دکتر حسام فیروزی - Dr. Hesam Firoozi
3.98K subscribers
1.26K photos
1.34K videos
45 files
1.31K links
دکتر حسام فیروزی درمانگر کودک، نوجوان و خانواده

ربات تلگرامی ما:
@DrHesamBot

کانالهای ارتباطی:
@ptpclinic

www.hesamfiroozi.com
FB.com/drhesamfiroozi
instagr.am/drhesamfiroozi

تلفن تماس: ۸۸۶۱۹۰۵۷-۴۴۸۳۸۴۴۸-۰۲۱
تماس با بخش فنی:
@ptpclinicir
Download Telegram
به مناسبت روز جهانی حکیم عمر خیام نیشابوری
انگار ما انسانها در این دنیا به نوعی مشغول #بازی هستیم، مهم نوع بازی نیست، مهم این است که به این بازی آگاهیم یا نه!
از #پول گرفته تا #قوانین رانندگی و #ادیان و #روابط زناشویی و #فرهنگ و... همه و همه بازی اند.

#آگاهی به اینکه نویسنده این بازی کیست؟
من در حال بازی چه کسی هستم؟ بازی خودم یا بازی دیگران؟

#ارزشمندی معمولا در بازی ای احساس می شود که نویسنده اش خودم باشم.

#نویسنده بازی شما تا این زمان چه کسی بوده و دوست دارید این نویسنده چه کسی باشد و چگونه؟

به قول #خیام:

ما لعبتکانیم و فلک لعبت باز
از روی حقیقتی نه از روی مجاز

#دکتر_حسام_فیروزی
#game
#khayam

@drhesamfiroozi
🎯مهم‌ترین چیزهایی که والدین باید در شش سال اول زندگی به کودک خود بدهند:

ایجاد حس اعتماد در کودک
ایجاد امنیت در کودک
ایجاد احساس ارزشمندی و دادن تصویر خوب به کودک؛ تمرکز بر کارهای خوب کودک به‌جای تمرکز بر کارهای بد و جداکردن کار بد از بدبودن
ایجاد استقلال و خوداتکایی در کودک؛ کودک باید در حد توان و هوش خود متکی به خودش باشد
پذیرش مسئولیت کارهای خود؛ اجازه بدهیم کودک نتیجه کار خودش را ببیند
پرورش استعداد کودک؛ با کم‌کردن میزان اضطراب در کودک از طریق کنترل محیط
ایجاد نشاط و شادمانی در کودک؛ کودک باید به این اطمینان برسد که والدینش او را دوست دارند و به او بی‌قیدو شرط عشق می‌ورزند.
📢 در فرزندتان کدام یک را تقویت کرده اید؟ چگونه؟
#فرزندپروری #امنیت_کودک #کودک_شاد #مسئولیت_پذیری #والدین_آگاه #استقلال_کودک #اعتماد_به_نفس #عزت_نفس #ارزشمندی #نوجوان_مسئولیت_پذیر #نوجوان #بلوغ #بلوغ_پسران #بلوغ_دختران #نشاط #دکتر_حسام_فیروزی #درمانگر #مشاور #پرسش_و_پاسخ #کوچینگ #عشق
https://www.instagram.com/p/CM4MB22pDqy/?igshid=h6hxntw121ag
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
اعتماد به نفس ضرورتاً تضمین کننده موفقیت نیست ، ولی عدم اعتماد به نفس مطمئناً باعث شکست می‌شود.
آلبرت بندورا
#سلامت_روان #اعتماد_به_نفس #ارزشمندی #عزت_نفس #پذیرش_تفاوتها #انسان #آلبرت_بندورا #دکتر_حسام_فیروزی
@drhesamfiroozi
https://t.me/drhesamfiroozi

