زندگی آموختنی است، مهارت های زندگی برروی ژن های ما کد گذاری نشده اند باید بیاموزیم، اجرا کنیم، استمرار ببخشیم و بدانیم انسان ها باهم متفاوت هستند نسبت به آن پذیرش داشته باشیم.
ما برای این مهم در کنار شماییم، و امیدواریم بتوانیم چراغی بیافروزیم، با ما همراه باشید و باهم تلاش کنیم که محیط امنی برای خود، فرزندان و عزیزان و همه کسانی که علاقه مند به ارتقای زندگی خود فراهم کنیم
🎯🧭برای ما کامنت بگذارید و از سوالات و نظراتتان باخبر کنید و موضوعات پیشنهادی خود را بگویید. همچنین با استوری، منشن و ارسال به دیگران در بسط این آموزش ها بکوشیم
#مهارت_ارتباط_با_نوجوان # مهارت_زندگی #دکتر_حسام_فیروزی #ارتباط_با_نوجوان #ارتباط_موثر #حل_تعارض #فرزندپروری #وابستگی #دلبستگی #زندگی_سالم #وبینار #پرسش_و_پاسخ #کوچینگ_زندگی #کوچینگ_نوجوان #کوچینگ_فردی #کوچینگ_خانواده #کوچینگ_زوج #درمانگر #پیش_از_ازدواج #فرزند_دوم #فرزند_اول #خشونت_خانگی #بی_تفاوتی #تئوری_انتخاب #محیط_امن #آواروان
https://www.instagram.com/p/CIDYVg9JKC8/?igshid=50fy42hdfgpf

مقصود از دادن آزادی به کودک و نوجوان چیست؟
آزادی بزرگترین و انحصاری ترین موهبتی است که به انسان عطا شده.
این حق انتخاب با ایجاد احساس ارزشمندی در انسان باعث بالا رفتن عزت نفس در او می شود.
مقصود از آزادی در دوران کودکی، این است که کودک باید بتواند از محیط، فرصت‌ها و امکاناتی برخوردار باشد که جنبه‌های وجود خودش را رشد بدهد و در این راه، نه به خود و نه به دیگران آسیبی نرساند. کودک باید درباره برخی خواسته‌ها مانند خرید از پول توجیبی، غذاخوردن و لباس‌پوشیدن آن‌هم به اندازه ظرفیتش، آزاد باشد و حق انتخاب داشته باشد. دائما برای کودک موقعیت‌هایی فراهم کنیم تا بتواند از بین آنها یکی را انتخاب کند و به محض انتخاب، او را تشویق کنیم و از حسن انتخاب او در جلوی دیگران تعریف کنیم.
«لیوان شیر را پر کنم یا نصفه»
«اول شلوار می‌پوشی یا پیراهن»
سعی کنید روزی که فرزند شما می‌خواهد کاری مختلف و متفاوت انجام دهد و این کار نه بد است و نه به کسی آسیب می‌زند، آن را انجام دهد.
به یاد داشته باشیم با هربار گفتن «نه» به کودک، یک درجه از اعتما‌دبه‌نفس او را کاهش می‌دهیم. البته گفتن «نه» در مواردی ضروری است و والدین باید تکنیک «نه» گفتن را بدانند و اجرا کنند.
🎁 لطفا با سیو، لایک و کامنت مارا از نظرات و سوالاتتون آگاه کنید، همچنین با ارسال و منشن کردن دوستان و عزیزانتان محیط امنی برای خود و دیگران فراهم آورید
#آزادی #مهارت_زندگی #فرزندپروری #دکتر_حسام_فیروزی #عزت_نفس #اعتمادبه_نفس #کودک #نوجوان #خطرات_نوجوانی #نوجوان_مسوولیت_پذیر #کودک_توانمند #ارتباط_والدین_کودک #ارتباط_با_نوجوان #درمانگر_کودک #درمانگرنوجوان #درمانگرزوج #ازدواج #روان_سالم #خشونت_خانگی #کودک_پرخاشگر #فرمانپذیری_کودک #قرنطینه #جدول_ستاره_ها #والدین_آگاه
https://www.instagram.com/p/CJbjIegJ7N2/?igshid=1q7tq4nhgkq8i

