👶 مادر و کودک 👧
13.5K subscribers
10.7K photos
1.93K videos
271 files
4.31K links
⚜️کانال تخصصی مادر و کودک⚜️
👶🏻فوت و فن های تربیت کودک سالم برای مادران

لینک ما در ایتا:
http://eitaa.com/joinchat/1913061376Cdbc115294a
👧🏼
فوروارد مطالب آزاد✔️
کپی مطالب ممنوع📛




🏆ادمین تبلیغات:
@madarkooodak


کد ارشاد 1-1-74293-61-4-1
Download Telegram
👩‍⚕چطوری نفخ رو از بین ببریم؟

اگر زیاد #نفخ میکنید مقداری آب، یک تکه #زنجبیل، کمی آب #لیموترش را استفاده کنید. زنجبیل را با آب دم کنید و بعد لیمو به آن اضافه کنید و بعد از هر وعده غذایی 3 قاشق غذاخوری میل کنید.
Join🔜 @madarkodak
🔹گیاهان دارویی که باید در خانه داشته باشید:

۱. نعناع: ضد نفخ، دل درد، ناراحتی معده، دلپیچه کودکان پس از خوردن سردیها، رفع اسهال.

۲. پونه: ضد #نفخ، گرم کننده کلیه ها، رفع شب ادراری کودکان، تقویت روده، رفع اسهالی.

۳. خاکشیر: رفع #گرمازدگی، رفع گرمی کردن( مصرف بیش از حد خوراکی های طبع گرم)، گر گرفتگی، #کهیر و خارش پوست.

۴. سنبل الطیب: آرامبخش، رفع کم خوابی، ضد استرس.

۵. سیر: کاهش سریع فشار خون، کاهش چربی خون و کلسترول مضر، آنتی بیوتیک گیاهی.

۶. سنجد: آرد سنجد کامل( با پوست و دانه): رفع درد معده و سوزش مری، رفع و پیشگیری از پوکی استخوان و ارتروز.

۷. گشنیز: کاهش سریع فشار خون، خوشبو کننده دهان، ضد #نفخ برای افراد گرم مزاج به جای نعناع و پونه، ضد آفت.

۸. گل گاوزبان: آرامبخش اعصاب، رفع تپش قلب و بهبود زکام و #سرفه خشک.

۹. زنجبیل: ضد #تهوع و استفراغ، رفع درد عادت ماهانه، بهبود #سرماخوردگی و سردی، ضد رماتیسم.

۱۰. گزنه: رفع سنگ و عفونت کلیه و مثانه، رفع کم خونی ، ضد عفونت لوزه ها، کاهش قند خون.
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾
Join🔜 @madarkodak
رفع خشکی و درد گلو با هل

🍃زیر زبانتان #هل بگذارید.

دمنوش این ادویه به همراه کمی عسل برای رفع گلودرد فوق‌العاده است.
پوست شما را جلا میدهد، #سردرد را تسکین، حالت #تهوع را رفع و #نفخ و سوء هاضمه را درمان میکند .

✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾
Join🔜 @madarkodak
👌🏻درمان فوری #اسهال_کودکان

#کیدی_لاکت دارای باکتری‌های مفید مخصوص کودکان و نوزادان است که در شرایط #اسهال، #نفخ، #کولیک، #آلرژی و وجود بیماری‌های فصلی برای نوزادان تجویز می‌شود.

روش و مقدار مصرف کیدی لاکت:
طبق دستور پزشک و یا روزانه یک الی ۲ ساشه با آب، آبمیوه، شیر یا غذای کودک مخلوط کرده و بلافاصله مصرف شود. (آب یا غذا نباید خیلی گرم باشد)

✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾
Join🔜 @madarkodak
🔹گیاهان دارویی که باید در خانه داشته باشید:

۱. نعناع: ضد نفخ، دل درد، ناراحتی معده، دلپیچه کودکان پس از خوردن سردیها، رفع اسهال.

۲. پونه: ضد #نفخ، گرم کننده کلیه ها، رفع شب ادراری کودکان، تقویت روده، رفع اسهالی.

۳. خاکشیر: رفع #گرمازدگی، رفع گرمی کردن( مصرف بیش از حد خوراکی های طبع گرم)، گر گرفتگی، #کهیر و خارش پوست.

۴. سنبل الطیب: آرامبخش، رفع کم خوابی، ضد استرس.

۵. سیر: کاهش سریع فشار خون، کاهش چربی خون و کلسترول مضر، آنتی بیوتیک گیاهی.

