دکتر حسام فیروزی - Dr. Hesam Firoozi
3.98K subscribers
1.26K photos
1.34K videos
45 files
1.31K links
دکتر حسام فیروزی درمانگر کودک، نوجوان و خانواده

ربات تلگرامی ما:
@DrHesamBot

کانالهای ارتباطی:
@ptpclinic

www.hesamfiroozi.com
FB.com/drhesamfiroozi
instagr.am/drhesamfiroozi

تلفن تماس: ۸۸۶۱۹۰۵۷-۴۴۸۳۸۴۴۸-۰۲۱
تماس با بخش فنی:
@ptpclinicir
Download Telegram
درخت مهارت های کودک
-مهارت های حسی
-مهارت های حرکتی
-مهارت های شناختی
-مهارت های ارتباطی
کدام یک از مهارت های بالا در فرزند شما وجود دارد؟ تمایل دارید که چه مهارتی را در فرزندتان رشد دهید؟ آیا تاکنون ارزیابی حرفه ای و یا بازخوردی از مربیان، معلمین و یا سایر کسانی که با کودک در ارتباط هستند گرفته اید؟
منتظر پاسخ های شما هستیم
لطفاً با دیگران به اشتراک بگذارید و آنها را منشن کنید
#دکتر_حسام_فیروزی #مهارتهای_ارتباطی #مهارتهای_شناختی #مهارتهای_حرکتی #مهارتهای_حسی #تمرکز #حافظه #کنترل_هیجان #مهارت_دوست_یابی #نقص_توجه #نقص_تمرکز #بیش_فعالی #فرزندپروری #فرزندپروری_باکفایت #اعتماد_به_نفس #عزت_نفس #والدین_آگاه #نقش_والدین #درمانگر #مشاوره_آنلاین #ارزیابی_کودک #افسردگی_کودکان #فرزندپروری_آگاهانه #آواروان
#drhesamfiroozi #lockdown
https://www.instagram.com/p/CIsVx0EpKey/?igshid=4kdwv13m5s5p
خطای اول: جمع نشدن تدریجی چتر حمایتی
این است که این چتر حمایتی را از همان آغاز تولد، سفت و محکم نگه دارند و متناسب با رشد کودک آن را جمع نکنند. در این صورت کودک به توانایی بالقوه خود دست نخواهد یافت. در نتیجه به دلیل حمایت های بیش از حد والدین، ضعیف و نحیف باقی خواهند ماند و تنها به اندازه ی همان چتر رشد خواهد کرد
خطای دوم: سوراخ کردن چتر حمایتی
در مورد حمایت از کودک این است که با عوض کردن حرف های خود و دلسوزی های بی مورد، موجبات سوراخ شدن چتر اقتدار را فراهم کنند و سرمای بیرون باعث مختل شدن رشد آن ها خواهد شد.
🎯به نظر شما، آینده چنین کودکی چه خواهد بود؟
باهم گفتگو کنیم، با دیگران به اشتراک بگذاریم

