دکتر حسام فیروزی - Dr. Hesam Firoozi
3.98K subscribers
1.26K photos
1.34K videos
45 files
1.31K links
دکتر حسام فیروزی درمانگر کودک، نوجوان و خانواده

ربات تلگرامی ما:
@DrHesamBot

کانالهای ارتباطی:
@ptpclinic

www.hesamfiroozi.com
FB.com/drhesamfiroozi
instagr.am/drhesamfiroozi

تلفن تماس: ۸۸۶۱۹۰۵۷-۴۴۸۳۸۴۴۸-۰۲۱
تماس با بخش فنی:
@ptpclinicir
Download Telegram
شاید گاهی نیاز است به کسانی که از ارتباط با پارتنرشان می گریزند و بهانه میکنند که برای من صحبت کردن سخت است یا نمیتوانم صحبت کنم، بتوانیم بگوییم:
من هم کنار راننده ای که در حین رانندگی نمی خواهد چشمان خود را باز کند نمی نشینم.
#گفتگوی_بالغانه #عشق #ازدواج #گفتگوی_موثر #ارتباط_والدین #والدین_همسر #دکتر_حسام_فیروزی #مهارتهای_زندگی #انواع_عشق #ابراز_عشق #خشم #خشونت_خانگی #خشونت_کلامی #پذیرش_تفاوتها #فرزندپروری #درمانگرنوجوان #درمانگرکودک #درمانگرزوج #مشاوره #دلبستگی #وابستگی #رابطه_سالم #شناخت_خود #پیش_از_ازدواج #قوانین_ازدواج #زندگی_مشترک
https://www.instagram.com/p/CLHnGvKpGva/?igshid=ijuu2u1smh0
👰🤵ارکان رابطه ازدواج:
لطفا اگر ازدواج کرده اید یا در شرف ازدواج هستید در مورد ارکان زیر با همسر خود گفتگو کنید سپس باهم در مورد آن صحبت کنیم
🧒👩‍🦰2 نفر
یک زن
یک مرد
🗃️🗃️🗃️۳کوله بار
ژن و شدت نیازها
تجارب محیطی
نمایشنامه زندگی
🌉🌉🌉🌉۴پل
شناخت
عاطفی
سکس
اقتصاد
#ازدواج #زندگی_مشترک #عشق #شناخت #رابطه #گفتگو #تجارب_محیطی #حل_مساله #حل_تعارض #مشاوره_پیش_از_ازدواج #نمایشنامه_زندگی #خشونت #سن_ازدواج #قوانین_ازدواج #محور_ازدواج #اقتصاد_ازدواج #خواستگاری #قانون_ازدواج #کوچینگ #خانواده #عزت_نفس #اعتماد_به_نفس #دخالت_خانواده_همسر #مسئولیت_پذیری #همسر #
https://www.instagram.com/p/CM7ef3spoKc/?igshid=p9onjri86gsp
درست یا غلط، شما بگویید.
هر گاه زوجی سوالی مطرح می‌کنند مبنی بر اینکه :
به نظر شما!!! این کار درست است یا غلط؟
دو پاسخ به آنها میدهم:
۱_ من قاضی نیستم و در درجه ای هم قرار ندارم که بتوانم نظر شخصی خودم را به شما بدهم تنها از طریق دانشی که راوی آن هستم شاید بتوانم به شما کمک کنم تا خودتان به صحیح یا غلط بودن آن پی ببرید چون هیچ کس به اندازه خود شما دو نفر قادر به تمیز این دو از هم نخواهد بود.

۲_ ولی شاید بتوانم متری را برای اندازه گیری به شما پیشنهاد دهم که خودتان بتوانید کارا بودن یا نبودن موارد متعددی که باعث اختلاف در شما می شود را با این متر از هم تشخیص دهید.

آن متر این است که؛
"هر کاری که ما دو نفر را به هم نزدیک کند، کارآ در نظر بگیریم
و هر چیزی که ما را از هم دور کند، ناکارآمد تلقی کنیم".