دلبستگی چیست؟ تعریف صحیح از دلبستگی کدام است؟ در روابط بین زوجین و در نقش والدین و فرزندان چه کارکردی دارد؟ چگونه می توان آنرا افزایش داد؟
🕙🔔 در #سه_شنبه_های_مهارت_آموزی این هفته 16 دی ۵ ژانویه ساعت ۲۲ میزبان شماییم با این موضوع
لطفا همچون گذشته با ما همراه باشید و با اشتراک گذاری و اطلاع رسانی با دیگران در این مسولیت اجتماعی سهیم باشید
🎯 لطفاً با سیو، لایک و کامنت مارا از نظرات و سوالاتتون آگاه کنید، همچنین با ارسال و منشن کردن دوستان و عزیزان تان محیط امنی برای خود و دیگران فراهم آورید
#ارتباط_والدین #فرزندپروری_باکفایت #دکتر_حسام_فیروزی #دلبستگی #وابستگی #عشق #ازدواج_بدون_شکست #ارتباط_با_نوجوان نوجوان #ارتباط_نوجوان_با_پدر_مادر #ارتباط_با_کودک #پیوند_عاطفی #ترس_از_دست_دادن #مهارت_زندگی #روان_سالم #روابط_زوجین #علاقه #علاقمندی #طرحواره #ازدواج_آگاهانه #
https://www.instagram.com/p/CJn4kOMplqf/?igshid=33eglrax6vvd

هیپنوتیزم حالت متمرکزی از توجه است که به ما امکان می‌دهد از توانایی و قدرت ذهن خود بهره بیشتر و بهتری ببریم.
مطالعات نشان می‌دهد بیشترین تاثیر بالینی هیپنوز بین سنین ۹ تا ۱۳ سالگی است ولی عدم آشنایی والدین و برخی باورهای غیر علمی مانع بهره گیری کافی از این روش درمانی در کودکان شده است.
هیپنوتیزم جادو نیست بلکه حالت خاصی از هشیاری متمرکز است که میتواند در اصلاح برخی مشکلات به کار گرفته شود.
اغلب ما در زندگی روزمره خلسه هیپنوتیزمی که حالت تغییر یافته ی هشیاری است را تجربه کرده ایم.
مثلا زمانی که عمیقا جذب افکار خویشیم بدون توجه به جزئیات و اتفاقات اطراف . کودکان نیز زمانی که محو تماشای کارتون مورد علاقه یا محو یک قصه جذاب یا غرق در بازی کودکانه خویش هستند در واقع در هیپنوز آن موقعیت قرار گرفته اند.
در جریان هیپنوز فرد به خواب فرو نمیرود بلکه کاملا بیدار است به گونه ای که فرد قادر می شود از توانایی های خویش بر احساسات و رفتار خود کنترل بهتری داشته باشد.
بر خلاف آنچه عوام فکر میکنند توسط هیپنوز نمی توان فرد را وادار به انجام عملی که دوست ندارد نمود.
#هیپنوتیزم #مهارت_زندگی #خلسه #تمرکزکودک #هشیاری #تئوری_انتخاب #خواب #درمانگر #مدیتیشن #آرامش #استرس_کودک #استرس #اضطراب #ارتباط_با_فرزند #اعتمادبه_نفس #عزت_نفس #فرزندپروری #ارتباط_با_نوجوان #خشونت #بزهکاری #دکتر_حسام_فیروزی #دلبستگی #وابستگی #وبینار #سه_شنبه_های_مهارت_آموزی
https://www.instagram.com/p/CKgESPKpXeB/?igshid=ltmieol96i3b

