چقدر احساسات خودتون رو می شناسید؟
آیا می تونید اون ها رو از هم تفکیک کنید؟
به کمک چه چیزی و یا چه کسی می تونید کلاف پیچیده احساسات خودتون رو باز کنید و بفهمید زیر کوه یخ این حس چه چیزی هست؟
آیا به فرزندتون مهارت بازشناسی احساسات رو آموختید؟

هرکسی برای بازشناسی احساسات و آرام سازی شلوغی های ذهنی خودش راهی رو پیدا می کنه،
قدم زدن، خوردن یه لیوان چای، قهوه یا دمنوش، نشستن در سکوت، جمع و جور کردن، نوشتن، نواختن یا گوش دادن موسیقی، صحبت کردن با یه دوست یا گروه دوستان، صحبت با مشاور، کوچ و یا راهنما، کارهای هنری، آشپزی و یا تماشای فیلم، اینترنت گردی و یا وب گردی .....

شما چه راهی برای اینکار دارید؟
باهم در این مورد گفتگو کنیم
یادمون باشه تا احساساتمون رو بیان نکنیم و قبل از اون این احساس برای خودمون شناساسی و واضح نشده باشه طرف مقابلمون هم نمی تونه با ما همدلی کنه، ارتباط برقرار کنه و یا درخواست ما رو بفهمه.

#احساسات #بیان_احساس #عصبانیت #خشم #شادی #دردودل #همسر #دوست #اینستاگرام #شلوغ #ذهن #آرامش #آرامسازی #ذهن_شلوغ #دغدغه #دکتر_حسام_فیروزی #صمیمیت #ازدواج #مهارت_زندگی #بیان_احساس
https://www.instagram.com/p/CTNQmAqovf4/?utm_medium=share_sheet

گفتگوی موثر و سالم از نگاه شما چه ویژگی هایی دارد؟
چه آسیب هایی متوجه گفتگوی غیر موثر است؟

#دکتر_حسام_فیروزی #گفتگوی_موثر #گفتگوی_بالغانه #ازدواج_بدون_شکست
https://www.instagram.com/p/CTUlfbgodbO/?utm_medium=share_sheet

تحلیل و نظر شما چیست؟

این تصویر نظر من رو به خودش جلب کرد، شما چه تحلیل، نظر و تجربه ای دارید؟

Quote/ image from good vibes good life by @vexking

#خودآگاهی #دوست_داشتن #خوددوستی #خودشناسی #ارتباط_موثر #ارتباط_زوج #همسر #ازدواج #زناشویی #دعوای_منصفانه #مهارتهای_زندگی #آرامش #احترام_متقابل #سلامت_روان #بلوغ_روانی #دکتر_حسام_فیروزی
https://www.instagram.com/p/CTchhK-ovPB/?utm_medium=share_sheet

✅ مهمترین رفتار یک زوج به رسمیت شناختن برداشت های متفاوت طرف مقابل از یک واقعه است.

◀️ چقدر در روز با همسرتان صحبت و گفتگو می کنید؟
◀️ احساس و نظر شما از این گفتگو در غالب موارد چیست؟
◀️ آیا برداشت های شما دو نفر از یک موضوع با یکدیگر شبیه است؟
◀️ عکس العمل تان در این موارد چیست؟

#همسر #ازدواج #گفتگوی_بالغانه #هم_صحبتی #تفاوت_فرهنگی #تفاوت_خانوادگی #دعوا #بحث #خشونت #تقسیم_وظایف #وظایف_خانه #شغل #درآمد #درآمدزایی #پذیرش #حریم_خصوصی #دکتر_حسام_فیروزی #والدین #والدین_همسر #خط_قرمز #اضطراب #استرس #افسردگی #آسیب_روانی #اختلال #آشتی #آموزش_آنلاین #مشاوره #کوچینگ #زندگی_مشترک
https://www.instagram.com/p/CTt7Nwlo7ia/?utm_medium=share_sheet

بخش کوچکی از زندگی‌ وقایعی است که با آن روبه‌رو می‌شویم و بخش بزرگ باقی‌مانده شیوه‌ی برخورد و پاسخ‌گویی ما به آنهاست.