#فرزندپروری #کودک #اعتمادبه_نفس #عزت_نفس #دکتر_حسام_فیروزی #رشد_روانی #مهارت_فرزندپروری #واکسیناسیون_روانی_کودک #درمانگر #مهارت_فردی #تربیت_کودک #والدین_آگاه #مسئولیت_پذیری #نقش_پدر_در_تربیت_فرزندان #نقش_مادر_در_تربیت_فرزندان #والدین_آگاه #روان_سالم #lockdown
https://www.instagram.com/p/CI_JtUAp71g/?igshid=dzij6iwlikcd
مقصود از دادن آزادی به کودک و نوجوان چیست؟
آزادی بزرگترین و انحصاری ترین موهبتی است که به انسان عطا شده.
این حق انتخاب با ایجاد احساس ارزشمندی در انسان باعث بالا رفتن عزت نفس در او می شود.
مقصود از آزادی در دوران کودکی، این است که کودک باید بتواند از محیط، فرصت‌ها و امکاناتی برخوردار باشد که جنبه‌های وجود خودش را رشد بدهد و در این راه، نه به خود و نه به دیگران آسیبی نرساند. کودک باید درباره برخی خواسته‌ها مانند خرید از پول توجیبی، غذاخوردن و لباس‌پوشیدن آن‌هم به اندازه ظرفیتش، آزاد باشد و حق انتخاب داشته باشد. دائما برای کودک موقعیت‌هایی فراهم کنیم تا بتواند از بین آنها یکی را انتخاب کند و به محض انتخاب، او را تشویق کنیم و از حسن انتخاب او در جلوی دیگران تعریف کنیم.
«لیوان شیر را پر کنم یا نصفه»
«اول شلوار می‌پوشی یا پیراهن»
سعی کنید روزی که فرزند شما می‌خواهد کاری مختلف و متفاوت انجام دهد و این کار نه بد است و نه به کسی آسیب می‌زند، آن را انجام دهد.
به یاد داشته باشیم با هربار گفتن «نه» به کودک، یک درجه از اعتما‌دبه‌نفس او را کاهش می‌دهیم. البته گفتن «نه» در مواردی ضروری است و والدین باید تکنیک «نه» گفتن را بدانند و اجرا کنند.
🎁 لطفا با سیو، لایک و کامنت مارا از نظرات و سوالاتتون آگاه کنید، همچنین با ارسال و منشن کردن دوستان و عزیزانتان محیط امنی برای خود و دیگران فراهم آورید
#آزادی #مهارت_زندگی #فرزندپروری #دکتر_حسام_فیروزی #عزت_نفس #اعتمادبه_نفس #کودک #نوجوان #خطرات_نوجوانی #نوجوان_مسوولیت_پذیر #کودک_توانمند #ارتباط_والدین_کودک #ارتباط_با_نوجوان #درمانگر_کودک #درمانگرنوجوان #درمانگرزوج #ازدواج #روان_سالم #خشونت_خانگی #کودک_پرخاشگر #فرمانپذیری_کودک #قرنطینه #جدول_ستاره_ها #والدین_آگاه
https://www.instagram.com/p/CJbjIegJ7N2/?igshid=1q7tq4nhgkq8i
اشتباهات بزرگ والدین در حل کردن مشکل کودک

1- دلسوزی
2- موعظه و نصیحت
3- سرزنش
4- تحقیر
5- تهدید
6- مقایسه
7- انتقاد
8- عوض‌کردن موضوع
🎯 لطفاً با سیو، لایک و کامنت مارا از نظرات و سوالاتتون آگاه کنید، همچنین با ارسال و منشن کردن دوستان و عزیزان تان محیط امنی برای خود و دیگران فراهم آورید
#ارتباط_والدین #فرزندپروری_باکفایت #فرزندپروری #کودک #عزت_نفس #ارزیابی_کودک #ارتباط_والدین_کودک #درمانگر #درمانگر_کودک #درمانگر_کودک_و_نوجوان #والدین_آگاه #دکتر_حسام_فیروزی #کودک_توانمند #خطاهای_شناختی #خطاهای_ارتباطی #فرمانپذیری #روان_سالم #اعتمادبه_نفس #حل_تعارض #حل_مسله #تئوری_انتخاب #خواب_کودک #ترس_کودک #نوجوان #حل_مشکل
https://www.instagram.com/p/CJeHRp9pbz0/?igshid=g5xw2q5x54ng
مثال هایی برای اشتباهات بزرگ والدین در حل کردن مشکل کودک
۱_ دلسوزی: «آخی طفل معصوم... چرا توی مهد این‌طوری سر تو می‌آرن، مگه اونا نمی‌دونن تو عزیز نازی مامانی...».

۲_ موعظه و نصیحت: «صدبار بهت گفتم وقتی کسی می‌خواد اسباب‌بازیتو ازت بگیره، به مربیت بگو، اینطوری فردا تو جامعه نمی‌تونی حقتو بگیری».

۳_ عوض‌کردن موضوع: «مهم نیست؛ برو حالا تلوزیون نگاه کن به این چیزا هم فکر نکن».
این مثال ها نمونه ای از رفتارهای گفته شده در پست قبل می باشد، می توان صدها و هزاران نمونه دیگر در این موارد گفت. لطفا شما بگویید:

آیا تاکنون شما نیز از این خطاها داشته اید؟
در کودکی شما کدام یک از این اشتباهات توسط والدینتان انجام می شده و شما چه احساسی داشته اید