مواد اولیه ای که برای ساختن یک رابطه نیاز است:
۱_مرز و حد و حدود رابطه
2_ حفظ هویت فردی
3_ ساختن محور رابطه
4_ وضع کردن چهار چوب های رابطه
#تعهد #خیانت #هویت #حدومرز #رابطه_سالم #چهارچوب #رابطه_زناشویی #رابطه_عاطفی #دکتر_حسام_فیروزی #ارتباط_با_نوجوان #ارتباط_موثر #خشم #گفتگوی_بالغانه #علاقه #عشق #ازدواج_بدون_شکست #ازدواج_آگاهانه #پیش_از_ازدواج #رابطه_سالم #هویت_فردی #محور_رابطه #انتخاب_همسر #مهارت_زندگی
https://www.instagram.com/p/CKvVue8J2N3/?igshid=1elzko1r2logj

ارزشها در انسانها طی قرون متفاوت دستخوش تغیر میشوند . مثلا برده داری زمانی ارزش محسوب می شده ، داشتن تعداد فرزند زیاد نیز اینگونه بوده، زمانی چریک بودن و کشتن مخالفان که امروزه تروریسم نام گرفته و بسیار ارزشهایی که امروزه حتی نکوهش میشوند.
در مقابل میتوان مواردی هم ذکر کرد که امروزه ارزش محسوب میشوند در حالی که در گذشته ضد ارزش بوده .
آنچه امروز در دنیا بعنوان ارزش روی آن از کودکی کار میشود یکی احترام به قانون و دیگری هوش معنوی است با تاکید بر تفاوت ها.

هوش معنوی شامل سه بخش می باشد
۱- شفقت
۲- نوع دوستی
۳- پیوند
✅شفقت به معنای مهربانی در سطح عمل (نه در سطح فکر و احساس)
✅نوع دوستی به معنای احترام به تفاوت انسانها فارغ از هر چیز دیگر و مبنا قرار دادن انسان و رعایت کرامت انسانی و ارزش گذاری به زندگی و جان انسانها میتوانیم به وضوح آنرا لمس کنیم.
✅پیوند نیز به معنای یکی بودن با جهان پیرامون و اکوسیستم است که در دغدغه های شرایط اقلیمی و.... دیده می شود.

آیا شما از هوش معنوی برخوردارید؟
#هوش #هوش_معنوی #هوش_درون_فردی #ارتباط_با_فرزند #محیط_زیست #طبیعت #دکتر_حسام_فیروزی #مهارتهای_زندگی #انواع_هوش #کودک_باهوش #هوش_فضایی #هوش_کلامی #فرزندپروری #ارتباط_با_نوجوان #ارتباط_موثر #حل_تعارض #زوج_درمانی #همدلی #شفقت #نوعدوستی #وبینار #سه_شنبه_های_مهارت_آموزی
https://www.instagram.com/tv/CKyZ0sCJV4c/?igshid=1stsb900fx5b4