تفسیر و تعبیر شما از دو تصویر چیست؟

شما چه چالشی در زندگی داشته اید و یا دارید؟ آیا از اون عبور کردید؟ چگونه با آن برخورد کرده یا می کنید؟ چه توصیه ای برای کسانی که هم اکنون در حال تجربه آن هستند دارید؟
#حل_مساله #چالش #مشکلات #زندگی #عشق #معنای_زندگی #انسان #افسردگی #اضطراب #خستگی #فرزند #همسر #نوجوان #ازدواج #کنکور #کنترلگری #خیانت #طلاق #طلاق_عاطفی #مشکلات_ازدواج #سختی #سخت_ترین #دکتر_حسام_فیروزی #انتخاب #مدرسه #مهدکودک #دانشگاه #کوچینگ_زندگی کوچینگ #بلوغ_روانی #روان_سالم
https://www.instagram.com/p/CTzCGSiIx12/?utm_medium=share_sheet

🔴...پس از خیانت

🟠 خیانت یکی از آسیب زننده ترین و پیچیده ترین موضوعات در روابط بین زوجین است که می تواند کل ساختار و اجزای خانواده را تحت تاثیر قرار دهد.

🟣 پیام ها و سوالات بسیار زیاد شما دوستان و اهمیت این موضوع مارا برآن داشت تا عنوان و موضوع #سه_شنبه_های_مهارت_آموزی @drhesamfiroozi این هفته را به آن اختصاص دهیم. از این روی میزبان سرکار خانم دکتر نسترن براهیمی @nastaranbarahimi هستیم تا باهم به آن بپردازیم.

🎯🛎🕙سه شنبه ۱۱ آبان ۲ نوامبر ساعت ۲۲

🟡 وقتی که خیانتی اتفاق افتاده و حالا همسر آسیب خورده، گیج و گنگ نمی داند چه راهی را باید در پیش بگیرد و چه نقشی را ایفا کند.
از سوی دیگر فردی که دچار این خطا شده است چگونه باید آنرا جبران و با طرف مقابل تعامل مجدد نماید.

🟢 نظر به اهمیت موضوع و نیاز به آگاهی بیشتر خانواده ها از شما خواهشمندیم با اشتراک گذاری پست، سیو و منشن کردن دوستان و عزیزان در هر چه بیشتر دیده شدن آن اهتمام ورزید.

🟢 همچنین لطفا پرسش های خود را در زیر همین پست برای ما بگذارید
#ازدواج #طلاق #طلاق_عاطفی
#شک #خیانت_زناشویی #حریم_خصوصی #ارتباط #تاهل #فرزندپروری #مشاوره_خانواده #پیش_از_ازدواج #معذرت_خواهی #زوج #زوج_درمانی #دکتر_حسام_فیروزی #دکتر_نسترن_براهیمی #دعوا #توهین #آسیب_روانی #آسیب #خانواده #فرزندان #کودک #نوجوان #ارتباط_ناسالم
https://www.instagram.com/p/CVsS4QLoe_l/?utm_medium=share_sheet

نگاه صفر و یک به دنیا، با ما چه می کند؟

من دائم خودم رو با دیگران مقایسه می کنم، حالم خوب نیست چرا؟
پسرم/ دخترم اصلا با همسالانش قابل قیاس نیست، چکار کنم؟
از اینکه تمام مدت در حال مسابقه ام ناراحتم، راه حل چیه؟

اگه شما هم سوالی از این دست دارید و یا در ذهنتون گره هایی مشتبه دارید این ویدئو رو تا انتها ببینید سپس باهم در کامنت گفتگو کنیم.

