برای اینکه به سلامت از نوجوانی فرزندمان عبور کنیم لازم است:
1- شناخت خود را از نوجوانمان بالا ببریم
2- خواسته هایمان را منطبق بر واقعیت کنیم
3- مهارت های ارتباطی خود را بالا ببریم
ارتباط شما با نوجوانتان چگونه است؟ چه نکاتی در این ارتباط وجود دارد که خوب یا آزار دهنده است؟باهم در این مورد صحبت کنیم
لطفاً به پدران، مادران، مربیان، معلمین، مدیران مدارس، دوستان و هر کس که به نوعی با نوجوانان سروکار داشته و یا دغدغه آنها را دارد اطلاع دهیم.
#نوجوان#مسئولیت_پذیری #بحران_بلوغ #بلوغ_نوجوان #خطرات_درکمین_نوجوان #استقلال_نوجوان#دوستی_با_نوجوان #دوستان_نوجوان#کوچینگ_نوجوان#مهارت_ارتباط #مهارت_ارتباط_با_نوجوان #دکتر_حسام_فیروزی #اتاق_نوجوان #درس_خواندن_نوجوانان #عزت_نفس #گروه_درمانی_نوجوان
https://www.instagram.com/p/CFXpzs5J-P-/?igshid=1swmwtg85ci5b

فرزندم اعتماد به نفس نداره؟ پسرم/دخترم زورگوها رو تحمل می کنه؟ فرزندم بچه های دیگر را کتک می زند و به همه زور می گوید؟ بچه من در جمع دوستانه پشت سر من قایم می شه؟ عزت نفس یعنی چی؟ چیکار کنم که کودکم در بزرگسالی برای خودش ارزش قایل بشه؟نوجوان من قدرت نه گفتن ندارد؟ من نسبت به همه احساس کمبود و کم بینی دارم؟ خودم رو دوست ندارم؟ چطور به افزایش اعتماد به نفس و عزت نفس فرزندم کمک کنم؟ در کودکی چه کاری انجام بدم که نوجوانی بهتری رو با فرزندم تجربه کنم؟ این سوال ها و هزاران سوال مشابه، هرروزه توسط خانواده ها از مشاوران و درمانگران، معلمین و مربیان مدرسه و مهدکودک پرسیده می شود. ما هم تصمیم گرفتیم در این روز به یکی از مهم ترین پایه ها در پرورش کودک بپردازیم پس ۳۰ آبان، ۲۰ نوامبر ساعت ۲۲ همراه شماییم. با هم در عمل به مسولیت اجتماعی خود به دیگران اطلاع دهیم، دوستان، فامیل و اطرافیان خود را منشن کنید، در گروه های خود، مدارس و مهدهای فرزندانمون به اشتراک بگذاریم و در ارتقا سلامت روان فرزندانمان بکوشیم _سه شنبه های مهارت آموزی #اعتماد_به_نفس #عزت_نفس #مهارت_فرزندپروری #والدین_آگاه #مدرسه_آنلاین# احترام_به_خود #تصویر_ذهنی_ازخود #معلمین_آگاه#دکتر_حسام_فیروزی #آواروان#آینده_فرزندان #کمبود_اعتماد_به_نفس #خجالتی_بودن #اعتماد_به_نفس_کودک #اعتماد_به_نفس_کاذب#موفقیت #مسئولیت_اجتماعی #مسئولیت_پذیری #تشویق_کودک #تحسین_کودک#قدرت_نه_گفتن#روز_کودک_مبارک #قرنطینه #lockdown
https://www.instagram.com/p/CHz4JsbJBnp/?igshid=efqopul3svr2