https://instagram.com/drhesamfiroozi?igshid=YmMyMTA2M2Y=
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃
🌍باهم محیط امن تری رو برای خودمون و عزیزانمون فراهم کنیم.
دوستان گرامی و یاران همراه، از اینکه ویدئوها و مطالب رو با عزیزانتون به اشتراک می گذارید و برای گروه ها و دوستان خودتون می فرستید خوشحال و سپاسگزاریم
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
مراقب تصمیم گیری کودکان مان به جای ما والدین باشیم. این کودکان به مانند کودکان کار، به دلیل فشار ناشی از جابجایی نقش و نشستن در جایگاه والد آسیب می بینند.
حسام فیروزی
#فرزندپروری #کودک #دکتر_حسام_فیروزی #اعتماد_به_نفس #ارزشمندی #نوجوان
@drhesamfiroozi
https://t.me/drhesamfiroozi

https://instagram.com/drhesamfiroozi?igshid=YmMyMTA2M2Y=
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃
🌍باهم محیط امن تری رو برای خودمون و عزیزانمون فراهم کنیم.
دوستان گرامی و یاران همراه، از اینکه ویدئوها و مطالب رو با عزیزانتون به اشتراک می گذارید و برای گروه ها و دوستان خودتون می فرستید خوشحال و سپاسگزاریم
ترس از مرگ که نوعی عدم پذیرش از دست دادن است، میتواند ما را به شوره زار مرگ اندیشی سوق دهد.

در این وادی فرد با انکار زندگی، با مرگ همانند سازی می کند لذت زندگی که در انتهای خود مرگ و نیستی در پی دارد را نمی پذیرد.

چرا که زندگی او را به یاد مرگی می اندازد که پذیرشش برای انسان رشد نایافته امکان پذیر نیست و در یک تفکر کودکانه انگار با مرگ دوست می شود که شاید از گزندش در امان بماند.

در این جاست که از سه ریل بدست آوردن، نگه داشتن و از دست دادن، صرفا دو ریل اول را انتخاب کرده و همه انرژی خود را صرف این می کند که وارد ریل سوم نشود.

چاره چنین نگرشی تزریق احساس ارزشمندی با اولویت دادن به "من" به جای "دیگری" یا همان خود دوستی است.
انسان "خود دوست" از زنده بودن خود و حق انتخاب های خود برای تاثیر بر جهان پیرامون بهره میبرد و از این مثلث حیات، انتخاب، تاثیر، احساس ارزشمندی دریافت می کند.

حسام فیروزی شهریور ۱۴۰۲
#زندگی #مرگ #زن #مرد #رابطه #لذت_زندگی #مهارتهای_زندگی #انتخاب #آزادی #خوددوستی #ارزشمندی #مؤثر #ترسناک #مشاوره #مشاوره_آنلاین #بلوغ #بلوغ_فکری #بلوغ_روانی
در مرحله چهارم از طریق تعاملات اجتماعی به دستاورد های خود می‌پردازد و احساس کفایت می کند و در مرحله پنجم که در دوران نوجوانی ایجاد می شود، استقلال و دست یابی به هویت شکل می گیرد و اینها پیش نیاز هایی هستند برای مرحله بعد که مرحله دوستی و صمیمیت با دیگران است.
در پله بعد از صمیمیت است که از طریق همکاری به مرحله تولید، محصول و تاثیر گذاری بر جهان پا می گذارد.

حال اگر این مراحل در بستر مناسبی رخ ندهد فرد می‌تواند تمامی این مراحل را به گونه متضاد طی کند مثلا، بی اعتمادی به دیگران، سلب حق انتخاب از خود، بی کفایتی و در پی آنها نبود هویت مستقل و ناتوانی در صمیمی شدن با دیگران و به صرف انرژی در راستای دشمنی و رقابت با دیگران بپردازد و به جای تاثیر گذاری بر دنیای پیرامون از طریق تولید محصول، تخریب، حذف و نابودی را برگزیند.