۶. سنجد: آرد سنجد کامل( با پوست و دانه): رفع درد معده و سوزش مری، رفع و پیشگیری از پوکی استخوان و ارتروز.

۷. گشنیز: کاهش سریع فشار خون، خوشبو کننده دهان، ضد #نفخ برای افراد گرم مزاج به جای نعناع و پونه، ضد آفت.

۸. گل گاوزبان: آرامبخش اعصاب، رفع تپش قلب و بهبود زکام و #سرفه خشک.

۹. زنجبیل: ضد #تهوع و استفراغ، رفع درد عادت ماهانه، بهبود #سرماخوردگی و سردی، ضد رماتیسم.

۱۰. گزنه: رفع سنگ و عفونت کلیه و مثانه، رفع کم خونی ، ضد عفونت لوزه ها، کاهش قند خون.
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾
Join🔜 @madarkodak
رفع خشکی و درد گلو با هل

🍃زیر زبانتان #هل بگذارید.

دمنوش این ادویه به همراه کمی عسل برای رفع گلودرد فوق‌العاده است.
پوست شما را جلا میدهد، #سردرد را تسکین، حالت #تهوع را رفع و #نفخ و سوء هاضمه را درمان میکند .

✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾
Join🔜 @madarkodak
مواد غذایی ایجاد کننده #نفخ و ضد نفخ ها را بشناسید 👌

اگر معمولا زیاد دچار نفخ میشوید بهترست به مواد غذایی که مصرف میکنید بیشتر دقت کنید و برای رفع نفخ از این خوراکیهای ضد نفخ استفاده کنید (☝️)

✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾
Join🔜 @madarkodak
🌿گیاهی برای درمان #دل_پیچه، #نفخ و #دل_درد شدید!

🔹عرق چهل گیاه برای درمان #دل‌پیچه، #دلدرد، #نفخ معده دارند و همچنین برای درمان ناراحتی‌های روده نیز بسیار مفید و موثر است.
🔹این عرق گیاهی در اصل چهل گیاه نداشته و حاوی تعدادی از گیاهان مفید برای دستگاه گوارش است.

🔹 عرق چهل گیاه محدودیت مصرف سنی نداشته اما باید توجه داشت این عرق گیاهی دارای طبع گرم بوده و بهتر است افرادی که طبع گرم و مشکلاتی همچون ریفلاکس معده دارند در مصرف این عرق گیاهی احتیاط کنند.
🔹مصرف این عرق گیاهی به دلیل گرم‌مزاج بودن آن به افرادی که طبع گرم دارند توصیه نمی‌شود زیرا سبب شل شدن دریچه معده و تشدید رفلاکس معده در این افراد می‌شود

Join🔜 @madarkodak
اگر #کمر_درد ، درد عضلانی یا رماتیسم دارید هروقت چای دم می‌کنید یا لای برنج یک دانه « #هل » درسته قرار دهید !

💠هل سالم‌ترین دیکلوفناک و عضله باز کن و مسکن دنیاست
💠جالب بدونید هل #ضد_سرفه است ، همچنین کبد و کلیه رو تقویت میکنه و یک مولتی ویتامین طبیعیه !
💠ویتامین C موجود در هل برای تشکیل و ترمیم گلبول های قرمز خون، تقویت استخوان ها و سلامت دهان و دندان در نوزادان و کودکان مفید است.
💠هل برای تقویت سیستم عصبی، عضلانی و سلامت قلب نوزادان و کودکان مفید است.
💠 #آهن موجود در این دانه ها باعث تولید هموگلوبین خون، درمان #کمخونی و افزایش انرژی نوزادان و کودکان می شود.
💠 #روی موجود در این دانه گیاهی برای #افزایش_اشتها و بهبود هضم غذا در کودکان مفید است.
💠مقوی کلیه ها بوده و برای درمان #شب_ادراری کودکان مفید است

💠رفع خشکی و درد گلو با هل
🍃زیر زبانتان #هل بگذارید.
  دمنوش این ادویه به همراه کمی عسل برای رفع گلودرد فوق‌العاده است.

💠پوست شما را جلا میدهد، #سردرد را تسکین، حالت #تهوع را رفع و #نفخ و سوء هاضمه را درمان میکند .

✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾
Join🔜 @madarkodak
رفع خشکی و درد گلو با هل

🍃زیر زبانتان #هل بگذارید.

