🔺 هشدار و توصیه های هلال احمر درباره گازگرفتگی با مونوکسید کربن

🔹باتوجه به هشدار هواشناسی و پيش بينى كاهش دما در اكثر نقاط كشور و به دنبال آن افزایش استفاده از وسایل گرمایشی همچون بخاری های گازی، نفتی، شومینه، پکیج، آبگرمکن، موتورخانه و ... ، احتمال وقوع مسمومیت با گاز منواکسید کربن، بالا مى رود. اگر از اين وسائل استفاده مى شود حتما یک راه برای گردش هوا بايد در نظر گرفته شود.

🔹بی احتیاطی و نا آگاهی در راه اندازی وسایل گرمایشی موجب می شود که این وسایل به درستی کار نکند و عدم کارکرد صحیح آن بسیار خطرساز است. از هموطنان درخواست می‌شود از ایمن بودن وسایل گرمایشی خود اطمینان حاصل کنند.

🔹 مونوکسید کربن گازی بی رنگ و بی بو است و علائم مسمومیت با گاز منواکسید کربن شامل: ضعف و بیحالی، #سردرد، #سرگیجه، #تهوع و #استفراغ، ایجاد حالت دوبینی و کاهش سطح هوشیاری است و چنانچه اگر افراد در این محیط قرار گيرند دچار حالت #تشنج و #بیهوشی شده و حتی دچار کما یا مرگ می شوند.

🔹اگر با فردی که دچار #مسمومیت با گاز مونوکسید کربن شده بود برخورد كرديد، ضمن تماس فورى با اورژانس و آتش نشانی باید او را از محل خارج و به فضای باز منتقل کنیم.
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾
Join🔜 @madarkodak

5 ترفند برای از بین بردن #سردرد بدون استفاده از قرص👌

✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾
Join🔜 @madarkodak

رفع خشکی و درد گلو با هل

🍃زیر زبانتان #هل بگذارید.

دمنوش این ادویه به همراه کمی عسل برای رفع گلودرد فوق‌العاده است.
پوست شما را جلا میدهد، #سردرد را تسکین، حالت #تهوع را رفع و #نفخ و سوء هاضمه را درمان میکند .

✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾
Join🔜 @madarkodak

👩‍⚕چی بخوریم برای چه مریضی ای خوبه؟
( اول از همه مراجعه به پزشک 👌🏻)

اگه #سردرد دارید: فلفل قرمز، شربت آبلیمو
اگه #کبد_چرب دارید: زرشک،شاتوت، آب انار
اگه #کمخونی دارید: اسفناج، لیمو، خرما
اگه #نقرس دارید: گوجه فرنگی و فلفل دلمه
اگه #واریس دارید: آب و نان سبوس دار
اگه #آفت_دهان دارید: رب انار و آب انار
اگه #تهوع دارید: زنجبیل،پونه، هندوانه
اگه #دلپیچه دارید: دم کرده زیره
اگه #میگرن دارید: ماهی،امگا3، گردو
اگه #عفونت دارید: دمنوش پونه کوهی،سیر
اگه #تبخال دارید: سیب زمینی(ضد زخم)، پیاز (ضد تاول)
اگه #تب دارید: آب، لعاب برنج، میوه های آبدار
اگه #معده_درد دارید: عسل،زنجبیل، زردچوبه
اگه #ویار و #تهوع_صبحگاهی دارید: گوجه، انار ملس
اگه #پوکی_استخوان دارید: سنجد+ماست
اگه #آرتروز دارید: آناناس،شلغم، کلم
اگه #نرمی_استخوان دارید: قارچ،ماهی،تخم مرغ
اگه #بیخوابی دارید: شیر گرم، موز، گیلاس
اگه #دیابت دارید: ماش، لوبیا قرمز، تربچه
اگه #چربی_دورشکم دارید: بادام،گریپ فوروت
اگه #اسهال دارید: هویج و سیب پخته،کته و ماست چکیده و نعنا

این متن را به کسانی که سلامتیشون براتون مهمه تقدیم کنید 🙏🏻
Join🔜 @madarkodak

اگه دچار « #سردرد » شدید پا و دستاتون رو در یک تشت آب گرم قرار بدید و پشت سرتون یک کیسه سرد قرار بدید ،شاید باور نکنید ولی #سردرد شما در عرض چند دقیقه کاملا از بین میره😳👆🏻

👌🏻همچنین می‌تونید 12-10 عدد #بادام بخورید چون تاثیرش اندازه 2 تا قرص آسپیرینه 😎

‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌join🔜 @madarkodak

دمنوش عناب بخورید معجزه میکند👇

کسانی که #کمردرد دارند به مدت ۷ روز، روزی ۱۰عدد #عناب را ابتدا مکیده و سپس میل کنند

کسانی که #سردرد یا #سرگیجه دارند به مدت ۱۴ روز، روزی ۵ عدد عناب میل کنند.