به نظر شما این متر میتواند چنین قابلیتی داشته باشد؟
#دکتر_حسام_فیروزی #آواروان #همسر_کافی_همسر_کامل #ازدواج #قانون_ازدواج #قوانین_ازدواج #حل_تعارض #گفتگو #وظایف_همسر #شناخت_خود #شناخت_همسر #پیش_از_ازدواج #قهر #زندگی_مشترک #قضاوت #ازدواج_موفق #عشق #ازدواج_بدون_شکست #تئوری_انتخاب #درمانگر #روان_سالم #روابط_زوجین #تعامل_زوجین #جروبحث #طلاق #خواستگاری #خشونت #خشونت_کلامی #جدایی #زوج_درمانگر
https://www.instagram.com/p/COIqsesJyHP/?igshid=1gt9k0mz60dho
🌟سناریوهای تکراری زندگی
این هفته با موضوعی مهم و حیاتی در زندگی و روابط فردی و شغلی به همراه خانم دکتر چیمن سلیمی، میهمان شما هستیم.
چرا همیشه .....؟ چرا من.....؟ رفتار والدین من .....؟
📢#سه_شنبه_های_مهارت_آموزی
🕙سه شنبه ۴ خرداد ۲۵ می ساعت ۲۲
🎯تمام تلاش ما بالابردن آگاهی، مهارت و دانش برای تک تک شما عزیزان است تا با کمک هم محیطی امن تر و تجربه زندگی بهتر برای خود و عزیزانمان فراهم آوریم.
🎁در این کوشش نیازمند همراهی و مساعدت شما هستیم، لطفا با لایک، کامنت، سیو و اشتراک گذاری پست ها کمک کنید تا افراد بیشتری بهره لازم را ببرند.
🌷 از بازخوردها، همراهی و لطف شما دلگرم و خشنودیم.
#طرحواره #طرحواره_درمانی #طرحواره_رهاشدگی #تله_های_زندگی #سایه #سایه_ها #سایه_های_شخصیتی #اختلال #درمانگر #طرحواره_استحقاق #طرحواره_نقص_و_شرم #طرحواره_محرومیت_هیجانی #کودکی #گذشته #والدین #پدر #مادر #روان_سالم #روانشناس #تست_طرحواره #یانگ #زندگی_مشترک #شغل #مشکلات_زناشویی #مشکلات_خانوادگی #مشکلات_شغلی #دکتر_حسام_فیروزی #دکتر_چیمن_سلیمی #آواروان
https://www.instagram.com/p/CPNq3NXJCOY/?utm_medium=share_sheet
آموزش از ما؛ اطلاع رسانی با شما

🎯 لایو اینستاگرامی با موضوع🎯
اولویت نقش ها در رابطه زناشویی؛
🔸️🕙🔸️
سه شنبه ۲۵ خرداد 15 june ساعت ۲۲

هرکدام از زوجین تا پیش از ازدواج داستان ها، نقشه ها، کوله بارها، تصمیم ها و تجربیاتی دارند که پس از ازدواج با نگاه به آنها در زندگی مشترک نقش آفرینی می کنند.
یکی از مهم ترین سوالات اولویت نقش شما از دید خودتان و از دید شریک زندگیتان می باشد.

این موضوع بسیار پایه؛ اساسی و مهم بوده و نقش بی بدیل در شکل گیری ساختمان ازدواج دارد.
مشتاقیم تا در این لایو میزبان تمام عزیزانی باشیم که در شرف ازدواج هستند و یا ازدواج کرده اند.

