7 قانون زندگی سالم

1- با گذشته خود کنار بیائید تا حال شما را خراب نکند.
2- آنچه دیگران در مورد شما فکر میکنند به شما ارتباطی‌ ندارد.
3- گذشت زمان تقریبا داروی هر دردی است؛ به زمان کمی‌ فرصت دهید.
4- کسی‌ دلیل و مسئول خوشبختی‌ شما نیست؛ خودتان مسئولید.
5- زندگی‌ خود را با دیگران مقایسه نکنید؛ ما هیچ خبر نداریم.
که زندگی‌ آنها برای چه و چگونه است
6- زیاد فکر نکنید؛ اشکالی ندارد که جواب بعضی‌ چیز‌ها را ندانیم
7- لبخند بزنید؛ شما مسول حل تمام مشکلات دنیا نیستید #دکتر_حسام_فیروزی #مهارت_ارتباط #مهارت_حل_تعارض #مهارتهای_زندگی #گفتگوی_بالغانه #گفتگوی_موثر #ارتباط_با_همسر #احساس_مسئولیت#ازدواج_آگاهانه #معیارهای_ازدواج#زندگی_سالم #افسردگی #اعتماد_به_نفس #اعتماد_به_همسر#ارتباط_فردی #شناخت_قبل_از_ازدواج #شناخت_خود
https://www.instagram.com/p/CDRr3auJvpB/?igshid=m7lkoiz5kqg2

چقدر به اهدافی که در مورد ازدواج انتظار
داشته اید رسیده اید؟ (از 1 تا 10)
چه موانعی باعث نرسیدن شما به اهداف تان شده ؟
نقاط قوت و ضعف ازدواج تان را چه چیزهایی می دانید؟
چه چیزهایی تا به حال شما را بر سر این زندگی نگه داشته است ؟
این زندگی چقدر برای شما ارزشمند بوده و هست ؟
هر کدام از شما دو نفر چقدر حاضر هستید برای بهبود رابطه سرمایه گذاری کنید؟
کامنت بگذاریم و باهم گفتگو کنیم
#مهارت_ارتباط #مهارت_حل_تعارض #ازدواج_آگاهانه #مهارت_زندگی_مشترک #دکتر_حسام_فیروزی #دخالت_اطرافیان #ارتباط_با_همسر #ارتباط_فردی #عدم_مسئولیت_پذیری #گفتگوی_بالغانه #گفتگوی_موثر #خشونت_خانگی #خشونت_کلامی #ماباهم_متفاوتیم #فلسفه_ازدواج #انتخاب_همسر #دوست_داشتن #پیش_از_ازدواج
https://www.instagram.com/p/CDwbXTjpl_j/?igshid=bb8c7rmvwtmh

ازدواج محل مناسبی برای رقابت نیست همانگونه که زمین یخ زده برای دویدن
شما چگونه اید؟ آیا با همسرتان در رقابت هستید؟ بر روی چه مواردی و برای بدست آوردن چه چیزهایی است؟ آیا در کودکی شاهد این رقابت بین پدر و مادر خود بوده اید؟

#ارتباط_پدر_و_مادر #ارتباط_فردی #ارتباطات_موثر #رابطه_بالغانه #مهارت_ارتباط #مهارت_حل_تعارض #گفتگوی_بالغانه #گفتگوی_موثر #دردودل_با_فرزند#ازدواج_آگاهانه #مهارتهای_زندگی #رقابت_زوجین#توجه_به_همسر #رقابت_شغلی #رقابت_مالی#محبت_زوجین #دکتر_حسام_فیروزی #کوچینگ_زوجین
https://www.instagram.com/p/CFlw_VjJ-ZC/?igshid=1rzq8excfqwti

یکی از قوانین روان این است که به
میزانی که به فرد یا چیزی وابسته باشیم
به همان میزان از آن فرد یا چیز خشم بوجود می آید.
بنابراین همانگونه که اگر فرزندانمان به ما وابسته باشند، از ما خشم هم خواهند داشت، اگر به والدینمان هم وابسته باشیم از آنها خشم خواهیم داشت و این تضاد ها در روان ما اضطراب تولید کرده و شرایط را برای مخدوش شدن رابطه مهیا
می سازد.
#مهارت_ارتباط #خشم #عزت_نفس #عصبانیت #فرزندپروری #والدین_آگاه #وابستگی #دلبستگی #مهارت_زندگی #دکتر_حسام_فیروزی #ارتباط_فردی #استرس #اضطراب #روان_سالم #درمانگر #نوجوان #بلوغ #سلامت_روان #استرس #والدین_سمی #والدین_موفق #شرایط_ازدواج #قوانین_ازدواج #پیش_از_ازدواج
https://www.instagram.com/p/CLEhnWKJ0XG/?igshid=fh9pf5ikn8hg

ارتباط سه جزء دارد
1 .منبع یا فرستنده پیام
2 .خود پیام
3.گیرنده پیام
اگر هر یک از این اجزاء پیام دچار مشکل
باشند ، بالطبع ارتباط نیز دچار مشکل خواهد شد.
بنابراین اگر مشکل زوجین در ارتباط آنها باشد باید
هر سه جزء پیام بررسی شود.
1 .مشکلات فرستنده پیام
2 .مشکلات خود پیام
3 .مشکلات گیرنده پیام
#ارتباط_با_نوجوان #ارتباط_والدین #ارتباط_سالم #ارتباط_موثر #ارتباط_با_همسر #ارتباط_فردی #دکتر_حسام_فیروزی #مهارت_ارتباط #پیام
https://www.instagram.com/p/CPLqCrLpR4w/?utm_medium=share_sheet