🔔 لطفا زنگوله بالای پیج را روشن کنید تا هیچ پست و برنامه ای رو از دست ندید.
📝 نظر و سوالاتتون رو برای ما کامنت کنید
♥️ با لایک، سیو و اشتراک گذاری پست ها باعث دلگرمی ما و دیده شدن پست ها توسط افراد بیشتری بشید
🌍باهم محیط امن تری رو برای خودمون و عزیزانمون فراهم کنیم
#مقایسه #کودک #فرزند #نوجوان #پذیرش #تفاوت #مسولیت_اجتماعی #ازدواج #مشاوره #دکتر_حسام_فیروزی #رابطه_امن #آرامش

شفافیت در رابطه

برای شفاف سازی رابطه نیازمند تفکیک چهار ظرف از یکدیگر هستیم 
۱- ظرف مسائل غیر قابل حل
۲- ظرف مسائل قابل حل
۳- ظرف مسائل در حال حل
۴- ظرف مسائل حل شده

آنچه باعث جدایی یا ماندگاری  رابطه میشود، نسبت بین محتوی ظرف دوم و چهارم است.
هر چه محتوی مسائل حل شده بیشتر از مسائل حل نشده باشد رابطه مستحکم تر خواهد شد. در این تکنیک میتوانیم بدون هیچ قضاوتی صرفا تیتر وار مسائل را داخل این ظرف ها بریزیم.

✅ سخنی با شما یاران و همراهان؛
به دلیل الگوریتم های اینستاگرام پست ها و محتوای صفحات با توجه به میزان عکس العمل های شما به آن پست یا محتوا(اعم از لایک، سیو، به اشتراک گذاری و یا منشن سایر عزیزان در زیر پست) در محیط اینستاگرام به سایر افراد نشان داده می شود، و از آنجا که ممکن است هر کدام از پست ها برای افرادی مناسب باشد و باعث کمک به آنها شود از شما خواهشمندیم،

🔔 لطفا زنگوله بالای پیج را روشن کنید تا هیچ پست و برنامه ای رو از دست ندید.
📝 نظر و سوالاتتون رو برای ما کامنت کنید
♥️ با لایک، سیو و اشتراک گذاری پست ها باعث دلگرمی ما و دیده شدن پست ها توسط افراد بیشتری بشید
🌍باهم محیط امن تری رو برای خودمون و عزیزانمون فراهم کنیم

#رابطه #ازدواج #حل_مساله #جدایی #طلاق #طلاق_توافقی #طلاق_عاطفی #قوانین_ازدواج #مشاوره_پیش_از_ازدواج #دکتر_حسام_فیروزی #زندگی #دوست #رابطه
https://www.instagram.com/p/CpXwzPhIlqG/?igshid=MDJmNzVkMjY=

به بهانه تولد زیگموند #فروید
برآن شدیم تا کلیپ های روزانه امان را تورق کنیم و از بین آنها ویدئوهای که با استفاده از جملات وی ساخته شده اند را به صورت کنار هم منتشر کنیم.
نزدیک به دوسال با #کلیپ های روزانه و جملات و اشعار تامل برانگیز از بزرگان با شما هستیم، سپاس از شما که بازخوردهای خود را به ما منتقل می کنید و گاهی ساعت ها در مورد آن ها صحبت می کنید و با دیگران به اشتراک می گذارید.
سعی کرده ایم این ویدئو ها حاوی پیامی برای زندگی امروز باشه و هدیه ای از جانب ما.
اگر تمایل به دانلود این ویدئو ها دارید می تونید از کانال های واتساپی، تلگرام و یا در دایرکت از همکاران ما دریافت نمایید.
خرسند خواهیم شد اگر آن ها را با گروه ها، دوستان و عزیزانتان به اشتراک بگذارید و بازخوردها و تجارب خود را نیز با ما در میان بگذارید
#روانشناس #مشاور #زن #مرد #پدر #مادر #فرزند #فرزندپروری #نوجوان #ازدواج #مشاوره_آنلاین #مشاوره #روان #آواروان #دکتر_حسام_فیروزی #کودک #اختلال #افسردگی #اضطراب #وسواس
@drhesamfiroozi
https://t.me/drhesamfiroozi

https://instagram.com/drhesamfiroozi?igshid=YmMyMTA2M2Y=

👫ریل رقابت یا ریل ما شدن

مراجعی که عنوان میکرد هر آنچه برای پاتنرش انجام میدهد یا خریداری می کند او معذب می شود و می گوید قادر به "جبرانش" نیستم.