دمنوش این ادویه به همراه کمی عسل برای رفع گلودرد فوق‌العاده است.
پوست شما را جلا میدهد، #سردرد را تسکین، حالت #تهوع را رفع و #نفخ و سوء هاضمه را درمان میکند .

✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾
Join🔜 @madarkodak
💁🏼‍♀درمان‌های خانگی دل پیچه

👈گرما: بسیاری از افراد برای کاهش شدت درد از گرمای ملایم یک پد گرم و یا بطری آب گرم استفاده می‌کنند.

👈ماساژ: ماساژ شکم برای چند دقیقه گاهی اوقات می‌تواند از شدت #درد بکاهد؛ به خصوص در کودکان.

👈مسکن نفخ معده: داروهای بدون نسخه‌ای هم‌چون سایمتیکون برای #دل‌_پیچه‌ هایی که همراه با #نفخ است می‌تواند بسیار موثر باشد.

👈ملین‌ها یا نرم کننده مدفوع: اگر یبوست دارید، از داروهای محرک برای ملین کردن مدفوع خود استفاده کنید.

👈آنتی‌بیوتیک‌ها: اگر اخیرا مصرف آنتی‌بیوتیک را شروع کرده‌اید یا تغییری در روند مصرف داروهایتان ایجاد کرده‌اید و علائم دل پیچه دارید؛ بهتر است با پزشک خود صحبت کنید. زیرا ممکن است داروهای مصرفیتان باعث ایجاد این مشکل می‌شوند و نیاز به بررسی بیشتر دارد.

Join ➣@madarkodak
🌿ده گیاه دارویی که همیشه باید در خانه داشته باشید
@madarkodak
1⃣ نعناع: ضد #نفخ، #دلدرد، ناراحتی معده، #دلپیچه کودکان پس از خوردن سردی ها، رفع #اسهال.

2⃣ پونه: ضد نفخ، بادشکن، گرم کننده کلیه ها، رفع #شب_ادراری کودکان، تقویت روده، رفع اسهالی.

3⃣ خاکشیر:رفع #گرمازدگی، رفع گرمی کردن،گر گرفتگی،کهیر و خارش پوست.

4⃣ سنبل الطیب: آرامبخش، رفع #کمخوابی، ضد استرس.

5⃣ سیر: کاهش سریع فشار خون، کاهش چربی خون و کلتسرول مضر، آنتی بیوتیک گیاهی.

6⃣ سنجد: رفع درد معده و سوزش مری، رفع و پیشگیری از پوکی استخوان و ارتروز.

7⃣ گشنیز : کاهش سریع فشار خون، خوشبو کننده دهان، ضد نفخ برای افراد گرم مزاج به جای نعناع و پونه، ضد #آفت.

8⃣ گل گاوزبان: آرامبخش اعصاب، رفع تپش قلب و بهبود زکام و #سرفه خشک.

9⃣ زنجبیل: ضد #تهوع و #استفراغ، رفع درد عادت ماهانه،مادر و کودکی ها برای بهبود #سرماخوردگی و سردی، ضد رماتیسم، تقویت نیروی جنسی مفید است

🔟 گزنه: رفع سنگ و عفونت کلیه و مثانه، رفع #کمخونی ، ضد عفونت لوزه ها، کاهش قند خون

🔴بفرستید برای کسانیکه سلامتیشون براتون مهمه👌🏻
http://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
☕️خواص دمنوش #شیرین_بیان

▫️تقویت موها
▫️رفع فوری سر درد
▫️آرامش بخش
▫️کمک به هضم غذا
▫️از بین بردن نفخ شکم
▫️بهبود اسپاسم عضلات
▫️درمان رماتیسم و ورم مفاصل

دمنوش شیرین بیان برای رفع مشکلات گوارشی مانند درد معده،سوء هاضمه، #نفخ شکمی، زخم معده، سوزش سر دل و برخی #مسمومیت های غذایی، استفاده میشود

ریشه این گیاه با افزایش عمل ضد ویروسی به نام اینترفرون در بدن باعث جلوگیری از انواع عفونت ها از جمله عفونتهای ویروسی و باکتریایی مانند #سرماخوردگی و #آنفولانزا میشود

مصرف دمنوش شیرین بیان سبب برقراری تعادل استروژن و پروژسترون در بدن می شود، باعث کاهش گرفتگی و انقباضات در دوران قاعدگی می شود

☕️طرز تهیه دمنوش شیرین بیان
در یک لیوان آب جوش، یک قاشق چای خوری پودر ریشه شیرین بیان اضافه کنید به مدت 10 دقیقه دم بکشد. نوشیدن این دمنوش به مدت طولانی و بیشتر از یک یا دو فنجان در روز توصیه نمیشود

⛔️موارد منع مصرف دمنوش شیرین بیان

مادر و کودکی ها مصرف این دمنوش به زنان #بارداری و #شیردهی توصیه نمی شود.افرادی که مشکل فشار خون بالا، نارسایی کلیه و مشکلات کبدی دارند از مصرف این چای اجتناب کنند.