خشم در نوجوانان
#سه_شنبه_های_مهارت_آموزی این هفته بنا به درخواست شما دوستان گرامی اختصاص به نوجوانان دارد.
نوجوانی و بلوغ راهی پر پیچ و خم، مهم و ناشناخته برای والدین و خود نوجوان است. در این لایو به موضوع خشم در نوجوانان و راهکارهایی برای ارتباط بین والدین و نوجوان خواهیم پرداخت.
منتظر سوالات و نظرات شما هستیم.
زندگی آموختنی است، مهارت های زندگی بر روی
ژن های ما کد گذاری نشده اند باید بیاموزیم،
اجرا کنیم، استمرار ببخشیم.
باهم تلاش کنیم که محیط امنی برای خود،
خانواده و دیگر عزیزان فراهم کنیم.
لطفا لایک و کامنت بگذارید، سیو کنید تا بدونیم کدوم پست ها و مطالب برای شما مفید تر هستش و چه سوال و نظری دارید، ما رو با منشن کردن دوستانتون یا استوری و اشتراک گذاری، پست ها و برنامه ها را به دیگران معرفی کنید تا محیط اطرافمون رو با هم امن و سلامت کنیم و تعداد بیشتری از مردم را از این مهارت ها بهره مند نماییم.
این تعاملات به ما انرژی می ده ضمنا می فهمیم نظراتتون رو برای آموزش های بیشتر
همچنین اینستاگرام با این روش ها به دیگران هم که اطرافیان شما هستند مطالب مورد علاقه شما را نشان می دهد
#سه_شنبه_های_مهارت_آموزی #خشم #نوجوان #خطرات_نوجوانی #بلوغ_دختران #بلوغ_پسران #خشونت_نوجوان #نوجوان_پرخاشگر #پرخاشگری #خشونت_خانگی #ارتباط_با_نوجوان #دکتر_حسام_فیروزی #نوجوان_مسوولیت_پذیر #تربیت_جنسی_نوجوان #بلوغ #نوجوان_محیط_مجازی #نوجوانان_در_اینترنت #اعتمادبه_نفس #عزت_نفس #انتظار #والدین_نوجوان #نوجوان_کرونا #آواروان
https://www.instagram.com/p/CLhmK-7JHiO/?igshid=tvs4hup2hmuu

ترغیب یا تحمیل؟
ما برای رسیدن به خواسته های خودمان از فرزند، همسر و اطرافیانمان کدامیک را انتخاب می کنیم؟ ترغیب یا تحمیل؟
#مهارت_زندگی #ارتباط_والدین #ارتباطات_موثر #نوجوان #کودک #مسئولیت_پذیری #اعتمادبه_نفس #عزت_نفس #ارتباط_با_نوجوان #گفتگوی_موثر #گفتگوی_بالغانه #دکتر_حسام_فیروزی #درمانگر #دلبستگی #وابستگی #ترغیب #تشویق #تحسین #فرمانپذیری #پرخاش #عصبانیت #عشق #تئوری_انتخاب #گاتمن
https://www.instagram.com/p/CN2qFu9pRgU/?igshid=mc02j4t41vi7

نوجوانی فصلی مهم، پیچیده و پرچالش و موسم تغییرات بزرگ برای نوجوان و والدین است.
دو یا سه نسل پیش از ما مستقیم از کودکی به بزرگسالی و مسئولیت زندگی وارد می شدند. پدران و مادران امروز دوران کوتاه تری نسبت به فرزندان خود در دوره نوجوانی سپری کرده اند.
فرزند پروری را نیز همانند ده ها مهارت دیگر در زندگی باید آموخت.

⭐ مهارت ارتباط با نوجوان:
نوجوان و نوجوانی برای بسیاری ناشناخته و بغرنج است.
نوجوان را بشناسیم و ارتباط با وی را بیاموزیم.

⭐ تربیت جنسی نوجوان:
آموزش و آگاهی؛ زندگی سالم

⭐ جلسات همراه خانواده نوجوان
در ارتباط با نوجوان قدم به قدم؛ همراه خانواده شماییم

💫 دوره جامع ارتباط با نوجوان؛ پکیج هر ۳ عنوان با ۳۰٪ تخفیف

📣 قابل ثبت نام به صورت جداگانه و یا پکیج جامع
📣 لطفا جهت ثبت نام دایرکت دهید

#بلوغ_پسران #بلوغ_دختران #نوجوانی #خطرات_نوجوانی #نوجوان_مسوولیت_پذیر #نوجوان_پرخاشگر #بازی_آنلاین #افسردگی #نوجوانی_بلوغ #دکتر_حسام_فیروزی #انتخاب_رشته #انتخاب_رشته_نهم #فرزندپروری #ارتباط_با_نوجوان #والدین_آگاه #مهارت_زندگی #مهارت_حل_مسئله #تفکر_نقادانه #همدلی #شفقت #هوش #روان_سالم #سلامت_روان #تئوری_انتخاب #کنکور #دوره_آموزشی #تربیت_جنسی
https://www.instagram.com/p/COn77Qsp2Ci/?igshid=1t98x562klonl