این انسانی که از سلامت روان برخوردار نیست و رشد روانی سالمی نداشته برای دیدن خود نیازمند آینه ای است که بتواند خود را در آن ببیند.

بنابراین از طریق خلق دشمن و جنگ با آن، انگار جامه ای از هویت بر تن می کند و با تخریب و حذف دشمن خود ساخته، احساس تاثیر گذاری و در پی آن احساس توانمندی به او دست می دهد.

برای ساخت دشمن ابتدا نیازمند دو پاره سازی میان خیر و شر، خدا و شیطان، خوب و بد، سیاه و سفید یا مومن و کافر است.

در ادامه این دوپاره سازی تمامی صفت های ناپسند خود را انکار و با مکانیسم پروجکشن یا فرا فکنی به دشمن فرضی و خود ساخته نسبت می دهد تا بتواند خود را در دسته خوب ها قلمداد کند و تمام انرژی خود را صرف قضاوت، رقابت و جنگیدن با او می کند.
بنابراین:
انسان رشد نایافته هویت خود را در آینه دشمن خودساخته با ابزاری همچون جنگ و رقابت و قضاوت جستجو می کند.

حسام فیروزی
آبان ۱۴۰۲
تهران
#صلح #جنگ #رشد_فردی #قضاوت #رشد_فردی #روان #اریک_اریکسون #بلوغ #بلوغ_روانی #ارزشمندی #احساس_ارزشمندی #عزت_نفس #اعتماد_به_نفس #کودکانه #مسئولیت_پذیری #دکتر_حسام_فیروزی
✨️ کپشن خوانده شود ...
📢 نوجوانی خیلی پیچیدست، بلوغ کلی چالش درست کرده هم برای دخترم و پسرم و هم برای خودم و خانواده. گاهی واقعا نمی دونم باید باهاش چه رفتاری کنم. خیلی نگرانش می شم. خیلی براش تو بچگی زحمت کشیده بودم انتظار نداشتم اینجوری بشه. گاهی فکر می کنم برام غریبه است و نمی شناسمش. دوست دارم در خصوص تغییرات جسمی و جنسیش آگاه بشه ولی نمی دونم چی بگم. از کجا و چطور باید بگم. می گن تازه روش باز می شه به روش نیار مگه کسی به ما یاد داده؟ ولی من فکر می کنم زمونه عوض شده.

🕘 تا عید هر سه شنبه ساعت ۲۱ #لایو_برخط #پاسخ_به_پرسش_های_شما را در موضوعات کودک، نوجوان و زوج داریم.

🚩 می توانید با آی دی خودتون یا آی دی مستعار با تصویر باز یا بسته توی لایو سوالات تون رو بپرسید.

🎯🏆🎯 لطفا برامون کامنت بگذارید. از نظرات و سوالاتتون بگید و با دوستانتون به اشتراک بگذارید.

#لایو #کودک #نوجوان #بلوغ #بلوغ_پسران #بلوغ_دختران #بلوغ_عاطفی #بلوغ_جنسی #بلوغ_روانی #سلامت_جنسی #امنیت_روانی #امنیت_جنسی #ارزشمندی
#دکتر_حسام_فیروزی

@drhesamfiroozi


https://www.instagram.com/drhesamfiroozi?igsh=ZTcxMWMzOWQ1OA==
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
می خوام خار توی پای بچم نره؟!
چه کنم براش راه درست چیه؟
...
وظیفه ما به عنوان پدر و مادر، آماده کردن و پرورش اون برای دنیای بیرون و رویارویی با مسائل مختلف و چالش هاست.

🌱 شما چه پیشنهادی برای آماده کردن فرزندان در زندگی آینده دارید؟

#توانمندی #اعتماد_به_نفس #عزت_نفس #ارزشمندی #فرزندپروری #کودک #نوجوان #دکتر_حسام_فیروزی #دوره_فرزندپروری
@drhesamfiroozi
@drhesamfiroozi