🎯 لطفاً با سیو، لایک و کامنت مارا از نظرات و سوالاتتون آگاه کنید، همچنین با ارسال و منشن کردن دوستان و عزیزان تان محیط امنی برای خود و دیگران فراهم آورید
#ارتباط_والدین #فرزندپروری_باکفایت #فرزندپروری #کودک #عزت_نفس #ارزیابی_کودک #ارتباط_والدین_کودک #درمانگر #درمانگر_کودک #درمانگر_کودک_و_نوجوان #والدین_آگاه #دکتر_حسام_فیروزی #کودک_توانمند #خطاهای_شناختی #خطاهای_ارتباطی #فرمانپذیری #روان_سالم #اعتمادبه_نفس #حل_تعارض #حل_مسله #تئوری_انتخاب #خواب_کودک #ترس_کودک #نوجوان #حل_مشکل
https://www.instagram.com/p/CJgqTdWp-w0/?igshid=11qbivr1gi1uf
هنگامی که خواسته ای از فرزندمان داریم :
مثل: "می خواهم فرزندم بهترین باشد"
ابتدا به این سوالات پاسخ دهیم؛

1_این خواسته کیست؟
2_این خواسته توسط چه کسی باید برآورده شود؟
3_ آیا این خواسته من منطبق بر واقعیت است؟
4_ چه هزینه ای باید بابت بدست آوردن این خواسته ام پرداخت شود؟

🎯 لطفاً با سیو، لایک و کامنت مارا از نظرات و سوالاتتون آگاه کنید، همچنین با ارسال و منشن کردن دوستان و عزیزان تان محیط امنی برای خود و دیگران فراهم آورید
#ارتباط_والدین #فرزندپروری_باکفایت #فرزندپروری #کودک #عزت_نفس #ارزیابی_کودک #ارتباط_والدین_کودک #درمانگر #درمانگر_کودک #درمانگر_کودک_و_نوجوان #والدین_آگاه #دکتر_حسام_فیروزی #کودک_توانمند #خطاهای_شناختی #خطاهای_ارتباطی #فرمانپذیری #روان_سالم #اعتمادبه_نفس #حل_تعارض #حل_مسله #تئوری_انتخاب #خواب_کودک #ترس_کودک #نوجوان #حل_مشکل
https://www.instagram.com/p/CJjOOdgp91n/?igshid=18lvcwqgsp5fi
کدامیک از این پیغامها را از والدین خود گرفته اید؟
آیا هنوز تحت تاثیر این پیغامها هستیم؟
این پیغامها چه تاثیری بر شما داشته؟
این پیام ها و هزاران مثال دیگر در زندگی همه ماست.
#تحلیل_رفتار_متقابل #اریک_برن #دکتر_حسام_فیروزی #فرزندپروری #نقش_والدین #والدین_آگاه #والدین_سمی #پدر #مادر #تاثیر_والدین #ترس_از_گفتگو #اضطراب #استرس #کودک_سالم #طلاق #مشاور #درمانگر # عشق_به_کودک #رابطه_عاطفی #ضربه_عاطفی #آسیب_روانی #طرحواره #آواروان #وابستگی #خشم #پرخاشگری
https://www.instagram.com/p/CKN5L5PpuOl/?igshid=15pon3fgwoicp
یکی از قوانین روان این است که به
میزانی که به فرد یا چیزی وابسته باشیم
به همان میزان از آن فرد یا چیز خشم بوجود می آید.
بنابراین همانگونه که اگر فرزندانمان به ما وابسته باشند، از ما خشم هم خواهند داشت، اگر به والدینمان هم وابسته باشیم از آنها خشم خواهیم داشت و این تضاد ها در روان ما اضطراب تولید کرده و شرایط را برای مخدوش شدن رابطه مهیا
می سازد.
#مهارت_ارتباط #خشم #عزت_نفس #عصبانیت #فرزندپروری #والدین_آگاه #وابستگی #دلبستگی #مهارت_زندگی #دکتر_حسام_فیروزی #ارتباط_فردی #استرس #اضطراب #روان_سالم #درمانگر #نوجوان #بلوغ #سلامت_روان #استرس #والدین_سمی #والدین_موفق #شرایط_ازدواج #قوانین_ازدواج #پیش_از_ازدواج
https://www.instagram.com/p/CLEhnWKJ0XG/?igshid=fh9pf5ikn8hg
🎯مهم‌ترین چیزهایی که والدین باید در شش سال اول زندگی به کودک خود بدهند:

ایجاد حس اعتماد در کودک
ایجاد امنیت در کودک
ایجاد احساس ارزشمندی و دادن تصویر خوب به کودک؛ تمرکز بر کارهای خوب کودک به‌جای تمرکز بر کارهای بد و جداکردن کار بد از بدبودن
ایجاد استقلال و خوداتکایی در کودک؛ کودک باید در حد توان و هوش خود متکی به خودش باشد
پذیرش مسئولیت کارهای خود؛ اجازه بدهیم کودک نتیجه کار خودش را ببیند
پرورش استعداد کودک؛ با کم‌کردن میزان اضطراب در کودک از طریق کنترل محیط
ایجاد نشاط و شادمانی در کودک؛ کودک باید به این اطمینان برسد که والدینش او را دوست دارند و به او بی‌قیدو شرط عشق می‌ورزند.
📢 در فرزندتان کدام یک را تقویت کرده اید؟ چگونه؟
#فرزندپروری #امنیت_کودک #کودک_شاد #مسئولیت_پذیری #والدین_آگاه #استقلال_کودک #اعتماد_به_نفس #عزت_نفس #ارزشمندی #نوجوان_مسئولیت_پذیر #نوجوان #بلوغ #بلوغ_پسران #بلوغ_دختران #نشاط #دکتر_حسام_فیروزی #درمانگر #مشاور #پرسش_و_پاسخ #کوچینگ #عشق
https://www.instagram.com/p/CM4MB22pDqy/?igshid=h6hxntw121ag
‍برای بالا رفتن اعتماد به نفس یک کودک خجالتی چه کنیم؟

سلام.من دختر ۸ ساله ای دارم که خیلی خجالتی هست و این خجالتی بودنش تو عملکردهایه مدرسه و کارهایه روزانه اش تاثیر میزاره. خیلی اعتماد به نفسش پایینه واگر بلیز یا چیزی رو جدید گرفته باشه ازش استفاده نمیکنه میگه دوست ندارم بقیه منو با این لباس و تل یا هر چیز دیگه ای ببینن..یکی از بچه هایه کوچیک فامیل صورتش و خراش داده و ۳ روزه که با گریه به مدرسه میره بابت همین خراش ها که خجالت میکشه و دوست نداره با این صورت که خراش ها توش دیده نمیشه بره مدرسه..و من با این مشکل نداشتن اعتماد به نفس و خجالتی بودنش واقعا مشکل دارم..لطفا منو راهنمایی کنید
#دکتر_حسام_فیروزی #فرزندپروری #برچسب_زدن #کودک #نوجوان # اعتماد‌به‌نفس #عزت_نفس #والدین_آگاه #کودک_پرخاشگر #کودک_خجالتی #مشاور #درمانگر #کودکان_در_خانه #کروناوکودکان #بلوغ #تربیت_جنسی_کودک #تشویق #درمانگر #مشاور #آسیب_روانی #آواروان
https://www.instagram.com/tv/CNUOR3Xp4Kg/?igshid=d41hue7rmw8u
روش های تربیتی در آلمان، موضوع #سه_شنبه_های_مهارت_آموزی این هفته ما با همراهی خانم پریسا گنجه می باشد.
در این لایو به بیان تجربیات و مشاهدات از نکات فرزندپروری که والدین آلمانی رعایت می‌کنند، و اثرات آنها در بزرگسالی
و چگونگی انجام و رعایت مفاهیم پایه ای فرزندپروری است.
🕙📣 سه شنبه ۲۵ فروردین ۱۲ مارچ ساعت ۲۲ میزبان شماییم.
🎯زندگی آموختنی است، مهارت های زندگی بر روی ژن های ما کد گذاری نشده اند باید بیاموزیم، اجرا کنیم، استمرار ببخشیم.
باهم تلاش کنیم که محیط امنی برای خود، خانواده و دیگر عزیزان فراهم کنیم.
🎁 لطفا سوالات و نظراتتان را برای ما کامنت کنید، پست را سیو و با دیگران به اشتراک بگذارید و با مادرلایو همراه باشید
#فرزندپروری #کودک #روش_تربیتی_کودک #والدین_آگاه #والدین #آموزش_والدین #کشور_آلمان #مهاجرت #کودک_پرخاشگر #کودک_مهاجرت #دکتر_حسام_فیروزی #عزت_نفس #اعتمادبه_نفس #تفاوت_فرهنگی #اروپا #مشاوره #کوچینگ #فرمانپذیری_کودک #بلوغ #نوجوان #ارتباط_والدین #ارتباط_با_فرزند #آواروان
https://www.instagram.com/p/CNkWoR9pzQ5/?igshid=1s5wxxx1s446m
فرزند پروری را نیز همانند ده ها مهارت دیگر در زندگی باید آموخت. فرزند آوری در ژنتیک ما قرار داده شده است اما مهارت فرزند پروری نیاز به آموزش و مهارت یابی دارد
تا هر سطحی که فرزند پروری را بیاموزیم و بکار بریم؛ میوه آن را خواهیم چید