🔆رابطه مزرعه رشد انسانهاست.
رابطه سه قسمت شروع، حین و پایان دارد.
هر سه قسمت باعث رشد میشود ولی نداشتن مهارت هزینه این رشد را بالا خواهد برد.
🍀شما در کدام مرحله رابطه هستید؟ ارتباط و رشد چگونه است؟
#مهارت_زندگی #رابطه_سالم #رابطه #ازدواج #ازدواج_آگاهانه #قوانین_ازدواج #ازدواج #گفتگوی_موثر #گفتگوی_بالغانه #دکتر_حسام_فیروزی #آواروان #معیار_ازدواج #فرزندپروری #ارتباط_با_نوجوان #والدین_آگاه #رشد_روانی #رشد #آسیب_روانی #آموزش #مشاور #درمانگر #همراه_خانواده #رفتار_بالغانه #طرحواره #افسردگی #اضطراب #استرس #اختلال #خشم #خشونت_کلامی #پذیرش_تفاوتها
https://www.instagram.com/p/CPBUWb5JYH1/?utm_medium=share_sheet

ارتباط سه جزء دارد
1 .منبع یا فرستنده پیام
2 .خود پیام
3.گیرنده پیام
اگر هر یک از این اجزاء پیام دچار مشکل
باشند ، بالطبع ارتباط نیز دچار مشکل خواهد شد.
بنابراین اگر مشکل زوجین در ارتباط آنها باشد باید
هر سه جزء پیام بررسی شود.
1 .مشکلات فرستنده پیام
2 .مشکلات خود پیام
3 .مشکلات گیرنده پیام
#ارتباط_با_نوجوان #ارتباط_والدین #ارتباط_سالم #ارتباط_موثر #ارتباط_با_همسر #ارتباط_فردی #دکتر_حسام_فیروزی #مهارت_ارتباط #پیام
https://www.instagram.com/p/CPLqCrLpR4w/?utm_medium=share_sheet

🎯 ادبیات عشق و نوجوانی

#سه_شنبه_های_مهارت_آموزی این هفته
ما میهمان معلم، نویسنده و روانشناس عزیز علی اکبر زین العابدین @ali_akbar_zeinolabedin ودر پیج @sanjagh.ghofli.group
خواهیم بود که کارش زیستن عاشقانه در دنیای کتاب های کودک و نوجوان است.

◀️ لایو در پیج ▶️
🔺️@sanjagh.ghofli.group
🔺️@drhesamfiroozi

🌼🕙 سه شنبه ۲ شهریور ۲۴ آگوست ساعت ۲۲

✅ لطفا چون گذشته در راستای مسؤلیت اجتماعی با ارسال به اشتراک گذاری و منشن کردن دوستان و عزیزانی که نوجوانی در منزل دارند و یا با نوجوانان در ارتباط هستند و همچنین گروه های مدرسه و مدیران و معلمین به ایجاد محیطی امن تر برای خود و عزیزانمان کمک نماییم.

❇ نوجوانی انگار مرموزترین؛ ناشناخته ترین و پرچالش ترین دوره‌ی زیستی ماست، هم برای والدین و هم برای نوجوان.
رویاهای ما در نوجوانی شکل می‌گیرند
و نخستین عشق‌ها و اندوه‌های بزرگ.
نوجوانی فقط یک سن مشخص نیست.
نوجوانی اتمسفر است. دوره‌ای که به آن می‌رسیم یا نمی‌رسیم.
در سرزمین ما نوجوانی فراموش شده است.
امروز بهترین سخنگو و رسانه‌ی نوجوانان کتاب‌ها هستند.
و رمان‌های نوجوان پُر بسامدترین‌شان و عاشقانه‌هاش از خواندنی‌ترین‌هایشان.