اطلاع رسانی چون گذشته با شماست لطفا مثل همیشه همراه ما باشید



🔔 لطفا زنگوله بالای پیج را روشن کنید تا هیچ پست و برنامه ای رو از دست ندید.
📝 نظر و سوالاتتون رو برای ما کامنت کنید
♥️ با لایک، سیو و اشتراک گذاری پست ها باعث دلگرمی ما و دیده شدن پست ها توسط افراد بیشتری بشید
🌍باهم محیط امن تری رو برای خودمون و عزیزانمون فراهم کنیم
#ازدواج #زندگی_مشترک #مشاوره #پیش_از_ازدواج #گفتگو #همسر #همسران #مجرد #قوانین_ازدواج #محور_ازدواج #عاشق #عشق #خواستگاری #ازدواج_بدون_شکست #حل_مساله #زندگی #زن #مرد #روان_سالم #یکنواختی_زندکی_مشترک #همراه_خانواده #دخالت_والدین #دعوای_والدین #دکتر_حسام_فیروزی #آواروان #ازدواج_مدرن #ازدواج_سنتی #
https://www.instagram.com/p/CQELzESpMeq/?utm_medium=share_sheet
سلام من شش ماهه ازدواج کردم هر کاری هرچیزی از شوهرم بخوام برام انجام میده ولی من اصلا حس دوست داشتن رو احساس نمیکنم چون اصلا دوست داشتن خودش رو به زبون نمیاره باعث شده من ازش فاصله بگیرم،
چه راهکاری برای من توصیه می کنید
باهم پاسخ آقای دکتر رو بشنویم
#پرسش_و_پاسخ #زوج #گفتگو #همسر #ازدواج #ازدواج_بدون_شکست #گفتگوی_بالغانه #ارتباط_بالغانه #خواستگاری #مشاوره #مشاوره_پیش_از_ازدواج #قوانین_ازدواج #قانون_ازدواج #محور_ازدواج #تئوری_انتخاب #زندگی_مشترک #خانواده #والدین_سمی #والدین #دعوای_والدین #طلاق_عاطفی #طلاق #دکتر_حسام_فیروزی #آواروان
https://www.instagram.com/tv/CQvSg2IpB9r/?utm_medium=share_sheet
تفاوت احساس خوشحالی و رضایت مندی

تمرکز ذهن هایی که مطلق و تک بعدی هستند (Static mindset) بر احساس خوشحالی است، اما خوشحالی احساسی است گذرا و عموما دیده می شود که نوجوانان به دنبال احساس خوشحالی هستند درست همانند زمانی که در شهر بازی می گذرد، اما بالاخره بعد از گذشت زمانی آن خوشحالی به پایان می رسد. یعنی خوشحالی یک احساس است و احساسی گذرا اما رضایت مندی یک نگرش و یک ایدئولوژی است و افرادی که دارای (Dynamics mindset) هستند دارای این نوع نگرش هستند. ما باید این 2 را برای نوجوانمان تفکیک کنیم. رضایتمندی در این دنیا با 2 عامل شکل می گیرد:

1. شناخت چهارچوب های دنیا
2. ساختن معنا

🎯 شما چگونه اید؟ تعریف شما چیست؟



🔔 لطفا زنگوله بالای پیج را روشن کنید تا هیچ پست و برنامه ای رو از دست ندید.
📝 نظر و سوالاتتون رو برای ما کامنت کنید
♥️ با لایک، سیو و اشتراک گذاری پست ها باعث دلگرمی ما و دیده شدن پست ها توسط افراد بیشتری بشید
🌍باهم محیط امن تری رو برای خودمون و عزیزانمون فراهم کنیم
#رابطه_سالم #مهارتهای_زندگی
#خودآگاهی #هوش_عاطفی #خوشحالی #خرسندی #رابطه_سالم #رضایت_مندی #دکتر_حسام_فیروزی #فرزندپروری #بلوغ #مشاوره #کوچینگ #نوجوان #آسیب_روانی #مدرسه #مهدکودک #شادی #زندگی_مشترک #زندگی_شاد #شادی_بخش #رضایت
https://www.instagram.com/p/CQwFDPspsgg/?utm_medium=share_sheet
عادت ها با ما چه می کنند؟
تاثیر عادت بر مغز ما انسان ها
عنوان #لایو #سه_شنبه_های_مهارت_آموزی این هفته
🎯 در ۱۵ تیر ۶ جولای ساعت ۲۲ است.
همچون گذشته تلاش می کنیم تا دانسته هایمان را با شما به امید داشتن محیطی امن تر به اشتراک بگذاریم

برای دنبال کنندگان همیشگی برنامه ای ویژه ای داریم پس لطفا اگر پست ها و لایوها را با دیگران اشتراک می گذارید به ما هم اطلاع دهید