Join🔜 @madarkodak
🔹گیاهان دارویی که باید در خانه داشته باشید:

۱. نعناع: ضد نفخ، دل درد، ناراحتی معده، دلپیچه کودکان پس از خوردن سردیها، رفع اسهال.

۲. پونه: ضد #نفخ، گرم کننده کلیه ها، رفع شب ادراری کودکان، تقویت روده، رفع اسهالی.

۳. خاکشیر: رفع #گرمازدگی، رفع گرمی کردن( مصرف بیش از حد خوراکی های طبع گرم)، گر گرفتگی، #کهیر و خارش پوست.

۴. سنبل الطیب: آرامبخش، رفع کم خوابی، ضد استرس.

۵. سیر: کاهش سریع فشار خون، کاهش چربی خون و کلسترول مضر، آنتی بیوتیک گیاهی.

۶. سنجد: آرد سنجد کامل( با پوست و دانه): رفع درد معده و سوزش مری، رفع و پیشگیری از پوکی استخوان و ارتروز.

۷. گشنیز: کاهش سریع فشار خون، خوشبو کننده دهان، ضد #نفخ برای افراد گرم مزاج به جای نعناع و پونه، ضد آفت.

۸. گل گاوزبان: آرامبخش اعصاب، رفع تپش قلب و بهبود زکام و #سرفه خشک.

۹. زنجبیل: ضد #تهوع و استفراغ، رفع درد عادت ماهانه، بهبود #سرماخوردگی و سردی، ضد رماتیسم.

۱۰. گزنه: رفع سنگ و عفونت کلیه و مثانه، رفع کم خونی ، ضد عفونت لوزه ها، کاهش قند خون.
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾
Join🔜 @madarkodak
اگر #کمر_درد ، درد عضلانی یا رماتیسم دارید هروقت چای دم می‌کنید یا لای برنج یک دانه « #هل » درسته قرار دهید !

💠هل سالم‌ترین دیکلوفناک و عضله باز کن و مسکن دنیاست
💠جالب بدونید هل #ضد_سرفه است ، همچنین کبد و کلیه رو تقویت میکنه و یک مولتی ویتامین طبیعیه !
💠ویتامین C موجود در هل برای تشکیل و ترمیم گلبول های قرمز خون، تقویت استخوان ها و سلامت دهان و دندان در نوزادان و کودکان مفید است.
💠هل برای تقویت سیستم عصبی، عضلانی و سلامت قلب نوزادان و کودکان مفید است.
💠 #آهن موجود در این دانه ها باعث تولید هموگلوبین خون، درمان #کمخونی و افزایش انرژی نوزادان و کودکان می شود.
💠 #روی موجود در این دانه گیاهی برای #افزایش_اشتها و بهبود هضم غذا در کودکان مفید است.
💠مقوی کلیه ها بوده و برای درمان #شب_ادراری کودکان مفید است

💠رفع خشکی و درد گلو با هل
🍃زیر زبانتان #هل بگذارید.
  دمنوش این ادویه به همراه کمی عسل برای رفع گلودرد فوق‌العاده است.

💠پوست شما را جلا میدهد، #سردرد را تسکین، حالت #تهوع را رفع و #نفخ و سوء هاضمه را درمان میکند .

✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾
Join🔜 @madarkodak
🌿گیاهی برای درمان #دل_پیچه، #نفخ و #دل_درد شدید!

🔹عرق چهل گیاه برای درمان #دل‌پیچه، #دلدرد، #نفخ معده دارند و همچنین برای درمان ناراحتی‌های روده نیز بسیار مفید و موثر است.
🔹این عرق گیاهی در اصل چهل گیاه نداشته و حاوی تعدادی از گیاهان مفید برای دستگاه گوارش است.