از ادبیات عشق نوجوانی می‌گوییم. یعنی عشق چگونه به نوجوانی راه می‌یابد و اینکه چگونه ادبیات، زبان عشق می شود.

#ادبیات #ادبیات_کودک #ادبیات_نوجوان #عشق #تجربه_عشق #نوجوان #نوجوانی #بلوغ_روانی #بلوغ_پسران #بلوغ_دختران #بلوغ #عشق_نوجوانی #مهارت_زندگی #کتاب #کتابخوانی #دکتر_حسام_فیروزی #فرزندپروری #ارتباط_با_نوجوان #خطرات_نوجوانی #دوستیابی #دوست_داشتن #علی_اکبر_زین_العابدین #روان_سالم #مشاوره #کوچینگ
https://www.instagram.com/p/CS337UwIeND/?utm_medium=share_sheet

فرزندی که شما اورا به آرزوهایش می رسانید؛
_ از خودش رضایت نخواهد داشت
_ از والدین ناراضی خواهد بود
_ معمولا انسان تاثیر گذاری نخواهد شد
_ از دنیا و اطرافیان انتظار بالایی خواهد داشت
_ در ارتباطات عاطفی دچار مشکل خواهد شد

✅ در منزل شما اوضاع چگونه است؟
✅ آیا هر دوی شما(پدر و مادر) در این مورد هم عقیده هستید؟

✴✳✴✳✴✳✴✳✴✳✴✳✴✳

🔔 لطفا زنگوله بالای پیج را روشن کنید تا هیچ پست و برنامه ای رو از دست ندید.
📝 نظر و سوالاتتون رو برای ما کامنت کنید
♥️ با لایک، سیو و اشتراک گذاری پست ها باعث دلگرمی ما و دیده شدن پست ها توسط افراد بیشتری بشید
🌍باهم محیط امن تری رو برای خودمون و عزیزانمون فراهم کنیم

#فرزندپروری #فرزند #نوجوان #آرزو #زیاده_خواهی #باج_خواهی #کودک #کودک_بالنده #تربیت_کودک #دکتر_حسام_فیروزی #رضایت_درونی #ارتباط_با_نوجوان #ارتباط_با_همسر #ناراضی #والدین #تنبلی #مسئولیت_پذیری #مسئولیت_اجتماعی #عزت_نفس #اعتماد_به_نفس #خودشناسی #خودباوری
https://www.instagram.com/p/CTPklDfIk16/?utm_medium=share_sheet

⚠️ افسردگی نوجوانان را جدی بگیریم

هر گاه رفتارهای نوجوان مان تغییر کرد و دست به رفتارهایی زد که قبلاً انجام نمی‌داده:
ممکن است دچار افسردگی شده باشد.
ممکن است او در حال فکر کردن به خودکشی باشد.
باید مستقیم از او بپرسیم:
"ناراحتیت چیست؟"
"من چطور میتونم بهت کمک کنم؟"
باید مستقیم از او بپرسیم "آیا به خودکشی فکر میکنی؟"
این سوال نه تنها اشکالی ندارد بلکه کمک کننده است. بهترین راه جلوگیری از خودکشی سوال کردن از اوست.
⛔ آنچه نباید بگوییم:
"احمقانه است!"
"این چه فکریه!"
"فیلم بازی نکن!"
"با خودکشی میخوای به چی برسی؟"
"میخوای جلب توجه کنی." و ...
✅ آنچه باید بگوییم
"متاسفم که اینقدر حالت بده"
"چجوری میتونم کمکت کنم؟ شاید بتونیم با هم این مشکل و حل کنیم."
"بیا اول تلاش کنیم خطری تهدیدت نکنه"
#بلوغ #نوجوان #کودک #اضطراب #افسردگی #کمک #فرزندپروری #خطرات_نوجوانی #فرزندپروری #ارتباط_با_نوجوان #خودکشی #دعوا #درس_خواندن #کنکور #کنترلگری #خیانت #وابستگی #طلاق #خطرات_نوجوانی #دوستیابی #جلب_توجه #مشاوره #روان_سالم #دکتر_حسام_فیروزی
https://www.instagram.com/p/CTpWhCwozGb/?utm_medium=share_sheet

