراه با خارش و کهیر ممکن است رخ دهد.
◽️درمان با تزریق ویتامین B ۱ یا B ۱۲ مشاهده شده است. مشکلات دستگاه گوارش، مانند حالت تهوع، اسهال استفراغ یا درد شکم نیز ممکن است رخ دهد.
Join🔜 @madarkodak 👩👧👦
◽️مانند سایر داروها و محصولات، اثرات جانبی تزریق #نوروبیون نیز نشان داده شده است. در همین حین، واکنش و حساسیت بیش از حد به ویتامین B ۱ یا B ۱۲، مانند تعریق، تاکی کاردوا (ضربان قلب سریع) و واکنش‌های پوستی همراه با خارش و کهیر ممکن است رخ دهد.
◽️درمان با تزریق ویتامین B ۱ یا B ۱۲ مشاهده شده است. مشکلات دستگاه گوارش، مانند حالت تهوع، اسهال استفراغ یا درد شکم نیز ممکن است رخ دهد.
Join🔜 @madarkodak 👩👧👦
#رژیم_غذایی_تعیین_جنسیت
👶🏻رژیم پیشنهادی در #تعیین_جنسیت جنین #پسر
@madarkodak
👶🏻مادری که تمایل به داشتن فرزند #پسر دارد باید مصرف #لبنیات را از رژیم غذایی خود حذف کند و #میوه_جات و #سبزیجات بیشتری مصرف کند.
👶🏻 مصرف گروه #نان و #غلات، انواع #گوشت‌ها و #میوه‌ها و #حبوبات و دانه‌های روغنی، کره، مایونز، انواع ادویه‌جات، انواع شیرینی‌های فاقد شیر و انواع شربت‌ها بدون اشکال است.
⛔️مواد غذایی غیرمجاز در #رژیم_غذایی_پسر
مادر و کودکی ها مصرف میگو 🍤و تخم مرغ🍳 و از گروه میوه‌ها و سبزیجات کرفس و اسفناج، لوبیای سبز، کاهوی سبز، بیسکویت🍪، کاکائو🍫 و شکلات غیرمجاز است.
👶🏻👧🏼🥗👧🏼👶🏻🍳👶🏻👧🏼🍤
اگه می خوای زود نی نی دار شی بیا اینجا
↪️ telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
👶🏻رژیم پیشنهادی در #تعیین_جنسیت جنین #پسر
@madarkodak
👶🏻مادری که تمایل به داشتن فرزند #پسر دارد باید مصرف #لبنیات را از رژیم غذایی خود حذف کند و #میوه_جات و #سبزیجات بیشتری مصرف کند.
👶🏻 مصرف گروه #نان و #غلات، انواع #گوشت‌ها و #میوه‌ها و #حبوبات و دانه‌های روغنی، کره، مایونز، انواع ادویه‌جات، انواع شیرینی‌های فاقد شیر و انواع شربت‌ها بدون اشکال است.
⛔️مواد غذایی غیرمجاز در #رژیم_غذایی_پسر
مادر و کودکی ها مصرف میگو 🍤و تخم مرغ🍳 و از گروه میوه‌ها و سبزیجات کرفس و اسفناج، لوبیای سبز، کاهوی سبز، بیسکویت🍪، کاکائو🍫 و شکلات غیرمجاز است.
👶🏻👧🏼🥗👧🏼👶🏻🍳👶🏻👧🏼🍤
اگه می خوای زود نی نی دار شی بیا اینجا
↪️ telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
#رژیم_غذایی_تعیین_جنسیت
👧🏼رژیم پیشنهادی در #تعیین_جنسیت جنین #دختر
@madarkodak
👧🏼حذف #نمک در غذاها از نکات مهم در این رژیم است.
👧🏼از گروه میوه‌ها و سبزیجات مادر و کودکی میتواند هویج، خیار، لوبیا سبز، سیب🍎، ترب و سیب‌زمینی🍟 و پیاز مصرف کند ولی در مصرف انواع #لبنیات هیچ گونه محدودیتی ندارد.
⛔️مواد غذایی غیرمجاز در #رژیم_غذایی _دختر
مادر و کودکی ها مواد غذایی شامل نان سفید، ذرت، سبوس گندم، لوبیای خشک و عدس و از گروه سبزی و میوه‌ها زردآلو ، موز🍌، چغندر، گیلاس🍒، خیار، تره، خرما، شاهی، اسفناج، نارنگی، خربزه🍈 و زیتون غیر مجاز است.
👨🏼رعایت این رژیم توسط پدر فقط از جنبه روانی در همراهی با همسر موثر خواهد بود.
👶🏻👧🏼🥗👧🏼👶🏻🍳👶🏻👧🏼🍤
اگه می خوای زود نی نی دار شی بیا اینجا
↪️ telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
👧🏼رژیم پیشنهادی در #تعیین_جنسیت جنین #دختر
@madarkodak
👧🏼حذف #نمک در غذاها از نکات مهم در این رژیم است.
👧🏼از گروه میوه‌ها و سبزیجات مادر و کودکی میتواند هویج، خیار، لوبیا سبز، سیب🍎، ترب و سیب‌زمینی🍟 و پیاز مصرف کند ولی در مصرف انواع #لبنیات هیچ گونه محدودیتی ندارد.
⛔️مواد غذایی غیرمجاز در #رژیم_غذایی _دختر
مادر و کودکی ها مواد غذایی شامل نان سفید، ذرت، سبوس گندم، لوبیای خشک و عدس و از گروه سبزی و میوه‌ها زردآلو ، موز🍌، چغندر، گیلاس🍒، خیار، تره، خرما، شاهی، اسفناج، نارنگی، خربزه🍈 و زیتون غیر مجاز است.