عزت نفس چیست؟ آیا فرزندم عزت نفس دارد؟ نوجوانم به هر کاری تن می دهد چه کنم؟ دخترم/پسرم در رابطه با همسالانش لرزان است و احساس کمبود دارد؟ فرزندم از هیچ چیز خوشحال نمی شود و هزاران سوال در ذهن من و شما
🕙📢امشب ۱ آذر ۲۱ نوامبر ساعت ۲۲ در جشنواره مهارت آموزی به این موضوع خواهیم پرداخت.
💡💡پس با ما همراه باشید و به دوستان خود اطلاع دهید.
🎯آموزش از ما، اطلاع رسانی با شما
فرزندانمان بکوشیم
#اعتماد_به_نفس #عزت_نفس #مهارت_فرزندپروری #والدین_آگاه #مدرسه_آنلاین# احترام_به_خود #تصویر_ذهنی_ازخود #معلمین_آگاه#دکتر_حسام_فیروزی #آواروان#آینده_فرزندان #کمبود_اعتماد_به_نفس #خجالتی_بودن #اعتماد_به_نفس_کودک #اعتماد_به_نفس_کاذب#موفقیت #مسئولیت_اجتماعی #مسئولیت_پذیری #تشویق_کودک #جشنواره_مهارت_آموزی #تحسین_کودک#قدرت_نه_گفتن#روز_کودک_مبارک #قرنطینه #lockdown #covid_19 #coronavirus
https://www.instagram.com/p/CH2QgxgJDi4/?igshid=sssumrdc8vrw

محتوای منحصر به فرد، شیوه خاص کاملا تعاملی به همراه انیمیشن و اینفوگرافیک در کنار پرسش و پاسخ از امتیازات وبینار های آموزشی ما است.
جهت ثبت نام دایرکت دهید.

فرزند پروری جامع 2 تا 12 سال شامل:
فرزند پروری مقدماتی 2 تا 12 سال 10 ساعت؛
تربیت جنسی کودک 3 ساعت
کوچینگ کودک 2 ساعت
مجموعا 25 ساعت
از پنج شنبه 27 آذر 17 Dec ساعت 9 تا 11

تربیت جنسی کودک
3 ساعت یک شنبه 16 آذر - 06 Dec ساعت 16 تا 19

کوچینگ کودک جلسات مستمر ماهیانه ویژه دانش آموختگان فرزند پروری
پنج شنبه 20 آذر 10 Dec ساعت 9 تا 11
#مهارت_زندگی #فرزندپروری #عزت_نفس #اعتمادبه_نفس #ارتباط_والدین_کودک #آموزش_جنسیت #مسئولیت_پذیری #دکتر_حسام_فیروزی #کودک_در_قرنطینه #روان_سالم #آواروان #رفتار_آزاردهنده #جدول_ستاره_ها #هرم_اولیایی
https://www.instagram.com/p/CIJDMvApFqI/?igshid=p9sac4cyq4zs

خطای اول: جمع نشدن تدریجی چتر حمایتی
این است که این چتر حمایتی را از همان آغاز تولد، سفت و محکم نگه دارند و متناسب با رشد کودک آن را جمع نکنند. در این صورت کودک به توانایی بالقوه خود دست نخواهد یافت. در نتیجه به دلیل حمایت های بیش از حد والدین، ضعیف و نحیف باقی خواهند ماند و تنها به اندازه ی همان چتر رشد خواهد کرد
خطای دوم: سوراخ کردن چتر حمایتی
در مورد حمایت از کودک این است که با عوض کردن حرف های خود و دلسوزی های بی مورد، موجبات سوراخ شدن چتر اقتدار را فراهم کنند و سرمای بیرون باعث مختل شدن رشد آن ها خواهد شد.
🎯به نظر شما، آینده چنین کودکی چه خواهد بود؟
باهم گفتگو کنیم، با دیگران به اشتراک بگذاریم

#فرزندپروری #کودک #اعتمادبه_نفس #عزت_نفس #دکتر_حسام_فیروزی #رشد_روانی #مهارت_فرزندپروری #واکسیناسیون_روانی_کودک #درمانگر #مهارت_فردی #تربیت_کودک #والدین_آگاه #مسئولیت_پذیری #نقش_پدر_در_تربیت_فرزندان #نقش_مادر_در_تربیت_فرزندان #والدین_آگاه #روان_سالم #lockdown
https://www.instagram.com/p/CI_JtUAp71g/?igshid=dzij6iwlikcd

🎯مهم‌ترین چیزهایی که والدین باید در شش سال اول زندگی به کودک خود بدهند:

⭐ایجاد حس اعتماد در کودک
⭐ایجاد امنیت در کودک
⭐ایجاد احساس ارزشمندی و دادن تصویر خوب به کودک؛ تمرکز بر کارهای خوب کودک به‌جای تمرکز بر کارهای بد و جداکردن کار بد از بدبودن
⭐ایجاد استقلال و خوداتکایی در کودک؛ کودک باید در حد توان و هوش خود متکی به خودش باشد
⭐پذیرش مسئولیت کارهای خود؛ اجازه بدهیم کودک نتیجه کار خودش را ببیند
⭐پرورش استعداد کودک؛ با کم‌کردن میزان اضطراب در کودک از طریق کنترل محیط
⭐ایجاد نشاط و شادمانی در کودک؛ کودک باید به این اطمینان برسد که والدینش او را دوست دارند و به او بی‌قیدو شرط عشق می‌ورزند.
📢 در فرزندتان کدام یک را تقویت کرده اید؟ چگونه؟
#فرزندپروری #امنیت_کودک #کودک_شاد #مسئولیت_پذیری #والدین_آگاه #استقلال_کودک #اعتماد_به_نفس #عزت_نفس #ارزشمندی #نوجوان_مسئولیت_پذیر #نوجوان #بلوغ #بلوغ_پسران #بلوغ_دختران #نشاط #دکتر_حسام_فیروزی #درمانگر #مشاور #پرسش_و_پاسخ #کوچینگ #عشق
https://www.instagram.com/p/CM4MB22pDqy/?igshid=h6hxntw121ag

👰🤵ارکان رابطه ازدواج:
لطفا اگر ازدواج کرده اید یا در شرف ازدواج هستید در مورد ارکان زیر با همسر خود گفتگو کنید سپس باهم در مورد آن صحبت کنیم
🧒👩‍🦰2 نفر
یک زن
یک مرد
🗃️🗃️🗃️۳کوله بار
ژن و شدت نیازها
تجارب محیطی
نمایشنامه زندگی
🌉🌉🌉🌉۴پل
شناخت
عاطفی
سکس
اقتصاد
#ازدواج #زندگی_مشترک #عشق #شناخت #رابطه #گفتگو #تجارب_محیطی #حل_مساله #حل_تعارض #مشاوره_پیش_از_ازدواج #نمایشنامه_زندگی #خشونت #سن_ازدواج #قوانین_ازدواج #محور_ازدواج #اقتصاد_ازدواج #خواستگاری #قانون_ازدواج #کوچینگ #خانواده #عزت_نفس #اعتماد_به_نفس #دخالت_خانواده_همسر #مسئولیت_پذیری #همسر #
https://www.instagram.com/p/CM7ef3spoKc/?igshid=p9onjri86gsp

🔆هوش مثبت/هوش منفی

ما از دو طریق میتوانیم به دنیای پیرامونمان بنگریم، از طریق هوش منفی و یا هوش مثبت

اگر به غذا خوردن با هوش منفی بنگریم
برای نمردن غذا میخوریم در حالی که با
هوش مثبت برای سلامت و لذت غذا میخوریم.

به کودکانمان کمک کنیم به دنیای پیرامونشان
با هوش مثبت نگاه کنند نه هوش منفی!
#مهارت_زندگی #فرزندپروری #خشم #هوش_عاطفی #هوش #هوش_معنوی #هوش_اجتماعی #مسئولیت_پذیری #اعتمادبه_نفس #عزت_نفس #کودک #نوجوان #افسردگی #مشاوره #درمانگر #آسیب_روانی #هوش_منفی #هوش_مثبت #اتاق_درمان #بازی_درمانی #فرمانپذیری #دکتر_حسام_فیروزی #دنیای_مدرن
https://www.instagram.com/p/CNsa-ceJFI6/?igshid=12kkvkc87sli1

ترغیب یا تحمیل؟
ما برای رسیدن به خواسته های خودمان از فرزند، همسر و اطرافیانمان کدامیک را انتخاب می کنیم؟ ترغیب یا تحمیل؟
#مهارت_زندگی #ارتباط_والدین #ارتباطات_موثر #نوجوان #کودک #مسئولیت_پذیری #اعتمادبه_نفس #عزت_نفس #ارتباط_با_نوجوان #گفتگوی_موثر #گفتگوی_بالغانه #دکتر_حسام_فیروزی #درمانگر #دلبستگی #وابستگی #ترغیب #تشویق #تحسین #فرمانپذیری #پرخاش #عصبانیت #عشق #تئوری_انتخاب #گاتمن
https://www.instagram.com/p/CN2qFu9pRgU/?igshid=mc02j4t41vi7