برای خلاص شدن از #سرفه، #سرماخوردگی و انواع گلودرد، جوشانده عناب را دریابید 👌
عناب سیستم ایمنی را تقویت میکند و به قدری خاصیت دارد که به آن لقب مروارید سرخ را داده اند.

Join🔜 @madarkodak

🤕 #رفع_سردرد

🍌برای ازبین بردن سردرد بدون دارو، در جایی دراز بکشید و #پوست_موز را روی پیشونی خودتون بذارید

🍌شما در این روش درمانی طبیعی به پوست یک موز و مقداری #یخ نیاز دارید، چند تکه یخ را در قسمت انتهایی و در داخل پوست موز قرار داده و آن را با یک نوار ببنید تا یخ در بین پوست موز باقی بماند، حال پوست موز را بر روی پیشانی خود قرار داده و به مدت 20 دقیقه در مکان تاریکی استراحت کنید،مادر و کودکی عزیز یک حوله همراه خود داشته باشید تا به محض آب شدن یخ از آن استفاده کنید.

🍌در این روش درمانی #سردرد به سرعت آرام می گیرد و علت اصلی آن به دلیل وجود پتاسیم بالای پوست موز است

Join 🔜 @madarkodak

🍌با پوست موز، سردرد شدید رو درمان کن !

▫️پوست #موز، حاوی مقدار بالای ویتامین، پتاسیم و منیزیم است و خاصیت ضد التهابی و سم‌زدایی دارد. در بسیاری از کشورها از جمله هند، بیش از چند دهه است که از پوست موز به‌عنوان یک ماده مغذی و دارویی استفاده میشود. میتوان آن را به صورت مخلوط با آب میوه، شیر موز، پخته و سرخ شده استفاده کرد. هرچه موز رسیده‌تر باشد، پوست آن شیرین‌تر و بافت آن نرم‌تر میشود

▫️درمان #سردرد با پوست موز؛ چند تکه یخ را در قسمت انتهایی و در داخل پوست موز قرار دهید و آن را با یک نوار ببندید تا یخ در بین پوست موز باقی بماند. پوست موز را بر روی پیشانی خود قرار دهید و به مدت ۲۰ دقیقه در مکان تاریک، استراحت کنید. در این روش درمانی، سردرد به سرعت آرام میگیرد و علت اصلی آن، وجود پتاسیم بالای پوست موز است. اگر سردرد شما شدید بود و پس از ۲۰ دقیقه نیز درد را حس کردید، میتوانید این روش را تکرار کنید
Join🔜 @madarkodak

✅اگر #کمر_درد ، درد عضلانی یا رماتیسم دارید هروقت چای دم می‌کنید یا لای برنج یک دانه « #هل » درسته قرار دهید !

💠هل سالم‌ترین دیکلوفناک و عضله باز کن و مسکن دنیاست
💠جالب بدونید هل #ضد_سرفه است ، همچنین کبد و کلیه رو تقویت میکنه و یک مولتی ویتامین طبیعیه !
💠ویتامین C موجود در هل برای تشکیل و ترمیم گلبول های قرمز خون، تقویت استخوان ها و سلامت دهان و دندان در نوزادان و کودکان مفید است.
💠هل برای تقویت سیستم عصبی، عضلانی و سلامت قلب نوزادان و کودکان مفید است.
💠 #آهن موجود در این دانه ها باعث تولید هموگلوبین خون، درمان #کمخونی و افزایش انرژی نوزادان و کودکان می شود.
💠 #روی موجود در این دانه گیاهی برای #افزایش_اشتها و بهبود هضم غذا در کودکان مفید است.
💠مقوی کلیه ها بوده و برای درمان #شب_ادراری کودکان مفید است

💠رفع خشکی و درد گلو با هل
🍃زیر زبانتان #هل بگذارید.
  دمنوش این ادویه به همراه کمی عسل برای رفع گلودرد فوق‌العاده است.

💠پوست شما را جلا میدهد، #سردرد را تسکین، حالت #تهوع را رفع و #نفخ و سوء هاضمه را درمان میکند .

✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾
Join🔜 @madarkodak

🤕هنگام بروز سردرد، کدام قسمت از سر شما درد میگیرد !

با توجه به محل بروزِ درد، علت #سردرد را بدانید و با روش طب فشـــــاری مخصوص، آن را رفع کنید ☝️🏻

Join🔜 @madarkodak

رفع خشکی و درد گلو با هل

🍃زیر زبانتان #هل بگذارید.

دمنوش این ادویه به همراه کمی عسل برای رفع گلودرد فوق‌العاده است.
پوست شما را جلا میدهد، #سردرد را تسکین، حالت #تهوع را رفع و #نفخ و سوء هاضمه را درمان میکند .

✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾
Join🔜 @madarkodak

👩‍⚕چی بخوریم برای چه مریضی ای خوبه؟
( اول از همه مراجعه به پزشک 👌🏻)

اگه #سردرد دارید: فلفل قرمز، شربت آبلیمو
اگه #کبد_چرب دارید: زرشک،شاتوت، آب انار
اگه #کمخونی دارید: اسفناج، لیمو، خرما
اگه #نقرس دارید: گوجه فرنگی و فلفل دلمه
اگه #واریس دارید: آب و نان سبوس دار
اگه #آفت_دهان دارید: رب انار و آب انار
اگه #تهوع دارید: زنجبیل،پونه، هندوانه
اگه #دلپیچه دارید: دم کرده زیره
اگه #میگرن دارید: ماهی،امگا3، گردو
اگه #عفونت دارید: دمنوش پونه کوهی،سیر
اگه #تبخال دارید: سیب زمینی(ضد زخم)، پیاز (ضد تاول)
اگه #تب دارید: آب، لعاب برنج، میوه های آبدار
اگه #معده_درد دارید: عسل،زنجبیل، زردچوبه
اگه #ویار و #تهوع_صبحگاهی دارید: گوجه، انار ملس
اگه #پوکی_استخوان دارید: سنجد+ماست
اگه #آرتروز دارید: آناناس،شلغم، کلم
اگه #نرمی_استخوان دارید: قارچ،ماهی،تخم مرغ
اگه #بیخوابی دارید: شیر گرم، موز، گیلاس
اگه #دیابت دارید: ماش، لوبیا قرمز، تربچه
اگه #چربی_دورشکم دارید: بادام،گریپ فوروت
اگه #اسهال دارید: هویج و سیب پخته،کته و ماست چکیده و نعنا

این متن را به کسانی که سلامتیشون براتون مهمه تقدیم کنید 🙏🏻
Join🔜 @madarkodak

✅اگر #کمر_درد ، درد عضلانی یا رماتیسم دارید هروقت چای دم می‌کنید یا لای برنج یک دانه « #هل » درسته قرار دهید !

💠هل سالم‌ترین دیکلوفناک و عضله باز کن و مسکن دنیاست
💠جالب بدونید هل #ضد_سرفه است ، همچنین کبد و کلیه رو تقویت میکنه و یک مولتی ویتامین طبیعیه !
💠ویتامین C موجود در هل برای تشکیل و ترمیم گلبول های قرمز خون، تقویت استخوان ها و سلامت دهان و دندان در نوزادان و کودکان مفید است.
💠هل برای تقویت سیستم عصبی، عضلانی و سلامت قلب نوزادان و کودکان مفید است.
💠 #آهن موجود در این دانه ها باعث تولید هموگلوبین خون، درمان #کمخونی و افزایش انرژی نوزادان و کودکان می شود.
💠 #روی موجود در این دانه گیاهی برای #افزایش_اشتها و بهبود هضم غذا در کودکان مفید است.
💠مقوی کلیه ها بوده و برای درمان #شب_ادراری کودکان مفید است

💠رفع خشکی و درد گلو با هل
🍃زیر زبانتان #هل بگذارید.
  دمنوش این ادویه به همراه کمی عسل برای رفع گلودرد فوق‌العاده است.

💠پوست شما را جلا میدهد، #سردرد را تسکین، حالت #تهوع را رفع و #نفخ و سوء هاضمه را درمان میکند .

✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾
Join🔜 @madarkodak

🤕 #رفع_سردرد

🍌برای ازبین بردن سردرد بدون دارو، در جایی دراز بکشید و #پوست_موز را روی پیشونی خودتون بذارید

🍌شما در این روش درمانی طبیعی به پوست یک موز و مقداری #یخ نیاز دارید، چند تکه یخ را در قسمت انتهایی و در داخل پوست موز قرار داده و آن را با یک نوار ببنید تا یخ در بین پوست موز باقی بماند، حال پوست موز را بر روی پیشانی خود قرار داده و به مدت 20 دقیقه در مکان تاریکی استراحت کنید،مادر و کودکی عزیز یک حوله همراه خود داشته باشید تا به محض آب شدن یخ از آن استفاده کنید.