🔹 عرق چهل گیاه محدودیت مصرف سنی نداشته اما باید توجه داشت این عرق گیاهی دارای طبع گرم بوده و بهتر است افرادی که طبع گرم و مشکلاتی همچون ریفلاکس معده دارند در مصرف این عرق گیاهی احتیاط کنند.
🔹مصرف این عرق گیاهی به دلیل گرم‌مزاج بودن آن به افرادی که طبع گرم دارند توصیه نمی‌شود زیرا سبب شل شدن دریچه معده و تشدید رفلاکس معده در این افراد می‌شود

Join🔜 @madarkodak
🌿جایگزین کردن داروهای شیمیایی با این گیاهان

←شلغم بخار پز : آنتی بیوتیک
←شکرتغار : برای #گلودرد
←تخم شربتی : رفع گرمی
←شکرسرخ : اگر مادر مصرف کند #زردی کودک کم میشود
←عناب : رفع گلو درد
←دمنوش به دانه : رفع #گلودرد
←بابونه : ترمیم #زخم
←مریم گلی : ضد #نفخ
←سنبل الطیب : آرام کننده اعصاب
←شیرین بیان : ضدزخم #معده ،ضد #سرفه
←تخم کدو : ضد #انگل
←رازیانه : #شیرافزا
←زردچوبه : ضد #آلزایمر
←اکالیپتوس : ضد ویروس
←بومادران : ضد سنگ #کلیه
←گلاب : صاف کننده #پوست

Join🔜 @madarkodak
بهبود گوارش
 
 عملکرد و تأثیر این نوشیدنی بر روی قسمت‌های مختلف دستگاه گوارشی است، از روده کوچک و بزرگ گرفته تا خواص #زنجبیل برای معده همه را کمک می‌کند برای یک هضم ساده و دفع مواد زائد. همچنین می‌توانید با نوشیدن این چای از ایجاد دردهای معده و نفخ نیز جلوگیری کنید.

🤰همچنین زنان #بارداری که علائم زیاد حالت #تهوع دارند، استفاده تقریباً 1.5 گرم زنجبیل و تهیه دمنوش می‌تواند کمک بسیار زیادی برای کاهش این موضوع داشته باشد

🙏چند برش زنجبیل را برای چند دقیقه در آب بجوشانید و این نوشیدنی را با عسل خام شیرین کنید. این نوشیدنی ناراحتی معده را آرام می کند و #نفخ را از بین می برد.

Join🔜 @madarkodak
🌿جایگزین کردن داروهای شیمیایی با این گیاهان

←شلغم بخار پز : آنتی بیوتیک
←شکرتغار : برای #گلودرد
←تخم شربتی : رفع گرمی
←شکرسرخ : اگر مادر مصرف کند #زردی کودک کم میشود
←عناب : رفع گلو درد
←دمنوش به دانه : رفع #گلودرد
←بابونه : ترمیم #زخم
←مریم گلی : ضد #نفخ
←سنبل الطیب : آرام کننده اعصاب
←شیرین بیان : ضدزخم #معده ،ضد #سرفه
←تخم کدو : ضد #انگل
←رازیانه : #شیرافزا
←زردچوبه : ضد #آلزایمر
←اکالیپتوس : ضد ویروس
←بومادران : ضد سنگ #کلیه
←گلاب : صاف کننده #پوست

Join🔜 @madarkodak
خوراکی های نفاخ در شیردهی

🔺بعضی خوراکی ها موجب #نفخ و #دلپیچه نوزاد شده و بهتره تو دوران شیردهی کمتر مصرف شه ولی هیچگاه حذف نشه،چون املاح و ویتامینهای شیر از مواد غذایی مصرفی مادر تامین میشه
✴️در صورت مصرف هر یک از مواد غذایی نفاخ جهت جلوگیری از نفخ و دلپیچه نوزاد یک پیاله ماست ،یک قاشق چایخوری پودرزیره سبز قاطی کنید و بخورید علاوه بر دفع نفخ موجب افزایش شیر هم میشه

خوراکیهای نفاخ👇
🔘موز
🔘خیار
🔘مصرف زیاده از حد گوجه سبز
🔘زردآلو و علاج نفخش، خوردن هستشه
🔘تمام حبوبات
🔘پسته خصوصاً پسته خام
🔘شاه توت
🔘گیلاس که طبیعتی سرد داره
🔘مصرف زیاد خربزه
🔘زرشك
🔘پوست انگور
🔘 فندق
🔘كشك
🔘تره ، ترب و پیاز
🔘كاهو
🔘كلم
━━═━━⊰❀👩‍👧‍👦❀⊱━━═━
Join🔜 @madarkodak