دکتر حسام فیروزی - Dr. Hesam Firoozi
3.98K subscribers
1.26K photos
1.34K videos
45 files
1.31K links
دکتر حسام فیروزی درمانگر کودک، نوجوان و خانواده

ربات تلگرامی ما:
@DrHesamBot

کانالهای ارتباطی:
@ptpclinic

www.hesamfiroozi.com
FB.com/drhesamfiroozi
instagr.am/drhesamfiroozi

تلفن تماس: ۸۸۶۱۹۰۵۷-۴۴۸۳۸۴۴۸-۰۲۱
تماس با بخش فنی:
@ptpclinicir
Download Telegram
برای اینکه به سلامت از نوجوانی فرزندمان عبور کنیم لازم است:
1- شناخت خود را از نوجوانمان بالا ببریم
2- خواسته هایمان را منطبق بر واقعیت کنیم
3- مهارت های ارتباطی خود را بالا ببریم
ارتباط شما با نوجوانتان چگونه است؟ چه نکاتی در این ارتباط وجود دارد که خوب یا آزار دهنده است؟باهم در این مورد صحبت کنیم
لطفاً به پدران، مادران، مربیان، معلمین، مدیران مدارس، دوستان و هر کس که به نوعی با نوجوانان سروکار داشته و یا دغدغه آنها را دارد اطلاع دهیم.
#نوجوان#مسئولیت_پذیری #بحران_بلوغ #بلوغ_نوجوان #خطرات_درکمین_نوجوان #استقلال_نوجوان#دوستی_با_نوجوان #دوستان_نوجوان#کوچینگ_نوجوان#مهارت_ارتباط #مهارت_ارتباط_با_نوجوان #دکتر_حسام_فیروزی #اتاق_نوجوان #درس_خواندن_نوجوانان #عزت_نفس #گروه_درمانی_نوجوان
https://www.instagram.com/p/CFXpzs5J-P-/?igshid=1swmwtg85ci5b
⚠️ افسردگی نوجوانان را جدی بگیریم

هر گاه رفتارهای نوجوان مان تغییر کرد و دست به رفتارهایی زد که قبلاً انجام نمی‌داده:
ممکن است دچار افسردگی شده باشد.
ممکن است او در حال فکر کردن به خودکشی باشد.
باید مستقیم از او بپرسیم:
"ناراحتیت چیست؟"
"من چطور میتونم بهت کمک کنم؟"
باید مستقیم از او بپرسیم "آیا به خودکشی فکر میکنی؟"
این سوال نه تنها اشکالی ندارد بلکه کمک کننده است. بهترین راه جلوگیری از خودکشی سوال کردن از اوست.
آنچه نباید بگوییم:
"احمقانه است!"
"این چه فکریه!"
"فیلم بازی نکن!"
"با خودکشی میخوای به چی برسی؟"
"میخوای جلب توجه کنی." و ...
آنچه باید بگوییم
"متاسفم که اینقدر حالت بده"
"چجوری میتونم کمکت کنم؟ شاید بتونیم با هم این مشکل و حل کنیم."
"بیا اول تلاش کنیم خطری تهدیدت نکنه"
#بلوغ #نوجوان #کودک #اضطراب #افسردگی #کمک #فرزندپروری #خطرات_نوجوانی #فرزندپروری #ارتباط_با_نوجوان #خودکشی #دعوا #درس_خواندن #کنکور #کنترلگری #خیانت #وابستگی #طلاق #خطرات_نوجوانی #دوستیابی #جلب_توجه #مشاوره #روان_سالم #دکتر_حسام_فیروزی
https://www.instagram.com/p/CTpWhCwozGb/?utm_medium=share_sheet