🌟 به واژه "جبران" دقت کنید!
جبران در ادبیات *رقابت* ایجاد می شود نه ادبیات *ما شدن*.

🔴 زمانی که #رابطه بر ریل رقابت سوار است، فرقی نمیکند که فرد مقابل #رفتار مثبتی انجام می دهد یا منفی، در هر صورت چون رقابت است و در آن پیشی گرفتن ارجحیت دارد و طبیعی است که مقابله به مثل در چنین رابطه شکل بگیرد.
🟢 این در حالی که در ریل ما شدن ماجرا بر سر مراقبت از رابطه است و هر کسی به اندازه ای که در توان دارد برای حفظ آن تلاش می کند چرا که حفظ شراکت در رابطه اولویت دارد نه نشان دادن برتری خود بر دیگری.
#رقابت و ما شدن هر دو به نوعی زمین بازی محسوب می شوند که اولی ما را به سمت فاصله و دومی به نزدیک شدن سوق مان می دهند و شاید بتوان با زبان دیگر گفت این دو با یکدیگر در تضاد هستند و فقط یکی از این دو بازی می تواند در رابطه وجود داشته باشد.

معمولا ادبیاتی که در ما شدن استفاده می شود بچمون، خونمون، دوستامون، ماشینمون و.... است درحالی که در گفتمان رقابت، واژگانی همچون بچه ام، خونم، دوستم، ماشینم استفاده می شود.
#دکتر_حسام_فیروزی #ازدواج #قانون_ازدواج #مسابقه #همسر #زندگی_مشترک #فرزند #مشاوره_آنلاین #مشاوره_پیش_از_ازدواج #مشاوره_خانواده #ابراز_علاقه #رضایت #عشق #روانشناس

🌟🌟 دوره آموزشی ارتباط بین فردی و زوج شامل

🌱 واکسیناسیون روانی ازدواج
🌱 خودشناسی و آناتومی روان
🌱 مهارت های ارتباطی
🌱 گفتگو و حل تعارض

🌍💻📱قابل دسترس از تمام نقاط جهان و برروی تمام سیستم ها

🎯 لطفا جهت ثبت نام دایرکت دهید یا با کلینیک تماس بگیرید
#ازدواج #آشنایی #خواستگاری #مشاوره_خانواده #مشاوره_ازدواج #مشاوره_طلاق #قوانین_ازدواج #قوانین_طلاق #زوج #گفتگو #دکتر_حسام_فیروزی #مشاوره #مهاجرت #زندگی #مشاوره_آنلاین

🎯🎯 باور به اینکه چون من تو را دوست دارم تو از این پس به من بدهکار خواهی بود و باید خودت را وقف من کنی از کجا می آید؟

✔️ طبق نظریه تئوری انتخاب ویلیام گلاسر ما پنج نیاز اساسی داریم که چهار تا از آنها را خودمان به تنهایی قادر به ارضا کردنشان هستیم. بجز نیاز به عشق و تعلق که نیازمند ورود به یک رابطه عاطفی هستیم تا از این طریق آن را ارضا نماییم.

🔺 پس ما عملا وارد یک رابطه عاظفی می شویم که نیازی از خودمان را ارضا کنیم و منتی بر کسی نداریم.
🔻 ولی بخش خودشیفته ما در ناخودآگاه، بطور اغراق آمیزی بر این باور است که من آنقدر مهم و ارزشمندم که وقتی کسی را دوست دارم یعنی بر او منت گذاشته ام و او از این پس وامدار من خواهد بود و باید قیمت این دوست داشتن مرا بپردازد.

🔴 این باور بقدری مخرب است که فرد به خود اجازه میدهد پاتنر خود را قضاوت کرده و به قیمت جدایی، او را کنترل کرده و در او تغییر ایجاد کند تا شاید بتواند او را شبیه خواسته های خود کند.