✳ مسئولیت پذیری
مسئولیت پذیری نگاهی است همزمان، به آنچه بدست می آورم (فایده) و آنچه از دست میدهم (هزینه).
نگاه به یکی از این دو به تنهایی تولید ترس و تردید کرده و باعث مسئولیت گریزی خواهد شد.

✴✳✴✳✴✳✴✳✴✳✴✳✴✳

🔔 لطفا زنگوله بالای پیج را روشن کنید تا هیچ پست و برنامه ای رو از دست ندید.
📝 نظر و سوالاتتون رو برای ما کامنت کنید
♥️ با لایک، سیو و اشتراک گذاری پست ها باعث دلگرمی ما و دیده شدن پست ها توسط افراد بیشتری بشید
🌍باهم محیط امن تری رو برای خودمون و عزیزانمون فراهم کنیم
#مسئولیت_پذیری #اضطراب #مشاوره_آنلاین #مشاوره #ترس #مسئولیت_گریزی #اعتماد_به_نفس #عزت_نفس #نوجوان #فرزندپروری #کودک #ارتباط #دکتر_حسام_فیروزی #پذیرش_تفاوتها
https://www.instagram.com/p/CPqdPTHplJE/?utm_medium=share_sheet

حق انتخاب

تفاوت ما انسانها با موجودات دیگر داشتن کمی حق انتخاب است. زمانی ارزشمند خواهیم بود که از این دارایی ارزشمند، آگاهانه استفاده کنیم.

شما چگونه انتخاب می کنید؟ آیا به آن اگاهید؟ چگونه انتخاب مسئولانه را به فرزندانتان آموزش می دهید؟

#تغییر_باورها #تئوری_انتخاب #مسئولیت_پذیری #آگاهی #زندگی_آگاهانه #آسیب_روانی #شخصیت #فرزندپروری #نوجوان #ازدواج #احساس_مسئولیت #مسئولیت_اجتماعی #انتخاب_آگاهانه #روش_انتخاب #مشاوره_پیش_از_ازدواج #مشاور #روانشناس #گلاسر #ازدواج_بدون_شکست #قرنطینه #کرونا #خشونت
https://www.instagram.com/p/CR0jPe-pQC4/?utm_medium=share_sheet

🔆 از فرزندانمان چه می خواهیم؟

این هفته هم در راستای مسؤلیت اجتماعی میزبان شما هستیم در #سه_شنبه_های_مهارت_آموزی

در این لایو ما به همراه سرکار خانم فرشته دیهیمی روانشناس و موسس دبستان سرو اندیشان آفتاب با توجه به نزدیکی زمان بازگشایی مدارس به این موضوع خواهیم پرداخت.

اینکه ما از فرزندانمان چه می خواهیم و چه انتظاری از آنها داریم و همچنین خروجی آن چیست سؤالات بسیار مهمی هستند که باید پاسخ روشنی برای آن داشته باشیم تا در نهایت این فرزند را براي داخل منزل و یا محیط خارج از خانه پرورش دهیم.

🕙🎯 سه شنبه ۹ شهریور ۳۱ آگوست ساعت ۲۲

لطفا این پست را براي تمام افراد و گروه هایی که دارای فرزند هستند و یا با فرزندان ما در ارتباط هستند ارسال کنیم و به اشتراک بگذاریم، همچنین سوالات و نظراتتان را در زیر همین پست برای ما کامنت بگذارید.