فرزند پروری مقدماتی در موضوعات رفتاری، هواپیمای روانی رشد، شناخت کودک و ...

آموزش جنسیت به کودک، مراحل رشد کودک، پاسخ به سوالات کودک و ...

فرزند پروری پیشرفته؛ واکسیناسیون روانی کودک، حس ها، احساسات، هیجانات، مفاهیم در ذهن کودک، بازی و اسباب بازی، خواب و اتاق خواب و ...

همراه خانواده کودک:
در فرزند پروری قدم به قدم؛ همراه خانواده شماییم

💫 دوره جامع فرزند پروری: پکیج هر ۴ عنوان با ۴۰٪ تخفیف

📣 قابل ثبت نام به صورت جداگانه و یا پکیج جامع
📣 جهت ثبت نام دایرکت دهید
#فرزندپروری #فرمانپذیری #روان_سالم #سلامت_روان #عزت_نفس #اعتمادبه_نفس #کتابخوانی #دکتر_حسام_فیروزی #بازی_درمانی #بازی_با_کودک #روان #رشد_روانی #کودک_آزاری #کودک_لجباز #لجبازی #خشونت_کودک #کتاب_کودک #رفتار_کودک #والدین_آگاه #والدین_موفق #مهارت_فرزندپروری #مادر_کامل #مادر_کافی #ترس_کودک #هوش #احساسات
https://www.instagram.com/p/COnSCeyJTxP/?igshid=1bjfwzlarb02x
نوجوانی فصلی مهم، پیچیده و پرچالش و موسم تغییرات بزرگ برای نوجوان و والدین است.
دو یا سه نسل پیش از ما مستقیم از کودکی به بزرگسالی و مسئولیت زندگی وارد می شدند. پدران و مادران امروز دوران کوتاه تری نسبت به فرزندان خود در دوره نوجوانی سپری کرده اند.
فرزند پروری را نیز همانند ده ها مهارت دیگر در زندگی باید آموخت.

مهارت ارتباط با نوجوان:
نوجوان و نوجوانی برای بسیاری ناشناخته و بغرنج است.
نوجوان را بشناسیم و ارتباط با وی را بیاموزیم.

تربیت جنسی نوجوان:
آموزش و آگاهی؛ زندگی سالم

جلسات همراه خانواده نوجوان
در ارتباط با نوجوان قدم به قدم؛ همراه خانواده شماییم

💫 دوره جامع ارتباط با نوجوان؛ پکیج هر ۳ عنوان با ۳۰٪ تخفیف

📣 قابل ثبت نام به صورت جداگانه و یا پکیج جامع
📣 لطفا جهت ثبت نام دایرکت دهید

#بلوغ_پسران #بلوغ_دختران #نوجوانی #خطرات_نوجوانی #نوجوان_مسوولیت_پذیر #نوجوان_پرخاشگر #بازی_آنلاین #افسردگی #نوجوانی_بلوغ #دکتر_حسام_فیروزی #انتخاب_رشته #انتخاب_رشته_نهم #فرزندپروری #ارتباط_با_نوجوان #والدین_آگاه #مهارت_زندگی #مهارت_حل_مسئله #تفکر_نقادانه #همدلی #شفقت #هوش #روان_سالم #سلامت_روان #تئوری_انتخاب #کنکور #دوره_آموزشی #تربیت_جنسی
https://www.instagram.com/p/COn77Qsp2Ci/?igshid=1t98x562klonl
هنر پدری و مادری دیدن جهان از پشت دریچه چشمان کودک است.
🔆 آیا شما این مهارت را دارید؟
🔆 برای آن چه کاری انجام دادید؟
🔆 به خود چه نمره ای می دهید؟