🔴 اضطراب و افسردگی در کودک و نوجوان؛
از علایم تا تشخیص

🌱🌸 در پاسخ به مهر و توجه شما به موضوع اضطراب و افسردگی در کودکان و نوجوان و اهمیت و تاثیر این موارد در زندگی آنها در حال حاضر و بزرگسالی لایو #سه_شنبه_های_مهارت_آموزی این هفته را به آن اختصاص دادیم

سه شنبه 6 اردیبهشت
26 April ساعت 22
در این لایو میزبان خانم نادره عرسین درمانگر حرفه ای کودک از آواروان هستیم تا با علایم، نشانه ها و تشخیص ها در اضطراب و افسردگی هستیم

منتظرسوالات شما هستیم و روی همراهیتون برای به اشتراک گزاری و اطلاع رسانی این لایو به سایر عزیزان چون همیشه حساب می کنیم

⚠️❗از ۸ سالگی مواظب اضطراب و از ۱۲ سالگی مراقب افسردگی کودکان باشیم.

🟣 گروه ویژه خدمات پیشگیرانه ایالات متحده آمریکا تأکید کرده که کودکان زیر ۸ سال باید از نظر سطح اضطراب و ۱۲ سال به بالا از نظر افسردگی غربالگری شوند.

🟡 این گروه ویژه آمریکایی در پیجش‌نویس کتابچه راهنمای جدید خود نوشته که این غربالگری برای کودکان و نوجوانانی که علائمی از اضطراب یا افسردگی را نشان می‌دهند، پیشنهاد می‌شود.

🟠 در بیانیه این کارگروه آمده که تشخیص این بیماری‌ها در سنین کودکی و نوجوانی می‌تواند با آغاز مراقبت‌های بهداشتی اضطراب و افسردگی را بهبود بخشد و یا حتی درمان کند.

🔴 آیا علایم و نشانه های افسردگی و اضطراب در کودکان و نوجوانان را می شناسیم؟

✅ سخنی با شما یاران و همراهان؛
به دلیل الگوریتم های اینستاگرام پست ها و محتوای صفحات با توجه به میزان عکس العمل های شما به آن پست یا محتوا(اعم از لایک، سیو، به اشتراک گذاری و یا منشن سایر عزیزان در زیر پست) در محیط اینستاگرام به سایر افراد نشان داده می شود، و از آنجا که ممکن است هر کدام از پست ها برای افرادی مناسب باشد و باعث کمک به آنها شود از شما خواهشمندیم،

🔔 لطفا زنگوله بالای پیج را روشن کنید تا هیچ پست و برنامه ای رو از دست ندید.
📝 نظر و سوالاتتون رو برای ما کامنت کنید
♥️ با لایک، سیو و اشتراک گذاری پست ها باعث دلگرمی ما و دیده شدن پست ها توسط افراد بیشتری بشید
🌍باهم محیط امن تری رو برای خودمون و عزیزانمون فراهم کنیم

#افسردگی #اضطراب #علائم_افسردگی #علائم_اضطراب #افسردگی_کودکان #افسردگی_نوجوانان #اضطراب_کودکان #اضطراب_نوجوان #کودک #نوجوان #دکتر_حسام_فیروزی #فرزندپروری #ارتباط_با_نوجوان #مشاوره_کودک #مشاوره_خانواده #مشاوره_نوجوان #مشاوره_کودک_نوجوان #کوچینگ #کوچینگ_خانواده #نادره_عرسین
https://www.instagram.com/p/Ccu3NmBMDT7/?igshid=MDJmNzVkMjY=