🟠 این در حالی است که به نظر میرسد جمله " من تو را دوست دارم" غلط مصطلحی است که اصل آن این گونه است:
من خودم را دوست دارم و احساس میکنم تو قادر خواهی بود در رابطه عاطفی با من این نیاز عشق و تعلق را که خودم به تنهایی قادر به ارضاعش نیستم را برای من ارضا کنی و درمقابل من نیز تلاش می کنم در این رابطه بطور برد- برد، رابطه را به سمتی ببرم که هر دو بتوانیم نیاز یکدیگر را ارضا کنیم و از این بابت هر کاری که میکنیم برای خودمان کرده ایم و منتی بر یکدیگر نداریم.

این باور بقدری مخرب است که فرد به خود اجازه میدهد پارتنر خود را قضاوت کرده و به قیمت جدایی، در او تغییر ایجاد کند تا شاید بتواند او را شبیه خواسته های خود کند.

باورهای ناکارآمد می توانند مسیر زندگی ما را به سمتی هدایت کنند که انتخاب ما قرار گرفتن در این موقعیت نبوده و مجبور خواهیم بود هزینه زیادی را بابت تغییر ندادن این باور های نا کارآمد بپردازیم.

📝 شما چه باور ناکارآمدی در روابط خود دیده اید؟

#عشق #ازدواج ##اعتماد_به_نفس #دوست_داشتن #خوددوستی #خودشیفتگی #خودخواهی #تئوری_انتخاب #روابط_عاطفی #دکتر_حسام_فیروزی #مشاوره_خانواده #باورها #قضاوت #پذیرش_تفاوتها #دوست_دارم

🎯🎯 باور به اینکه چون من تو را دوست دارم تو از این پس به من بدهکار خواهی بود و باید خودت را وقف من کنی از کجا می آید؟

✔️ طبق نظریه تئوری انتخاب ویلیام گلاسر ما پنج نیاز اساسی داریم که چهار تا از آنها را خودمان به تنهایی قادر به ارضا کردنشان هستیم. بجز نیاز به عشق و تعلق که نیازمند ورود به یک رابطه عاطفی هستیم تا از این طریق آن را ارضا نماییم.

🔺 پس ما عملا وارد یک رابطه عاظفی می شویم که نیازی از خودمان را ارضا کنیم و منتی بر کسی نداریم.
🔻 ولی بخش خودشیفته ما در ناخودآگاه، بطور اغراق آمیزی بر این باور است که من آنقدر مهم و ارزشمندم که وقتی کسی را دوست دارم یعنی بر او منت گذاشته ام و او از این پس وامدار من خواهد بود و باید قیمت این دوست داشتن مرا بپردازد.

🔴 این باور بقدری مخرب است که فرد به خود اجازه میدهد پاتنر خود را قضاوت کرده و به قیمت جدایی، او را کنترل کرده و در او تغییر ایجاد کند تا شاید بتواند او را شبیه خواسته های خود کند.

🟠 این در حالی است که به نظر میرسد جمله " من تو را دوست دارم" غلط مصطلحی است که اصل آن این گونه است:
من خودم را دوست دارم و احساس میکنم تو قادر خواهی بود در رابطه عاطفی با من این نیاز عشق و تعلق را که خودم به تنهایی قادر به ارضاعش نیستم را برای من ارضا کنی و درمقابل من نیز تلاش می کنم در این رابطه بطور برد- برد، رابطه را به سمتی ببرم که هر دو بتوانیم نیاز یکدیگر را ارضا کنیم و از این بابت هر کاری که میکنیم برای خودمان کرده ایم و منتی بر یکدیگر نداریم.

این باور بقدری مخرب است که فرد به خود اجازه میدهد پارتنر خود را قضاوت کرده و به قیمت جدایی، در او تغییر ایجاد کند تا شاید بتواند او را شبیه خواسته های خود کند.