🔔 لطفا زنگوله بالای پیج را روشن کنید تا هیچ پست و برنامه ای رو از دست ندید.
📝 نظر و سوالاتتون رو برای ما کامنت کنید
♥️ با لایک، سیو و اشتراک گذاری پست ها باعث دلگرمی ما و دیده شدن پست ها توسط افراد بیشتری بشید
🌍باهم محیط امن تری رو برای خودمون و عزیزانمون فراهم کنیم
#فرزندپروری #فرزند_دوم #تک_فرزندی #مهارتهای_زندگی #اعتماد_به_نفس #عزت_نفس #هرم_اولیایی #جدول_ستاره #تشویق #تنبیه #کودک #پدر #مادر #نوجوانی #آموزش_والدین #والدین #والدین_آگاه #والدین_سمی #مشاوره #کوچینگ #پرسش_و_پاسخ #دکتر_حسام_فیروزی #آواروان
https://www.instagram.com/p/CRGNWAyJEHw/?utm_medium=share_sheet
والدین خلاق؛ #سه_شنبه_های_مهارت_آموزی

خلاقیت یعنی مشکلات را با راه حل خود حل کردن. به عنوان یک والد، قبل از فکر کردن به داشتن کودکان خلاق، بهتر است خلاقیت‌های خودمان را پرورش دهیم.
در لایو این هفته سه شنبه ۹ آذر ۳۰ نوامبر ساعت ۲۲؛ میزبان دوست و همکار گرانقدر خانم دکتر المیرا لایق @elmira_layegh با موضوع والدین خلاق هستیم

همیشه والدین در صدد ایجاد خلاقیت و پرورش فرزندانی خلاق هستند و به دنبال راهکارهایی برای؛ اما سوال اصلی اینجاست، که آیا ما به عنوان پدر و مادر هم از خلاقیت لازم برخوردار هستیم؟ تعریف والدین خلاق چیست؟ چگونه می توان خلاقیت را در زیر سقف خانواده ساری و جاری کرد؟

یادمان باشد مهارت های زندگی برروی ژن های ما کد گذاری نشده اند، ما به محض دنیا آمدن فرزندانمان پدر و مادر می شویم ولی دارای مهارت فرزندپروری نمی شویم.

#فرزندپروری #کودک #کودک_خلاق #والدین #والدین_خلاق #والدین_آگاه #پدر #مادر #وظایف_کودک #وابستگی #دلبستگی #عشق #خانواده #خانواده_سالم #خانواده_شاد #مهارتهای_زندگی #حل_مساله #بازی_کودک #بازی #پرورش #عزت_نفس #اعتماد_به_نفس #دکتر_حسام_فیروزی #روانشناس #روانپزشک #لایو #پرسش_و_پاسخ
https://www.instagram.com/p/CW01dDAIBw7/?utm_medium=share_sheet
https://instagram.com/drhesamfiroozi?utm_medium=copy_link
سلام وقتتون بخیر
لایو امشب سه شنبه ۵ بهمن ساعت ۲۲
پرسش و پاسخ در موضوع کودک و نوجوان
حتما ببینیم و لطفا با دیگران هم به اشتراک بگذاریم

#پرسش_و_پاسخ ؛ کودک و نوجوان
موضوع لایو #سه_شنبه_های_مهارت_آموزی ما ۵ بهمن ماه ۲۵ ژانویه ساعت ۲۲ است.

لطفا سوالات خود در حوزه کودک و نوجوان را در زیر این پست بگذارید تا پس از طبقه بندی و به ترتیب اهمیت در مورد آنها به بحث و گفتگو بنشینیم.

از شما می خواهیم چون همیشه با ما همراه باشید و با ارسال این پست به سایر دوستان و عزیزان، سیو و کامنت گذاری و حضور در لایو به نشر و ارتقا سواد عمومی و ایجاد محیط امن تر برای خود و عزیزانمان کمک کنیم.

#لایو #کودک #نوجوان #بلوغ #بلوغ_دختران #بلوغ_پسران #لجبازی #رشدکودک #اعتماد_به_نفس #عزت_نفس #خلاقیت #خواب_کودک #نوپا #والدین #مهدکودک #مدرسه #خطرات_نوجوانی #والدین_آگاه #پدر #مادر #پرسش_و_پاسخ #دکتر_حسام_فیروزی #کوچینگ #بازی_کودک