🍌در این روش درمانی #سردرد به سرعت آرام می گیرد و علت اصلی آن به دلیل وجود پتاسیم بالای پوست موز است

Join 🔜 @madarkodak

✅درمان سردرد قبل از پریودی☕️🫖

علت #سردرد ها قبل از شروع دوران قاعدگی، تغییرات هورمونی هستند. تغییرات هورمونی می‌تواند سردردهای میگرنی را تشدید کند. حتی این نوع #سردرد ممکن است با تاثیراتی همچون #سرگیجه، #حالت_تهوع و خستگی بدنی همراه باشد. برای رفع این نوع سردرد می‌توان از موارد زیر برای تهیه دمنوش کمک گرفت:

✅زنجبیل
✅اسطوخودوس
✅رازیانه
✅ زیره
✅دارچین

Join🔜 @madarkodak

#اسطوخدوس با گلهای بنفش زیبا، خوابی آرام را برایمان به ارمغان می‌اورد.

🌸بوی خوش آن می‌تواند #عصبابیت، #افسردگی، #استرس، #بیخوابی، بی قراری و #سردرد را تسکین دهد و به همین دلیل بسیار مناسب برای اتاق کودکی است که بی قراری میکند.

🌸روغن اسطوخودوس در کاهش #تشنج و اسپاسم نقش موثری دارد

🌸چای و دمنوش #اسطخودوس در طب سنتی برای درمان بی خوابی، استرس و اضطراب، کاهش فشارخون بالا، پیشگیری از بیماری‌های قلبی و عروقی، درمان معده درد و حالت #تهوع، آکنه و جوش صورت و سردرد و #میگرن مفید است.

🌸برای داشتن خوابی آرام یک قاشق غذاخوری از گل‌های خشک شده اسطوخودوس را به دو فنجان آب جوش اضافه کنید و بگذارید ۱۰ دقیقه بماند تا دم بکشد، مقداری عسل طبیعی به آن اضافه کنید و بنوشید☕️

✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾
Join🔜 @madarkodak

۹ نقاط طب فشاری(‌فشار درمانی )برای تسکین دردها

1⃣زیر زانو برای رفع مشکلات #معده
2⃣وسط دو چشم یا محل چشم سوم برای رفع #خستگی مفرط و #چشم_درد
3⃣روی ساق پا برای برطرف کردن حالت #تهوع و #استفراغ
4⃣روی دست بین شصت و سبابه برای تسکین #سردرد
5⃣دو نقطه ی پشت گردن طبق شکل بالا برای غلبه بر #بیخوابی و #استرس
6⃣روی گوش از داخل طبق شکل بالا برای ترک سیگار و اعتیادهای دیگر
7⃣پشت کمر برای رفع درد #دوران_قاعدگی خانم ها
8⃣بین پشت ران و ساق پا برای #آرتروز و سیاتیک
9⃣روی پنجه ی پا بین شصت و انگشت دوم  برای افزایش #تمرکز

Join🔜 @madarkodak

#اسطوخدوس با گلهای بنفش زیبا، خوابی آرام را برایمان به ارمغان می‌اورد.

🌸بوی خوش آن می‌تواند #عصبابیت، #افسردگی، #استرس، #بیخوابی، بی قراری و #سردرد را تسکین دهد و به همین دلیل بسیار مناسب برای اتاق کودکی است که بی قراری میکند.

🌸روغن اسطوخودوس در کاهش #تشنج و اسپاسم نقش موثری دارد

🌸چای و دمنوش #اسطخودوس در طب سنتی برای درمان بی خوابی، استرس و اضطراب، کاهش فشارخون بالا، پیشگیری از بیماری‌های قلبی و عروقی، درمان معده درد و حالت #تهوع، آکنه و جوش صورت و سردرد و #میگرن مفید است.

🌸برای داشتن خوابی آرام یک قاشق غذاخوری از گل‌های خشک شده اسطوخودوس را به دو فنجان آب جوش اضافه کنید و بگذارید ۱۰ دقیقه بماند تا دم بکشد، مقداری عسل طبیعی به آن اضافه کنید و بنوشید☕️

✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾
Join🔜 @madarkodak

با یک وضعیت ساده از واریس پیشگیری کنید!

◽️این حالت خروج وریدی را بهبود می بخشد، #ورم پاها و احساس خستگی را از بین می برد. همچنین درد کسانی را که قبلاً رگهای دردناک دارند کاهش می دهد.

◽️در یوگا به این آسانا "ویپاریتا کارانی" می گویند. اعتقاد بر این است که وقتی انسان روی پا می شود پیر می شود، اما در حالت وارونه تمام مراحل بدن به عقب برمی گردد و جوان تر می شود. بسیار مفید است که در این حالت در سکوت باشید.
👈 این حرکت از برترین حرکات یوگاست که سبب #تمدید_اعصاب از بین رفتن سریع #سردرد میشه

Join🔜 @madarkodak

🤕هنگام بروز سردرد، کدام قسمت از سر شما درد میگیرد !

با توجه به محل بروزِ درد، علت #سردرد را بدانید و با روش طب فشـــــاری مخصوص، آن را رفع کنید ☝️🏻

Join🔜 @madarkodak