باورهای ناکارآمد می توانند مسیر زندگی ما را به سمتی هدایت کنند که انتخاب ما قرار گرفتن در این موقعیت نبوده و مجبور خواهیم بود هزینه زیادی را بابت تغییر ندادن این باور های نا کارآمد بپردازیم.

📝 شما چه باور ناکارآمدی در روابط خود دیده اید؟

#عشق #ازدواج ##اعتماد_به_نفس #دوست_داشتن #خوددوستی #خودشیفتگی #خودخواهی #تئوری_انتخاب #روابط_عاطفی #دکتر_حسام_فیروزی #مشاوره_خانواده #باورها #قضاوت #پذیرش_تفاوتها #دوست_دارم

درس خواندن برای من خسته کننده است!
با چنین نوجوانی چه باید کرد؟

اگر در یک نمودار به ترتیب از بالا به پایین، ابتدا آرزو سپس خواسته و در پایین نیاز را قرار دهیم، ما برای آرزو و نیاز عملا تلاش خاصی انجام نمی‌دهیم چرا که آرزو در سطح خیال است و تا به سطح خواسته منتقل نشود تلاشی برای آن نخواهیم کرد.
نیاز هم چون به نوعی در جایگاه بقا قرار گرفته خود سیستم ما آنرا به سوی ارضا هدایت می کند.
خواسته در قبل از خود انگیزه و سپس تلاش دارد و پس خواسته، مانع و در نهایت هدف قرار گرفته.
بسیاری از ما چه آنهایی که در مرحله نوجوانی به گونه ای گیر افتاده ایم چه خود نوجوان که بطور طبیعی در این مرحله قرار دارد قادر به تفکیک این سه بخش آرزو، خواسته و نیاز نیستیم.
ابتدا باید ببینیم آنچه ما می‌خواهیم در کدام طبقه قرار دارد.
اگر در سطح آرزوست که به قول فروید جزو تفکر اولیه محسوب شده و جایگاه آن خیال است و دنیای درون که غیر واقعی است و برای آوردن آن به مرحله خواسته، نیازمند روشن کردن چراغ انگیزه و تلاش است تا به تفکر ثانویه که رسیدن در دنیای واقعی را امکان پذیر می کند قرار بگیرد.
انگیزه اولین مرحله خواسته است که می توانیم با
پرسش‌گری هایی آنرا فعال نماییم مثلا:
-اگر روزی به این خواسته برسی، توانایی چه کارهایی که الان قادر به انجامش نیستی را به دست خواهی آورد؟
- هنگامی که به آن خواسته برسی، چه توانمندی هایی در تو ایجاد میشود؟
- با داشتن این توانمندی چه احساسی در تو شکل خواهد گرفت؟
- شکل گیری آن احساس میزان رضایتمندی تو را به چه سطحی ارتقا خواهد داد؟
در سطح تلاش بسیار مهم است که فرد ابتدا حداقل تلاش خود را برای شروع بعنوان استاندارد قرار دهد نه بیشتر.
مثلا اگر روزی یک ساعت یا نیم ساعت هیچ فشاری به او وارد نمی کند، همان را بعنوان استاندارد در نظر بگیرد.
سوالی که می توانیم در این مرحله مطرح کنیم اینکه:

- چه میزان تلاش برای تو امکان پذیر است که به راحتی قادر به انجام آن خواهی بود؟
در مرحله بعد روزانه میزانی که باز هم هیچ فشاری بر او وارد نمی کند را به استاندارد اضافه کند.
- اگر روزی چند دقیقه به آن استاندارد اضافه کنی برای تو فشار به حساب نمی آید؟
به یاد داشته باشیم روزی یک دقیقه در روز میتواند در سال شش ساعت را به استاندارد اولیه بیفزاید.
در مرحله بعد روزانه خود را با مبدا یا همان مرحله ای که هنوز شروع نکرده بود بسنجد.
هر بار که فرد خود را با نقطه شروع می سنجد احساس توانمندی بیشتری در او ایجاد خواهد کرد.
در این مرحله نیاز است موانعی که ممکن است بر سر راه قرار بگیرند را شناسایی و در صدد رفع آنها بر آید.
- به نظر تو چه چیزهایی می‌توانند مانعی باشند برای رسیدن تو به هدفی که انتخاب کرده ای؟
-فکر میکنی چه ابزارها یا امکاناتی برای برداشتن این مانع نیاز داری ؟
به یاد داشته باشیم هنگامی که استاندارد اولیه توسط خودمان یا والدین یا جامعه بیش از ظرفیت روانی ما قرار داده شده باشد هر بار که نتوانیم خود را به استاندارد برسانیم، احساس گناه و در پی آن خستگی و بی حوصله گی و ناامیدی و اضطراب در ما ایجاد شده و این ها می‌توانند خواسته ما را به سطح آرزو برگردانند.
#نوجوان #اهمالکاری #برنامه_ریزی #کنکور #توانمندی #دکتر_حسام_فیروزی #درس_خوندن #ظرفیت #ظرفیت_روانی #سلامتی #تلاش #بلوغ #ازدواج

💡🌱 راز صمیمیت در رابطه چیست؟ (بخش اول)
ثبات، اعتماد و صمیمیت

آیا رابطه شما صمیمی است؟

باهم در کامنت گفتگو کنیم
#صمیمیت #ارتباط #دوستی #اعتماد #ثبات #ازدواج #عاشقانه #طلاق #طلاق_عاطفی

@drhesamfiroozi
@drhesamfiroozi

🔸️ثبات، اعتماد و صمیمیت (بخش دوم)
🔹️ اعتماد چگونه شکل می گیرد؟
🔸️ چه چیزهایی در رابطه باعث از بین رفتن و یا عدم شکل گیری آن می گردد؟

باهم گفتگو کنیم

#صمیمیت #اعتماد #ازدواج #ثبات #طلاق #طلاق_عاطفی

@drhesamfiroozi
@drhesamfiroozi

🔸️قسمت اول؛ کپشن خوانده شود
من خوبم! تو بدی؟ بازی اثبات؟
ما دو تا جاده در روابط زوج یا پارتنرشیپی داریم
یکیش جاده رقابت و یکیش جاده ای که بهش جاده همکاری گفته می شود
هر کدوم از این جاده ها یه سری ابزار دارند.
در جاده رقابت یکی از ابزارهایی که وجود داره در واقع یه بازیه!!
یه نوع بازی که بین زوجین اتفاق میوفته
و اون بازی اثبات است

فیلم رو چند بار ببینیم و برای عزیزان مون بفرستیم و بعد با هم گفت و گو کنیم
شما در کدام جاده اید؟
#روابط_زوج #بازی_های_زوج #بازی_اثبات #ازدواج
#دکتر_حسام_فیروزی

@drhesamfiroozi
@drhesamfiroozi

🔸️قسمت دوم؛ کپشن خوانده شود
همانطور که در قسمت قبل گفتیم
در روابط زوج و پارتنرشیپی دو جاده وجود دارد
یکی جاده همکاری و دیگری جاده رقابت که بازی اثبات یکی از ابزارهای جاده رقابت است
🔹️در جاده رقابت و بازی اثبات اگر من بدونم که خب با این بازی می خواهم چه کار کنم
فکر کنیم که من اثبات کردم که تو بدی
و اون هم اثبات کرد که من بدم‌
و قراره ما با هم به چی برسیم؟ نتیجه هم در واقع مهم است که من دنبال چی می گردم در این بازی...
...

جاده رقابت و بازی اثبات هزینه ها و عواقبی زیادی داره فیلم رو چند بار با همدیگه ببینیم. آگاهی به این عواقب و هزینه ها کمک مان خواهد کرد تا در مسیر درست رابطه قدم برداریم

🔹️قسمت های دیگر این سری روابط زوج را هم مشاهده کنیم
🌟 نظر و تجربه شما چیست؟ برای همسر و پارتنرتون ارسال کنید
#عشق #ازدواج #دوستی #طلاق
#دکتر_حسام_فیروزی
@drhesamfiroozi
@drhesamfiroozi