👨🏼رعایت این رژیم توسط پدر فقط از جنبه روانی در همراهی با همسر موثر خواهد بود.
👶🏻👧🏼🥗👧🏼👶🏻🍳👶🏻👧🏼🍤
اگه می خوای زود نی نی دار شی بیا اینجا
↪️ telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
🖤دیدم این مشهد چرا هی بی‌قراری میکند؛
🖤جای باران؛ سیل در این شهر جاری میکند
🖤دیر فهمیدم که او اندر فراق خادمش؛
🖤عزم خود را جزم و دارد گریه زاری میکند
《شهادت رئیس جمهور عزیز کشور و وزیر امور خارجه و همراهانشان بر تمامی ملت شریف ایران تسلیت باد》
🏴🏴🏴
Join🔜 @madarkodak
🖤جای باران؛ سیل در این شهر جاری میکند
🖤دیر فهمیدم که او اندر فراق خادمش؛
🖤عزم خود را جزم و دارد گریه زاری میکند
《شهادت رئیس جمهور عزیز کشور و وزیر امور خارجه و همراهانشان بر تمامی ملت شریف ایران تسلیت باد》
🏴🏴🏴
Join🔜 @madarkodak
✨فکر دیروز و نکن
خدا به خیر گذروند گذشت ...
✨نگران امروز نباش
امروزم مالِ خداست...
✨استرس فردا رو نداشته باش
خدا از قبل اونجاست...
✨إِنِّی تَوَکَّلْتُ عَلَى اللَّهِ✨
Join🔜 @madarkodak
خدا به خیر گذروند گذشت ...
✨نگران امروز نباش
امروزم مالِ خداست...
✨استرس فردا رو نداشته باش
خدا از قبل اونجاست...
✨إِنِّی تَوَکَّلْتُ عَلَى اللَّهِ✨
Join🔜 @madarkodak
چرا زندگی رو سخت ميکنی؟!
دلتنگ کسی شدی؟ —— زنگ بزن
ميخوای کسی رو ببينی؟ —— دعوت کن
ميخوای بقيه درکت کنن؟ —— توضيح بده
سوالی داری؟ —— بپرس
چيزی ميخوای؟ —— برو دنبالش
از چيزی خوشت مياد؟ —— حفظش کن
از کسی خوشت نمياد؟ —— ترکش کن
عاشق کسی هستی؟ —— بهش بگو
ما فقط يکبار زندگی می‌کنيم
سخت نگير و ساده باش
و زندگی کن...!
Join🔜 @madarkodak
دلتنگ کسی شدی؟ —— زنگ بزن
ميخوای کسی رو ببينی؟ —— دعوت کن
ميخوای بقيه درکت کنن؟ —— توضيح بده
سوالی داری؟ —— بپرس
چيزی ميخوای؟ —— برو دنبالش
از چيزی خوشت مياد؟ —— حفظش کن
از کسی خوشت نمياد؟ —— ترکش کن
عاشق کسی هستی؟ —— بهش بگو
ما فقط يکبار زندگی می‌کنيم
سخت نگير و ساده باش
و زندگی کن...!
Join🔜 @madarkodak
خوراکی های نفاخ در شیردهی
🔺بعضی خوراکی ها موجب #نفخ و #دلپیچه نوزاد شده و بهتره تو دوران شیردهی کمتر مصرف شه ولی هیچگاه حذف نشه،چون املاح و ویتامینهای شیر از مواد غذایی مصرفی مادر تامین میشه
✴️در صورت مصرف هر یک از مواد غذایی نفاخ جهت جلوگیری از نفخ و دلپیچه نوزاد یک پیاله ماست ،یک قاشق چایخوری پودرزیره سبز قاطی کنید و بخورید علاوه بر دفع نفخ موجب افزایش شیر هم میشه
خوراکیهای نفاخ👇
🔘موز
🔘خیار
🔘مصرف زیاده از حد گوجه سبز
🔘زردآلو و علاج نفخش، خوردن هستشه
🔘تمام حبوبات
🔘پسته خصوصاً پسته خام
🔘شاه توت
🔘گیلاس که طبیعتی سرد داره
🔘مصرف زیاد خربزه
🔘زرشك
🔘پوست انگور
🔘 فندق
🔘كشك
🔘تره ، ترب و پیاز
🔘كاهو
🔘كلم
━━═━━⊰❀👩👧👦❀⊱━━═━
Join🔜 @madarkodak
🔺بعضی خوراکی ها موجب #نفخ و #دلپیچه نوزاد شده و بهتره تو دوران شیردهی کمتر مصرف شه ولی هیچگاه حذف نشه،چون املاح و ویتامینهای شیر از مواد غذایی مصرفی مادر تامین میشه
✴️در صورت مصرف هر یک از مواد غذایی نفاخ جهت جلوگیری از نفخ و دلپیچه نوزاد یک پیاله ماست ،یک قاشق چایخوری پودرزیره سبز قاطی کنید و بخورید علاوه بر دفع نفخ موجب افزایش شیر هم میشه
خوراکیهای نفاخ👇
🔘موز
🔘خیار
🔘مصرف زیاده از حد گوجه سبز
🔘زردآلو و علاج نفخش، خوردن هستشه
🔘تمام حبوبات
🔘پسته خصوصاً پسته خام
🔘شاه توت
🔘گیلاس که طبیعتی سرد داره
🔘مصرف زیاد خربزه
🔘زرشك
🔘پوست انگور
🔘 فندق
🔘كشك
🔘تره ، ترب و پیاز
🔘كاهو
🔘كلم
━━═━━⊰❀👩👧👦❀⊱━━═━
Join🔜 @madarkodak