#یاما
#قوانین_جهان_هستی
#یوگانیدرا
#قانون_جذب

🔸چالش‌های زندگی🔸(۱۸)

⭕️ بله من یک نگهدارنده‌ی فرکانس بودم. در بخش بزرگی از زندگی‌ام. خیلی علاقمند نبودم خارج شوم و وارد جهان بشوم و به چیزهای بزرگ دست بیابم. من یک موجود شاد در کنج عزلت خودم بودم.

⭕️ تا اینکه چیزی وارد زندگی من شد و من حس کردم کارهای بیشتری هم می‌توانم انجام دهم. آن یک فکری بود که از راه رسید. تا آن زمان کارگروه‌های کوچکی با افراد داشتم. ده - پانزده نفری بودند که برای چند سال در خانه‌ی آن‌ها سخنرانی می‌کردم. خیلی خوب بود و من از اینکه یک نیمه راهب هستم خوشحال بودم. راهبی بودم گه گاهی خارج می‌شد و کارهای کوچکی انجام می‌داد. خوشحال بودم که مشهور نیستم و هرگز نمی‌خواستم مشهور باشم.

⭕️ سپس این فکر به سرم زد که می‌توانم کار بسیار بیشتری در این جهان انجام دهم. اما به نظر نمی‌رسید که اتفاق بیافتد. درخت بلوط باشکوهی بود و من هرازگاهی به آنجا می‌رفتم. یک روز که زیر یک درخت بلوط نشسته بودم در تابستان، به کائنات – که نهایتاً خود من است – گفتم: «لطفاً از من استفاده کن!»

⭕️ نهایتاً من داشتم با خودم حرف می‌زدم. چرا که من آن هستم. گفتم: «لطفاً از من استفاده کن!» ، «من اینجا هستم!» بله من یک نگهدارنده‌ی فرکانس بودم و پس از سال‌ها نگهدارندگی این حس را داشتم: «بسیار خوب، اکنون بسط و توسعه، مرا در این جهان فرا می‌خواند.» من هیچ جوابی نشنیدم. چند سال بعد گفتم شاید درخواست زیادی بود! من گفتم: «تقاضای شتاب دارم.»

⭕️ بسیار خوب! آنگاه به خانه رفتم و چند ماه هیچ اتفاقی نیفتاد و نمیدانستم در مدت این چند ماهی که در کلبه‌ی کوچک خودم بودم، در تابستان، شمارش معکوس شروع شده بود. « ۱۰ ، ۹ ، ۸ ، ۷ ، ...» و یک روز بیدار شدم و گفتم: «من باید نقل مکان کنم.» ، «باید به ساحل غربی آمریکای شمالی بروم.» آن شروع کار بود. و موشک پرتاب شد و نهایتا چند سال بعد کنار میز اجرای اپرا قرار گرفتم.

⭕️ من هرگز اینقدر زیاد نخواسته بودم!!! این خیلی زیاد است!!! و درسی که در آن بود این بود که به آن تسلیم شوم. آن خیلی زیاد نبود.. آن چیزی بود که لازم بود. اگر به یک ایده‌ی قبلی می‌چسبیدم که: «زندگی من باید چگونه باشد..» آنگاه باید می‌گفتم: «که من غرق شدم، این خیلی زیاد است.» حال، این تسلیم به آنچه که در اکنون هست، می‌باشد.

⭕️ تسلیم شدن به انرژی هنگفتی که از طریق تو جاری می‌شود. تو خودت آن را خواستی.. تو گفتی: «شتاب بده!» و آن داده شده است.

⭕️ بسیاری از مردم فکر می‌کنند که زندگی من عالی و شگفت انگیز است. از خیلی جهات همینطور است. اما هیچ وضعیت زندگی‌ای کاملاً رضایت بخش نیست. همیشه چیزها اتفاق می‌افتد و تغییر می‌کند. در هیچ وضعیت زندگی‌ای قطعیت نهایی وجود ندارد. نمی‌توانید رضایت دائمی از هیچ وضعیت زندگی‌ای دریافت کنید. حتی اگر مشهور شوید. وضعیت زندگی قدرت این را ندارد که شما را برای مدت طولانی راضی نگه دارد.

⭕️ رضایت باید در «زندگی» یافت شود.

⭕️ و زندگی اکنون است. و اگر آنرا بیابید آنگاه وضعیت زندگیتان خوب است. آن آشکار می‌شود و قدرت می‌گیرد.

⭕️ حال که وضعیت زندگی قدرت راضی نگه داشتن دائمی شما را ندارد پس این قدرت را هم ندارد که شما را ناراضی کند!! شما باید عمیق‌تر شوید تا از آن بزرگ‌تر شوید.

#اکهارت_تله
#تحقیق_و_توسعه‌ی_یوگای_سینا
#یوگای_جامع

@sina_yoga_journal
@eckhartt

🏵️چگونه ممکن است مفهومِ نقش های حک شده بر ذهن را دگرگون کرد؟
یوگی ها معتقدند با دستیابی به ریشه‌ ی باورها و الگو ها، از طریق سفر کردن از سطوح حواس، به لایه های زیرین ذهن، می توان بذرِ داده ها و الگو های جدیدی را در ذهن کشت، تا مفاهیمِ «خود» و وقایع را دگرگون کرد .

#یوگا #آموزش #آسانا #مراقبه #مدیتیشن #گیاه‌خواری #تغذيه #آيورودا #يوگا_سينا #یوگینی #یوگابانوان #یوگا_در_منزل #یوگا_سبک_زندگیمون_روتغییر_میده #یوگانیدرا #یوگانیدرا #قانون_جذب
https://www.instagram.com/p/CPT8QzVA1nb/?utm_medium=share_sheet

.
🌱با آرزوی سالی برای
صلح با بدن،
صلح با ذهن،
صلح با جان.
سالی برای در تمامیت بودن.

نوروز تان خجسته

سینا صمیمی



بیا که تُرک فلک، خوانِ روزه غارت کرد
هلال عید به دور قدح اشارت کرد

ثواب روزه و حج قبول آن کس برد
که خاک میکده عشق را زیارت کرد

تفأل حافظ


#یوگا #یوگا_سبک_زندگیمون_روتغییر_میده #یوگاسینا #یوگاسیناآنلاین #مراقبه #پرانایاما #مدیتیشن #قانون_جذب #آسانا #خودشناسی #خانه_آرام #آساناهای_یوگا #یوگادرمانی #یوگاتراپی #یاما #نیاما #یوگینی #نوروز #عید #جشن #باستانی