🔔 لطفا زنگوله بالای پیج را روشن کنید تا هیچ پست و برنامه ای رو از دست ندید.
📝 نظر و سوالاتتون رو برای ما کامنت کنید
♥️ با لایک، سیو و اشتراک گذاری پست ها باعث دلگرمی ما و دیده شدن پست ها توسط افراد بیشتری بشید
🌍باهم محیط امن تری رو برای خودمون و عزیزانمون فراهم کنیم
#پرسش_و_پاسخ #لایو #اضطراب #افسردگی #عادت #عشق #ازدواج #دلزدگی #دکتر_حسام_فیروزی #تغییر #تغییر_باورها #مشاوره #کوچینگ_زندگی #تغییر_مثبت #همسر #زندگی_مشترک #یکنواختی_زندکی_مشترک #آواروان
https://www.instagram.com/p/CQ8Ql-PJzy5/?utm_medium=share_sheet
مهمترین رفتار یک زوج به رسمیت شناختن برداشت های متفاوت طرف مقابل از یک واقعه است.

◀️ چقدر در روز با همسرتان صحبت و گفتگو می کنید؟
◀️ احساس و نظر شما از این گفتگو در غالب موارد چیست؟
◀️ آیا برداشت های شما دو نفر از یک موضوع با یکدیگر شبیه است؟
◀️ عکس العمل تان در این موارد چیست؟

#همسر #ازدواج #گفتگوی_بالغانه #هم_صحبتی #تفاوت_فرهنگی #تفاوت_خانوادگی #دعوا #بحث #خشونت #تقسیم_وظایف #وظایف_خانه #شغل #درآمد #درآمدزایی #پذیرش #حریم_خصوصی #دکتر_حسام_فیروزی #والدین #والدین_همسر #خط_قرمز #اضطراب #استرس #افسردگی #آسیب_روانی #اختلال #آشتی #آموزش_آنلاین #مشاوره #کوچینگ #زندگی_مشترک
https://www.instagram.com/p/CTt7Nwlo7ia/?utm_medium=share_sheet
👫ریل رقابت یا ریل ما شدن

مراجعی که عنوان میکرد هر آنچه برای پاتنرش انجام میدهد یا خریداری می کند او معذب می شود و می گوید قادر به "جبرانش" نیستم.

🌟 به واژه "جبران" دقت کنید!
جبران در ادبیات *رقابت* ایجاد می شود نه ادبیات *ما شدن*.

🔴 زمانی که #رابطه بر ریل رقابت سوار است، فرقی نمیکند که فرد مقابل #رفتار مثبتی انجام می دهد یا منفی، در هر صورت چون رقابت است و در آن پیشی گرفتن ارجحیت دارد و طبیعی است که مقابله به مثل در چنین رابطه شکل بگیرد.
🟢 این در حالی که در ریل ما شدن ماجرا بر سر مراقبت از رابطه است و هر کسی به اندازه ای که در توان دارد برای حفظ آن تلاش می کند چرا که حفظ شراکت در رابطه اولویت دارد نه نشان دادن برتری خود بر دیگری.
#رقابت و ما شدن هر دو به نوعی زمین بازی محسوب می شوند که اولی ما را به سمت فاصله و دومی به نزدیک شدن سوق مان می دهند و شاید بتوان با زبان دیگر گفت این دو با یکدیگر در تضاد هستند و فقط یکی از این دو بازی می تواند در رابطه وجود داشته باشد.

معمولا ادبیاتی که در ما شدن استفاده می شود بچمون، خونمون، دوستامون، ماشینمون و.... است درحالی که در گفتمان رقابت، واژگانی همچون بچه ام، خونم، دوستم، ماشینم استفاده می شود.
#دکتر_حسام_فیروزی #ازدواج #قانون_ازدواج #مسابقه #همسر #زندگی_مشترک #فرزند #مشاوره_آنلاین #مشاوره_پیش_از_ازدواج #مشاوره_خانواده #ابراز_علاقه #رضایت #عشق #روانشناس