#مسئولیت_پذیری #فرزند #انتظار #فرزندپروری #نوجوان_آگاه #نوجوان #دبستان #مدرسه #دکتر_حسام_فیروزی #مربی #معلم #مدارس #آسیب_روانی #پدر #مادر #اول_مهر #مشاوره #انتخاب_مهدکودک #انتخاب_مدرسه #بالندگی #اعتماد_به_نفس #عزت_نفس #سلامت_روان
https://www.instagram.com/p/CTKEHOAobFx/?utm_medium=share_sheet

فرزندی که شما اورا به آرزوهایش می رسانید؛
_ از خودش رضایت نخواهد داشت
_ از والدین ناراضی خواهد بود
_ معمولا انسان تاثیر گذاری نخواهد شد
_ از دنیا و اطرافیان انتظار بالایی خواهد داشت
_ در ارتباطات عاطفی دچار مشکل خواهد شد

✅ در منزل شما اوضاع چگونه است؟
✅ آیا هر دوی شما(پدر و مادر) در این مورد هم عقیده هستید؟

✴✳✴✳✴✳✴✳✴✳✴✳✴✳

🔔 لطفا زنگوله بالای پیج را روشن کنید تا هیچ پست و برنامه ای رو از دست ندید.
📝 نظر و سوالاتتون رو برای ما کامنت کنید
♥️ با لایک، سیو و اشتراک گذاری پست ها باعث دلگرمی ما و دیده شدن پست ها توسط افراد بیشتری بشید
🌍باهم محیط امن تری رو برای خودمون و عزیزانمون فراهم کنیم

#فرزندپروری #فرزند #نوجوان #آرزو #زیاده_خواهی #باج_خواهی #کودک #کودک_بالنده #تربیت_کودک #دکتر_حسام_فیروزی #رضایت_درونی #ارتباط_با_نوجوان #ارتباط_با_همسر #ناراضی #والدین #تنبلی #مسئولیت_پذیری #مسئولیت_اجتماعی #عزت_نفس #اعتماد_به_نفس #خودشناسی #خودباوری
https://www.instagram.com/p/CTPklDfIk16/?utm_medium=share_sheet

✅نوجوان و جوان تا بزرگسالی؛
توانمند سازی، سلامت روانی✅

🎯🕙عنوان لایو #سه_شنبه_های_مهارت_آموزی 31 خرداد _ 21جون ساعت ۲۲، با حضور جناب آقای دکتر #دکتر_حسام_فیروزی و سرکار خانم #الهام_متانت می باشد.

سرمایه روانی، هدیه ای ارزشمند به خود، فرزندان و عزیزانمان
🔶🔷فرزندانمان باید چه مهارت ها و توانایی هایی در حال حاضر و در بزرگسالی داشته باشند؟
🔷🔶برای دستیابی به سلامت روان و توانمندی او چه کارهایی باید انجام دهیم؟
🔷️🔶️ بلوغ روانی چیست و چه تاثیراتی در زندگی ما دارد و چگونه باید به آن دست یافت؟
🔶🔷 چگونه نوجوان و جوان ما از سطوح روان خود، احساسات،تاثیرات، رفتارها و ظرفیت های آن آگاه گردد؟
🔷🔶 چه زمانی و چگونه باید شناخت خود، رفتارها، تاثیرات و بازخوردها و مدیریت ارتباط را بیاموزد؟

✴✳✴✳✴✳✴✳✴✳✴✳✴✳

🔔 لطفا زنگوله بالای پیج را روشن کنید تا هیچ پست و برنامه ای رو از دست ندید.
📝 نظر و سوالاتتون رو برای ما کامنت کنید
♥️ با لایک، سیو و اشتراک گذاری پست ها باعث دلگرمی ما و دیده شدن پست ها توسط افراد بیشتری بشید
🌍باهم محیط امن تری رو برای خودمون و عزیزانمون فراهم کنیم

@drhesamfiroozi
@avaravan_center
#نوجوان #بلوغ #فرزندپروری #سلامت_روانی #توانمندسازی #مسئولیت_پذیری #دوره_آموزشی #کنترل_خشم #زندگی_شاد #عزت_نفس #اعتماد_به_نفس #بالندگی #درمانگر #همدلی #مهارت_نه_گفتن #مدیریت_استرس #مدیریت_رابطه #تصمیم_گیری #دلبستگی #خود_آگاهی #تفکر_خلاق #حل_مساله #مهارت_زندگی #بلوغ روانی #سرمایه_روانشناختی #سرمایه_روانی #توانایی #هیجانات
https://www.instagram.com/p/CfCHyyoovo5/?igshid=MDJmNzVkMjY=

دوره *مهارت های زندگی کودکان*
پیش دبستان و دبستان؛ در سه مقطع سنی مجزا
ده جلسه کودک و ده جلسه والد
بصورت مجزا ولی هم زمان
#خودآگاهی #همدلی
#ارتباط_موثر #جرات_مندی #اعتماد_به_نفس #عزت_نفس #مسئولیت_پذیری #حل_مسئله_و_تصمیم_گیری #تفکر_خلاق_و_نقاد #مدیریت_استرس #کنترل_خشم

اطلاعات بیشتر و ثبت نام
@drhesamfiroozi
واتساپ ۰۹۳۵۷۰۱۰۱۱۵
کلینیک ۰۲۱۸۸۶۱۹۰۵۷

@drhesamfiroozi
https://t.me/drhesamfiroozi

https://instagram.com/drhesamfiroozi?igshid=YmMyMTA2M2Y=

انسان رشد نایافته
از هر آنچه آگاهی دهد، گریزان است
چرا که آگاهی موجب مسؤلیت و رنجی می شود که با نیازهای کودکانه او خوانش ندارد.
حسام فیروزی
#مسئولیت_پذیری #آگاهی #رشد #رابطه #دکتر_حسام_فیروزی
@drhesamfiroozi
https://t.me/drhesamfiroozi

https://instagram.com/drhesamfiroozi?igshid=YmMyMTA2M2Y=

در مرحله چهارم از طریق تعاملات اجتماعی به دستاورد های خود می‌پردازد و احساس کفایت می کند و در مرحله پنجم که در دوران نوجوانی ایجاد می شود، استقلال و دست یابی به هویت شکل می گیرد و اینها پیش نیاز هایی هستند برای مرحله بعد که مرحله دوستی و صمیمیت با دیگران است.
در پله بعد از صمیمیت است که از طریق همکاری به مرحله تولید، محصول و تاثیر گذاری بر جهان پا می گذارد.

حال اگر این مراحل در بستر مناسبی رخ ندهد فرد می‌تواند تمامی این مراحل را به گونه متضاد طی کند مثلا، بی اعتمادی به دیگران، سلب حق انتخاب از خود، بی کفایتی و در پی آنها نبود هویت مستقل و ناتوانی در صمیمی شدن با دیگران و به صرف انرژی در راستای دشمنی و رقابت با دیگران بپردازد و به جای تاثیر گذاری بر دنیای پیرامون از طریق تولید محصول، تخریب، حذف و نابودی را برگزیند.

این انسانی که از سلامت روان برخوردار نیست و رشد روانی سالمی نداشته برای دیدن خود نیازمند آینه ای است که بتواند خود را در آن ببیند.

بنابراین از طریق خلق دشمن و جنگ با آن، انگار جامه ای از هویت بر تن می کند و با تخریب و حذف دشمن خود ساخته، احساس تاثیر گذاری و در پی آن احساس توانمندی به او دست می دهد.

برای ساخت دشمن ابتدا نیازمند دو پاره سازی میان خیر و شر، خدا و شیطان، خوب و بد، سیاه و سفید یا مومن و کافر است.

در ادامه این دوپاره سازی تمامی صفت های ناپسند خود را انکار و با مکانیسم پروجکشن یا فرا فکنی به دشمن فرضی و خود ساخته نسبت می دهد تا بتواند خود را در دسته خوب ها قلمداد کند و تمام انرژی خود را صرف قضاوت، رقابت و جنگیدن با او می کند.
بنابراین:
انسان رشد نایافته هویت خود را در آینه دشمن خودساخته با ابزاری همچون جنگ و رقابت و قضاوت جستجو می کند.

حسام فیروزی
آبان ۱۴۰۲
تهران
#صلح #جنگ #رشد_فردی #قضاوت #رشد_فردی #روان #اریک_اریکسون #بلوغ #بلوغ_روانی #ارزشمندی #احساس_ارزشمندی #عزت_نفس #اعتماد_به_نفس #کودکانه #مسئولیت_پذیری #دکتر_حسام_فیروزی